Einfach mal Luppen

Es ist also so weit: ab jetzt sitzen hier jede Woche zwei Fußballrentner vorm Mikro und labern sich einen zurecht. Viereinhalb Jahre nach der ersten Episode schickt Luppen seine beiden Protagonisten in Rente. Und die? Die wollen einfach nicht aufhören, wehren sich mit allem, was sie haben und klammern sich ans Mikro, als ob es das letzte ist, was sie noch machen möchten… Also gut. Mal sehen, was die beiden Vögel uns noch zu sagen haben… Und siehe da, sie kommen mit einem vollen Turnbeutel: Es geht um kuriose Geschichten aus dem Wald, Gassigehen im (Morgen-)grauen, eine Kniffelrunde aus der Hölle, um Pfefferspray gegen Tonis fiese neue Friese, übertriebene Icon League Vorfreude und um ziemlich bemerkenswerte Prognosen für die neue Bundesligasaison.

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Zum Abschluss unser Sommerpausen Classics gibt es eine gar nicht mal so alte Folge nachzuhören: die mit unserem Gast Jan Ullrich! Drei Ossis am Mikrofon wie Toni und Felix anmerkten. Diese Gastfolge zeichnete sich durch die absolute Ehrlichkeit und die tiefen Einblicke, die wir in die Sportlerseele werfen durften, aus.

Originaler Episodentext:

Kaum eine Karriere im deutschen Profisport hat derartige Höhen und auch Tiefen zu verzeichnen wie die unseres heutigen Gastes Jan Ullrich. Mindestens für die deutsche Medienlandschaft lässt sich behaupten, dass es den Profiradsport vor und nach Jan Ullrich nicht gegeben hat. Weltmeisterschaften, Tour de France, Olympia, Doping-Skandale, Mallorca Eskapaden – dass Ruhm und Leistungsdruck zur Last werden können: keine Überraschung. Auf Karrierehoch folgte Zusammenbruch: sportlich, gesellschaftlich und mental. Gemeinsam mit Jan sprechen Toni und Felix über all diese Dinge. Und darüber, wie der Ex-Radprofi seinen Weg heraus gefunden hat. Raus aus dem Strudel der Negativität, raus aus den Skandalen. Und jetzt? Jetzt möchte er seine Erfahrungen teilen und anderen helfen, die vielleicht ähnliche Tiefen zu überwinden haben, wie einst er selbst.

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Und hier gibts nochmal unsere wirklich erste on Tour Folge nachzuhören. Wir waren selber noch nicht ganz sicher wie dieses Format am Ende aussehen soll und haben uns dennoch riesig auf das ganze Abenteuer gefreut. Man hört, dass wir dem Grundformat bis heute treu geblieben sind und freuen uns auf zukünftige, wilde Reisen ZUSAMMEN mit Toni. Mal schauen wo es die Luppen Reisegruppe in der Zukunft so hintreibt.

Originaler Episodentext:

Felix hat Toni in Madrid besucht. Und Luppen war dabei. In Tonis Auto auf der rasanten Fahrt zum Training, jenseits der Security-Mauern des Luxus-Trainingsgeländes in Valdebebas, im Bernabéu-Museum, auf den Straßen Madrids (Stichwort Churros con Chocolate & Sangria) und vor und im Stadion des größten Fußballvereins der Welt - beim einzigartigen EL DERBI MADRILEÑO. Viel Spaß!

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Wie Toni es euch gleich verraten wird, wartet hier eine der besondersten Gastfolgen auf euch. Nicht nur weil Toni und Felix die vermutlich größten Mavs und Nowitzki Fans diesseits des Atlantiks sind, sondern auch weil unser werter Gast damals weit weg von jeglicher Zivilisation in einer eingeschneiten Hütte irgendwo in Schweden saß. Mikro und Internet eher Mangelware. Dennoch ist dabei eine super offene und herzliche Luppen Folge entstanden, die wir euch hier gerne nochmal zur Wiedervorlage kredenzen möchten.

Originaler Episodentext:

Wenn es nach Felix ginge ist heute der größte deutsche Sportler aller Zeiten zu Besuch bei "Einfach mal Luppen": Dirk Nowitzki is in the house - aka "Dirkules" aka "The Tall German" aka "Dirk Savage". Und der NBA-Allstar-Megastar plaudert von seinem Sofa in der schwedischen Countryside (Verbindung so mittel) frei Schnauze aus dem Nähkästchen: Wie es sich anfühlt, eine Straße in Dallas nach sich benannt zu haben. Wie es sich anfühlt, mit und gegen Michael Jordan, LeBron James, Kobe Bryant, Kevin Durant, Steve Nash, Steph Curry und all die anderen Basketball-Legenden der NBA gespielt zu haben. Wie Mark Cuban privat so drauf ist. Wer diese Saison die größten Chancen auf den Titel hat. Und ob es nicht besser gewesen wäre, seine lange NBA-Karriere schon zwei Jahre früher zu beenden…

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Hier gibt es noch einmal eine unserer ersten und sicher auch besten "on Tour" Folgen nachzuhören. Wie Toni es selbst sagt, war und ist es immer das oberste Ziel unserer Reiseepisoden das Gefühl dieser großen Momente einzufangen und hörbar zu machen, sowie unsere Eindrücke von vor Ort an die Gemeinde weiterzugeben. Und dieses Champions League Finale von Paris war dabei sicher einer der größten Momente. Und das sowohl für Team Luppen als auch für Familie Kroos.

Originaler Episodentext:

Was für ein Wochenende, liebe Luppengemeinde: Real Madrid landet against all odds im Finale der Champions League in Paris. Felix, Pfeife und Tobi reisen Sir Toni hinterher, machen einen ganzen Tag Savor Vivre (französisch für Schickendidi), verpassen fast das Spiel und stecken plötzlich fest – wie die Ölsardinen – zusammen mit 20.000 verschwitzt-verkaterten Liverpool Fans auf dem Weg ins Stadion. Ein paar Tränengas-Einsätze später und mit 37 Minuten Verzug geht das Spiel endlich los. Courtois hält alles, Madrid gewinnt, Modric und Kroos machen Liebe auf dem Rasen und sowieso zeigt Toni an diesem Abend mehr Gefühle als in den letzten fünfzehn Jahren seiner Karriere. Und was passiert dann? Dann verwandeln zweieinhalb Würstchenfragen unseren kontrollierten Antonio in den unglaublichen Hulk. Und ab dann verschwimmt bei uns alles ein bisschen… Der Versuch einer Rekonstruktion.

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Im ersten Teil unserer Sommer-Rereleases könnt ihr noch einmal in die Folge mit Julian Nagelsmann reinhören. Wie Toni selbst im Intro sagt, hat damals noch keiner der beiden damit gerechnet sportlich noch einmal im selben Team zu stehen. Gerade in der Rückschau nach der vergangenen EM im eigenen Land mit Julian als Nationaltrainer ein interessantes Gespräch.

Ursprüngliche Shownotes:

Julian Nagelsmann – das spannendste Trainertalent der letzten Jahre und seit dieser Saison Headcoach des FC Bayern München. Was für eine Karriere….! 2016 rettete er die TSG Hoffenheim im zarten Traineralter von 28 Jahren vor dem Abstieg und etablierte den Verein im oberen Leistungs-Regal. Anschließend führte er RB Leipzig ins Halbfinale der Champions League. Und jetzt also Bayern! Doch heute muss er sich erstmal den knallharten Fragen der Brüder Kroos stellen: Erfolgte der Wechsel zu Bayern zum richtigen Zeitpunkt? Wird Nagelsmann die fünf Jahre seines Vertrages bei Bayern voll machen? Muss sich ein Verein wie FC Bayern überhaupt dem Spiel seiner Gegner anpassen? Sind hohe Ablösesummen für Trainer eine gute Idee? Wieviele Einzelszenen gilt es nach der ersten Saisonschlappe gegen Frankfurt zu analysieren? Und was macht Julian Nagelsmann eigentlich in der Länderspielpause? Los geht's!

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Liebe Gemeinde, wie angekündigt, sprechen Felix und Toni heute live zu euch. Aufgenommen haben wir unsere große Bühnenpremiere an einem sonnigen Nachmittag bei der Toni Kroos Academy in Köln. Und, wie ihr hören werdet, vor dem kritischsten Publikum, das man sich vorstellen kann: einer Horde Kinder. Was also soll man nun besprechen, damit die Bande sich nicht langweilt? Zum einen wären da natürlich Anekdoten wie sich Toni und Felix selbst vor einigen vielen Jahren als kindliche Anfänger in Fußballschulen rumgetrieben haben oder auch wie die harte Hand des Rolando zwar einen großen Beitrag zu beider Karrieren hatte, aber dennoch nicht immer das war, was sich Heranwachsende nach einem harten Schul- und Trainingstag so wünschen. Eltern gab's im Publikum nämlich auch und die haben sicher ebenfalls ganz genau zugehört, was unsere beiden Fußballrentner so zu erzählen hatten. Die eigentliche Feuerprobe der Bühnentauglichkeit folgte auf dem Fuße: Fragen aus dem Publikum. Wer sind deine Lieblingsmitspieler gewesen, wer soll den Ballon d'Or gewinnen und was sagen wir zum Schiedsrichter aus dem verlorenen Spiel gegen Spanien? Fragen ohne Blatt vorm Mund also; ganz wie erwartet. Am Ende verabschieden wir uns noch mit einem ganz besonderen Abgang in die Sommerpause. Oder sollten wir sagen: wir unterarmstützen uns in den Sonnenuntergang? Nun …

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Das Ausscheiden der deutschen Nationalmannschaft im Viertelfinale gegen Spanien hat uns allen ein Stück weit das Herz gebrochen. Und wir werden noch eine Weile brauchen, um uns von dieser Niederlage zu erholen. Nicht nur Toni hat sich ein paar Tage verschanzt. Erst langsam kommt wieder in bisschen Licht ins Dunkel, ein bisschen Farbe in den Tag und ein bisschen Leben in die Leere. Diese Folge ist gemeinsame Trauerarbeit, Leute!

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Es ist gar nicht so überraschend für die Luppengemeinde, dass Toni gerade heute keinen Bock mehr hat, über letzte Male zu sprechen. Das “Letzte Mal” wurde in diesem Podcast ehrlicherweise schon so häufig orakelt, befürchtet und bezeugt, dass wir uns das heute getrost schenken. Wir freuen uns wie wild auf das Spiel morgen. Und die Wahrheit ist, dass Spanien morgen auch gegen ihren bislang stärksten Gegner im Turnier spielt. Es wird aus Tonis Sicht deshalb ein Fifty-Fifty-Spiel, was Deutschland aber eben zu Hause spielt. Und so werden auch wir Fans morgen einen Unterschied machen. Felix “Orakelix” Kroos beschwört einen spannenden Abend mit einem 1:1 in der regulären Spielzeit und einer späten Erlösung kurz vorm Elfmeterschießen. Deshalb: ruht Euch heute nochmal aus, liebe Freunde und Freundinnen. Sammelt Eure Kräfte. Morgen geht’s rund!

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Nach einem guten Workout ist man am zweiten Tag häufig geräderter als am Tag danach. Jetzt ratet mal, wie das nach einem Achtelfinalspiel in der Europameisterschaft ist. Genau. Und so hängt unser Toni heute ein bisschen durch, schippert im Post-Game-Delirium eher gemütlich vor sich hin und starrt auch mal an die Decke. “Schon okay”, sagt Bruder Felix, “hier im Podcast darfst Du Mensch sein. Lass los Brüderchen”. Und das macht er dann. Völlig ungehemmt wird dann auch gleich noch das Spiel gegen Dänemark auseinander genommen, werden mögliche Sperenzchen von Antonio Rüdiger und Vini Junior kommentiert. Und es geht um das Hochgefühl Fußball und was einmal sein wird, wenn es nicht mehr ist.

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Die Stimmung ist bombe im Camp Herzo. Kimmich ist mit voller Montur in den Pool gesprungen (Toni hat Jo’s Handy gerettet), die Mücken können unseren Helden nichts mehr anhaben. Und Kissen hat Toni jetzt auch genug (“Danke, Leute, ischdgudjetzt”). Nach müde kommt bekanntlich blöd und wenn man so lange zusammen ist, kommt man natürlich auf dumme Gedanken. Nicht trüber Lagerkoller, eher angezündeter Jackass. Aber immerhin ist noch keiner ausgebüchst. What happens in Herzo, stays in Herzo. Auf jeden Fall saunt Toni als ob es kein Morgen gäbe. Und fragt sich dabei grübelnd – nach dem siebten Latschenkiefer-Aufguss – wer wohl dieser Kontra K ist. Und was Thomas Schaaf da am Rand immer für komische Zeichen macht… Und sind Kontra K und Major Tom vielleicht ein und die selbe Person? Das müsste mal einer rausfinden….

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Vier Tage vor Achtelfinalspiel – gegen wen auch immer. Denn zum Zeitpunkt der Aufnahme steht der Gegner noch nicht fest. Nationalheld Toni Kroos muss noch ein bisschen sein Zimmerchen umdekorieren. Dafür hat er endlich sein Knuddelkissen aus Madrid, eine frische Zahnbürste und eine neue Tube seiner Lieblingszahnpasta. Er hat sich in Herzo also langsam eingerichtet. Und so gesehen kann das Turnier gerne noch ein bisschen gehen. Und während Toni Dänemark gegen Serbien guckt (Orakelgott Felix: “Es wird Dänemark!”), reden die beiden Brüder über den Frankfurter Rasen, ein ordentliches Spiel gegen die Schweiz, die Euphoriebremsen in Deutschland, die steigende Sehnsucht als Frührentner nur noch Hütchen zu tragen, Muhammed Alis Turnschuhe, Mückenstiche am Karpfenteich und private Nachrichten an den scheidenden Nacho.

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Der zweite Gruppensieg ist verbucht, die deutsche Mannschaft ist mit Schwung ins Turnier gestartet. Und so darf Toni heut mal ein bisschen ruhiger machen - am Tag danach. Nach dem Spiel war Toni gestern auch noch bis in die Morgenstunden bei der Physio. Schließlich geht es Sonntag um den Gruppensieg und mit jedem weiteren Spiel werden die Räume vorne enger und die Konter-Gefahren hinten größer. Darum heißt es jetzt: Keep the eyes on the ball! Zumindest für Toni. Felix und wir dürfen hingegen ein bisschen schwärmen. Wir haben Spaß (Toni auf dem Platz im übrigen auch). Die EM ist voll angekommen …. Schland!

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Fast hätte Felix das kleine Zeitfenster verschlafen, das vor Abfahrt des DFB-Manschaftbus nach Stuttgart bleibt, um diese Episode aufzunehmen. “Felix, musst Du nicht los?” – mit diesen Worten rettete Lisa diese Episode. Danke, Lisa! Wäre schade gewesen. Denn Toni und Felix sind gut drauf. Das Befinden ist gut, auf halben Weg bis sehr gut. Toni hat sich aus schierem Wohlbefinden schon wieder sein T-Shirt ausgezogen, am Matchday minus eins. Und die beiden outen sich nebenbei als große Fans von It’s Musicfriday🎸🤘von Markus Babbel. Und dann geht’s auch schon in den Bus nach Stuttgart. Wir freuen uns auf morgen. Ihr auch?

P.S. Toni liebt Mexiko. Just for the record.

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Das lief doch alles ganz schön rund. Oder wie es in der Sueddeutschen Zeitung stand: Alles, was klappen konnte, klappte auch. Und so war Schottland vielleicht sogar der perfekte Auftaktgegner. Denn die machten schon 48 Stunden vor Anpfiff in über 100.000 angereisten Schottenröcken mächtig EM-Stimmung in München. Und die war ansteckend. So lösten sich die Verspannungen auf dem Weg ins Stadion, die besorgniserregend hohen Erwartungen und die German Angst. Am Ende des Spiels blieben Euphorie und Glücksgefühle und ein “Völlig losgelöst” aus seeligen deutschen (und schottischen, Cheers, Mates!) Kehlen übrig. Der Funken sprang über. Und nach dem ersten Gruppenspiel gilt jetzt noch mehr als vorher: Now, we are ready. In der Luppen Folge gibt es dann auch noch eine Menge insides: mit welcher Musik hat sich Toni vor dem Spiel heiß gemacht? Welche Schusstechnik wird präferiert? Und warum ist Toni in dem Spiel bei längeren Pässen mehrfach weggerutscht?

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Es knistert langsam, alle Sinne sind geschärft. Die Lust ist da, die Intensität auch. Vorfreude, Anspannung, leichte Reizung. We’re ready. Und zu diesem Alert-Zustand gehört natürlich auch, dass Toni morgens wieder bis in die Puppen schläft und verlässlich das gemeinsame Frühstück der Nationalmannschaft schwänzt (bitte nicht verraten). Auch das tägliche Mittagsschläfchen bekommt wieder allerhöchste Top-Prio. Die Vorbereitungen laufen also auf Hochtouren. Erste Abfahrt München. Morgen ist es angerichtet. Let’s go. Ansonsten geht es noch um die Frage, wo Toni und Felix eigentlich ihre Spielerpässe verbummelt haben, ob Carletto lieber läuft oder raucht, mit welchem goldenen Boss-Move Zinedine Zidane einst die Spieler bei Real Madrid beeindruckte. Wie Jogi die feierwütige Nationalmannschaft im Sommer 2014 um vier Uhr morgens doch noch ins Bett bekommen hat und was Toni Kroos regelmäßig mit seinem Trainer zusammen in der Dampfsauna gemacht hat.

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So Leute, wir gehen von der EM Vorbereitung zur AKUTEN EM Vorbereitung über. Während Felix bei Servus TV in einer herrschaftlichen Wartehalle in Salzburg vor sich hin echo-t, sitzt Toni in seiner Nationalmannschafts-Kämenate in Herzogenaurach, verdaut das gesunde DFB-Futter von Anton Schmaus und begibt sich mental und körperlich in EM-Klausur-Modus. Aus dem Testspiel gegen Griechenland wurde gelernt (“Wir kümmern uns”). Und trotzdem geht es heute heiter, aber besinnlich zu. Es geht um Transzendenz und körperliche Transformation, um Dad-Geräusche beim Aus-dem-Sofa-Auftehen, um den unentbehrlichen Schuhlöffel und einen Hexenschuss, der Felix vor zwei Tagen in der Küche ausgeschaltet hat. Wir werden alle nicht jünger. Achja, und es geht um Werner Lorant. Also im übertragenen Sinne.

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Nach zwei sehr emotionalen Luppen on Tour Folgen sitzen unsere Jungs heute endlich wieder wie gewohnt im Sattel vorm Mikro. “Henkelgott” Toni ist zusammen mit den anderen Nachzüglern Niclas, Schlotti und Antonio im Trainingslager der Nationalmannschaft in Herzogenaurach angekommen und “Orakelgott” Felix sitzt wie gewohnt bei Bummens im muckeligen Studio. Morgen gehts in Mönchengladbach gegen Griechenland, anschließend nochmal kurz Fronturlaub und dann ab nächste Woche voll und ganz: Schland. Und ab in den Tunnel. Die Stimmung ist gut, die Vorfreude riesig, alle haben Bock und wollen sich im letzten Testspiel noch ein gutes Gefühl abholen. Wir sind sowas von ready. Willkommen zu Einfach mal Luppen zur EM.

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Bei Tonis letztem Spiel für Real Madrid wird es nochmal richtig sportlich. Die große Emotion der letzten Woche ist fürs erste abgeheftet. Stiff upper lip und jetzt geht es um nichts geringeres als den sechsten Champions League Sieg für Toni – zum krönenden Abschluss. Und darum, Geschichte zu schreiben und Dinge zu tun, die Real halt tut. Wir sind mit dabei. Zusammen mit Maik, Micky & Lena von Fußball MML (allesamt tapfere Borussen), erste Runde Krankenschein, dann die Omma tot. Scheißegal und trotzdem kein Tor gemacht, obwohl se hätten müssen. Und dann zieht sich die Schlinge der Blancos plötzlich enger. Und es kommt das, was kommen muss. Am Ende ist Toni jetzt auch ganz amtlich, mit Stempel, einer der Größten, vielleicht sogar der größte deutsche Spieler aller Zeiten? Uns allen bleiben die Worte weg. Und wir müssen an unseren Lieblings-Chuck-Norris Witz denken: “Chuck Norris lernt nicht aus Fehlern. Fehler lernen aus Chuck Norris.”. Heute Abend ist Toni Kroos größer als Chuck Norris.

