171 爱自己从关注自己的身体开始

相信大家在春节期间都受到了《热辣滚烫》及贾玲蜕变的激励，越来越关注到了自己的身体。毕竟花精力关注和投资自己的身体是永远见得到回报的~ 我们作为都市打工人在大城市独居，难免有一些自己一个人生病就医的艰难经历。最近秧子和小希也希望越来越多能进行规律运动，收获身心健康的优质生活~

感谢小雨伞保险经纪平台对本次节目的大力支持，毕竟保险业务也给自己的身心健康一个更好的保障！同时也感谢日光派对播客联盟促成本次合作。

1，如果你需要保险科普，想要量身定制适合自己经济情况的保险产品组合，欢迎点击大俗小雅专属体验链接:https://www.xiaoyusan.com/pay/consult?id=1004&consult_id=7212&chn=tf-yp-zt-team3-pandora-dsxy-240221-01#/entry

与小雨伞保险经纪的专业顾问聊聊看。仅需一分钱，就能获得原价68元的咨询服务。

2，除此之外，关注小雨伞公众号回复“大俗小雅“预约咨询的同时还可以免费领取一份【女性防癌险】!

联系方式（欢迎支持我们~）

相关商务合作请发送邮件至：[email protected]。《大俗小雅》也上线了“爱发电”平台：https://afdian.net/@dsxy-podcast，欢迎大家为我们的码字、录音与剪辑助力发电呀，笔芯！

大俗小雅开通听友群啦

hilarydsxy

另外想看看我们的日常碎碎念？

秧子 @秧子Aria  [email protected]

小希 @小希小希xi

我们 @大俗小雅Pod

红薯 Ariaava大俗小雅