Sveriges mest populära poddar

โรงหมอ

โรงหมอ EP. 626: ปวดหลังส่วนล่าง อาการนี้กำลังบอกอะไร

29 min • 2 mars 2022

ปวดหลัง อาการปวดสุดฮิตที่ทุกคนเคยผ่าน แต่ก็ขึ้นอยู่กับว่าคุณปวดแบบไหน ปวดเพียงครู่เดียวหรือปวดเรื้อรัง ปวดเบา ๆ หรือปวดหนักมาก เพราะอาการปวดบริเวณแผ่นหลังในแต่ละตำแหน่ง มีสาเหตุ การวินิจฉัยและการรักษาแตกต่างกันออกไป

การเคลื่อนไหวหรือออกท่าทางไม่ถูกต้อง จะทำให้เกิดแรงกดลงบนกล้ามเนื้อหลังส่วนล่างแล้วทำให้เกิดอาการเกร็งจนนำไปสู่อาการปวดหลังล่าง ส่วนใหญ่แล้วมักจะมีสาเหตุมาจากการนั่งหรือยืนเป็นเวลานาน คนที่ต้องทำงานประเภทแบกหาม ยกของหนัก อาชีพที่ก้มหรือบิดเอวเป็นประจำ อาชีพที่นั่งทำงานกับพื้นเป็นประจำ อาชีพขับรถที่ใช้ระยะเวลานาน เช่น รถบรรทุก รวมถึงในผู้ที่มีน้ำหนักตัวมากเกิน

Kategorier
Förekommer på
00:00 -00:00