Oppipodden – Allt om barns skärmliv

I detta avsnitt gästas vi av sexologen, socionomen och psykoterapeuten Kalle Norwald. Idag är sexuellt och explicit innehåll och information ett knapptryck bort. Det är givetvis på både gott och ont - men vad händer egentligen när skärmarna blir en av de största källorna till information om sex och relationer för barn och unga? I veckans avsnitt snackar vi om hur vi kan hjälpa barn och unga att navigera i allt detta på ett sunt sätt.

I detta avsnitt gästas vi av sexologen, socionomen och psykoterapeuten Kalle Norwald. Idag är sexuellt och explicit innehåll och information ett knapptryck bort. Det är givetvis på både gott och ont - men vad händer egentligen när skärmarna blir en av de största källorna till information om sex och relationer för barn och unga? I veckans avsnitt snackar vi om hur vi kan hjälpa barn och unga att navigera i allt detta på ett sunt sätt. 

I detta avsnitt gästas vi av Carolina Klüft, flerfaldig medaljör i 7-kamp och friidrott och numera verksamhetschef för den ideella organisationen Generation Pep. Vi pratar om hur man kan öka barns vilja att röra på sig och varför vissa barn och unga mår dåligt av skolidrotten.

Podden görs i samarbete med appen Oppi – en app designad för att skapa ett balanserat och hälsosamt skärmliv för barn. Testa Oppi kostnadsfritt här

Källor som används i avsnittets faktarutor:

• ​Gymnastik- och idrottshögskolan
• ​Generation Pep
• ​Läkartidningen
• ​Centrum för idrottsforskning

Programledare: Maria DufvaProducent: Elina Jalling

I detta avsnitt gästas vi av Carolina Klüft, flerfaldig medaljör i 7-kamp och friidrott och numera verksamhetschef för den ideella organisationen Generation. Pep. Vi pratar om hur man kan öka barns vilja att röra på sig och varför vissa barn och unga mår dåligt av skolidrotten.

Podden görs i samarbete med appen Oppi – en app designad för att skapa ett balanserat och hälsosamt skärmliv för barn. Testa Oppi kostnadsfritt här

Källor som används i avsnittets faktarutor:

• ​Gymnastik- och idrottshögskolan
• ​Generation Pep
• ​Läkartidningen
• ​Centrum för idrottsforskning

Programledare: Maria DufvaProducent: Elina Jalling

I detta avsnitt gästas vi av Atilla Yoldas, journalist och aktivist som kämpar för ett jämlikt samhälle fritt från machokultur och sociala orättvisor. Tillsammans diskuterar vi psykisk hälsa, ungas självbild och den press som digitala medier kan skapa. Hur påverkar machokultur och sociala förväntningar unga människors välmående, och vad kan föräldrar göra för att stötta sina barn i att navigera en allt mer komplex digital vardag?

Podden görs i samarbete med appen Oppi, designad för att skapa ett balanserat och hälsosamt skärmliv hos barn. Testa Oppi gratis i 30 dagar ⁠⁠⁠⁠klicka här⁠.⁠⁠⁠

Programledare: Maria Dufva

Producent: Elina Jalling

I detta avsnitt gästas vi av Atilla Yoldas, journalist och aktivist som kämpar för ett jämlikt samhälle fritt från machokultur och sociala orättvisor. Tillsammans diskuterar vi psykisk hälsa, ungas självbild och den press som digitala medier kan skapa. Hur påverkar machokultur och sociala förväntningar unga människors välmående, och vad kan föräldrar göra för att stötta sina barn i att navigera en allt mer komplex digital vardag?

Podden görs i samarbete med appen Oppi, designad för att skapa ett balanserat och hälsosamt skärmliv hos barn. Testa Oppi gratis i 30 dagar ⁠⁠⁠klicka här.⁠⁠⁠

Programledare: Maria Dufva
Producent: Elina Jalling

I detta avsnitt gästas vi av Ida Östensson, jämställdhetsaktivist och grundare av Make Equal och ChildX. Tillsammans diskuterar vi utmaningar kring barns säkerhet på nätet och hur föräldrar kan stötta sina barn i en allt mer digitaliserad värld. Vad är föräldrars största farhågor kring barnens medieanvändning, och hur kan vi skapa trygga digitala miljöer för barn och unga?

Podden görs i samarbete med appen Oppi, designad för att skapa ett balanserat och hälsosamt skärmliv hos barn. Testa Oppi gratis i 30 dagar ⁠⁠⁠klicka här.⁠⁠⁠

Källor som används i avsnittets faktarutor: Mediemyndigheten, Stiftelsen Allmänna Barnhuset, Jämställdhetsmyndigheten, World Childhood, Foundation, SVT Nyheter, Friends 

Programledare: Maria Dufva

Producent: Elina Jalling

I detta avsnitt gästas vi av Ida Östensson, jämställdhetsaktivist och grundare av Make Equal och ChildX. Tillsammans diskuterar vi utmaningar kring barns säkerhet på nätet och hur föräldrar kan stötta sina barn i en allt mer digitaliserad värld. Vad är föräldrars största farhågor kring barnens medieanvändning, och hur kan vi skapa trygga digitala miljöer för barn och unga?

