一个月前，我们做了一个小计划：一周时间每天只能玩两个小时手机。
结果惨败。
所以，本期我们就这个计划聊了一些关于手机的思考。
✍️
Show Notes：
01:55 在此之前，我从来不觉得自己手机成瘾
03:47 手机像一个外接器官
06:33 你的房子不认识你，只认识你的手机
13:43 我在飞机上待了5个小时，居然没有人想念我
16:27 防偷听，用英语打电话事件
18:56 饭桌上玩手机是借口，你只是不会在现实中交流
23:12 以前的重点是接受信息，现在的重点是辨别信息
30:30 多巴胺戒断计划
41:00 拿起手机是个自动化的过程，培养别的自动化模式
43:18 向手机再次发出挑战
🎵本期BGM：
Every Time Around- Vansire
👧在哪里还可以看到主播
思文：
小红书：思文文文
微博：思文文文
公众号：思文和败类
袁袁：
无社交媒体账号
想进听友群的朋友可添加微信：yuanxiaozongzi（备注思文进群）
📻本节目收听方式：
目前《思文，败类》在：
苹果播客｜ 小宇宙｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅
都可以收听啦