«Перестаешь быть удобной». Очерчиваем личные границы. Маша, Ксукса и ваши истории

Эпизод, где мы утверждаем, что личные границы — не бессмысленный термин из поп-психологии, и что оскомина, которую он набил, могла бы быть поменьше! Здесь о людях, которые выросли удобными и привыкли проглатывать дискомфорт, о работе слаймом, о добрых побуждениях, которые иногда жутко вредят, и о нас-снежинках.

А еще говорим про виды границ, способы взаимодействовать с родственниками и обществом, риски ментальных расстройств и невозможность выстроить границы, если ты мать. 

Проходите бесплатный курс «Основы анализа данных и Python» от Яндекс Практикума: https://clck.ru/3523JA

Реклама. ООО «Образовательные технологии Яндекса». ИНН 7704282033, erid: Kra247dMK

Слушайте бонусы к подкастам студии Либо/Либо в приложении Apple Podcasts https://cutt.ly/nik1807epap или в закрытом тг-канале Либо/Либо https://cutt.ly/nik1807eptg 

Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart

Композитор — Лев Слепнер

Звукорежиссер — Юрий Шустицкий, продюсерка — Лиля Чеснова, художница — Наташа Полякова

Наш телеграм-канал — https://t.me/re_uptake

  имейл — [email protected]