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补阳丨一吹冷风就流鼻涕、头疼？可能是你的督脉和膀胱经出了问题！

7 min • 18 januari 2021

特别提醒佟彤老师官方douyin账号已开通！打开douyin，搜索“佟道生活知识馆”，养出健康好身体！养生小妙招当阳气不足时，如何温补阳气？ 1. 用阳光晒背。选择每天下午阳光最足的时候，让阳光直晒后背，晒1小时左右，到身体微微出汗即可。 2. 用盐熨疗法温经通络、活...

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