Start / دارما مدیتیشن | Dharma Meditation / %d9%85%d8%af%db%8c%d8%aa%db%8c%d8%b4%d9%86 %d9%85%d9%87%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d9%86%db%8c %d8%b3%d9%86 4 %d8%aa%d8%a7 10 %d8%b3%d8%a7%d9%84 %d9%87%d9%84%db%8c%d8%a7

مدیتیشن مهربانی - سن 4 تا 10 سال (هلیا)

13 min • 4 mars 2022

این تمرین میتونه در دراز مدت قدرت همکاری و نوع دوستی رو در ابتدایی ترین لایه های ذهن کودک شکل بده

تمرکز تمرینات این فصل بیشتر روی توجه و حضور در لحظه وصبر و بردباری و نوع دوستی و محبت در کودکانه و امیدواریم دستاور تلاش چندماهه ما کمک کوچکی به پر کردن خلاهای اموزشی موجود داشته باشه،

لطفا حتما با گوش دادن به دیباچه راهنماییهای لازم رو درخصوص تمرینات ذهنی کودکان مرور کنید

-------------------

مقاله‌ مربوط به اپیزود در مجله‌دارما:

مدیتیشن کودکان

-------------------

منابع مورد استفاده در این فصل:

https://www.headspace.com/meditation/kids

https://wakingup.com/children/

https://www.medicalnewstoday.com/articles/meditation-for-kids

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kategorier

Poddar Religion och spiritualitet Utbildning

Förekommer på

Religion och spiritualitet

00:00 -00:00