史蒂夫说323期 - 回信：如何战胜记忆中那个可怕的爸爸？

本期节目是听众来信问答，话题包括：

0:25 过去的创伤无法改变，但回忆承载的情绪负担可以卸下

10:21 父亲重组家庭了，我心里却过不去怎么办？

20:41 传统又强势的父亲造就脆弱而不自由的子女

28:22 如何战胜记忆中那个可怕的爸爸？

39:38 男朋友家人表面和善暗地里诽谤造谣怎么办？

46:59 看见自己承受的忽视，才能改变对伴侣的忽视

本期封面由AI画图程序MidJourney生成（Prompt: a dominant and controlling father might be scared deep inside, asian）

“史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客，曾被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性，拓展意识边界，提炼个人成长之道的节目，节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。微博/小红书/即刻：@史蒂夫说，B站/Youtube：@播客史蒂夫说，公众号：@sxxsteve，官网：steveshuo.com