Sveriges mest populära poddar

پادکست آواتو

کتاب هفت عادت مردمان موثر - عادت هفتم: تیز کردن اره!

9 min • 21 maj 2021

بعد از اینکه ۶ عادت قبلی تو وجودت ایجاد شد، باید به فکر مراقبت از اونا باشی. مرتب باید چهار بعد جسمی، ذهنی، معنوی و اجتماعی_عاطفی رو تو وجود خودت بازسازی کنی تا بتونی بشی جزء مردمان مؤثر.

برای تیز نگه داشتن بعد جسمی باید به سلامت جسم خودت اهمیت بدی. برای تیز نگه داشتن بعد ذهنی بیشتر باید مطالعه کنی. برای تیز نگه داشتن بعد معنوی باید تلاش کنی بر اساس ارزشهات عمل کنی و برای تیز نگه داشتن بعد اجتماعی- عاطفی باید روابط همدلانه و خلاقانه تو گسترش بدی.


https://zil.ink/avatocast?v=504834765

Kategorier
Förekommer på
00:00 -00:00