002心理咨询全解码② | 心理咨询是怎样的一个过程？如何选择适合我的心理咨询师？

【本期主题】

• 开播第一系列主题为【心理咨询全解码】，带你一起去探究关于心理咨询你该知道的那些事儿。
• 本系列主题将为你详细解答：
  1、什么是心理咨询？
  2、在什么情况下我需要考虑尝试心理咨询？
  3、心理咨询是怎样的一个过程？
  4、如何选择适合我的咨询师？
  5、心理咨询做多久合适？
  6、我是否抱有对心理咨询不合理的期待呢？
  本期节目我们一起去探寻心理咨询是怎样的一个过程？如何选择适合我的心理咨询师？

【主播介绍】

• @笛笛：心理咨询师 ｜ 北京大学临床心理学硕士，中国心理学会注册系统注册心理师，北京知名高校心理咨询师；
• @诗扬：「哈喽怪谈」主播&主理人

【内容摘要】

00:05 「心理这点事儿」开篇及播出平台渠道介绍

01:34 上周001期节目内容简要回顾

01:46  本周话题开启及简介

03:14 心理咨询时怎样一个过程？

22:30 心理咨询中重要的基础设置及伦理

28:33 如何选择适合我的心理咨询师？

【心理这点事儿】图文内容与播客有声节目同步更新，有声节目在「喜马拉雅」「小宇宙」「荔枝」「苹果Podcast」「蜻蜓FM」「懒人听书」APP每周三进行更新，图文版块在「微信公众平台」「小红书」「微博」每周不定期更新，欢迎您的关注订阅及转发分享。