โรงหมอ EP. 123: อยากลืมอดีตอันเจ็บปวด ทำอย่างไร

ทำไมเราถึงลืมเรื่องราวความเจ็บปวดในอดีตไม่ได้สักที ทั้ง ๆ ที่เรารู้อยู่แก่ใจว่า การยึดติดกับความทรงจำที่เจ็บปวดนั้น ไม่ได้มีประโยชน์อะไรกับชีวิตในปัจจุบันของเราเลย

เหตุผลหนึ่งที่เราไม่ยอมปล่อยวางจากอดีต คือ ความกลัว ความไม่แน่นอนที่จะเกิดขึ้นในอนาคตนั่นเอง เราเลยยังคงยึดอยู่กับอดีต เพราะนั่นคือสิ่งหนึ่งที่เราคุ้นเคยเป็น Comfort Zone ของเรา แม้ว่าเราจะเจ็บปวดจากมันก็ตาม เพราะฉะนั้น การเปลี่ยนแปลงไม่ใช่เรื่องง่ายให้เราคิดว่า คนเราทำผิดพลาดกันได้ เป็นเรื่องธรรมดาของมนุษย์​ อย่าจมปลักกับความผิดพลาดหรืออดีตที่ขมขื่น แต่เรียนรู้จากมัน ลุกขึ้นยืนใหม่ เราจะทำชีวิตที่เหลือของเราให้สวยงามให้คุ้มค่ากับชีวิตหนึ่งชีวิตนี้ที่เราเกิดมา