"อะไรที่ถูกรู้มันไม่เป็นเราหรอก ร่างกายถูกรู้มันไม่เป็นเรา ความสุข ความทุกข์ มันถูกจิตไปรู้เข้า ไม่เป็นเรา ความดี ความชั่ว ก็ถูกจิตไปรู้เข้า ก็ไม่เป็นเราอีก จิตมันก็ถูกจิตไปรู้เข้า จิตก็ไม่เป็นเราอีก ... จิตเกิดดับเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา พอตามรู้ตามดูหนักๆ เข้า ไม่มีเราอีกแล้ว ถ้าเราเห็นความจริงนะว่าตัวเราไม่มี ความทุกข์จะอยู่ที่กายอยู่ที่ใจ มันเข้าไม่ถึงความรู้สึก มันจะไม่ใช่เราทุกข์อีกต่อไป" พระธรรมเทศนาหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช เทศน์ที่โรงพยาบาลลำปาง จ.ลำปาง วันที่ ๒๓ พฤศจิกายน ๒๕๕๘