vol.018 对话Norah、明仔｜能量管理之谁不想一直躺到生活变好

本期嘉宾：@Norah是诺拉，@明仔和二毛子 ，主播：@贾耗Xlife

今天是一期双发的节目，非常开心和Norah、明仔一起聊了高能量低能量的话题。不知道有没有朋友和我一样的感觉，就是可能有一个小时左右能量可以很高，但是这一个小时一过，人马上就跟没电了一样。所以，这期我这个相对低能量的人和两外两个我心目中高能量的朋友好好交流了一番，欢迎大家收听呀。

【内容索引】

2:59 低能量？也许是冬天的季节性抑郁

4:04 我平时能量低，但我在当红娘方面精神头贼大

7:10 做一个会偷懒的schedule超人

11:10 我是i人，一个爱去陌生人家蹭饭的i人

15:51 水瓶座不是忽冷忽热，他只是能量不固定

16:40 我排的最满的一天长什么样？

19:03 如何才能把别人觉得累的事当成休息？

25:45 我们保持高能量的秘籍

38:49  刷手机，读差评，看优秀人的朋友圈，我一天真是劲儿大的没处使

43:47 “在电视上看到你啦，你能把xxx的微信推我嘛” “…凭什么！”

51:10 情绪低落没关系的，我们都是这么过来的

1:03:24 高敏感人群

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2024.1.1号会去到石家庄的“火柴梗喜剧”演我的专场《一直躺到生活变好》，欢迎大家在“火柴梗脱口秀”小✖️序或者大🌾、🐱👀进行定🎫！

本节目可以在小宇宙、苹果Podcast、网易云、喜马拉雅、腾讯音乐和微博播客同步收听～

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