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“La Liga verliert einen seiner Anführer und die weiße Streitmacht von Real Madrid verliert nach einem Jahrzehnt ihren “Lieblings-Androiden”.

Einen besseren Abschiedstermin hätte Toni Kroos nicht aussuchen können. Ein Freundschaftsspiel am Samstag in seinem Bernabéu, das dazu dienen wird, in einer ewigen Umarmung mit den Fans zu verschmelzen. Mit den Fans, die ihn lieben und respektieren.

Es ist sehr schwer, als Fußballer bei Real Madrid anzukommen. Es ist sehr, sehr schwer bei Real Madrid erfolgreich zu sein. Es ist sehr, sehr, sehr schwer, als Fußballer hier geliebt zu werden. Und es ist fast unmöglich, bei Real Madrid durch die große Tür zu gehen und seine Karriere in diesem Verein erfolgreich abzuschließen. (…)

Die Herausforderung, die großen deutschen Mittelfeldspieler in der Geschichte von Real Madrid mit seinem Spiel zu überflügeln – Netzer, Breitner, Stielike oder Schuster – das ist Toni Kroos mit Bravour gelungen. Bei seinem Abschied aber hat er auch die Franzosen, Brasilianern, Portugiesen und Spanier der letzten Jahre überflügelt.

Elegant bis zum Schluss.”

La Marca, 22. Mai 2024

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Toni geht es nach der großen Ankündigung dieser Woche nach eigenen Angaben “wellenförmig”. Mischung aus Wehmut und Freude. Alles ganz schön viel, alles mächtig und intensiv. Große Emotionen, herzliche Reaktionen, unglaublich viel Liebe und Anerkennung. Am Ende, verrät er, war es eine 70/30 Entscheidung. “Und die 30% machen ja auch was mit Dir”. Trotzdem herrscht jetzt erstmal Vorfreude. Auf das letzte Heimspiel im Estadio Santiago Bernabéu. Toni wird zur Feier des Tages mit den gold-weißen Schühchen aufdribbeln. Soviel wissen wir. Und er wird wohl spielen. :-) Das wissen wir auch. Was dann passieren wird? Das weiß keiner. Wird aber bestimmt schön – und sehr emotional. Sportlich geht es am Samstag um nüscht mehr. Weder für Real, noch für Betis. Und so hoffen wir sehr, dass die Fans, das Team, Mama Kroos, Opa Kroos, Felix, Jessy, der Rest der Familie, die Freunde – und vor allem Toni – dieses letzte Heimspiel im “geilsten Stadion der Welt” genießen werden können. Puh.

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Esta maravillosa décima temporada con el Real Madrid (quedan dos partidos) será la última de Toni Kroos. Un episodio muy especial el de hoy, piel de gallina, tristeza, respeto, orgullo y agradecimiento. Pero escúchalo tú mismo…

Diese wunderbare, zehnte Saison mit Real Madrid (noch zwei Spiele übrig) wird die letzte Saison für Toni sein. Ziemlich besondere Folge heute, Gänsehaut, Trauer, Respekt, Stolz und Dankbarkeit. Aber hört selbst…

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Als Campeones hält mal ganz kurz der Schlendrian Einzug in Real: Statt Dreiteiler trägt Carlo plötzlich Trikot und Trainingsbuchse, statt Kaugummi die dicke Zigarre im Mund. Toni kommt mit leichtem Sonnenbrand von der Meisterschaftsfeier, traininert wird auch nicht mehr richtig, Folge am Spieltag, alles halb so wild, die Meute trottet gegen 18 Uhr zur Arbeit. Alles betont lässig heute. Dabei war das Rückspiel gegen Bayern immer eng gewesen, kein brotloser Ballbesitz, aber eben auch kein Tor. Stattdessen sogar der Rückstand. Und trotzdem dieses typische Real-Gefühl, dass da noch was passiert. Und so war es ja auch. Am Ende steht Toni verdient in seinem siebten Champions League Finale und ist wild entschlossen, den Pott mit den zwei Ohren nochmal mitzunehmen. Bis dahin müssen die Blancos aber erstmal wieder Haltung annehmen. Zwischendurch wird noch ein Spieler für die Nationalelf nominiert, wir erfahren von gängigen Betrugsversuchen am Seiten-Aus und kommen gemeinsam zu der Erkenntnis, dass man doch lieber mit Thomas Müller spielt als gegen ihn.

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Es ist Sonntag, die Verbindung zwischen Madrid und Berlin steht und wir haken eine Trophäe auf unserem Titelbingo ab: Campeones! "Längst überfällig" wenn es nach Felix geht; "Ja, aber Mittwoch …" hört man stattdessen aus Madrid. Und so richten wir unseren Blick auf das Rückspiel in der Königsklasse gegen den FC Bayern München im Estadio Santiago Bernabéu – "das wichtigste Spiel der Saison". Ein würdiges Finalspiel, das uns vor lauter Spannung kaum auf den Sitzen halten wird. Das dürfte allen klar sein. Doch wird es mit der Spannung des wichtigsten Titelkampfes der Welt Berlins mithalten können: der Wahl des schönsten Mannes der Hauptstadt?! "Felix scheint das sehr wichtig zu sein" stellt Toni für uns fest – kaum ein Wahlkampf hat je eine feurigere Rede gehört. Und dann wären da noch die Mavs, die Toni traditionell in den schlaflosen Nächten begleiten und es ihm und Real Madrid gerne gleichtun würden. Wir wären bereit!

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Toni dropped mal wieder Eiswürfel, so kurz vor dem Champions League Halbfinal-Hinspiel gegen den FC Bayern München (gestern). Warme Erinnerungen an seine Zeit in München? Bierdurscht, Brez’n-Lust und Lampenfieber? Nixda. Für Toni ist das nur ein weiteres Champions League Auswärtsspiel. Es gibt nichts zu sehen, gehen sie weiter! Gereist wird deshalb nur mit kleinem Gepäck: Kulturbeutel reicht. Extra-Unterbuchse, sonst wird gedreht. Flughafen-Hotel-Abschlusstraining-Hotel und … Podcastsaufzeichnung. Alles geübte Laufwege. Abrufen, Abliefern, Basta! Zwischendrin ein Flitzer, der rabiater aus dem Verkehr gezogen wird als vielleicht notwendig. Erinnerungen an die Stinkekabine von Darmstadt. Und die philosophische Erkenntnis zu Trainer- und Transfergerüchten, dass in der Kabine eigentlich immer einer ist, der was weiß. Oder einen kennt, der was weiß. Dann wünscht sich Toni für sein Karrierende noch einen eigenen Szeneitaliener: Da Toni’s Tagliatelle Tempel. Und Felix träumt von einem eigenen Erbeerhof mit Marmelade. Ohne Stückchen.

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Bisschen Dusel gehört auch immer mit dazu. Und so wurde aus einem konsensfähigen El Clásico-Unentschieden mit dem späten, aber astreinen Golazo von Jude Bellingham am Sonntagabend noch ein wichtiger El Clásico-Sieg (mit Dusel). Und ein vorzeitiger Fasthaken an der Meisterschaft. Was für eine Woche! Wir nehmen euch mit in den neuen VIP Bereich des fast vollendeten und immer beeindruckenderen Bernabéu, futtern sehr viel sehr guten Jamón und feiern mit Toni nach dem Spiel den Sieg. Und trotz nur zwei Stunden Schlaf lässt sich Toni am nächsten Tag noch zu einer lupenreinen Home Story in der Casa Kroos überreden, brät Spiegeleier, plaudert aus dem Nähkästchen, chauffiert die Kinder und trägt dabei die ganze Zeit einen … sehr guten … Hut.

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Wir kamen mit einem schweren Curly-Fries-Trauma und bitteren Erinnerungen ans Champions-League Halbfinal-Rückspiel gegen Man City 2023. Doch schon bei der Anreise merkten wir einen ganz anderen Rückenwind. Und machten – zutiefst abergläubisch – diesmal alles anders. Nach 120 Minuten Abwehrschlacht, einem “Real Good Clash” (The Sun) und einem von den Blancos mit aller Kraft und Disziplin erzwungenen Elfmeter-Krimi spuckte uns das Etihad Stadion in eine kalte Aprilnacht, die sich plötzlich leicht und frühlinghaft anfühlte. Was für ein Sieg! Next: München!

Was können wir Euch heute kredenzen? 32 Grad in Madrid, Hagelgewitter in Manchester. Lange Ärmel fürs Auswärtsspiel, englischer Teint auf der Nase, Rückenwind im Gemüt und lange Unterbuchsen fürs Stadion heute Abend. Der Torhunger ist da und es gilt, etwas gut zu machen. Denn das Trauma von Manchester 2023 – von den räudigsten Fritten des Jahres – steckt der ganzen Luppen-Gemeinde noch in den Knochen. Wir hoffen sehr, dass sich das ausgeht heute Abend. Und Madrid überkommt. City ist ja immer noch mal druckvoller in Manchester. Doch, wer bremst, verliert. Und mit etwas Glück wird am Sonntag auch schon ein kleines Häkchen an die Ligasaison gemacht. Es geht also um einiges. Und Felix und Luppen sind vor Ort. Wir gratulieren Leverkusen, reden über Regeneration in der Eistonne, in der Eiskiste oder beim Dampfbad-Radfahren. Über die Philosophie des Vertikutieren, über Bonuszahlungen für weiße Westen und geheime Unions-Schwüre im tiefsten Winkel der Wuhlheide – genau wie bei Rumpelstilzchen. Am Ende machen wir noch ein Fan-Foto aus dem Auto. Obwohl wir das eigentlich kacke finden.

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Wenn Toni sich aus seinem Zimmer in Valdebebas meldet, dann riecht es in der Regel nach Champions League. Und wie es unsere Tradition so will, orakelt Felix uns und die Blancos dann zum knappen Heimsieg (bevor das Spiel ja nun anders gelaufen ist), während Toni den mittlerweile ebenso traditionellen Gegner Man City schonmal analytisch auseinander nimmt. Ob Felix dem achtarmigen Fußballorakel Paul erneut den Platz im Aquarium streitig machen kann oder eben nicht – wisst ihr jetzt bereits besser als wir. Was Toni an sagenhaften neun spielfreien Tagen eigentlich alles so treibt, erfahren wir auch. Große Leere, Halbzehn ist Sprungball, Platzwunden, Tattoos und Wundliegen inklusive. Dann geht es noch um eine Sippenhaft-Rote Karte für den gesamten C-Jugend-Kader, um überraschende Doping-Tests und um Kreisliga-Trash-Talk bei den Könglichen. Hala Madrid!

Übersicht zur Toni Kroos Academy hier: https://connect.tonikroos-academy.com/de/portal/events

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Toni ist zurück in Madrid. Auch da müssen Spiele gewonnen werden. Hunde wollen Gassi gegangen werden. Ostereier wollen versteckt und wieder gefunden und Krawatten wollen gebunden werden. Kinder übernachten zum ersten Mal allein außer Haus. Ein kleiner Vorgeschmack aufs leere Nest. Dazu ein leichtes Ziehen und ein dumpfes Knacken in Tonis Körper, die an die Mehrfachbelastung Liga, Champions League und Nationalmannschaft der letzten Wochen erinnern. Und es regnet. Aber der Stimmungsumschwung in Deutschland scheint geschafft – trotz der langen Leidenszeit davor. Und der klingt auch eine Woche später noch nach. Natürlich gibt es da auch noch einiges zu besprechen und einzuordnen. Und vor uns liegt ja jetzt auch die Zeit, für die man im Verein so lange und so hart gearbeitet hat. Es geht auf die Zielgerade. Jetzt geht es darum, Pokale zu gewinnen. Trotzdem ist heute auch mal wieder Zeit für etwas anderes als DFB-Comebacks: zum Beispiel das Thema Berufswünsche für die Kinder… Pflichtverteidiger oder Rummelboxer? Da wären wir nie drauf gekommen…

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Am Samstag sind die deutschen Sofas explodiert. Meine Fresse, waren wir alle reif für einen erfolgreichen deutschen Fußballabend. Und was war das für ein Comeback, was war das für ein schönes Spiel! Und – was schien plötzlich möglich? Unsere Jungs wollten kicken. Und sie haben gekickt: mit Freude, Feuer und der notwendigen Kaltblütigkeit. Eine Shotgun-Eröffnung wie beim American Football, dann mitreißende Spielfreude und ein absolut verdienter Sieg gegen nicht irgendwen, sondern Frankreich! Drei Tage später gab es trotzdem viele Fragen: war das wirklich nur ein Kurzurlaub in Thailand? Muss oder kann? Und die Sorge: War das vielleicht nur ein Strohfeuer? Sind die Veränderungen nachhaltig? Geht ein Ruck durch Fußball-Deutschland? Sind wir wieder wer? Oder doch nicht? Einfach nur Glück gehabt, doch nix Aufbruch, Deutschland der Wackelkandidat? Oder ist das der Anfang von etwas größerem? Wir waren in Frankfurt: mit Felix und Mutter Kroos, um zu sehen, ob die Mannschaft stabil bleibt. Und die Fans mit dem neuen Takt mitkommen… Am Ende treffen wir sogar Toni, noch am Nachschwitzen, im Stadion… Viel Spaß!

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Zwischen Vorrunden-Aus und Europameister-Traum liegen im Fußball Welten. Aber fürs Gefühl reicht manchmal eben schon ein einziges hervorragendes Spiel. Und Hoffnung, Vorfreude und Leidenschaft brennen so schnell lichterloh – wie es am Samstag gedauert hat, bis bei Frankreich-Deutschland das erste Tor fiel. Absolute Ekstase auf deutschen Sofas, tumultartige Szenen, wir sind wieder wer! Und bevor das zweite Spiel am Dienstag gegen Holland folgt, lasst uns diesen Moment der Vorfreude genießen. Lasst uns innehalten. Und lasst uns zusammen gönnen. Gönnt Euch, gönnt uns, gönnt der Mannschaft, gönnt Julian. Gönnt … und stellt keine weiteren Fragen. Außer: Was hat Sandro Wagner da mit seinem Schnurrbart noch vor?

Intro featuring: Micky Beisenherz und Maik Nöcker (Fußball MML)

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Der Abräumer von Bayer Leverkusen ist da, der furchtlose Malocher, der Vorarbeiter, der die internationalen Ballkünstler immer wieder auf den Teppich der Tatsachen holt: Robert Andrich. Der Typ hat schon einmal einen Kroos im Mittelfeld verdrängt. Just saying. Und jetzt sitzt er nur drei Zimmer weiter von Toni im DFB Hotel in Frankfurt, wo heute die Vorbereitung für die letzten beiden Testspiele der Nationalmannschaft vor der Heim-EM begonnen haben. Und irgendwie fühlt sich alles neu an. Und fresh. Und brutal aufregend. Auch wenn Toni fast die Hälfte der Vornamen vom DFB Staff noch kennt. Beim Auswärts-Andrich sieht das ganz anders aus. Und obwohl der Mann vor Selbstbewusstsein nur so strotzt, fragt er sich beim DFB noch ganz scheu, ob man zum Mittagessen vielleicht doch lieber die lange Hose anziehen sollte. “Schluppen reichen”, sagt Toni, ganz alter DFB-Hase. Und so geht es munter rund bei Luppen heute: Teambuilding Ballermann, Bolognese mit Sahne, Wunsch-Doppel-Sechs, Performance nach 1 Uhr nachts und Two Stripes United mit Felix und Rob. Das sind nur einige der Talking Points von heute, wie man so schön sagt. Unsere Jungs plus Rob haben alle schön die Seiten frisch gemacht. Es geht los. Countdown läuft.

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Unser heutiger Gast war ein so erfolgreicher Joker, dass man Gefahr läuft ihn mit Heath Ledger zu verwechseln. Rekord-Joker der Bundesliga – warum also so ernst?! Abgesehen davon verbindet Nils Petersen vermutlich nicht viel mit dem psychotischen Gegenspieler des Fledermausmanns. Er ist besonnen, freundlich und stellte sich immer hinter den Erfolg des Teams. Auch wenn das – so erzählt er Toni und Felix in unserer heutigen Folge – nicht von Anfang an so gewesen ist und schon gar nicht immer einfach war. Was bedeutet es als junges, ostdeutsches Talent und Zweitliga-Torschützenkönig zum größten Club Deutschlands zu wechseln und sich dort dann plötzlich in einer Kabine mit Namen wie Ribéry, Van Buyten oder Gómez wiederzufinden? Einem gewissen Kroos ist er dort im Übrigen auch über den Weg gelaufen. Nein, nicht Felix. Den traf Nils erst auf seiner nächsten Station an der Weser. Ob der Wetteinsatz schlussendlich in der letzten Reihe des Bayernbusses oder in Nils' Bremer Keller höher war, solltet ihr selbst herausfinden. Viel Spaß mit der heutigen Episode.

Hier der Link zum Buch von Nils

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Schon wieder Schiri-Wahnsinn in La Liga: Nachspielzeit zu Ende, letzte Aktion, Pfeife im Mund, Pfeife nicht mehr im Mund, noch eine letzte Flanke, Ball in der Luft, Pfeife wieder im Mund, Abpfiff. Ball im Tor. Zählt aber nicht. Und so ist es nur ein Unentschieden gegen Valencia. Was ein Abend, was ein Wahnsinn! Toni verrät uns außerdem, dass Ancelotti für Opa Kroos keine Extrawurst macht. Ob sich Nationalmanschafts-Kollegen trotz Erzrivalität im Spiel Madrid gegen Barca die Hand geben. Felix, der alte Experte, legt fürs bevorstehende Trainerkarussel schon mal souverän die Karten. Und wir erfahren endlich, was auf der Auswechselbank von Real Madrid dauernd gewitzelt wird…

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Eine ereignisreiche Woche voller News News News liegt hinter uns und will rekapituliert werden. Was war da noch gleich? Gucken wir doch mal: Der HSV angelt sich 'nen Baumi als Trainer und damit quasi zeitgleich einen neuen Edelfan in Toni. Die DFL rudert in ihrer Investorenfrage zurück und torpediert damit nachträglich unsere stundenlange Recherche der letzten Woche. Und im Übrigen läuft Toni ab März wieder für den DFB auf. Stimmt, richtig! Das war der Knaller der letzten Woche. Oder war's doch das kleinen Beben, das Toni vor lauter Wut über den Offiziellen, im Bernabéu ausgelöst hat? Gott sieht alles, Karma ist wie eine Schachtel Pralinen oder so ähnlich und falls doch nicht, gäbe es da noch geschätzte 80.000 Heckenschützen, die es eher mit den Blancos als mit dem Mann in Rot halten – ein Wadenzwicken also die gerechte Strafe? Wir nehmen es – mit dem Sieg im Gepäck – zur Kenntnis. Aber was zur schaaf'schen Raute nochmal müssen wir tun, damit Tonis Dress zukünftig im Wuseum neben dem des Chefs hängt?

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Dies ist eine brandheiße Sonderfolge zur Entscheidung, zu den Hintergründen und zu den Erwartungen. Wir freuen uns sehr.

Wer bekommt bitteschön nach einem enttäuschenden Unentschieden auf dem Acker von Vallecano zwei Tage frei? Fragt man sich. Aber Ancelotti hatte es wohl schon im Urin, dass Girona am Montag verlieren würde. Und so ist in der LaLiga-Tabelle heute wieder alles paletti – wie der Spanier so schön sagt. Und Toni hätte eigentlich entspannt ausschlafen können – vor der vorgezogenen, lockeren Luppen Mittags-Aufzeichung mit leichtem Anschwitzen. Stattdessen hat er rumgedaddelt, im Schichtdienst Kinder, junge und alte Hunde von A nach B geschoben. Und jetzt sitzen wir hier. Es geht um 450 Spiele für Real, Toni mit hochrotem Kopf, die kreativen Proteste der Ultras mit ferngesteuerten Autos, um Lippenleser und Haarspülungen und um nichts weniger als die Frage, wem der Fußball gehört. Ja, wem denn nun?

