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心理这点事儿

013 拯救拖延③| 解决之道:如何才能摆脱这拖延的魔咒?

39 min • 24 juli 2024
【本期主题】「拯救拖延」主题系列全新开启,“拖延”对每个人来讲并不陌生,没有人事事不拖延,也不会有人凡事全拖延,如果你曾经或者正在经历着拖延带来的痛苦或困扰,只要还有让你不拖延的事儿,就一定还有救!来吧,让我们一起探究隐藏在拖延背后看不见的六大魔咒,又该如何从拖延这摊泥潭中自我拯救?
本期节目我们聚焦我们为什么会拖延的六大魔咒之⑥先天vs后天 以及 拖延的解决之道:如何摆脱这拖延的魔咒?
「解忧杂谈」探索日常生活中那些困扰我们内心的情绪情感,帮你答疑解惑。
  • 【主播介绍】
@笛笛:心理咨询师 | 北京大学临床心理学硕士 | 中国心理学会注册系统注册心理师 |北京知名高校心理咨询师 | 过往工作20年看过一些世界的样子,愿与你一起共同探索自己
@诗扬:「哈喽怪谈」主播&主理人
  • 【心理这点事儿】
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