EP.279 《愛的藝術》讀後心得：值得用一輩子反覆咀嚼的好書

【本集節目由 純煉營養研究室 贊助播出】

「晶盈盈葉黃素漢方飲」含 8 毫克葉黃素與 7 種草本配方淬鍊的花青素，漢方飲濃縮液具備高吸收率，燉煮過程融入草本配方，口感甘甜。結合傳統草本與現代生技，製程高標準，不含防腐劑與人工色素。經高溫高壓滅菌，可常溫保存且好攜帶，由多項認證的代工廠製造，品質有保證，適合 3C 族、學生族、加班族。

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純煉創立於 2015 年，主要販售滴雞精，亦有葉黃素等健康食品。品牌主旨為「誠食」，意旨希望提供給全家人誠實的食品。
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【本集說書】

《愛的藝術》這本書挑戰了我們對於愛的看法，刺激我們重新評估和省思自己的價值觀，並且鼓勵我們用一種更主動、更負責任的方式，在生命當中勇敢去愛。這本書的篇幅不會太長，繁體中文版大約 250 頁左右，可是卻字字珠璣。這絕對是我今年讀過的書中，到現在為止最喜歡的一本。以下分享幾個讓我大有收穫的觀念。

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📝部落格文字版：
《愛的藝術》讀後心得：值得用一輩子反覆咀嚼的好書
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