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Ortswechsel, Leude: und schöne Grüße aus Leipzig! Platz gut, Rasen gut, Stimmung gut. Auch wenn die Blancos ohne Bellingham anreisen mussten. Wegen Streik über Erfurt, mit dem Bus und mal wieder ohne gelernten Innenverteidiger. Dios! Natürlich wäre Real lieber mit der kompletten Kapelle angereist und natürlich wird es nicht leicht gegen Leipzig (zum Zeitpunkt der Aufnahme und Veröffentlichung wisst ihr mal wieder mehr als wir). Aber immerhin spüren wir alle noch den Rückenwind des vielleicht besten Spiels der Saison gegen Girona am Wochenende. Und im Auswärtsblock sitzt heute mit dicken Socken die Bummens-Gemeinde, Fabi, Opa Kroos und Mutter Birgit (alle mit dabei). Wir sind gespannt. Und “den Rest regelt dann hoffentlich das Bernabeau im Nachgang” (Felix Kroos). Achja, die Aufzeichnung? Die war sackgemütlich, bei Toni in Zimmer 485 im Steigenberger Grand Hotel (Danke an Security Joe für den Extrasessel). Es gibt ein paar Worte zu Arda Güler, Insider-Infos zu Geheimsprachen auf dem Platz, zwei Club Sandwiches mit Mayo und dann werden auch noch Geheimnisse von der 125 Jahr Feier von Werder Bremen ausgeplaudert…

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Familientreffen am späten Montagabend: Mutter Birgit ist heute mit im Studio. Wir haben Vermissung gespürt und fragen vollkommen berechtigt: wer sollte auch sonst auf Jan Ullrich als Gast folgen?!? Und so geht es heute ans Eingemachte. Oder besser an die Hefeklöße. Bei Toni besiegt die Müdigkeit zwar schon fast den Frust, der nach dem späten Ausgleich von Atlético am Sonntagabend entstand. Aber bei wohlwollenden Kindheitserinnerungen (“Felix mit seinen Chirurgenhänden”), tiefen Einblicken in die akademischen Qualitäten der beiden (“Ich bin doch nicht nach München gegangen, um Kindergärtner zu werden!”), waschechten Weisheiten (“Du musst nicht die Reichste sein auf dem Friedhof!”) und mütterlichem Zorn über Neider und kicker-Schulnoten (“Mit nem 4er Schnitt zu Real Madrid”) drehen die drei nochmal richtig auf. Am Ende wird nüscht bereut, dafür großzügig geteilt. Sogar das Familienrezept für die Hefeklöße im Dampf- und nicht im Wasserbad (wichtig!).

Und hier noch das versprochene Rezept von Mama Kroos:

500gr Mehl, 250ml warme Milch, knapp 100gr Butter, knapp 100gr Zucker, 1Ei und 1 Päckchen Trockenhefe. Alles vermengen, mit einem Tuch bedecken und 1 Stunde warm stellen. Dann alles nochmal gut durcharbeiten. Dann 12 Klöße formen und nochmal bedeckt ca. 10 Minuten gehen lassen. Anschließend über einen mit siedend heißem Wasser gefüllten Topf ein Küchenhandtuch spannen (z.B. mit einem Gummi) und 4 Klöße reinlegen und mit einer Schüssel bedecken! Ca. 15 Minuten dämpfen und noch kurz ziehen lassen! Fertig 😋

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Gleich am Anfang kommen wir heute einem großen Rätsel auf die Spur: denn seit Monaten verschiebt sich der Scheitel von Toni Kroos Richtung Kopfmitte. Was hat es damit auf sich? Was für ein Zeichen will uns Toni damit geben? Warum geht er mitten in der Nacht, bei Regen und eisigen Temperaturen in Addiletten und kurzer Hose in den Garten und buddelt Löcher? Geht es dabei um einen verborgenen Schatz? Warum läuft Toni anschließend mit seinen Kindern zu Chucky Cheese, und tauscht dort Spielmünzen im Wert von 60,- Euro gegen ein abgegriffenes Mario Kart Kissen? Welchen Einfluss hatte dieses Kissen auf das überraschende Karriereende von Jürgen Klopp bei Liverpool? Warum spielt Real gerade einen Comeback-Sieg nach dem anderen und macht es uns Fans unnötig spannend? Warum hat es Felix letzte Woche in der privaten Turnhalle seines Bruders überraschend regnen lassen? Wer von uns spielt in dieser Welt eigentlich Federball? Und wer spielt Badminton? Und was hat das bitteschön alles mit diesem ominösen Kreisliga-Karsten aus dem Anstoßkreis zu tun?

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Kaum eine Karriere im deutschen Profisport hat derartige Höhen und auch Tiefen zu verzeichnen wie die unseres heutigen Gastes Jan Ullrich. Mindestens für die deutsche Medienlandschaft lässt sich behaupten, dass es den Profiradsport vor und nach Jan Ullrich nicht gegeben hat. Weltmeisterschaften, Tour de France, Olympia, Doping-Skandale, Mallorca Eskapaden – dass Ruhm und Leistungsdruck zur Last werden können: keine Überraschung. Auf Karrierehoch folgte Zusammenbruch: sportlich, gesellschaftlich und mental. Gemeinsam mit Jan sprechen Toni und Felix über all diese Dinge. Und darüber, wie der Ex-Radprofi seinen Weg heraus gefunden hat. Raus aus dem Strudel der Negativität, raus aus den Skandalen. Und jetzt? Jetzt möchte er seine Erfahrungen teilen und anderen helfen, die vielleicht ähnliche Tiefen zu überwinden haben, wie einst er selbst.

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Ausgeglichen bei Kroos vs Kroos: es steht 1:1 zwischen Toni und Felix in Sachen Titelgewinne 2024. Toni ist zurück aus Saudi-Arabien (“Ich war einer der ersten, den sie auch wieder rausgeschickt haben.”). Vor zwei Tagen hatte Real Madrid dem FC Barcelona dort im Supercopa-Finale ganz schön den Hintern versohlt. Und Toni wurde – sobald er den Ball hatte – zum ersten Mal in seiner Karriere spielfüllend ausgebuht. Da war der ein oder andere Saudi bestimmt heiser nach 81 Minuten Einsatz, 62 erfolgreichen Pässen und entsprechenden Ballkontakten. Naja. Auch schon wieder Geschichte. Denn während Felix aktuell emsig als Botschafter für den deutschen Handball unterwegs ist, hat Toni das Beauty-Bloggen für sich entdeckt. Okay, die Real Life Challenge gerät langsam außer Kontrolle. Denn Toni versteht sich neuerdings als leidenschaftlicher Botschafter für die männliche Hautpflege. Also: klopfen, nicht reiben. Und viel Spaß bei der neuen Episode von “Einfach mal Luppen!”.

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Jahresanfang. Das heißt zum einen wieder mal Supercopa in Saudi-Arabien. Zum anderen heißt es: in sich gekehrte, stille Reflexion und Erinnerung. An einen kurzen Urlaub mit drei jungen Kindern und vier jungen Hunden (oder war das andersherum?). An einen phantastischen Kaiserschmarrn. An Felix' ersten großen Turniertitel (in Oldenburg). Ans Älterwerden (und die deshalb notwendigen Salben, Tinkturen und Tonics). Und an … den großen Franz Beckenbauer, den Kaiser.

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Weihnachten steht vor der Tür und das Jahr endet – schon wieder! Auch wir begeben uns zusammen ans virtuelle Kaminfeuer und lassen die vergangenen Tage und Wochen Revue passieren. Es geht um gewonnene Ligaspiele, gewonnene Champions League Spiele, verletzte Mannschaftskameraden, anstehende Ligaspiele, anstehende Champions League Spiele, anstehende Turniere, wichtige Fragen, unwichtige Fragen … ihr versteht schon. Bei all dem Geschwelge verpasst es Felix allerdings nicht Toni noch ein Weihnachtsgeschenk für sich selbst abzuschwatzen und im Reality Check die Bundesligatipps vom Hinrundenstart mit der aktuellen Tabellensituation abzugleichen. Wir bedanken uns bei all den tollen Gästen die es dieses Jahr zu uns geschafft haben und wünschen euch, der Luppen Gemeinde, eine besinnliche Weihnachtszeit und einen guten Rutsch ins neue Jahr. 2024 bring it on!

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Am Montagabend – bei der regulären Luppen-Aufzeichnung – wirkte es noch so, als ob das Spiel Real Madrid gegen FC Union Berlin für Toni und Felix keine große Sache werden würde. Am Spielabend sah das aber plötzlich ganz anders aus: Felix war sichtlich emotional. Für ihn war dieses Spiel so etwas wie ein nachgelagerter Höhepunkt seiner Profikarriere und seiner Arbeit bei Union. Und für Toni? Sollte dieses Spiel vielleicht sein letztes Spiel auf deutschem Boden, mit Opa im Stadion sein? Und anschließend an der Bar? Es ging um einiges am Dienstagabend…

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Felix traut seinen Augen nicht. Rechts neben ihm auf dem Sofa sitzt, frisch geduscht und neu gescheitelt: Bruder Toni. Und links? Da sitzt kerzengerade und topfit, im Real-Heimtrikot von 2022 und mit verschmitztem Lächeln: Opa Kroos. LUP-PEN's coming home, Leute! Sowas hat es hier noch nicht gegeben. Denn Opa und die Boys sitzen gemeinsam im Zimmer 8 vom - "Wie heißt der Bumms?" - Ritz Charlton in Berlin. Und es ist richtig muckelig gemütlich. Morgen geht es gegen FC Union Berlin, heute geht um Weltfußballer im Rückwärtsgang, um die familiäre Herkunft des Mittagsschläfchens, um Lieblingsbands und Schalkespiele auf VHS zum Einschlafen. Zwischendurch stretched sich Opa ein bisschen, Tante Britta fragt sich andächtig, ob das Frühstück morgen wohl inklusive ist, draußen prasselt der Dezemberregen, drinnen riecht es nach Döner und Pommes… Was für ein schönes Familien-Zusammenkommen! Fast wie Weihnachten… Und am Ende räumt Opa noch leise die Minibar leer.

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Leute, was haben wir mit der Real Life Challenge da für ein Monster erschaffen? Vor ein paar Monaten konnte Toni nicht mal gerade bügeln, geschweige denn alleine Einkaufen! Und jetzt bewaffnet sich der neue Werktags-Warrior mit Plastikkehrblech und Schaufel, tapst auf Adidas-Socken durch die Casa Kroos und spielt Kammerjäger? Wie wollen wir – die Luppen-Gemeinde – das Chef Ancelotti erklären, wenn Toni demnächst beim Dachrinnen-Saubermachen von der Leiter fällt und sich eins der beiden feinen Füßchen verknackst? Oder sich beim Duschtrennwand-Entkalken den Ischias-Nerv klemmt? Und können wir ihn überhaupt noch aufhalten? Wie eine durchgebrannte Künstliche Intelligenz macht Toni das mittlerweile ganz alleine. Und immer wieder und höher und weiter… Die Geister, die wir als Luppen-Gemeinde riefen, werden wir nun wohl nicht mehr los! Eieieieiei…. Wo soll das nur alles enden? Aber hört selbst.

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Heute ist Oli Bierhoff zu Besuch bei Toni und Felix und äußert sich nach langer Funkstille ehrlich, beherzt und reflektiert über seine 18 Jahre beim DFB: die erfolgreichen Jahre bis 2018, die schwierigen Jahre bis zu seinem Ausscheiden 2022. Er spricht über den Unterschied des aktuellen Kaders der Nationalmannschaft zum Kader von 2014, über die besonderen Fähigkeiten eines Philipp Lahms und eines Kevin Großkreutz. Es geht um die richtige Portion Marketing und die richtige Quartierwahl. Um die Qualitäten von Klinsi, Jogi und Hansi. Und um die Frage, was ihm in der Rückschau mehr Gänsehaut bereitet: sein Golden Goal zum EM-Titel 1996 (zum Kommentar von Gerd Rubenbauer), das Tor von Mario Götze zum WM-Titel 2014 (zum Kommentar von Tom Bartels) oder die Dany plus Sahne Werbung im Duett mit Andi Köpke von 1997.

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Jetset Luppen geht weiter! Während Felix von einem Länderspiel zum anderen hüpft und dabei geschickt wie ein Chamäleon die Rollen zwischen Experte, Fan und Ehrengast wechselt, begibt sich Toni samt Familie nach London um die Länderspielpause mit was Schönem zu verbringen: Winter Wonder Land! Dass er dabei, zur Trauer von Felix, nicht auf das sagenumwobene Glücksrad trifft, kann seine Siegesserie an zwielichtigen Rummelbuden jedoch nicht stoppen und so geht's voll beladen mit Riesen-Mario und Plastikschwertern rüber in die Royal Albert Hall zu Teddy Sheeran. Warum Felix dann allerdings die Unterplinten des Troubadours ins Spiel bringen muss, weiß vermutlich auch nur erst selbst. Ach und schöne Grüße vom Bundes Jogi soll er noch ausrichten, den hat er nämlich auf der Ehrentribüne des Länderspiels Deutschland gegen Türkei getroffen. Oder war's doch eher Türkei gegen Deutschland? Die Luppies werden's erfahren.

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Toni nimmt auch wirklich jede Achterbahn-Gelegenheit mit. Wörtlich. Diesmal mit Zentrifugalkraft voll auf die Zwölf in Dubai, so dass es anschließend kein Abendessen mehr gab. Und dann hat er sich auch noch einen dreifachen Herpes eingefangen. Den kann man sogar hören, wenn man ganz genau lauscht. Naja. Normale Härte. Es gibt viel aufzuarbeiten diese Woche, denn als zuletzt die Gattinnen Jessy und Lisa da waren, sind unsere Jungs ja fast gar nicht zum Zug gekommen. In der Zwischenzeit war Opa in Madrid und hat die neuen Familienlogen im Bernabeu eingeweiht ("Mach ma zwei Pils, Amigo!"). Urs Fischer ist nicht mehr Trainer beim 1.FC Union Berlin. Toni hat die Icon League gegründet ("Inner Halle, mit Bande!") und Biggy konnte mal wieder in eine ganz andere Welt eintauchen.

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Das Bergfest der Jubiläums-Power-Ab-17-Woche feiern wir mit dem besten Fußballer der Welt: Felix Kroos! Stellt schon mal die Stadionwurst kalt und das Bier warm – und drückt jetzt auf PLAY!

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Versprochen ist versprochen: eine weitere Folge voll schonungsloser Wahrheiten, Insider-Informationen und "Anekdoten". Dieses mal sogar mit doppelter Frauenpower, da sich Lisa zu Jessy ans Luppen-Lagerfeuer gesellt und Felix' angestammten Platz im Studio einnimmt. Gemeinsam stellen sie sich dem Fragenhagel der Gemeinde (und Schmitti) und planen vielleicht insgeheim schon die schleichende Übernahme des Podcasts. Gab es ein Vorstellungsgespräch bei Rolando und Biggi, warum gefiel es Lisa und Felix eher semi gut in Braunschweig und wird Toni seine Karriere vielleicht doch – vor allem wegen der Stimmung – auf dem Betze beenden? Das und vieles mehr erfahrt ihr bei Kroos & Kroos & Kroos & Kroos!

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Sage und schreibe 180 Folgen hat es gedauert, bis Jessy endlich auch mal bei "Einfach mal Luppen" zu Gast am Mikro ist. Kein Dirk Nowitzki, kein Miro Klose und kein Boris Becker haben sich sooo lange bitten lassen. Oder hat Toni uns seine Frau extra vorenthalten? Weil er Angst davor hatte, dass sie zu ehrlich auspacken würde. Über ihn und seine Unzulänglichkeiten…? Tja, was soll man sagen. Genau so ist es gekommen. Viel Spaß bei einer Stunde schonungsloser Wahrheit über unser Ausnahmetalent! Weltmeister unplugged.

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"Was haben wir die verarscht, damals!" – Heute gehts ums Lügen, ums Betrügen, um Fieberthermometer an der Heizung, um Bälle, die an allem schuld sind und um vorgetäuschte Handytelefonate, um aufdringliche Fans abzuwimmeln. Außerdem gibt es den ultimativen Promi-Adressbuch-Vergleich. Wir lernen, warum Antonio Rüdiger sich von Sergio Ramos ins Gesicht fassen lässt. Und Toni erzählt von einem seltenen, weiß-blauem Schuh.

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Gumo, denn Felix und Toni sind heute zur Frühschicht angetreten, Montagmorgen 10 Uhr Aufzeichnung. Fast wie im echten Leben. Macht aber gar nichts, denn Felix ist hellwach. Und Toni geradezu ausgelassen gut gelaunt – nach einem spielfreien Wochenende, bequem gesandwiched zwischen zwei Regenerationseinheiten. Und es gibt einiges zu erzählen: wie Beyoncé and Jay-Z sind die beiden letzte Woche beim Basketballspiel der Mavs in Madrid eingelaufen: kurz vor Sprungball, durch die Katakomben, VIP-plus-plus Service, courtside, full Attention, all that jazz. Vier Plätze neben Florentino Pérez, hat Felix dem Presidente in der Pause das Chicken weggefuttert. Unsere Jungs hatten Spaß, so viel steht fest. Und dann geht es noch ums Kofferpacken als Nationalspieler, um das erste Spiel unter Julian Nagelsmann und um den aktuellen Zustand des königlichen Rasens. Auf geht's.

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Nixda langes gemeinsames Wochenende, nixda gemeinsame Real Life Challenge ("Einer hält, einer hämmert!") und nixda Drei-Tage-Länderpause-Poolwetter–mit–gemeinsamer–Podcastaufzeichnung… Die Kinder sind mal wieder krank und so verkürzt sich Felix' Besuch in Madrid heute zu einem kleinen Quickie: Schnell rein - Dallas Spiel - schnell wieder raus. Das ist sehr schade. Aber so ist das leider machmal. Und außerdem hat Toni einen Tennisarm. Stattdessen geht es heute gewohnt remote um St. Pauli und den 1. FCK, um Vorfreude auf 16 Minuten Luka Dončić, um das Gewese rund um den Ballon d'Or ("Wurmt mich überhaupt nicht. Nichtmal insgeheim!"), um die Schönheit der Pfalz und um die Frage, ob Felix seinem Bruder nach Karriereende beim innerfamiliären Promiboxen auf die Nuss hauen wird. Viel Spaß!

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Toni sitzt in Neapel und weiß zu diesem Zeitpunkt mal wieder nicht, ob er heute gespielt haben wird oder nicht. Sagt Ancelotti nicht vorher. Kann man auch nicht am Training ablesen vorher. Wäre ja noch schöner. Stattdessen sind unsere beiden Brüder in Lauerstellung. Und wir mit ihnen. Wir lauern aufs zweite Spiel von Real in der Champions League Gruppenphase. Auf ehrliche Worte aus Schalke. Auf einen fliegenden Wechsel im Fußball. Auf Tonis zweites Tor (oder ist es schon das dritte?). Auf Opa überm Bett und ein brüderliches Wochenende in Madrid. Forza, liebe Luppengemeinde, Forza! Heute wird gelauert.

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Es ist vollbracht: unser MVP und Weltmeister Dennis Schröder hat sich zu einem längst überfälligen Pläuschchen in die kroos'sche Runde gesellt. Selbstverständlich muss es zuallererst um den einzigartigen Sieg von Team Deutschland bei der Basketball Weltmeisterschaft gehen. Darüber hinaus aber auch darum was es eigentlich bedeutet ein Team in einem so wichtigen Turnier anzuführen und was Dennis dabei vielleicht über sich selbst gelernt hat. Lassen sich LeBron und Cristiano vergleichen? Wird Dennis jemals Tonis Wunsch nachkommen und das blau-weiße Jersey der Mavs überstreifen? Und wie knapp ist Felix eigentlich am Eintrag im goldenen Buch der Stadt Braunschweig vorbeigeschlittert? Hört selbst!

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Wir waren wieder in Madrid. Und diesmal zusammen mit sechstausend Unionern, die ihr Glück – so wie wir auch – kaum fassen konnten. Doch bevor es ins Stadion ging, gab es am Vorabend noch ein weiteres sportliches Highlight: das große Dart-Gipfeltreffen in der Casa Kroos, bei dem Felix versuchte, die Schmach von Leipzig von 2022 wieder gut zu machen. Bei Hummer, Kartoffelpuffern und Schokoladen-Brunnen. Am nächsten Tag gab es dann Felix-Sprechchöre auf der Puerta del Sol, tiefe Einblicke in die Unioner Seele, ein beeindruckendes – wenn auch bitteres – Spiel und eine dritte Halbzeit mit Jakob Lundt und Thomas Schmitt. Genau … den beiden Kapeiken .

