Sveriges mest populära poddar

Десерт Павлова (как не съесть мозг себе и другим)

Полина Хайдукова | Теория реляционных фреймов: что это такое и зачем она нужна

26 min • 4 december 2023
Полина Хайдукова @sheisimman расскажет нам о «Теории фреймов: что это такое и зачем она нужна».

Как теория реляционных фреймов (ТРФ) может помочь психологу?

Начнем с того, что мы привыкли наслаивать эту теорию в рамках нашего взаимодействия с клиентом. Кто не знаком с ней, расскажу, трф - это теория, отражающая наше восприятие и возможности языка. По существу люди мало видят взаимосвязи между различными объектами, идеями или событиями. Наша задача научиться видеть эти взаимосвязи в своей жизни и не допускать дальнейшее неприятное для нас влияние.

Понимание принципов ТРФ может быть полезно в повседневной жизни, помогая улучшить коммуникацию, развить стрессоустойчивость и принимать важные решения.

По существу, ТРФ играет ключевую роль в нашей способности понимать и интерпретировать мир вокруг нас.

На практической части занятия я предлагаю обсудить те фреймы, которые лежат в основе ваших ценностей и то, как вы можете управлять своей жизнью на основе этого знания.

Хайдукова Полина - психолог, член ассоциации специалистов , работающих в контекстуально-поведенческом подходе

Спасибо, что поддерживаете нас донатом! https://donate.stream/79221533350 💌

00:00 -00:00