Podden görs i samarbete med appen Oppi, designad för att skapa ett balanserat och hälsosamt skärmliv hos barn. Testa Oppi gratis i 30 dagar ⁠⁠klicka här.⁠⁠

Källor som används i avsnittets faktarutor: Mediemyndigheten, Stiftelsen Allmänna Barnhuset, Jämställdhetsmyndigheten, World Childhood, Foundation, SVT Nyheter, Friends 

Programledare: Maria Dufva

Producent: Elina Jalling

I detta avsnitt gästas vi av Christian Benedict, forskare och författare med fokus på sömn. Hur påverkar användning av skärmar vår sömn, och varför får allt fler barn och unga sömnmedel utskrivet av läkare?

Podden görs i samarbete med appen Oppi, designad för att skapa ett balanserat och hälsosamt skärmliv hos barn. Testa Oppi gratis i 30 dagar ⁠klicka här.⁠

Källor som används i avsnittets faktarutor: Statens medieråd, Mediemyndigheten, Socialstyrelsens databas, Karolinska Institutet, Special Nest (svensk webbtidning med neuropsykiatri i fokus)

Programledare: Maria Dufva

Producent: Elina Jalling

I detta avsnitt gästas vi av Christian Benedict, forskare och författare med fokus på sömn. Hur påverkar användning av skärmar vår sömn, och varför får allt fler barn och unga sömnmedel utskrivet av läkare?

Podden görs i samarbete med appen Oppi, designad för att skapa ett balanserat och hälsosamt skärmliv hos barn. Testa Oppi gratis i 30 dagar klicka här.

Källor som används i avsnittets faktarutor: Statens medieråd, Mediemyndigheten, Socialstyrelsens databas, Karolinska Institutet, Special Nest (svensk webbtidning med neuropsykiatri i fokus)

Programledare: Maria Dufva
Producent: Elina Jalling

I detta avsnitt gästas vi av Reyhaneh Ahangaran, verksam psykolog och författare. Hur kan man prata med barn om känslor, och hur påverkar skärmar barns psykiska hälsa?

Detta avsnitt är exklusivt tillgängligt som videopodd på Spotify. Se hela avsnittet direkt i Spotify-appen för att ta del av videoinnehållet.

Podden görs i samarbete med appen Oppi, designad för att skapa ett balanserat och hälsosamt skärmliv hos barn. Testa Oppi gratis i 30 dagar klicka här.

Källor som används i avsnittets faktarutor: Mediemyndigheten, Barnombudsmannen

Programledare: Maria Dufva
Producent: Elina Jalling

I detta avsnitt gästas vi av Reyhaneh Ahangaran, verksam psykolog och författare. Hur kan man prata med barn om känslor, och hur påverkar skärmar barns psykiska hälsa?

Podden görs i samarbete med appen Oppi, designad för att skapa ett balanserat och hälsosamt skärmliv hos barn. Testa Oppi gratis i 30 dagar klicka här.

Källor som används i avsnittets faktarutor: Mediemyndigheten, Barnombudsmannen

Programledare: Maria Dufva
Producent: Elina Jalling

I detta avsnitt gästas vi av Caroline Engvall, journalist och författare som arbetar för att motverka sexualbrott mot barn på nätet. Vem kan bli utsatt för grooming, och vad kan föräldrar göra?

Detta avsnitt är exklusivt tillgängligt som videopodd på Spotify. Se hela avsnittet direkt i Spotify-appen för att ta del av videoinnehållet.

Podden görs i samarbete med appen Oppi, designad för att skapa ett balanserat och hälsosamt skärmliv hos barn. Testa Oppi gratis i 30 dagar klicka här.

Källor som används i avsnittets faktarutor: Göteborgs Universitet, Internetstiftelsen

Programledare: Maria Dufva
Producent: Elina Jalling

I detta avsnitt gästas vi av Caroline Engvall, journalist och författare som arbetar för att motverka sexualbrott mot barn på nätet. Vem kan bli utsatt för grooming, och vad kan man som förälder göra?

Podden görs i samarbete med appen Oppi, designad för att skapa ett balanserat och hälsosamt skärmliv hos barn. Testa Oppi gratis i 30 dagar klicka här.

Källor som används i avsnittets faktarutor: Göteborgs Universitet, Internetstiftelsen

Programledare: Maria Dufva
Producent: Elina Jalling

I detta avsnitt gästas vi av Sumar Kolli, kurator och biträdande rektor. Är skärmförbud i skolan rätt väg att gå, och vad är egentligen nätmobbning?

Detta avsnitt är exklusivt tillgängligt som videopodd på Spotify. Se hela avsnittet direkt i Spotify-appen för att ta del av videoinnehållet.

Podden görs i samarbete med appen Oppi, designad för att skapa ett balanserat och hälsosamt skärmliv hos barn. Testa Oppi gratis i 30 dagar klicka här.

Källor som används i avsnittets faktarutor: Friends, Mediemyndigheten

Programledare: Maria Dufva
Producent: Elina Jalling

I detta avsnitt gästas vi av Sumar Kolli, kurator och biträdande rektor. Är skärmförbud i skolan rätt väg att gå, och vad är egentligen nätmobbning?

Podden görs i samarbete med appen Oppi, designad för att skapa ett balanserat och hälsosamt skärmliv hos barn. Testa Oppi gratis i 30 dagar klicka här.

Källor som används i avsnittets faktarutor: Friends, Mediemyndigheten

Programledare: Maria Dufva
Producent: Elina Jalling