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Spieltag, liebe Luppen-Gemeinde! Und schöner hätten wir das Drehbuch dafür kaum schreiben können. FC Union Berlin spielt sein Champions League Debüt (leider ohne Felix) – in Madrid bei den Königlichen (hoffentlich mit Toni). Aber erst heute Abend. Vorher trashtalken sich die beiden Brüder heute noch in Stimmung für das große Spiel, Felix sneaked sich in die Reisedelegation der Eisernen, Toni wird ihm gestern im Dart vermutlich den Hintern versohlen (aka versohlt haben werden), Toni erzählt uns, wie man standesgemäß auf einen Tunnel reagiert, wie er das Oktoberfest findet, wie er neulich schlaftrunken seine Zahnbürste im Klo versenkt hat und… uups - Robin Gosens plaudert in einer geheimen Sprachnachricht schon jetzt aus, wie die Union Toni Kroos verteidigen wird… Viel Spaß! Achja, und dann haben wir noch vergessen zu erwähnen, dass mit Lundt, Klaas und Schmitti morgen drei waschechte Turboidioten in Madrid gewesen sein werden. Und wir uns alle darüber freuen wie kleine Kinder…

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Was für ein Sportwochenende! Finale der U.S. Open, Deutschland wird Basketball-Weltmeister und die Bierruhe der Japaner macht die Schwächen unserer Nationalmannschaft sichtbar und bringt Hansi Flick zu Fall. Es gibt viel zu besprechen…

Übrigens wurde diese Folge bereits am Montag aufgenommen.

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Nehmen wir einmal an: es ist der 12. Dezember 2023, 21 Uhr. Der letzte Spieltag der Champions League Gruppenphase. Real Madrid spielt im Olympiastadion gegen FC Union Berlin. Neapel siegt parallel gegen Braga. Für Union geht es in ihrer ersten Champions League Teilnahme um den Einzug ins Achtelfinale – um nicht weniger als ein Fußballwunder. Und für Toni Kroos geht es möglicherweise um das allerletztes Champions League Spiel seiner Karriere. Oder um den Einzug ins Achtelfinale, und einen möglichen Weg bis zu einem möglicherweise letzten Champions League Finale in Wembley. Natürlich hoffen wir als Luppen-Gemeinde alle, dass Union und Real die ersten beiden Plätze unter sich ausspielen, aber theoretisch könnte der Fall eintreten, dass nur Union oder nur Toni weiter kommen. Wie würdet ihr Euch entscheiden? Wie würde Felix sich entscheiden?

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Heute wird Sascha Zverev – in bester Form – sein erstes Match bei den diesjährigen U.S. Open spielen. Grund genug, dass er sich am Samstagabend schon mal ausführlich mit unseren beiden Tennisfans Toni & Felix über seine aktuelle Form, über die schmerzlichsten Niederlagen seiner Karriere, über das besondere Können des Novak Djokovic, die Vorbildfunktion von Roger Federer, das Bereitsein, ein großes Turnier zu gewinnen, über Losglück, Museumsbesuche, große Emotionen und kaputte Schläger, die verordnete Stille beim Aufschlag und vieles mehr unterhalten hat. Ohne viel PR-Talk, ziemlich ehrlich, ohne Schnörkel und mit umso mehr Wumms.

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Endlich läuft auch in Deutschland die Liga wieder. Und deshalb geht es heute auch endlich mal wieder fast nur um Fußball: um den mehr als ordentlichen Start von Jude Bellingham bei Real ("Für sein Alter unfassbar reif!"), um die drei neuen Madrid-Trikots der Saison ("alle drei 1-A"), um TV Kameras in der Kabine ("der heilige Raum für uns Spieler"), um Spiele mit 44 Minuten Nettospielzeit, um das torreiche erste Bundesliga-Wochenende ("da wird zum Ligastart einfach nicht so intensiv verteidigt, müssen alle erstmal wieder rein kommen"), um die Zukunft von Niclas Füllkrug und die Aussichten vom SV Werder ("da bin ich leider pessimistisch"), um drei verschiedene Gründe, warum ein Wechsel nach Saudi-Arabien scheiße ist. Und dann .. legen sich Toni und Felix zum Auftakt fest und tippen die ersten 5 und letzten 3 der Bundesligasaison 23/24.

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Mit dem Wort "Wow" lässt sich der Informationsgehalt dieser Folge ganz gut zusammenfassen. Nicht nur weil Toni sich beim Hundetransport offensichtlich verzählt hat. -"Wow Wow", sondern weil wir erfahren, wie wahnsinnig toll die Nachricht des DFB, den Kinder- und Jugendfußball zu reformieren, bei Toni und Felix ankommt, oder doch nicht? Jedenfalls besser, als die längst verschickten Postkarten von Toni an die Hörer. Informativ ist ebenfalls die Sichtweise der Beiden zum Auftaktsieg der "Königlichen" gegen Bilbao. Und wie Ronny Zimmermann, der Vizepräsident des DFB für Kinder-und Jugendfußball sagt: "Wir müssen wie Kinder denken", denken Toni und Felix, dass nicht viel fehlt, um den Meistertitel, zu zementieren - Eigentlich nur noch 37 Spiele. Überschaubar. Aber auch Toni selbst, lernt in dieser Folge etwas, denn die Real-Life-Challenge geht weiter. Wird Toni seinen Ekel gegenüber Geschirrspülern überwinden können? Naja einen Pokal hat Toni für die Leistung jedenfalls nicht verdient. Außerdem: Wer ist der letzte Straßenfußballer und wer bekommt Tonis abgetragene Adidas Shirts? Das findet nur heraus, wer diese Folge hört. Hierbei zählt jedenfalls nicht der Challenge-Gedanke, sondern einfach nur das Dabeisein.

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Am Wochenende geht's endlich wieder los mit La Liga. Und bei Real mit dem qualitativ und quantitativ best besetztem Mittelfeld des Universums. Davor wird in Villariba aber unvernünftigerweise noch ein neuer Labrador adoptiert. Und in Villabajo versetzt der gute alte Barney alle in schlaflose Angst und Schrecken. Daran rütteln (hihi) auch die guten live Ratschläge von Martin Rütter nix. Nebenbei räumen wir noch mit dem Vorurteil auf, dass Fußballer faulere Säcke sind als Triathleten. Und klären noch, welchen Druck ein Ball haben muss, damit Toni Kroos ihn lieb haben kann.

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Heute sitzen wir auf heißen Kohlen: Felix weil er seinen Zug nach Köln zu meinRTL bekommen muss; Toni weil er endlich die Vorbereitung in den USA hinter sich bringen und zurück nach Madrid zu Heim und Familie reisen möchte. Die Abreiselust hindert Toni allerdings nicht daran andächtig (und mit Erlaubnis des Namensgebers höchstpersönlich) über den Nowitzki Way zu schreiten und am Ende dessen den halben Mavericks Fanshop leer zu kaufen. Was dabei für Felix rausgesprungen ist, bleibt allerdings noch unter Verschluss. Darüber hinaus zittern wir mit dem DFB Team der Frauen – sind uns ihres Weiterkommens dennoch sehr sicher – und wissen nach dem ersten Spieltag der zweiten Bundesliga bereits über Auf- und Absteiger Bescheid.

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Während Toni mal wieder im fernen Beverly Hills in der Vorbereitung schuftet, macht Felix gewohnt Urlaub im Urlaub. Stimmt gar nicht. Denn in Berlin ist Kita-Schließzeit. Und die ist ja auch ein bisschen wie Vorbereitung… Jedenfalls kontert Toni die zweite tägliche Trainingseinheit routiniert mit Vanille-Eisbechern und Pommes Mayo aus, stickert im Flugzeug fleißig Bauernhof-Tiere ab und freut sich schon jetzt wie ein kleines Kind auf den Besuch im Dallas Mavericks Fanshop. Real probiert unterdessen in Amerika eine neue Formation: nicht mehr 4-3-3, sondern die legendäre 2004 Meisterschafts-Raute von Werder Bremen, mit Jude Bellingham als "Le Chef" Micoud und Toni als Frank Baumann dahinter. Mal gucken, ob sich das durchsetzt. Außerdem geht es heute noch um Arda Gülers feines linkes Füßchen, den Vergleich Radsport vs. Fußball, den Auftakt der deutschen Nationalmannschaft bei der Frauen WM und um Spaghetti Numero fünf.

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Morgen beginnt die Fußball-WM der Frauen in Australien und Neuseeland. Grund genug, heute mit einer der besten deutschen Spielerinnen über das Turnier zu sprechen: Giulia Gwinn vom FC Bayern München. Auch wenn sie wegen eines Kreuzbandrisses leider nicht aktiv mit dabei sein kann: Es geht um den Rückenwind der deutschen Frauen, die großen Erwartungen nach der EM letztes Jahr, um den langen Weg an die Spitze, das große Geld im Fußball und eine ganze Menge überraschender Parallelen zwischen Giulia und Toni. Viel Spaß!

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Wir sind zurück aus der Sommerpause, liebe Luppengemeinde. Und es geht mit gewohntem Schmackes los. Nicht erst lange abtasten, sondern gleich voll rein. Und das, obwohl Tonis Gemütslage nach zwei Trainingseinheiten Vorbereitung eher "Erster Tag im Büro" ist. Um 9:00 Uhr morgens ging's nämlich wieder los am Montag. Der Neue, Jude Bellingham, war auch da, pünktlich mit Schultüte. Welcome back bei "Einfach mal Luppen"!

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Trotz Sommerpause liefern wir euch, wie zuletzt versprochen, eine brandheiße Sonderfolge zur vertraglichen Situation von Toni und den Blancos.

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Langsam kehrt Ruhe ein in den Häusern Kroos. Die letzten Ligaspiele sind gespielt, die letzten Trophäen sind verteilt, langjährige Kameraden sind weiter gezogen, und neue Mitspieler werden dazu kommen. Aber jetzt heißt es erstmal drei Wochen Durchatmen, Pfefferminz-Tee und Füße hoch. Nur ein letztes Mal vor der Sommerpause machen wir uns nochmal gerade. Und luppen ganz locker alles weg, was aus der Saison noch liegen geblieben ist. Und wir geben Toni eine Sommer-Challenge mit auf den Weg, die Euch alle interessieren könnte…

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"Geht nicht, gibt's nicht!" - das ist das Mantra von Frank Schmidt, seit fünfzehn Jahren Trainer vom 1. FC Heidenheim. In einer sagenhaften Erfolgsgeschichte hat er den Verein von der Fußball-Oberliga (fünftklassig) bis in die erste Bundesliga geführt. Darum geht es heute. Um einen völlig irren letzten Spieltag mit elf noch viel irreren Nachspielminuten und um Mentalitätsmonster, die für die Mannschaft durch Betonwände rennen. Viel Spaß bei "Einfach mal Luppen".

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Was ist toller als ein absolut irrsinniger, wahnsinnig spannender und komplett verrückter letzter Bundesliga-Spieltag? Genau: Die Nachbesprechung eines absolut irrsinnigen, wahnsinnig spannenden und komplett verrückten letzten Bundesliga-Spieltags! Machen wir heute. Und zwar ausgiebig. Featuring Steffen Baumgart, eine Erklärung für die bleischweren Beine der Dortmunder, eine Ode an Jonas Hector, viel Liebe für Köln und Mainz (und Heidenheim!!!!), Erklärungsversuche für einen ungefährlichen FCB, dafür, wer eigentlich für die Meisterschaft der Bayern am Ende verantwortlich ist (Buehler?!?). Featuring ehrliche Freude über die Rückkehr des Killer-Kalle, ehrliches Mitgefühl für Schalke, ehrliches Nicht-Mitgefühl für den HSV und einen völlig aus dem Ruder gelaufenen, maßlosen Stolz für einen einzigen (!!!) Pfannkuchen.

Und hier gibt's die Infos zur Kroos Academy: https://www.tonikroos-academy.com/de/camps/

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Schwierige Themen heute bei Luppen: der verheerende Rassismus im Stadion von Valencia gegen Vinicius Junior, in der La Liga und was jetzt passieren muss. Die Nachwehen der Niederlage von Manchester. Erinnerungen an die Anschläge in Paris 2015. Und ein Rückblick und Ausblick auf den letzten BuLi-Spieltag, featuring Thorsten Kinhöfer.

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Tja, irgendwie hatten wir uns diesen Abend in Manchester anders vorgestellt. Denn unser Luppen on Tour Ausflug hatte so gut begonnen. Aber manchmal ist Fußball bitter. Und wenn es Sieger gibt, muss es eben auch Verlierer geben. Real Madrid ist heute verdient ausgeschieden. Wir waren dabei. Und es hat weh getan. Aber natürlich geht das Leben trotzdem weiter. Und manchmal findet man an den seltsamsten Orten Hoffnung und Trost. Wie in unserem Fall: im übelsten, fettigsten und dreckigsten Burgerladen von Manchester.

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Wir wissen ja alle, Toni und Felix sind jetzt nicht so die Oberwedler. Felix kommt nicht mal heile den Tellerlift hoch. Und so ist es heute Zeit, mitten außerhalb der Skisaison, einen echten Hasen mitluppen zu lassen. Felix Neureuther ist am Start. Und der bringt unsere Skirentner vom Idiotenhügel heute halbwegs auf Spur. Er erzählt von seinem ersten Rennen als Dreijährigen, vom großen Halligalli in Kitzbühel, von den wirklichen Fähigkeiten des Basti Schweinsteiger, von den Unterschieden zwischen Slalom und Riesenslalom – und den unglaublichen Fähigkeiten der Herren Hirscher (auf der Piste) und Odermatt (auf der Piste und im Fanbus). Viel Spaß!

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Die erste Schlacht im Halbfinale der Champions League gegen Man City ist geschlagen. Der Schweiß ist kaum getrocknet, die Blutungen kaum gestillt, drei Stunden Schlaf mussten reichen. Da heißt es schon wieder "GuMo, liebe Luppengemeinde!". Und es wird analysiert, solange es noch warm ist. Jessy hat übrigens: "Habt ihr gut gemacht" gesagt. Und so gehen wir alle mit einem guten Gefühl ins Rückspiel nächste Woche. Fast schon wieder vergessen: am Wochenende wurde ja auch schon seltenes Edelmetall in Sevilla geholt. "Was macht das mit Dir?", lanzt Felix seinen Bruder. Aber der hat aktuell eh nur noch für eine Sache Emotionen übrig: für das kalte Messer, dass ihm sein ehemals bester Freund Klaas Heufer-Umlauf vor ein paar Tagen seelenlos und medienwirksam in den Rücken gerammt hat. Für Klaas ist Toni wohl nicht mehr gut genug… Klaas hat jetzt neue "beste" Freunde… und wanzt sich schon seit Wochen an so "Leute" wie Barack Obama und an Ed Sheeran ran. Klaas vergisst dabei wohl, wer seine wahren, alten Freunde sind… Schämen sollte er sich! Es ist eine undankbare und untreue Welt, dieses Show Biz…

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Felix ist heute – zum Tag der Arbeit – angeschwitzt ins Studio gekommen. Denn er ist mit dem Fahrrad gefahren. Gut gelaunt am Spreeufer entlang, auf Lisas altem Damenrad, am Ostkreuz und dem Sisyphos vorbei – mit seinen durchgewummsten Feierleichen. Und auch Toni hat alle Ruhe weg. Und das so kurz vor und zwischen zwei möglichen Titeln. Nur wenige Tage vorm Pokalfinale und nur eine Woche vor dem Champions League Halbfinal-Hinspiel gegen Man City. Denn, liebe Luppengemeinde, jetzt geht es langsam Richtung Edelmetall. It’s that time of the year! Und da sind die Blancos alle noch einen Tick angespitzter, einen Tick wacher und gieriger. Was Toni nicht davon abgehalten hat, den liebenlangen Nachmittag am Pool rumzulümmeln und sich mit sinnfreien Insta-Reels vollzupumpen. Aber gut. Wir kennen ja alle das eherne Mantra der Kroos-Brüder: Spannung, Entspannung. Spannung, Entspannung. Und jetzt alle: “Spannung, Entspannung!”. Ommmmmmmmm…

Fragen für die Folge mit Felix Neureuther bitte an [email protected]

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Mehmet Scholl meldet sich zurück. Und wo macht er das? Natürlich… bei Luppen. Und selbstredend hat er eine ganze Menge guter Sprüche, schlauer Beobachtungen und guter Geschichten mit dabei. Er findet klare Worte zu Oliver Kahn, Brazzo und Nagelsmann und zu den aktuellen Schwierigkeiten des FC Bayern München (und nimmt sie mal gleich gekonnt in vier Ebenen analytisch auseinander). Onkel Mehmet erinnert sich an den jungen Toni Kroos und wie er ihn damals aus der Jugendmannschaft zum Profitraining geholt und ihn in der Kabine unter seine Fittiche genommen hat. Wie Klein-Mehmet mit dem Ball am Fuß aufgewachsen ist und sich immer wieder – gegen alle Widerstände – mit viel Chuzpe und Ballgefühl durchgebissen hat. Wie "Papa" Hoeneß eines Tages für ihn entschied, dass er seine Karriere beenden sollte. Und natürlich geht es auch um die Nationalmannschaft und warum die Generation Reus, Werner, Draxler anders sind als unsere Helden von 2014. Ein super Gespräch, gute Unterhaltung!

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Es darf wieder getourt werden: dieses mal verschlägt es unsere dezimierte Reisegruppe ins Herzen Englands nach London zum Rückspiel des Champions League Viertelfinals gegen den Chelsea FC. Auch wenn die zwei Sound-Nasen des Teams fehlen, schlagen sich Felix und Tobi wacker auf dem Weg zum Stadion und bekommen dabei sogar unverhoffte Unterstützung. Während Toni sich also hochkonzentriert auf das bevorstehenden Spiel vorbereitet und sicherlich das obligatorische Schläfchen hält, bestreitet unsere illustre Herrenrunde eine amtliche Sightseeing-Tour samt Pub, Wachwechsel und Big Ben – marvellous! Ach und das Spiel wurde selbstredend souverän gewonnen und Real Madrid zieht – nicht zuletzt auch wegen unseres (O-Ton Motzki) Superstars Toni – verdient ins Halbfinale der Champions League ein und trifft damit erneut in der nächsten Runde auf Manchester City. Hala Madrid!

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Es duftet mal wieder nach Champions League! Während Toni sich bereits mit Stau und abartig kaltem Milchreis in London herumschlägt, sitzt Felix noch auf heißen Kohlen im Studio in Berlin und kann's kaum erwarten wieder auf Tour zu gehen. Seinen Reisepass hat er zumindest gefunden, die Tasche ist gepackt und die Flüge sind gebucht – das Viertelfinal-Rückspiel gegen den Chelsea FC ruft und die Laune ist königlich. Da können dann auch weder von langer Hand geplante Dopingtests noch lästige Haushaltsaufgaben dran rütteln. Und auch wenn Toni wie gewohnt von Spiel zu Spiel denkt, bucht Felix insgeheim schon das Ticket nach Istanbul.

Hier noch der Link zum Spendenaufruf der DGSV Frauen-Nationalmannschaft im Futsal: https://gofund.me/6497b603

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Es war Ostern, Leute! Und passend zum Fest (und kurz vor dem Champions League Viertelfinal-Hinspiel gegen Chelsea, vermutlich kein Zufall!) hat sich Toni die Haare schön machen lassen. Jetzt sitzt er da: frisch frisiert, nicht nur geduscht sondern auch eingecremt, schon im Schlafanzug – mit einem Tellerchen geschnibbeltem Obst vorm Luppen-Mikro. Die Mutter war da, Opa war da, hat die Hochbeete in Madrid bepflanzt, sich den Bauch voll geschlagen und den großen Zeh blutig gekickt. Und mit dem 4:0 im letzten El Clasico der Saison im Rücken könnte die Laune in Madrid eigentlich besser nicht sein. Und so kommen unsere Jungs ins Plaudern: über endlose Stunden auf der Physio-Pritsche, über Felix Halbmarathon-Pläne, notwendige Niggeligkeiten auf dem Platz (nicht nur im Parkhaus) über Streich, Musiala und Kimmich, über Instagram Follower und echte Fans, über Freundschaft unter Fußballern und am Ende disst Toni noch im Vorbeigehen ganz kurz Dieter Bohlen…

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Felix redet heute mal wieder locker aus der Hose: über die Chancen von Real gegen Chelsea, die Chancen von Real im nächsten Classico (Jupp, es ist schon wieder Classico), über den Rauswurf von Graham Stephen Potter, über das jetzt schon gestrige DFB-Pokalspiel 1. FC Union gegen Frankfurt ("Ich wünsch mir Verlängerung!"). Und über die aktuelle Frage, wann die Kabine eigentlich gegen den Trainer spielt und wann der Trainer gegen die Kabine spielt. Und mittendrin … nachts um 22:45 Uhr, da klingelt es plötzlich bei Toni an der Haustür Sturm und diese Folge kippt fast in eine True Crime Cold Case Episode… Dabei begann die Aufzeichnung nicht etwa mit einer Straftat, sondern mit einem Unfall. Denn Felix hat sich an Herbert Grönemeyer seinen Erdnüsschen verschluckt. Und Studio Bummens hätte fast zum Luftröhrenschnitt ansetzen müssen. Meine Fresse, das wäre eine Sauerei geworden. Nicht auszudenken…

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Heute ist Der Capitano aka Michael Ballack zu Gast in unserer geselligen Luppen-Runde. Oder um es mit Felix' Worten zu sagen: „Wieder mal drei Ossis am Mikro!“ Im Gespräch geht es um die höchsten Höhen und tiefsten Tiefen von Michaels Karriere. Dabei tun sich überraschend viele Parallelen und Schnittstellen zwischen der Wade der Nation und unserem Toni auf: vom Vater früh im Fußball geschult, erste Vereinserfahrungen in Ostdeutschland sowie erfolgreiche Zeiten mit dem DFB, Bayer 04 Leverkusen und dem FC Bayern. Zudem ergeben sich interessante Einblicke in Michaels Zeit unter König Rehakles und Carlo Ancelotti, bevor die Runde noch über die mögliche Rückkehr neuer alter Tugenden beim DFB durch Rudi Völler diskutiert.

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Toni riecht heute ein bisschen streng. Denn er war das erste Mal mit Sohnemann Leon laufen und der hat unseren Fußballstar ganz schön ins Schwitzen gebracht. Fürs Duschen hat's dann leider nicht mehr gereicht. Es liegen aber auch ein paar anstrengende Wochen hinter uns. Da kommt die Länderspielpause gerade recht. Ein bisschen Zeit zur Reflexion… Darüber, warum das El Clásico am Ende vergeigt wurde. Darüber, wie der Rest der Champions League wohl laufen wird. Warum Chelsea dieses Jahr besonders gefährlich ist, warum Sergio Ramos immer so viel und laut rum pfeift. Wer dieses Jahr aus der ersten Bundesliga fliegen wird. Und ob der alte Trick beim Bettbeziehen: Auf links ziehen, Finger rein, umdrehen und fertig – ob der nur bei Kissenbezügen, oder auch bei Bettbezügen funktioniert. Denn darum geht es heute bei "Einfach mal Luppen"!

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Mal wieder Luppen in Madrid: Felix, Pfeife und Tobi waren auf Montage, zum Rückspiel gegen Liverpool im Champions League Achtelfinale im Bernabéu. Theoretisch hätte dieses Spiel das letzte Champions League Spiel in der Karriere des Toni Kroos sein können. Denn noch immer ist unklar, ob Toni nach dieser Saison seine Karriere beenden – oder nochmal verlängern wird. Ein mulmiges Gefühl reiste deshalb mit und es ging in den Gesprächen mit Felix viel ums Aufhören, um den richtigen Moment dafür und um die Frage, ob dieser Moment für Toni Kroos jetzt gekommen sein könnte… Und dann haben wir noch ein paar Luppen-Fans auf dem Plaza Mayor getroffen und sehr viele Churros gefuttert.

Danke an alle Fans vor Ort, die sich mit uns getroffen haben.

Stimmen zum Spiel:

"All it needed was the princely duo of Toni Kroos and Luka Modric to establish their midfield mastery over a fading Fabinho and an ancient James Milner and Klopp’s side never stood a serious chance." (The Sun)

"Kroos gab das Tempo vor, das Madrid brauchte. Er beherrschte das Spiel mit seiner Klasse und seinem Talent. Ein meisterhaftes Lehrstück im Dirigieren des Spiels. Er ist ein wahrhaft großer Spieler." (La Marca)

"Gegen ihn kann Jürgen Klopp einfach nicht gewinnen: Beim 1:0 gegen Liverpool führt Toni Kroos wieder einmal seine ganze Klasse vor." (Sueddeutsche)

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Schon jetzt ist diese Episode für uns eine echte Lieblingsfolge. Ein Instant Classic, wenn ihr uns fragt. Denn Michael Reschke hat nicht nur schon jede Funktion im Profifußball ausgefüllt: ob Jugendtrainer, Nachwuchsleiter, Manager, Technischer Direktor oder Sportvorstand. Sondern Reschke hat auch schon jede Höhe und jede Tiefe in der Bundesliga – bei Leverkusen, Bayern, Stuttgart oder Schalke – erlebt, überstanden oder verdaut. Und im Gespräch mit Toni und Felix teilt er seinen Blick auf den Fußball, seine unvergesslichen Erlebnisse und Anekdoten mit den Fußballmächtigen wie Hoeneß, Völler, Rummenigge und Guardiola und mit einzigartigen Spielern wie Lars Bender, Stefan Reinartz, Renato Augusto, Michael Ballack, Stefan Kießling, Sami Hyypiä, Arturo Vidal und vielen, vielen anderen. Reschke teilt seine Sicht auf über 40 Jahre Profifußball mit so viel Wärme, Humor, Charme und Witz, dass wir uns gar nicht satt hören können… Achja, und dann wird ganz beiläufig noch im Detail ausgepackt, wie die Verhandlungen zu Tonis Ausleihe an Leverkusen damals und zu seinem Transfer nach Real Madrid wirklich abgelaufen sind. Und warum Toni um ein Haar beim Karlsruher SC gelandet wäre…

Bitte informiert Euch und unterstützt die Initiative www.verbund-koelner-athleten.de, von der Michael Reschke im Podcast erzählt hat.

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"Druckverlust, Druckverlust!" ruft Tonis Auto kreischend in der Kurve. Und dann rumms: schon wieder zwei Reifen platt gefahren. Sabotage von Atletico Fans? Schlechte Reifen? Oder ist Toni wieder nur mies gefahren? Man weiß es nicht. Und Felix? Der hat gestern Abend einen ganzen Eimer voll gereihert und danach völlig dehydriert und im Fieberwahn wild vor sich hin orakelt. Von einem 34. Spieltag in der Bundesliga hat er gefaselt, an dem wir noch immer keine Entscheidung haben werden. Und vom Osterhasen, der dem FC Barcelona jetzt Angst vor den Blancos machen wird, oder so ähnlich. Und dann schreien beide am Ende noch in erschreckender Wahrhaftigkeit, als wäre ein Dämon in sie gefahren: "Trikots mit Kragen sind scheiße!"

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Diese Kurzfolge ist für alle, die zu Hause bleiben mussten (so wie Felix) und für die, die fast zu Hause bleiben mussten (so wie Toni). Für alle, die dieses wilde Fußballspiel gesehen haben gestern Abend: das Hinspiel im Achtelfinale der Champions League zwischen dem FC Liverpool und Real Madrid. What a game! Und im übrigen hatten wir es Euch versprochen…

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Bisschen Trübsal im Hause Luppen heute. Toni hat vier Tage lang krank aufm Klo verbracht. Und muss jetzt vermutlich zu Hause bleiben, wenn die Blancos gegen die Reds in Liverpool im Hinspiel des Achtelfinales der Championsleague auflaufen. Stattdessen schluppt er im Auswärtstrikot zur Challenge am Altpapier-Container. Und bei Felix Zuhause? Da sieht es in den letzten Tagen auch eher aus wie im Siechenhaus. Aber so schnell lassen sich unsere Jungs nicht unterkriegen. Denn sie sind aus dem gleichen Holz gemacht wie Opa Heinz. Und der hat diese Woche einen dreisten Telefonbetrüger in die Flucht geschlagen. Und wehe, der kommt wieder. Opas Jagdmesser liegt schon bereit. Aber das soll er selbst erzählen…

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Heute ist Frank "Buschi" Buschmann im Haus und Buschi, Felix und Toni veranstalten ein investigatives Kreuzfeuer, dass es nur so kracht. Felix versucht heraus zu bekommen, ob Buschi in Zukunft bei RTL die NFL kommentieren wird. Buschi versucht heraus zu bekommen, ob und wann Toni seine Karriere bei Real Madrid beendet. Buschi versucht Toni und Felix fürs Promi-Synchronspringen zu verhaften. Und Toni versucht heraus zu bekommen, ob Buschi ein für alle mal mit König Fußball abgeschlossen hat. Wild geht es dabei hin und her. Und am Ende gibt es die ein oder andere Überraschung zu vermelden…

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Gestern noch Mallorca, kurz in Madrid übernachtet und heute schon Marokko. Immerhin alles mit M und A. Aber sonst alles Jetset, nur in blöd. Zuletzt lief es sportlich enttäuschend: acht Punkte Rückstand auf Barcelona sind schon ordentlich. Aber aufgeben is nich, es geht immer weiter und heute liegt schon wieder voller Fokus auf der Klub-WM. Übrigens war letzte Woche Deadline-Day. Und trotzdem hält sich Toni immer noch bedeckt, ob er die Fußballschuhe jetzt bald an den Nagel hängt oder nochmal bei Real verlängert. Sooo bedeckt, dass Felix es zu bunt wird und er kurzerhand Berater Volker Struth anruft, um rauszufinden, ob der mehr weiß… Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!

Hallowach mit Toni in der Küche: nach einem 0:0 der besseren Sorte gegen San Sebastian kann Toni mal wieder nicht schlafen und schlägt sich die Nacht mit Markus Lanz Wiederholungen um die Ohren. Deutschlands Integrationspolitik macht ihm Sorgen. Und der miese Rasen im Bernabéu. Außerdem ist es das Jahr der großen Entscheidung bei Familie Kroos. Zum jetzigen Zeitpunkt kann es noch alles so oder so ausgehen. Gottseidank ist Bruder Felix zur Stelle. Denn mit dem lässt es sich vortrefflich auch nach dem Aufstehen über die zunehmende Sinnlosigkeit eines Berlin-Derbys sprechen, über Pyro und Gegenwind. Und über die ständigen und quälenden Sorgen eines Jakob Lundt.

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Die langsam eingekehrte Routine des neuen Jahres wird durch höchst erfreuliche Neuigkeiten jäh auf den Kopf gestellt: die Luppen-Gemeinde hat Nachwuchs bekommen! Doch während einer der Jungs die aufwühlenden ersten Tage einer gewachsenen Familie zu bewältigen hat, ist beim anderen eben jene sportliche Routine dennoch im vollen Gange - wenn auch mit dem ein oder anderen Sahne-Törchen garniert. Darüber hinaus erzählt Toni wie er auf den Geschmack gekommen ist, Dinge zu tun, die sonst nur normale Menschen tun, und lässt sich auf eine unter Umständen gefährliche Herausforderung von Felix ein, die ihn dazu bringen könnte bald endlich aufzuräumen. Doch hört selbst!

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German Giant – Gabriel "Gaga" Clemens ist zu Gast bei "Einfach mal Luppen" und man könnte heute fast meinen, dass die Herzen unserer Jungs mehr für die Darts schlagen als für den Fußball. Denn die beiden kennen sich aus. Und so geht es heute im Detail um die atemberaubende Dart-WM vor ein paar Wochen, um den Gagaismus rund Gabriels Viertelfinale gegen Gerwyn Price im Ally Pally, es geht um Kopfhörer-Sperenzchen, um bewährte Trainingsmethoden, um schmutzige Tricks am Board. Um die allgemeingültige Wichtigkeit des Mittagschläfchens, wie es sich anfühlt, plötzlich im Supermarkt erkannt zu werden, wie man im Dartsport Geld verdient und wie es für Gaga jetzt weitergeht. Viel Spaß!

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Wir haben was wichtiges vergessen… Vielleicht das wichtigste Highlight zwischen den Jahren überhaupt: die Dart-WM! Toni und Felix waren begeistert, sind vom Sofa aufgesprungen und haben sich vom Turnier-Flow von Gabriel "Gaga" Clemens mit Schmackes verzaubern lassen. Und bevor der "German Giant" nächste Woche bei Luppen zu Gast ist, haben die beiden heute noch mal kurz den neuen, frisch gebackenen Dart-Weltmeister "Bully Boy" Michael Smith, der Gaga bezwungen hat, an die Strippe bekommen. Viel Spaß!

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Es ist schon beinahe Neujahrstradition: Toni meldet sich vom Supercopa aus Riad, während Felix das neue Jahr langsam angehen lässt. Zurück aus der Weihnachtspause rekapitulieren die beiden die Feiertage. Welches Geheimnis hat Felix über Toni an Weihnachten von Mama Kroos erfahren? Und wer von den beiden hat seinem Nachbarn am Neujahrstag mit der Polizei gedroht? Außerdem gibt es einige warme Worte von Toni zum Karriereende von Gareth Bale und Felix teilt Alltagsbeobachtungen aus dem Autohaus. Willkommen im Luppenjahr 2023.

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Ein ereignisreiches Luppenjahr 2022 liegt hinter uns, liebe Luppen-Gemeinde. Und wir hoffen sehr, dass wir Euch ein bisschen ablenken, unterhalten und aufheitern konnten. Wir haben gemeinsam Felix Comeback bei Fortuna Pankow bestritten, eine Klassenfahrt zum Finale der Champions League nach Paris unternommen, wir waren in Beverly Hills und am Kudamm, wir haben zusammen geluppt, geschwitzt, gespielt, gedartet und gefeiert. Wir durften tolle Menschen, Sportler:innen, Weggefährten und Vorbilder interviewen. Und gemeinsam das beste WM-Finale aller Zeiten schauen. Frohe Weihnachten Leute! Euch und Euren Lieben ein paar ruhige und erholsame Tage. Luppen out.

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Was für eine Viertelfinal-Runde! Da steigt die Vorfreude fürs Halbfinale. Das erste mal seit 16 Jahren gucken Felix und Toni die WM zusammen. Und zwar live vom Sofa aus: der eine aus Madrid, der andere aus Berlin. Heute kommt Luppen ins Fernsehen: Luppen TV! Ab heute Abend auf Magenta. Dann wird sich zeigen, ob Felix Wort gehalten hat und sich zum Einzug von Marokko ins Halbfinale ein M in die Seite rasiert hat. Ob es neben der Überraschung des Viertfinales (Brasilien fliegt raus) und der Überraschung des Turniers (Marokko!) noch weitere Überraschungen geben wird. Ansonsten stellt sich die Frage, ob Per Mertesacker ein guter Nachfolger für Oliver Bierhoff beim DFB wäre. Was man mit Trainern macht, die einen nicht aufstellen. Und ob sich Felix auch noch ein K in seine andere Seite rasieren wird, wenn seine Finalprognose auch zutrifft… Wenn, wenn, wenn. Viel Spaß bei Luppen und Luppen TV, Leute!

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Beim ganzen Wirbel um das WM-Aus der deutschen Nationalmannschaft hat man ja kaum mitbekommen, dass wir jetzt schon mitten in der K.O.- Phase sind. Felix hat zwar immer noch ein bisschen ein Rotznäschen, aber sprechen klappt immerhin wieder. Und so geht es natürlich nochmal um die große Deutschland-Analyse, inmitten derer die Eilmeldung zum Bierhoff-Ende reinrummst und von unseren Jungs erstmal live verarbeitet werden muss. Dann geht es um die verbleibenden Mannschaften im Turnier (Felix setzt auf die Schweiz und Marokko), ums Nikolauslaufen und um die Frage, wie lange man mit einem Nationalspieler zusammen sein muss, um sich als Spielerfrau für das WM-Quartier zu qualifizieren.

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Als Krankheits-Vertretung für Felix ist heute Kommentator Wolff Christoph Fuss mit dabei. Toni und Wolff analysieren das Debakel von Doha. Wie fühlt sich das erneute Ausscheiden in der Vorrunde an? Hatten wir einfach Pech? Lag es am Bundestrainer? An der Qualität der Mannschaft? An Führung? Biss, Gier und Hunger? Und wie muss es jetzt weitergehen?

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Felix Kroos ist mächtig erkältet. Und auch bei Toni hat sich das ständige Summer-Feeling langsam erledigt: zurück aus dem Urlaub, Linienflug statt Privatjet, 6 Grad Celsius statt Badewetter. Und trotzdem schunkeln sich unsere beiden zielstrebig in WM-Laune. Es gibt eine ausgiebige Spielanalyse Deutschland-Spanien. Toni teilt ein paar echte Fan-Gefühle. Felix wirft sich ritterlich zwischen Bild-Zeitung und Nationalmannschaft. Und wir lernen einiges übers Elfmeterschießen…

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Zuletzt haben Felix und Toni vor 16 Jahren zusammen die WM geguckt: Viertelfinale auf der Fanmeile vor dem Brandenburger Tor. Wir gegen Argentinien. Klose trifft mit Flugkopfball-Tor, Borowski hatte verlängert. Sweet, sweet Memories. Jetzt gucken die beiden erstmals wieder auf der gleichen – unserer – Seite des Bildschirms. Nicht als Nationalspieler, sondern als Fans. Übrigens: wir verurteilen die Fifa, Infantino und Katar als Ausrichter. Sie alle haben den Sport, den Toni, Felix und wir so lieben – und für den die Brüder Kroos seit Kindesbeinen alles gegeben haben – instrumentalisiert und ein Stück weit verkauft. Menschenrechte sind nicht verhandelbar. Sie gelten weltweit, überall und für jeden. Und trotzdem freuen wir uns auf die WM. Und Luppen goes TV: zu den beiden Halbfinal-Spielen und zum Finale. "Einfach mal Luppen" auf Magenta TV. Ach ja, und dann geht es heute auch noch um Fußballer-Manager, heißblütige Mannschafts-Ärzte und ein Boot, das auch nicht für Weltmeister wartet…

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EILMELDUNG: Toni und Felix bringen ihren Podcast „Einfach mal Luppen“ erstmals ins TV und kommentieren live drei Spiele in der „WM Reaction Show“ bei MagentaTV: die beiden Halfinalspiele am 13. und 14. Dezember und das Finale am 18. Dezember. Macht Euch gefasst auf Luppen TV mit vielen Überraschungen, ehrlichen Anekdoten, tollen Gästen, besonderen Analysen und einer entspannten Wohnzimmer-Atmosphäre aus Berlin und Madrid.

Kurz vor Anpfiff der Fifa WM 2022 ist heute HDH zu Gast: Hans-Dieter Hermann, seit 2004 Teampsychologe der deutschen Nationalmannschaft, seit achtzehn Jahren Betreuer unsere Jungs bei jeglichen Trainingseinheiten und Spielen sowie bei großen Meisterschaften. Er kennt sich aus mit öffentlichem Druck auf Elfmeterschützen, den richtigen Team-Building-Maßnahmen, um aus einem Haufen Söldner eine Mannschaft zu machen. und worauf es bei sogenannten Führungsspielern wirklich ankommt. Kaum jemand kennt unsere Jungs besser, intimer und vertrauensvoller als er. Und sicherlich hat er ein paar Einblicke für uns, so kurz vor der WM…

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Ist der Ruf erst ruiniert… In seiner fünfzehn Jahre langen Karriere hat Weltmeister Toni Kroos nicht einen einzigen Platzverweis bekommen. Er hat die weiße Weste immer sauber gehalten. Unser Gentleman-Midfielder! Fairplay vom Feinsten! Pressing ohne Schienbeinschoner! Und jetzt? Letzte Woche hieß es: Gelb-rot und ab dafür! Und was sagt Toni? Er sagt: "Ab jetzt ist auch egal!". Der Rüpel! Und dann ledern und poltern die Brüder Kroos in der heutigen Folge mit Vollgas drauf los, wie Ratz & Rübe: ganz ungeniert kommentieren sie die Champions League Achtelfinal-Auslosung, flexen gegenseitig mit Urlaub, machen derbe Witze und bilden sich ein, sie wären Steph Curry und Tiger Woods. Ist das der schlechte Einfluss von Joko und Klaas, die heute auf Stippvisite im Studio vorbeischauen?!?

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Heute ist Bernd Reichart zu Besuch, CEO der A22 Sports Management. Die Agentur, die das Projekt Super League neu anschieben soll – nachdem der erste Anlauf aufgrund des großen Widerstands der UEFA, der Fans und der nationalen Ligen letztes Jahr sehr schnell ausgebremst wurde. Und um diesen neuen Anlauf geht's heute. Um anstehende, schwierige Gespräche mit der UEFA, um die mögliche Monopolstellung der UEFA, um die Zukunft der Champions League und warum es aus Sicht von Bernd Reichart eine Super League geben und die europäischen Top Clubs mehr Autonomie bekommen sollten. Laut Reichart ist es endlich Zeit, den europäischen Fußball neu zu strukturieren. Top-Club-Tausendsassa Toni und Fußball-Romantiker Felix haben eine Menge Fragen…

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Mehr als 120 Episoden hat es gedauert, bis unsere Jungs sich zur Podcast-Aufzeichnung endlich mal gegenüber sitzen. In Fleisch und Blut. Von Angesicht zu Angesicht. Statt der üblichen 1.000 km Abstand zwischen Felix und Toni sind es heute gerade einmal 90 Zentimeter. Luppen ist heute so nah dran, dass es nach Umkleide riecht. Und nach Kai's Pommes. Steigenberger Grand Hotel zu Leipzig, fünf Sterne, Raum 339, Room Service bis zum Anschlag. An der Wand hängt eine PDC Dartscheibe (bitte nicht weitersagen) und draußen das obligatorische Schild "Bitte nicht stören". Heute Abend geht es geht um alles, um die Schlafbedürfnisse eines Weltmeisters, um Franck Ribery und den toten Fisch im Auto seines Widersachers, um die siebzehn Stiche des Antonio Rüdiger und um die erste Einfach mal Luppen Grand Hotel Dart Challenge. Am Ende wird es nur einen Sieger geben…

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Heute ist Marco Rose zu Gast bei Luppen. Er erzählt uns von seinen Gefühlen vor dem Spiel gegen Real Madrid in der Champions League nächste Woche (wir werden berichten). Ob seine Familie zu Hause leiden muss, wenn es sportlich bei ihm nicht so läuft. Wie man verlorene Spiele im Nachgang mit einer feucht-fröhlichen Abendveranstaltung zu drehen versucht. Wie es war, eine Mannschaft wie RB Leipzig in der Saison, bei voller Fahrt, zu übernehmen. Ob er sich auf Max Eberl freut. Und was sie gemeinsam noch aus Leipzig rausholen können. Viel Spaß!

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Mitten in die Abendaufzeichnung zur morgigen Folge mit Marco Rose platzt die Nachricht, wer mit dem Ballon d'Or 2022 ausgezeichnet wurde. Und mit dem Gewinner 2022 sind wir absolut einverstanden. Tolle Wahl! Und dann geht es auch noch ums El Clasico und um Tonis Spiel der Karriere mit den meisten Dribblings.

Wow. Eine richtige Bundesliga-Folge ist das geworden, nen richtiger Fußball-Talk-Podcast, liebe Luppengemeinde! Toni meldet sich aus Warschau, am Vorabend des Champions League Auswärtsspiel gegen Donezk. Und Felix hatte eigentlich gerade Kicker und Sport Bild gegen Gala und Bunte ausgetauscht und seinen Familiennachwuchs – so ganz High Society mäßig – in Abendgarderobe auf dem roten Teppich angekündigt. Aber genug davon… Zum Fußball: Toni und Felix machen Vorhersagen, wie spannend die Meisterschaft für den FC Bayern diese Saison wohl werden wird. Sie sprechen über die Chancen von Dortmund, Union, Freiburg und Werder. Es geht um das Spiel Dortmund-Bayern vom Wochenende. Sie besprechen, warum Niclas Füllkrug in den WM-Kader gehört (featuring Niclas Füllkrug), warum Toni da nicht mehr hingehört (hat schon Urlaub gebucht), ob Felix beim FC Bayern der bessere Toni gewesen wäre und was die Heimgebliebenen bei Real so während der WM machen.

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Bei Einfach mal Luppen wird heute Ablage gemacht. Denn Felix und Toni beantworten gut gereifte und noch besser abgehangene Hörer:innen-Fragen: Zum Beispiel: Gibt es eigentlich einen Anspruch auf Elternzeit in der Champions-League? Wie vermeidet man als Weltfußballer Blasen in neuen Schuhen? Welche Mitspieler studieren am eifrigsten die Spielstatistiken? Wer war bislang der beste Zimmerkollege der beiden? Was war das perfekte Spiel in den Karrieren unserer Brüder? Hat Real Madrid eine Mannschaftskasse und wer muss da ständig einzahlen? Weiß Toni, wer sich unter dem Kostüm vom Bayern-Berni verbirgt? War die Zeit beim FC Bayern für Toni wirklich ausnahmslos schlecht? Und warum um Himmels willen verbringt Toni manchmal ganze Nächte allein mit Markus Lanz in der Küche?

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Große Emotionen heute bei den Gebrüdern Kroos: Felix war in Bremen, noch einmal aufgelaufen im Weserstadion vor 40.000 Werder-Fans und noch ganz aufgewühlt und wackelig vor heftigen Heimatgefühlen. Pudding in den Beinen. Wie im Traum. Und Toni…? Der hat geweint. Ja, ihr hört richtig. Angesichts der Vergänglichkeit und durchströmt von Dankbarkeit zum Karriereende von Roger Federer. Und wenn Toni so von der unglaublichen Schönheit des Spiels spricht, der einzigartigen Siegermentalität und der andächtigen und edlen Bodenständigkeit des Charakters, dann spüren wir all die Emotionen, die Pass-Maschine Kroos in den letzten Jahren als Fan und Zuschauer in Rogers Tennisspiel gesteckt und zurück bekommen hat. Große Momente des Sports. Und dann … in diesem Moment der Schwäche und der Erleuchtung, verrät uns Toni plötzlich, dass er seinen 33. Geburtstag am liebsten im Ikea-Kinderparadies feiern würden. What? Oder haben wir da was falsch verstanden?!? Achja, nebenbei kommentieren die beiden noch in Echtzeit das Spiel England gegen Deutschland. Viel Spaß!

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Heute ist Christian Streich, Cheftrainer des SC Freiburg zu Gast bei Toni und Felix. Er erzählt von dem ganz besonderen Vertrauensverhältnis, das er mit seinen Spielern pflegt. Es geht um Abstiegsängste und Trainer-Egos, um Eitelkeiten und Schiedsrichter-Zoff, um die Wichtigkeit guter Bücher und die Anerkennung, die Streich als Metzgersohn im südbadischen Eimeldingern für sein Können am Ball erfahren hat. Und es geht um den richtigen Moment fürs Aufhören.

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Show-Darten mit Phil Taylor, Mitschunkeln bei Ed Sheeran im Stadion und Nowitzki-Triple-VIP-Loge bei den Europameisterschafts-Finals im Basketball. Felix erlebt gerade pfundweise: immer weiter, immer höher, immer alle Lampen an. Und bei so viel Rotem Teppich, so viel Jet-Set, Aftershow, Krawall und Remmidemmi erscheint das Pflichtprogramm seines Bruders Toni (Champions League gegen frittenfett-heiße Leipziger heute und Lokalderby gegen Atlético am Sonntag) fast wie ein lauwarmes Tässchen Hagebutten-Tee (ohne Zucker). Sorry!

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Wie die Luppen-Gemeinde längst weiß, sind Toni und Felix große Basketball-Fans. Und das gilt natürlich auch für die deutsche Nationalmannschaft, die mit drei Siegen aus drei Spielen in der sogenannten "Todesgruppe" einen Spitzenstart in der Basketball-Europameisterschaft hingelegt hat, zuletzt mit einem dramatischen Sieg in der Doppel-Overtime gegen Litauen. Und deshalb ist diese Woche Daniel Theis zu Gast: Protagonist, Player, Starting-Center, NBA-Vizemeister und super Typ. Es geht um das Spiel gegen Slowenien und Luka Dončić (das Gespräch wurde am Abend vorher aufgezeichnet), um Race Horses vs. Pigs, um das wilde Transfer-Geschacher in der NBA, Boston als neue Heimat, die Leiden eines jungen Vfl Wolfsburg Fans in der Ferne und den Wahnsinn schneller Trainerwechsel.

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Willkommen zur ersten ungeduschten Folge von "Einfach mal Luppen". Toni hat den ganzen Nachmittag für die Academy gelupft, gechipped, und gehoben – und sich ganz trocken geschwitzt. Jetzt riecht er sich selbst und findet es "ekelig". Felix hingegen kommt mit flottem Kurzhaarschnitt, mit penibel manikürten Händen und präzise pedikürten Füßen ("Meine Werkzeuge!") ins Studio. Der alte Dandy. Er war letzte Woche beim "Champions for Charity" Fußball-Match mit Dirk Nowitzki und Mick Schumacher. Davon bringt er frischen Gossip mit: über Stefan Kiessling ("weit entfernt von seiner Torschützenkönig-Form"), von Sven Hannawald (der grätschte und attackierte im Charity-Spiel wohl als gäbe es kein Morgen) und von den vier letzten Partypeople im Shuttle-Bus nach der After-Show-Party (Felix war natürlich dabei). Ansonsten geht es noch um den bitteren und emotionalen Abschied von Casemiro. Und wir lüften das Geheimnis, warum Torleute sich immer zuerst aufwärmen. Hättet ihrs gewusst?!?

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„Du hattest 90 Minuten Zeit, dir vernünftige Fragen zu überlegen. Und dann stellst du mir zwei so Scheißfragen“, An das Interview von Toni mit ZDF-Reporter Nils Kaben erinnert sich jeder, der damals das Finale geschaut hat. Das Ding ging noch in der Nacht viral. Im Netz wurde dazu fast mehr diskutiert als über das Spiel. Der Hamburger Journalist Oliver Wurm hatte dazu eine super Idee, mit der er vor ein paar Wochen auf Toni zugegangen ist. Morgen, am Donnerstag, findet in Istanbul die Auslosung der Gruppen für die neue Champions League Saison statt. Das sind, reiner Zufall, exakt 90 Tage nach dem Finale. Olivers Idee:
Wir bitten 90 Menschen – FußballerInnen, KünstlerInnen, Medienleute, Weggefährten von Toni, nationale und internationale Sportlegenden – um je eine Frage an Toni.

Nach dem Motto: „Wir hatten jetzt schließlich 90 Tage Zeit, uns eine vernünftige Frage zu überlegen … „ Es ist wirklich unglaublich, was sich dann in den letzten Tagen daraus entwickelt hat. Robbie Williams, Jürgen Klopp, Roger Federer, Hansi Flick, Barbara Schöneberger, Günther Jauch … Die Liste der Fragensteller ist fantastisch. Von Jupp Heynckes bis König Knossi. Von Jogi Löw bis Atze Schröder.

Ab Mittwoch steht das Interview nun als Download zur Verfügung. Geht dazu einfach auf die Seite: www.kroos90.de 90 Cent der Einnahmen fließen in die Stiftung von Toni.

Die letzte Frage kommt von Nils Kaben. Also dem Reporter des ZDF, der das Interview in Paris damals geführt hat. Ein „Luppen Spezial“ mit einer Auswahl der 90 Fragen und Tonis Antworten aus dem Interview mit Oliver Wurm. Die etwas andere Fragerunde.

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Felix feiert den ersten Pflicht-Spieltag seiner Tochter in der Kita und Toni feiert den ersten Pflichtspiel-Tag mit Real . Das Resultat? Eine glückliche Tochter, die morgen wieder hingehen will. Und ein weiterer Titel in der Vitrine. So läuft Back-To-School! Und auch sonst gibt es eine Menge zu besprechen: David Alabas unglaubliches First-Touch-Freistoß-Tor, Ancelottis Ansagen zum Ende seiner Karriere, die Kopf-an-Kopf Wutprobe von Tuchel und Conte, Timo Werners Rückkehr nach Leipzig, das fiese Pflaster von Getafe, Bochum und Darmstadt. Und geheime Team-Building-Maßnahmen bei Real Madrid. Auf geht's!

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Nach dem 10km-Lauf mit der Luppen-Gemeinde letzte Woche kann Felix gar nicht mehr genug bekommen vom andauernden Dauerlaufen. Fast wie Forrest Gump. Next stop: Halbmarathon. Und so rufen wir alle: "Lauf, Felix, lauf!" Währenddessen sucht Toni nach seinem beheiztes Nackenkissen und freut sich in Helsinki auf das Spiel gegen Frankfurt. Die Saison fängt wieder an, die Fußballnormalität hält wieder Einzug und das Lotterleben mit Trüffelpizza am Hotel-Pool ist endlich vorbei. Nebenbei geht es auch noch um die Frage, ob einzig Titel Weltfußball ausmachen, was eigentlich aus Tonis Schildkröten-Träumen geworden ist und um eine Kettensäge und den verdammt noch mal verstellten Seeblick durch die Hecke des Nachbarn… Selbst wenn der Cristiano Ronaldo heißt.

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“Once Madrid gone, Campus back quiet!”

Heute laden wir die Luppen-Gemeinde zu einer außergewöhnlichen Konferenzschaltung: Toni war in Beverly Hills im Trainingslager, Felix war Laufen am Ku’damm. In den Nebenrollen: 93.704 Real Madrid Ultras, drei großartige Luppen-Mitläufer, ein sympathischer, aber knallharter Security Guard und ein Uber-Fahrer, der noch weniger Ahnung von Fußball hat als Studio Bummens. Enjoy!

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Starkes Mitgefühl, Ärger über den verweigerten Elfer und große Glückwunsch an unsere Frauen-Mannschaft!

Unsere Jetset-Brüder luppen heute aus LA und Mallorca. Toni residiert mit Real Madrid im Beverly Hills Hotel - dem legendären Luxushotel in Los Angeles, in dem Frank Sinatra und Dean Martin sich regelmäßig in der Polo Lounge voll laufen ließen. Und das die Eagles zu ihrem Song "Hotel California" inspirierte (ihr wisst schon "You can check-out any time you like. But you can never leave!"). Jedenfalls spielt Real aktuell ein paar Testspiele in USA, erst gegen FC Barcelona, gegen Club America aus Mexico und nächsten Samstag dann gegen Juventus Turin. Zwischendurch hängt Toni am Pool ab und rennt schon mal in Celebrities wie Mark Cuban, der ärmel- und ruhelos durch das Hotel tigert. Und machte einen kleinen Abstecher nach Las Vegas. Währenddessen spielt Felix auf Malle Golf mit Hundetrainer Martin Rütter. Man kann also getrost sagen, unseren Jungs gehts gut.

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Mario Götze ist heute zu Besuch bei Luppen. Ziemlich genau acht Jahre nach der WM Feier am Brandenburger Tor und drei Wochen vor dem Spiel gegen Real Madrid (und gegen Toni) im Uefa-Super-Cup-Finale mit Frankfurt. 231 Bundesligaspiele, 57 Tore, 61 Assists, fünfmal Deutscher Meister, viermal DFB-Pokalsieger und natürlich Weltmeister. Was für eine Bilanz! Und trotzdem hat Mario Götze – zumindest im Gefühl vieler Fußballfans – in der Bundeslilga noch eine Rechnung offen. In Eindhoven hat er zuletzt den Spaß am Fußball wieder vollends zurückerlangt und beindruckend abgeliefert. Und jetzt geht es bei Frankfurt los, wo nach der letzten Saison die Erwartungen und die Vorfreude der Fans nicht höher sein könnten. Darum geht's heute. Und um Taekwondo, Kloppos Paddel-Tennis-Fähigkeiten, Social Media und …. den FC Arouca.

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Toni ist endlich wieder in der Saison-Vorbereitung. Jetzt heißt es Fokus auf Istanbul (Champions League) und vorher auf Frankfurt in Helsinki (UEFA Super Cup). Puh, es wurde auch bitter Zeit! Denn Toni faselt schon etwas entrückt vom Älterwerden, macht komische Dad-Geräusche beim Bücken, vergisst zu Tanken und benutzt neuerdings schon ohne Scham den großen Schuhlöffel, um sich Schuhe anzuziehen. Müssen wir uns Sorgen machen? Und dann sagt er noch verträumt, dass er sich im Kopf noch wie Anfang 20 fühlt, geht drei Stunden Achterbahn fahren, futtert Currywurst mit Pommes Schranke und wundert sich, dass ihm danach "mulmig" ist?!? Gottseidank, geht jetzt bald wieder Fußball los…

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Bei Felix will die Sommerpause einfach nicht aufhören… Und an anständige Arbeit ist derzeit nicht mehr zu denken. Immerzu lockt der Müßiggang, Cheeseburger, Schokokekse und Gerstensaftkaltschale. Der oberste Hosenknopf ist schon mittags pro Forma geöffnet, die Füße immerzu barfuß, die lila-getönte Sonnebrille wird auch nachts nicht mehr abgesetzt - das reinste Lotterleben. Struktur, Zucht und Ordnung? Sie scheinen so unerreichbar wie die erste Liga für den HSV. Und Toni? Der macht zwar eifrig einen auf Kroos-Akademiker. Aber das süße Leben zwischen Privat-Jet, Privat-Koch, Privat-Basketballhalle, Privat-Fitness-Club, Privat-Fußballschuh und Privat-Pool geht auch an ihm nicht spurlos vorbei. Es wird Zeit, dass am Freitag endlich die Vorbereitung wieder beginnt. Mit doppeltem Training. Und dann wird bald endlich wieder Fußball gespielt wird. We’re ready!

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Nach drei Wochen Fußball-Entzug, Völlerei, Urlaub und zunehmender Sinnlosigkeit geht es heute endlich wieder los. Die Luppen-Sommerpause ist vorbei. Die Latte hängt hoch. Und es gibt viel zu besprechen: Der Greifswalder FC ist in die Regionalliga aufgestiegen (Glückwunsch Vadder Roland!), der 1. FCK hat Schmitti doch noch glücklich gemacht, es gab einige bemerkenswerte Transfers, die erste Bundesliga wird vielleicht doch wieder spannend, Opa hat auf der Geburtstags-Fete seiner Tochter ordentlich einen drauf gemacht, Felix hat vorübergehend seinen Geschmack verloren, Toni wurde von Jessy im Bowling besiegt. Und dann auch noch von einem Trickbetrüger aus Greifswald um 8.000 Euro geprellt. Aber hört selbst…

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Was für ein Wochenende, liebe Luppengemeinde: Real Madrid landet against all odds im Finale der Champions League in Paris. Felix, Pfeife und Tobi reisen Sir Toni hinterher, machen einen ganzen Tag Savor Vivre (französisch für Schickendidi), verpassen fast das Spiel und stecken plötzlich fest – wie die Ölsardinen – zusammen mit 20.000 verschwitzt-verkaterten Liverpool Fans auf dem Weg ins Stadion. Ein paar Tränengas-Einsätze später und mit 37 Minuten Verzug geht das Spiel endlich los. Courtois hält alles, Madrid gewinnt, Modric und Kroos machen Liebe auf dem Rasen und sowieso zeigt Toni an diesem Abend mehr Gefühle als in den letzten fünfzehn Jahren seiner Karriere. Und was passiert dann? Dann verwandeln zweieinhalb Würstchenfragen unseren kontrollierten Antonio in den unglaublichen Hulk. Und ab dann verschwimmt bei uns alles ein bisschen… Der Versuch einer Rekonstruktion.

Hier geht's zu den Coaching Days und Wochen-Camps der Toni Kroos Academy mit Toni und Felix: https://bit.ly/38bJQAZ

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Noch dreimal Schlafen, dann ist Champions League Finale. Und während die Luppen-Gemeinde sich langsam mit Toni in den Vorfreude-Tunnel begibt, muss Felix nicht nur seine Niederlage in Pankow verdauen. Sondern auch eine beunruhigende Episode im Berliner Nachtleben, die übel – aber Gottseidank glimpflich – neben dem Bett endete. Aber das ist nicht alles. Denn dann kommt auch noch Kevin Trapp vorbei und erzählt brühwarm vom Euro-League-Finale, dem entscheidenden, gehaltenen Elfmeter. Von der Feierei danach, dem pokalfixierten Oberbürgermeister von Frankfurt und Coach Glasner mit Cowboyhut und Sonnenbrille im Bierkönig auf Malle. Wir lernen, warum Torsten Frings lange Zeit den Spitznamen "Lutscher" trug, neben wem Toni am liebsten in der Kabine saß, warum Toni bei Real "Antonio" heißt. Und wie der Champions-League-Final-Ball sich anfühlt. Spoiler alert: er ist rund.

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Am letzten Sonntag, dem 15. Mai 2022 feierte Felix Kroos sein Fußball-Comeback bei der FSV Fortuna Pankow. Bei den Amateuren in der 8. Liga. Rund 1.500 Zuschauer:innen kamen. Es gab Bratwurst, Bier und selbstgebackenen Kuchen en Masse. Der Amateurfußball stand im Mittelpunkt, nicht so sehr die sportliche Leistung des FSV (Herzliche Glückwünsche gehen an SC Schwarz-Weiß Spandau für ein verdientes 0:3). Und trotzdem war dieser Nachmittag magisch, unvergesslich und die reine Freude. Danke an die Organisatoren des FSV Fortuna Pankow, an unsere Sponsoren von Heinz von Heiden Massivhäuser, an den rbb, der das Spiel live übertragen hat und an alle Fortuna, Spandau und Luppen-Fans die gekommen sind. Zu diesem tollen Fußballfest bei bestem Wetter.

Hier noch ein paar Stimmen zum Spiel:

"Felix Kroos verwandelt Gastspiel bei Fortuna Pankow in ein kleines Volksfest" (Berliner Zeitung)

"Volksfest-Stimmung in der Bezirksliga (8. Liga). Rund 1000 Fans kamen Sonntag zum Comeback von Ex-Union-Profi Felix Kroos" (B.Z.)

"Das war der beste Tag meines Lebens!" (Thambi (7), Fortuna-Minis)

Wenn ihr das Spiel verpasst habt, es nochmal sehen wollt. Oder neugierig seid, was Toni und Felix zum Spiel so besprochen haben: https://fb.watch/d1F2iz-4HI/ (da gibt es das gesamte Spiel beim rbb)

Und hier gibt es noch einen tollen kurzen youtube Video-Beitrag von den Kollegen von kick.tv: https://www.youtube.com/watch?v=GTx456ESKi0

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Letzter Spieltag in der Bundesliga. Werder und Schalke steigen auf (beides geil). Hertha und HSV spielen um die zweite Liga (irgendwer sagt "Not gegen Elend"). Simon Terodde, Torschützenkönig der zweiten Liga gibt uns ein paar Einblicke in seine Gefühlswelt. Und das gleiche kommt aus dem Inneren Zirkel von Werder Bremen ("Ekstase!!!"). Felix überlegt, ab wann eigentlich sein Stürmernäschen verstopft war. Wir klären die große Frage, was wichtiger ist: Qualität oder Teamgeist. Toni gibt Top-Secret Einblicke in die geheime Welt der Nationalmannschafts-Whatsapp-Gruppen. Es geht um geheimen Codes der Wechsel-Gerüchte-Küche. Und Toni rutscht fast raus, wo Kylian Mbappé nach der Sommerpause spielen wird. Nicht.

Hier geht's zu den Coaching Days und Wochen-Camps der Toni Kroos Academy mit Toni und Felix: https://bit.ly/38bJQAZ

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Nur noch viermal Schlafen bis "Felix Sein Comeback" bei der Fortuna Pankow in der Bezirksliga. Der Wetterbericht sagt 21 Grad und Sonnenschein mit leichter Bewölkung. Check. Bezirksamt und Verein tun alles dafür, dass der Rasen am Sonntag spielbereit ist. Check. Das Vorbereitungs-Training von Felix mit den Fortunen letzte Woche lief super. Danach haben die gleich mal 8:0 gegen Marzahn gewonnen. Check. Der rbb überträgt das Spiel live, Bier und Bratwurst sind kalt gestellt. Check. Und wir sind schon alle janz uffjeregt. Was noch? Achja, dann haut Toni so mir nix dir nix einfach raus, dass die letzte Woche vermutlich s(eine) bislang schönste Woche bei Real Madrid war. Frühe spanische Meisterschaft, Feierei im offenen Bus. Und dann das Bomben-Halbfinal-Rückspiel gegen City, das mit Wucht und Willen gegen alle Wahrscheinlichkeiten in den letzten fünf Minuten gedreht und dann auch noch gewonnen wurde. Mit Co-Trainer Toni an der Seitenlinie. Und einem Bernabéu, das die Mannschaft zum unglaublichen Sieg anfeuerte. Was für ein Spiel. Und was für eine Woche. Einfach mal Luppen!

Hier geht's zu den Coaching Days und Wochen-Camps der Toni Kroos Academy mit Toni und Felix: https://bit.ly/38bJQAZ

Und nicht vergessen: Felix sein Comeback steigt am kommenden Sonntag, den 15. Mai im Kissingen Stadion der Fortuna Pankow. Tickets 5 EUR (Kinder unter 12 Jahren haben freien Eintritt). Anpfiff ist 14:15 Uhr. Wir freuen uns auf Euch.

Der rbb überträgt das Spiel live auf rbb24.de und bei Facebook "rbb Sport" - und es erwarten Euch einige Überraschungen im Feed.

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WHAT AT GAME? Was soll man da noch sagen. Meine Fresse…

Heute ist Timo Boll bei Luppen zu Besuch, erfolgreichster deutscher Tischtennis-Spieler aller Zeiten, ein Rotations-Gigant, ein Fairplay-Gentleman, ein kluger Taktiker und ein absoluter Maestro am Ball. Seinen ersten internationalen Titel holte sich Timo bereits mit 14 Jahren, mit 21 Jahren war er zum ersten Mal auf Platz 1 der Weltrangliste und sollte dort innerhalb der nächsten 15 Jahre immer wieder landen, zuletzt 2018 - als ältester Tischtennisspieler der Geschichte. Timo beantwortet die Frage, wie häufig Dirk Nowitzki es gelang, eine von 50 Schnibbelangaben von Timo zurück auf die Platte zu retournieren, was 5 Gramm zusätzliches Schlägergewicht mit Timos Spiel machen würden, wie viel Spaß der tägliche Trash-Talk an der Platte macht, warum er nicht mehr so viel trainieren muss und warum die Chinesen einfach anders Tischtennis spielen als die Europäer.

Bitte stimmt bis zum 8. Mai für "Einfach mal Luppen" beim Deutschen Podcast Preis ab. Wir würden uns sehr freuen: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/einfach-mal-luppen/

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Real Madrid ist zum 35. Mal spanischer Meister! Die „Königlichen“ besiegten Espanyol Barcelona am Wochenende mit 4:0 und sicherten sich vorzeitig den Titel. Und Toni? Der feierte mit stillem Wasser und trockenen Kartoffeln. Und hat viel und schief gesungen… Hört selbst!

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Toni ist – wie immer vor großen Spielen – tiefenentspannt. Wir schreiben den Vorabend des Champions-League-Halbfinal-Hinspiels gegen Man City. Und während Pep Guardiola in Manchester noch den englischen Rasen überprüft, für perfekte Spielbedingungen morgen/heute/gestern (ihr wisst schon). Da gratuliert Felix Toni schon mal vorab zur spanischen Meisterschaft ("Vielleicht dann bald offiziell nochmal mit Sektchen"). Toni hingegen gratuliert den Bayern zur Meisterschaft (Felix: "Auch irgendwie langweilig!"). Und die beiden adressieren einige der fundmentalsten Fanfragen überhaupt: Wie kann die zehnjährige Dominanz der Bayern in der Bundesliga endlich gestoppt werden? Wie geht man am taktischsten mit Schiedsrichtern um? Welche Spieler sind schwer zu pfeifen? Und welche Fußballmannschaft hat die krassesten Fans? Antworten darauf und auf die Frage, warum das kleine Wörtchen "Arschloch" Felix Kroos seit der frühesten Fußballjugend verfolgt (nicht so wie ihr denkt), gibt es in der neuen Folge von "Einfach mal Luppen". Viel Spaß!

Vielen Dank an alle, die bei der Zweiten BuLi Zusammenfassung mitgemacht haben, unter anderem Arne, Steve, Luca und Levin. Schickt uns auch nächste Woche wieder Eure Zusammenfassungen und Kommentar zum Spieltag bis Montag um 12 Uhr an [email protected]

Kommt alle zu Felix Comeback am 15.5. bei der Fortuna Pankow. Alle Infos unter http://www.fortunapankow46ev.de/

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Heute luppen die Herren Kroos aus ihren Schlafzimmern. Das hat keinen besonders mondänen Grund. Man könnte sogar dreist behaupten, dass die Schlafzimmer in den jeweiligen Kroos-Haushalten aktuell die Orte sind, wo am wenigsten los ist. Aber lassen wir das. Es gibt viel zu besprechen: Ein verlorenes Champions-League Viertelfinal-Spiel, ein grandioser fünfter Platz von acht und ein versautes Osterfest in Düsseldorf, eine gewonnene Liga-Schlacht des Mehr-Wollens und Mehr-Laufens, selten gesehenen Auswechsel-Groll bei Toni ("längst weggelächelt!"), angebliche Spott-Gesten nach dem Abpfiff ("Absolut Fabian Hahnebüchen!"), die Mär vom spontanen Wadenkrampf kurz vor Abpfiff mit knapper Führung … und dann rufen die Brüder auch endlich mal bei ihrer Mutter in Rostock an.

Kommt alle zum großen Fußballfest in Berlin-Pankow aka Felix Kroosens Comeback: am 15.5. im Kissingen Stadion in Berlin Pankow. Weitere Informationen gibt's hier: http://www.fortunapankow46ev.de/

Und schickt uns Eure maximal 3-minütigen Spieltags-Analysen der zweiten Liga als Audio-Nachrichten oder weitergeleitete Sprachis bis spätestens Montagmittag nächste Woche an [email protected]

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Diese Woche wieder als Tête-à-Tête unter Brüdern. Felix ist in Bremen, residiert im piekfeinen Parkhotel im Bürgerpark und futtert reihenweise Clubsandwiches. Und Toni? Der residiert auch, allerdings im königlichen Trainingszentrum Valdebebas, 24 Stunden vor dem Rückspiel im Champions League Viertelfinale gegen Chelsea, in der Konzentrations-Isolation. Und für die Luppengemeinde geschieht etwas unglaubliches: ein extrem seltener Zeitsprung, eine Lücke in der Matrix tut sich auf … ein sogenannter Glitch. Denn diese Folge erscheint nach dem Abpfiff des Spiels gegen Chelsea. Der Drops ist längst gelutscht. Die Zukunft ist entschieden. Und wir – die Hörerinnen – wissen zu diesem Zeitpunkt mehr als Toni und Felix im Podcast. Wir schauen auf unsere Helden wie Harry Potter ins Denkarium. Und sehen sie ehrlicher und ungeschützter als je zuvor. Wie fühlte sich das Leben für Toni und Felix kurz vor diesem schicksalshaften Viertelfinale an? Hatten Felix und Toni mit ihren Vorhersagen Recht? Waren sie blauäugig? Oder zu vorsichtig? Waren die Ängste, Sorgen und Wünsche unserer Helden begründet und angemessen? Oder hatte Felix einfach nur zu viele Clubsandwiches gegessen? Oder ging es den beiden immer nur um den Dis des HSV? Wir wissen es auch nicht. Denn dieser Text stammt auch aus einer anderen Zeit… vor dem Anpfiff.

Felix Comeback bei der Fortuna Pankow ist am 15. Mai un 14:15 Uhr im Kissingen-Stadion in Berlin-Pankow. Der Kartenvorverkauf beginnt am 26. April bei der Fortuna. Sponsorenanfragen bitte an [email protected]

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Reinsetzen, Fliegenlassen und Gaspedal durchdrücken! Formel 1-Pilot und LeMans-Gewinner Nico Hülkenberg ist am Start, um Felix und Toni in Sachen Motorsport ein bisschen aufzuschlauen. Nico redet über Talent, Speed und Gefühl. Über sensible Typen in krassen Karren und über die Angst vor dem Tod und der Straßenverkehrsordnung. Er blickt zurück auf eine geile Karriere im Motorsport und ist dabei – wie man an den letzten Wochenenden beobachten konnte – immer nur einen Anruf entfernt vom nächsten Comeback auf den Rennstrecken von Saudi Arabien, Brasilien oder Singapur. Wir lernen, wieviele Knöpfe auf dem Formel 1 Lenkrad beherrscht werden müssen (weniger als man denkt), wie viele Milliliter Trinkwasser für zwei Stunden Rennen reichen müssen (definitiv weniger als man denkt) und wieviel Höflichkeit am Funkgerät überhaupt noch möglich ist – unter Extremstress bei 300 km/h in der Kurve (….nunja). Und dann geht es noch um Toni's Ferrari und um (wait for it) … Pudding-Brezeln.

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Heute zu Gast: jemand, der schon alles erlebt hat: erste Liga, zweite Liga, Aufstieg mit Hertha, Meister mit Bayern, verlässliche Brechstange für die letzten fünf Minuten, Nationalmannschaft, Höhenflüge/Tiefschläge. Stürmer, TV-Experte und jetzt auch Trainer. Aber er ist auch der ungewöhnliche Typ Profi, der nie ein Blatt vor den Mund genommen hat. Von vielen geliebt, von einigen gehasst. Aber damit kann er leben. Denn er ist Sandro Wagner und macht eigentlich alles in seinem Leben – klar: Sandro-Wagner-Style. Von der F-Jugend zur Meisterschaft beim FC Bayern München? Sandro-Wagner-Style. Sich nichts bieten lassen von nix und niemand? Sandro-Wagner-Style. In China die Karriere beenden, mit einem unverschämt hoch dotierten Vertrag? Sandro-Wagner-Style. Über 27 Millionen TV-Zuschauern Fußballtaktik erklären wie nie jemand zuvor? Sandro-Wagner-Style. Nächstes Jahr richtig Bock, mit der Spielvereinigung Unterhaching die dritte Liga anzugreifen? Sandro-Wagner-Style. Und als Gast bei "Einfach mal Luppen"? Eh klar, Sandro-Wagner-Style. Viel Spaß!

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Nach dem 4:0 Debakel im El Clasico gegen Barcelona am Sonntag heißt es heute Wunden lecken bei Toni. Die Niederlage war hoch und bitter. Aber das Leben geht natürlich trotzdem weiter, die Hunde müssen trotzdem wieder Gassi gegangen werden, die Kinder müssen trotzdem wieder zur Schule gefahren werden und auch die Spülmaschine muss trotzdem wieder ausgeräumt werden. Und ab Minute 11 steigt dann auch die Stimmung wieder bei Toni langsam an. Immerhin ist la Familia Kroos endlich zurück ins neue alte Haus gezogen. Zumindest mal in den Südflügel, wo Toni die heutige Episode in der Küche vom Koch aufnimmt, weit weg vom Hasenkäfig (aber das hört ihr bestimmt selbst). Es geht ums Positions-Gerücke in Felix Profikarriere (vom Sturm immer weiter zurück, bis ins defensive Mittelfeld), es geht um vertragliche Verbote für Fallschirmspringen, Zigaretten und Alkohol, um linke Hände an der Maurerkelle, um den Komfortverzicht beim Fußballnachwuchs und um die Kieler Förde. Achja, und zwischendurch wird auch bei den Brüdern Kroos noch ein bisschen aufgelanzt und abgeprechtet.

Und hier geht's zum Merch und zu den neuen Schluppen: https://shop.krasserstoff.com/einfachmalluppen

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Felix hat diese Woche seinen 31. Geburtstag gefeiert. "30 war schlimmer!", sagt Felix. Er hat sich offensichtlich mit dem zugrunde liegenden Dilemma und dem damit verbundenen körperlichen Verfall abgefunden. Keine große Sache, schön ausgeschlafen und dann den ganzen Tag lecker Sofa. So macht man Geburtstag. Und Toni? Der blickt fast schon nostalgisch auf ein unvergessliches Champions League Achtelfinale gegen Paris Saint Germain zurück, in dem die Mannschaft mit Hilfe der Fans im Stadion einen Rückstand gedreht und die Wand aus Messi, Neymar und Mbappé Stein für Stein auseinandergenommen hat. Und das, obwohl Toni ausgewechselt wurde. Schließlich geht's noch um die schönsten Sportarten der Welt (zum Gucken). Um die geheimen Rituale bei Real in der Kabine. Und um die wichtige Hilfe für die Ukraine.

Apropos: hier hat der rbb eine sehr gute Übersicht erstellt, wo und wie man helfen kann. Als Helfer an den Zug- und Busbahnhöfen, mit Sach- oder Geldspenden. https://www.rbb24.de/politik/thema/Ukraine/beitraege/ukraine-krieg-menschen-helfen-spenden-aktionen-russland.html

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Pünktlich zum Ende des internationalen Frauentags reden wir hier endlich über Frauenfußball. Und zwar mit niemand geringerem als Top-Talent Lena Oberdorf, mit 20 Jahren schon DFB-Pokalsiegerin, Nationalspielerin, erfolgreich in der Champions-League, Star*in beim VfL Wolfsburg und aktuell die wertvollste Spielerin der Bundesliga.

Es geht darum, welche enormen Schwierigkeiten Jungs haben, von fußballerisch besseren Mädchen abgekocht zu werden. Um die Unterschiede zwischen Frauen- und Männerfußball, den Einfluss des Profifußballs auf die Abiturnote, einen ominösen Anruf während des Matheunterrichts und um das wichtigste überhaupt im Fußball: den Spaß am Zocken.

Was ist die adidas Sportsbase Berlin? https://www.adidas.de/sportsbaseberlin Alle Infos zu adidas und den Scoring Girls: https://www.adidas.de/blog/789498

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Spielt Toni am nächsten Mittwoch gegen Paris? Oder: Neues von Locke, der BoWu, der Kniesehne und der Eintagsziege.

Heute heißt es: Drei Ossis am Mikro! Denn neben den Brüderchen Kroos ist heute Dynamo Dresden Urgewächs Matthias Sammer am Start. Champions League Sieger, Weltpokalsieger, dreifacher deutscher Meister, Europameister, jüngster deutscher Meistertrainer, vielleicht der letzte Libero der deutschen Fußballgeschichte, der letzte Torschütze der DDR und einer der wenigen Defensiv-Spieler, die jemals mit dem Ballon d'Or als Europas Fußballer des Jahres ausgezeichnet wurden. Sammer hat alles erreichbare erreicht. Und nicht nur das. Sammer ist heute auch in Plauderlaune. Und erzählt von seiner wunderbaren Beziehung zu Borussia Dortmund, seiner streitfesten Allianz mit Aki Watzke, seinen Wegen von Dresden nach Stuttgart, Mailand, Dortmund, Bayern und zurück nach Dortmund. Vom Spielrausch mit der Borussia unter Ottmar Hitzfeld, von den letzten Einsätzen für die DDR, von einer schicksalshaften Routine-OP, die seine Karriere beenden sollte und von einem sagenumwobenen Wasser-Kopfball-Match mit Ulf Kirsten gegen Calli Calmund, das in einem zerrissenen Vertrag enden sollte…

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Gute Laune heute bei Einfach mal Luppen: Toni hat zwar seit 48 Stunden nüscht gegessen, sondern nur an Grünkohl-Spinat-Säften rumgenibbelt. Aber das Saftfasten, das sich Toni von Felix abgeguckt hat ("Ich kann länger als Du!"), fördert ja bekanntlich die Entschlackung (neudeutsch: Detox), schärft die Sinne, lässt die Pfunde purzeln und macht …. ja, genau: hangry. Dafür hält sich Toni aber erstaunlich wacker, auch wenn er sich gegen Felix Frotzeleien heute nicht so wirkungsvoll verteidigen kann. Die beiden besprechen das PSG Hinspiel, analysieren die dreisten Arroganzvorwürfe gegen Toni von Mario Gomez ("Bälle tragen war als junger Spieler nie sein Ding"), enträtseln den rätselhaften Fluch der FC Bayern-Bezwinger und erzählen heißen Gossip aus dem VIP-Bereich von Phantasialand. Und dann gibt es noch eine kleine Aussicht auf nächste Woche mit Matthias Sammer (Felix: "Geil, drei Ossis am Mikro".) Viel Spaß bei einer besonders flotten Folge von "Einfach mal Luppen".

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Love is in the Air, denn diese Folge wurde am Valentinstag aufgenommen. Passenderweise meldet sich Toni aus Paris, der Stadt der Liebe, wo es heute ins Achtelfinale der Champions League gegen PSG geht. Und gerade will Toni ansetzen, um ein paar Aufstellungs-Geheimnisse und Vorbereitungs-Interna vor dem großen Spiel zu verraten… da passiert das, was – aufmerksamen Hörer:innen wissen das – immer passiert wenn es spannend wird bei "Einfach mal Luppen": Brüderchen Felix drängelt sich in den Mittelpunkt, macht sich wichtig, schreit "Hier! Ich! Ich, ich, ich!", bunkert Airtime, will Glanz abhaben, plustert sich auf, macht das, was jüngere Geschwister halt so machen. Und so geht es heute um Felix. Um sein Sofa, um seine Teamniederlage, seine Trainerkarriere, seine Fähigkeiten beim Bierpong, seine Fitness und seine Karriere in Pankow. Viel Spaß!

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Nach dem Besuch von Dirkules letzte Woche starten unsere Jungs heute mit der Sorge, sie könnten in ein tiefes Content-Loch fallen. Wie ein Flugzeug, das bei zwölftausend Meter Reisehöhe plötzlich in ein Luftloch gerät und absackt… Aber keine Angst, liebe Luppengemeinde. Denn Luftlöcher gibt es gar nicht. Das sind nur Turbulenzen. Und die gibt es heute allemal bei "Einfach mal Luppen": Toni ist podcast-mäßig fremdgegangen, wir lernen den Unterschied zwischen Haien und Skifahren, stellen die existenzielle Frage, ob Saftkuren auch mit Gerstensaft funktionieren und wie man eigentlich drauf sein muss, um Mathelehrer zu werden. Felix und Toni feiern zudem endlich wieder ein gemeinsames 6-Punkte-Wochenende, geben Haltungsnoten für den Abgang von Max Kruse, Geheimtipps zur muskulären Regeneration. Und am Ende… da zaubert Toni noch einen Boris Becker aus dem Ärmel. Also Anschnallen, Rückenlehnen auf senkrecht. Und los geht's!

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Wenn es nach Felix ginge ist heute der größte deutsche Sportler aller Zeiten zu Besuch bei "Einfach mal Luppen": Dirk Nowitzki is in the house - aka "Dirkules" aka "The Tall German" aka "Dirk Savage". Und der NBA-Allstar-Megastar plaudert von seinem Sofa in der schwedischen Countryside (Verbindung so mittel) frei Schnauze aus dem Nähkästchen: Wie es sich anfühlt, eine Straße in Dallas nach sich benannt zu haben. Wie es sich anfühlt, mit und gegen Michael Jordan, LeBron James, Kobe Bryant, Kevin Durant, Steve Nash, Steph Curry und all die anderen Basketball-Legenden der NBA gespielt zu haben. Wie Mark Cuban privat so drauf ist. Wer diese Saison die größten Chancen auf den Titel hat. Und ob es nicht besser gewesen wäre, seine lange NBA-Karriere schon zwei Jahre früher zu beenden…

Und weil ihr nachgefragt habt: die Luppen-Merch-Foto-Challenge läuft noch bis Ende Februar. Schickt Eure Fotos an [email protected]

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Wieder einiges los bei den Brüdern Kroos. Toni gewinnt in Saudi Arabien souverän den Super Copa, um dann ein paar Tage später nach überragendem Geister-Foul gegen Elche fast die eigene Hutschnur platzen zu lassen. Felix versucht unterdessen vergeblich, im fernen Berlin sein Monster-Sofa (3,47m) meistbietend zu verhökern ("VB mit einer 2 vorne, nur seriöse Angebote!") – weil das eben nicht mehr ins neue Berliner Wohnzimmer passt. War halt doch nicht alles schlechter in Braunschweig. Zumindest das Wohnzimmer war größer. Naja. Wir lernen außerdem, dass Felix und Toni keinen großen Skifahrer sind und Felix speziell am Tellerlift sogar eine ziemliche Niete. Dass Toni und Felix als Kinder mit beiden Füßen dreimal so viele flache Schüsse ins lange Eck üben mussten als jeder andere Spieler in Norddeutschland. Dass es im deutschen WM-Quartier 2014 einen kleinen, eingeschworenen Geheimbund um Sicherheitschef José gab. Und dass es manchmal einfacher ist, in der ersten Bundesliga zu spielen als in der zweiten.

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Diese Woche gibt's "Einfach mal Luppen" on ice, denn Leon Draisaitl, der deutsche Eishockey-Spieler und Megastar in Kanada und den USA ist mit am Mikro. Und so ist das Motto heute: "Flach schießen, hoch gewinnen!". Leon war Sportler des Jahres 2020, MVP der letzten NHL-Saison und gilt als einer der besten, durchsetzungsstärksten Mittelfeldstürmer im modernen Eishockey. Angefangen hat er als Bambino bei den Kölner Haien, dann ging es nach Mannheim zu den Adlern und mit 16 Jahren nach Kanada, um fortan mit den Allerbesten der Welt zu spielen. Seit Oktober 2015 ist er feste Größe bei den Edmonton Oilers in der NHL. Heute geht um Leons atemberaubende Karriere, um Heimweh nach Deutschland, die Frage, warum er in Köln immer mit einem Eishockey-Helm durch die Gegend läuft, wann genau es beim Eishockey eigentlich erlaubt ist, sich auf die Schnauze zu hauen. Und um eine ungerechte Fußball-Trainerin in der F-Jugend im Jahre 2003, mit der die sagenhafte Karriere des Leon Draisaitl eigentlich erst so richtig begann. Gloves dropped!

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Herzlich willkommen zu "Late Night Luppen", denn es ist 23:54 Uhr. Toni ist wegen der spanischen Supercopa gerade in Riad in Saudi Arabien gelandet ("Weiß jemand, wie man sich für die Supercopa überhaupt qualifiziert?") und Felix hängt nach einem langen Arbeitstag bei FC Union Berlin schon ein bisschen in den Seilen. Denn da schuftet er jetzt so wie wir anderen auch: von morgens bis abends, im Büro, mit Zettel, PC, Schreibtisch und allem drum und dran, wie er sagt. "Bekommst Du denn genug Bewegung?" fragt Bruder Toni da hörbar besorgt. Immerhin hat sich Felix schon eine Trillerpfeife und eine Stopp-Uhr bestellt. Es ist ja noch kein Louis Van Gaal vom Himmel gefallen. Und sonst? Sonst geht es heute noch um Dirk "Dirkules" Nowitzki, um ein königliches Sylvesterfest mit Kartoffelsuppe und Cabanossi, um Toni auf kaltem Cola-Entzug, die Angst vorm Fehlermachen und die Frage, wo Toni seine Pokalrepliken versteckt.

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Am 17. November stand im kicker: "Ex-Unioner Felix Kroos schließt sich Bezirksligist Fortuna Pankow an". Die renommierte Fußball-Webseite Transfermarkt bestätigte wenige Tage später das spektakuläre Wechselgerücht. Felix Kroos wurde mit den Worten "So hat sich noch kein Verein um mich bemüht" zitiert. Und angeblich sollte eine wunderbare Portion Bandnudeln mit Lachssoße den entscheidenden Ausschlag zu diesem überraschenden Vereinswechsel gegeben haben… Aber was war wirklich geschehen? Hatte Bruder und Weltmeister Toni Kroos bei diesem Wechsel seine Finger im Spiel? Diese Sonderepisode rollt den Felix-Kroos-zu-Pankow-Fall noch einmal auf. Und setzt die Puzzlestücke der "Felix Kroos Vereins-Challenge" Stück für Stück zusammen. Ohne Unterbrechung, in voller Länger. Schonungslos ehrlich. Und überraschend unterhaltsam …

Dies ist ein Zusammenschnitt der Felix Kroos Vereinschallenge, in ihrer vollen Schönheit.

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Mit Mutti Kroos geht's heute los. Gehört sich ja auch so zu Weihnachten, ein Anruf bei den Eltern. Ein Jahr Luppen ist vorüber, Felix & Toni blicken zurück: auf ihre Rücktritte, auf ihre sportlichen Leistungen, auf ein Jahr Pandemie. Und auf die schönsten Momente, sportlich wie privat. Auch einen Ausblick auf 2022 gibt es in dieser Folge. Und wir lernen, warum Felix Kroos nach seinen Profipartien immer einen Gin Tonic getrunken hat, wie häufig sich die Brüder in den letzten zehn Jahren live bei Fußballspielen zugesehen haben. Und was es mit Toni's Beidfüßigkeit auf sich hat. Achja, und Toni & Felix (und Studio Bummens) wünschen frohe Weihnachten und gesunde Festtage!

Und hier geht's zum neuen Merch, liebe Luppengemeinde: https://bit.ly/301OwFc

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Felix hat Toni in Madrid besucht. Und Luppen war dabei. In Tonis Auto auf der rasanten Fahrt zum Training, jenseits der Security-Mauern des Luxus-Trainingsgeländes in Valdebebas, im Bernabéu-Museum, auf den Straßen Madrids (Stichwort Churros con Chocolate & Sangria) und vor und im Stadion des größten Fußballvereins der Welt - beim einzigartigen EL DERBI MADRILEÑO. Viel Spaß!

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Felix hat Toni in Madrid besucht. Und die Luppen-Mikros waren immer mit dabei und immer auf Aufnahme: in Tonis Auto auf einer rasanten Fahrt zum Training, jenseits der Security-Mauern des Luxus-Trainingsgeländes in Valdebebas, im Bernabéu-Museum, auf den Straßen Madrids (Stichwort Churros con Chocolate & Sangria) und vor und im Stadion des größten Fußballvereins der Welt - beim großen EL DERBI MADRILEÑO.

Leider kommt die ganze Folge erst morgen. Hier aber schon mal der Teaser von Felix und Toni zur neuen Folge.

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Toni spielt aktuell so fit auf wie ein Mittzwanziger und liefert bei Real ein Topspiel nach dem nächsten ab. Und das – zwei bis dreimal pro Woche. Da bleibt auch der angehende Nachwuchstrainer Felix nicht unbeeindruckt. Der fängt zwar erst ab Januar seinen neuen Trainerjob bei Union an, kalauert aber schon jetzt wie ein ganz alter Hase: "Nikolaus ist noch nicht Weihnachten. Ostern kommt nach Nikolaus." Oder so ähnlich.Und was macht Weltstar Toni? Der faselt irgendwas vom Dosenwerfen, kündigt den Verbrennungsmotor-Ausstieg der Familie Kroos für 2023 an und interessiert sich die ganze Zeit wieder nur für Wasser- versus Land-Schildkröten. Müssen wir uns Sorgen machen, liebe Luppen-Gemeinde?

Merch gibt es übrigens auch seit heute. Und zwar hier: https://bit.ly/301OwFc (more to come soon!)

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Heute ist Christoph Kramer zu Besuch bei Luppen: Mittelfeldspieler bei Borussia Mönchengladbach und eine absolute Bank. Nach eigenen Angaben eher Typ Gazelle , viel gelobter ZDF-Experte bei Auslandseinsätzen der Nationalmannschaft, ehemaliger Nationalspieler und bekannt wegen seiner kongraden Amnesie ("Schiri, ist das hier das Finale?") – infolge einer Kopfverletzung im Finale der WM 2014 Deutschland gegen Argentinien. Heute geht es um Kramers Comeback nächstes Wochenende, um den Trainerwechsel von Marco Rose, um Kramers Freude am gepflegten Kabinenspaß, um Mentalitätsmonster, zittrige Füße und falsche Experten.

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Mitten in die Abendaufzeichnung zur morgigen Folge mit Christoph Kramer platzt die Nachricht, wer mit dem Ballon d'Or 2021 ausgezeichnet wurde. Und mit dem Gewinner ist vor allem Felix überhaupt gar nicht einverstanden…

Toni ist in Moldawien gelandet, denn morgen ist Champions League Rückspiel gegen Sheriff ("Da haben wir ja noch was gut zu machen"). Und Felix? Der sitzt auf den gepackten Umzugskartons in Braunschweig, futtert Lebkuchen und paukt aus Langeweile schonmal ein bisschen für die Trainerlizenz. Und in diesem Moment der brüderlichen Zweisamkeit geht es plötzlich um die ganz großen Fragen: Impfen? JA! Geschenke geben oder nehmen? GEBEN! Weihnachtslieder singen? NEIN. Mit welchen ehemaligen Mitspielern würden die beiden gerne nochmal spielen? Wie fühlt man sich bei harten Beleidigungen an der Eckfahne? Und warum dauert der Umbau von Tonis Villa eigentlich länger als der Berliner Großflughafen BER?

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Selten hat es so gebebt vor Stimmung bei "Einfach mal Luppen". Heute trifft die Ostdeutsche FKK-Kultur (Felix) mit Karacho und Kante auf die keusche Sauna-mit-Höschen-Befindlichkeit des katholischen Spaniens (Toni). Heute trifft der große Zapfenstreich des Bundestrainers auf das heimliche Sich-davon-Stehlen des Ausnahme-Nationalspielers mit den vielen Pässen. Heute tritt Felix gleich dreimal an den Tresen, Angesicht in Angesicht, High Noon, bereit zum Duell, bereit alles zu geben. Und heute rufen die BSG Ideal Lebensversicherung, der SV Grün Weiß Bergfelde und die Mannen der Fortuna Pankow zum letzten Gefecht in der "Felix-Kroos-Vereins-Challenge". Heute geht es um die Wurst. Heute geht es um alles. Mögen die Spiele beginnen!

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Mit Hefekloß in Schlagdistanz und Vanillesoße am Kinn kontert Toni heute mit viel Schmackes in eine neue Episode "Einfach mal Luppen". Getroffen und gerettet! Kopfball-Pass, Tor geschossen und mit ein bisschen Dusel am Ende das 2:2 von Aufsteiger Rayo Vallecano von der Linie gekratzt! Es gibt viel zu besprechen. Schmerzfrei trotz gefühlter sechs Spiele in zwei Wochen? Check. Verdient gelbe Karte für Roland Kroos? Check. Es geht ums schönste Trikot aller Zeiten (Real, gold auf weiss, Saison 2020/21), um Land- vs. Wasserschildkröten (es steht 1:0) und um die Frage, ob Top-Trainer wie Pep Guardiola den HSV zum Aufstieg führen könnte?

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Heute gehts mal wieder um Tennis, denn Dominic Thiem ist zu Besuch. Der österreichische Tennis-Star kommt aus einer langen Verletzungspause und ist diese Woche erstmals seit Juni 2016 aus der Top10 der Weltrangliste gerutscht. Das soll aber nicht so bleiben. Ab Januar greift Dominic wieder an. Und so geht es heute nicht nur um seine Anfänge, die harten Jahre des Aufstiegs, um sein erstes Match gegen GOAT Federer ("Im ersten Spiel hat er mich zerstört!"). Sondern auch um Dominics Umgang mit seiner ersten großen Verletzung, sein bevorstehendes Comeback, das Geheimnis seiner einhändigen Rückhand. Und um die Frage, warum Dominic auf dem Fußballplatz den Spitznamen Domi Kroos trägt…

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Toni ist endlich wieder fit. Und das merkt man auch gleich an seiner guten Laune. Ausgiebig genächtigt und dann noch schönerweise das Classico gewonnen. War aber klar, nachdem die Brüder hier vor zwei Wochen dem Kollegen Alaba ordentlich was in den linken Fuß gelabert haben! Toni erzählt geheime Geschichten aus dem Real Mannschaftsbus, von seiner ewigen Liebe zu Schildkröten (Schöne Grüße an Echsen-Schmitti!) und seine neue Schwäche für Kätzchen. Ach ja, und dann geht es natürlich noch in die zweite Runde des sportlichen Wettkampfs in der "Felix Kroos Vereinschallenge". Viel Spaß!

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Kurz vor dem Champions League Spiel von Real Madrid gegen Donezsk ("Ein Sieg muss her!") gehen Toni und Felix noch mal kurz ins Luppen-Sparring. Während Felix endlich seinen Junge-Eltern-Schlaf wiedergefunden hat, wartet Toni in seiner neu gewonnenen Länderspielpause noch immer auf eine Speisekarte aus Marbella. Außerdem hat Toni sich letzte Woche irgendwo im Metaversum, zwischen Cyperspace und Virtual Reality an einer nicht-existenten Tischtennisplatte den Kopf gestoßen. Fragt nicht. Die Matrix war nix dagegen. Achja, und dann geht es noch in eine neue Runde der "Felix Kroos Vereins Challenge": BSG Ideal Lebensversicherungen, SV Grün Weiß Bergfelde und Fortuna Pankow treten im Freistoß-Schießen und im Wettdribbeln gegeneinander an, um Felix Kroos zu sich in den Verein zu holen. Special Guest Appearance by Frank Tonmann vom Podcast "Eulen vor die Säue".

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Heute plaudern Felix und Toni mit David Alaba: zum ersten Mal ist heute nämlich ein aktueller Mitspieler von Toni zu Gast bei Luppen. David erzählt davon, wie er als 16-jähriger von Nachwuchs-Chef Werner Kern mit viel Charme zum FC Bayern nach München gelockt wurde. Von seinen Anfängen in der B-Jugend bei den Bayern, die prompt mit einer Roten Karte wegen Tätlichkeit beginnen sollten. Von seinen Lehrjahren unter Trainer Hermann Gerland (genannt "Der Tiger") in der zweiten Mannschaft, wo noch sehr robuster Männerfußball gespielt wurde. Davon, wie er in der ersten Mannschaft dann von einem gewissen Franck Ribéry unter seine Fittiche genommen wurde. Davon, welche Jahre die besten waren bei Bayern und warum David wirklich zu Real Madrid gewechselt ist. Es geht um skurrile Begegnungen mit Toni Kroos in einer Madrider Dampfsauna. Und um die Frage, warum David nach all seinen Erfolgen überhaupt noch Fußball spielt…

Das Gespräch wurde bereits am 4. Oktober aufgenommen.

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Julian Nagelsmann – das spannendste Trainertalent der letzten Jahre und seit dieser Saison Headcoach des FC Bayern München. Was für eine Karriere….! 2016 rettete er die TSG Hoffenheim im zarten Traineralter von 28 Jahren vor dem Abstieg und etablierte den Verein im oberen Leistungs-Regal. Anschließend führte er RB Leipzig ins Halbfinale der Champions League. Und jetzt also Bayern! Doch heute muss er sich erstmal den knallharten Fragen der Brüder Kroos stellen: Erfolgte der Wechsel zu Bayern zum richtigen Zeitpunkt? Wird Nagelsmann die fünf Jahre seines Vertrages bei Bayern voll machen? Muss sich ein Verein wie FC Bayern überhaupt dem Spiel seiner Gegner anpassen? Sind hohe Ablösesummen für Trainer eine gute Idee? Wieviele Einzelszenen gilt es nach der ersten Saisonschlappe gegen Frankfurt zu analysieren? Und was macht Julian Nagelsmann eigentlich in der Länderspielpause? Los geht's!

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Zurück an die Arbeit! Nach acht langen Wochen Verletzungspause und einem halben Jahr mit Schmerztabletten, startete Toni heute fit, arznei- und schmerzfrei sein Comeback bei Real Madrid. Und Felix? Der hatte gestern seinen ersten (und längsten ever) Arbeitstag als Trainer-Hospitant in der Jugendabteilung bei FC Union Berlin. Und es wird auch Zeit. Denn in der Zwischenzeit gab's nur Pleiten, Pech & Pannen bei den Brüdern: erbärmliche Ferrari-Lademanöver vor johlenden Nachbarn in der Luxus-Reihenhaus-Siedlung, leergefahrene Benzintanks an der Braunschweiger Verkehrsampel und eine peinliche Fahrt in der langsamsten Bimmelbahn der Welt. Lasst uns bitte e-n-d-l-i-c-h wieder Fußball spielen…

Achja, und dann geht es heute natürlich noch in die zweite Runde der sagenhaften, einzigartigen Felix-Kroos-Vereins-Challenge!

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Felix kommt frisch vom Doppelpass Debüt. Dort hat er es sich nicht nur mit allen Bochum-Fans verscherzt, sondern auch gleich den Phrasenschwein-Rekord gebrochen… Nur für ein "Gut Kick!" hat es nicht gereicht. Ansonsten wird weiter munter abtrainiert. Und so ist es allerhöchste Eisenbahn für die Felix Kroos Vereins-Challenge. Wir suchen für Felix einen passenden Amateurverein. Heute stellen wir Euch die drei Finalisten ausführlich vor: den FSV Fortuna Pankow, die BSG Ideal Lebensversicherung und den SV Grün-Weiß Bergfelde. Und es geht in die erste Challenge-Runde. Gute Unterhaltung!

Videos zur Felix Kroos Vereins-Challenge gibt es hier: https://tonikroos.academy/podcast

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