日谈公园

主播｜李叔 小伙子

2025年来了，人间攻略来开篇。

钱能越赚越多吗，前女友挥之不去怎么办
假离婚变真离婚，五十岁重拾写作好不好
考研该选什么方向，双非毕业找工作有优势
日谈八周年周边是什么，新年计划又有哪些
时至今日才懂得，“身体健康 万事如意”是最厉害的祝福。
2025年，让我们用温暖开启。

|Song List|
will.i.am - I Like to Move It
梁静茹 - 勇气
I Musici - The Four Seasons, Violin Concerto No. 4 in F Minor, RV 297 WinterII. Largo

|本期新年福利|

感谢MoveFree 益节对本期节目的支持！

MoveFree 益节氨糖软骨素——美国专业关节健康品牌，连续 7 年天猫国际氨糖品类销售 TOP1，100% 纯进口，产品通过了中国质量检验协会和美国FDA的双重认证。

节目中推荐的MoveFree益节甄选礼盒，包括两瓶氨糖软骨素绿标瓶和一瓶骨胶原白瓶。黄金搭配，对关节既能修复又能加固，一起吃效果最好，年末送健康又有面儿。

购买方式：

●复制淘口令 ：97�ZVel3A6MqbX《 https://s.tb.cn/h.TTrV24K CZ3460 日谈公园，进入页面下单；

●在淘宝搜索MoveFree益节或“益节”找到官方海外旗舰店，找客服报暗号“日谈公园”，就可以获得专属链接下单；

●找到本期日谈公园节目的微信推送，获取更多购买方式；

｜“毛fúfù”小日来啦！｜
日谈8周年周边“毛fú（福）fù（富）”小日毛绒挂件正式预售！这次我们把小日做成了柔软的毛绒玩偶挂件，好摸好rua，还可以挂在钥匙扣上、包包上、车上、衣服上、腰带上等等一切你想挂的地方，是一款日常陪伴型小玩偶，也是一款时尚配饰，为你的生活添加一抹鲜艳的色彩（鲜艳的绿）“毛fufu”的小日，带着它“毛fú（福）fù（富）”的祝福，希望大家在新的一年，福气满满，日富一日！

具体详情可关注近期日谈公园微信推送。

【收听平台】
小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube

｜关注我们｜
移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多
微信公众号：日谈公园
微博：@日谈公园
小红书：日谈公园
即刻：日谈李小日
B站：日谈公园

｜商务合作｜
欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜李叔  嘉宾｜梅二

2024年的倒数第三天，原本要乘坐的航班因故取消，辗转飞往另外一座熟悉的南方城市，在飞机上完成了这期节目的剪辑。在距离节目播出还有两个小时的此刻，终于在一家庙宇对面的咖啡厅做完了配乐的工作。

又是匆匆忙忙的一年，66次飞行，50条航线，40座机场，终点却指向了起点的原点。和世界依然有很多摩擦和冲撞，同时也多了一些理解与感悟。活得更加从容，渐渐不再是努力追寻的目的，而是旅途中忽隐忽现的风景。爱的继续爱，恨的继续恨，就这么继续走下去。

每个人都抢了单程票，搭上了奔向末日的列车，也许后悔也有人跳车，吹在旅途上是风和日丽的挽歌。

新年快乐。

|Song List|
01.老狼 - 北京的冬天
02.蔡依林 - 说爱你
03.夹子电动大乐队 - 转吧七彩霓虹灯
04.伍佰 - 思念亲像一条河
05.Imam Baildi-ΔΕΝ ΘΕΛΩ ΠΙA ΝA ΞAΝAΡΘΕΙΣ (REMIX)
06.罗文 / 甄妮 - 铁血丹心
07.童孔 / 张雨生 - 两个永恒
08.The Cranberries - In the End
09.反复攻击小明 - 社会不需要进步
10.Nick Cave & the Bad Seeds - Idiot Prayer
11.上原ひろみ / Anthony Jackson / Simon Phillips - Beethoven's Piano Sonata No. 8, Pathetique

【收听平台】
小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube

｜关注我们｜
移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多
微信公众号：日谈公园
微博：@日谈公园
小红书：日谈公园
即刻：日谈李小日
B站：日谈公园

｜商务合作｜
欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜李叔 嘉宾｜Giselle（姥爷） 小苏

叮叮当叮叮当，延续日谈传统，圣诞限定三人组如期回归！为和想见的朋友见个面，零下的北京都不再寒冷，「Fit4life」「宁浪别野」主播Giselle（姥爷）、「苏咖啡」主播小苏和李叔再度线下聚首，把手里的酒换成了热水，来聊聊人到中年的生活感悟。

提起身体养护指南，三位都有了新体验。从抵触到如今的开放态度，姥爷尝试了十分酸爽的针灸治疗，咳嗽瞬间治愈；李叔在录音当天刚被中医“灵魂拷问”，仿佛经历了一场人生调教。小苏则是一直比较相信中医，长期在日本生活，汉方药物是他的日常选择。中医信还是不信？也许不急着给出一个唯一的结论。

姥爷今年又有了新身份，鸭脑壳乐队的贝斯手，突破了自己也打开了新世界的大门，甚至还在几百人的场地完成了一次满场喝彩的演出；小苏在夏天化身音乐人曹方的巡演小助理，并计划明年带自己喜欢的乐队来国内巡演；李叔在今年生日买了一个三角铁（bushi），打算再再再再再给自己一次学习乐器的机会。从此中年追梦环节就有了姥爷的贝斯（不插电），钢琴王子小苏（已荒废），以及李叔的神秘乐器，希望明年这时可以听到圣诞浪漫中年三人组的三重奏（万一呢）。追梦，never too late！

这一年，大家的心态也有了新变化，但又有着似乎相近的主题。小苏学会了拒绝和取舍，姥爷彻底跳出了社会既定的“时间表”，李叔在尝试接受平庸又特别的自己……每个人都在爱自己的路上走得更加自如，希望收听节目的大家也能如此，祝大家圣诞快乐，新年快乐，天天快乐。

|Sound List|
01.鸭脑壳乐队 - 像你这样的朋友（Live）
02.曹方 - 致过去的一年（Radio Edit）
03.郑智化 - 伙伊去

2024年一些记忆碎片

12/15浪漫中年三人组齐聚日谈录音室

姥爷：

姥爷扎针灸

2024/11/2「一狂+」鸭脑壳乐队影院首演

小苏：

曹方巡演间隙和朋友们去花田

日谈大理办公室门卫小九看到小苏各种撒娇

李叔：

从马达加斯加的穆隆达瓦飞往首都安塔那那利佛的国内航班上，机型是ATR 72的涡桨飞机，涡桨就像风扇一样，不停的转啊转

马达加斯加归来，发着高烧结束了今年的最后一次大旅行

【收听平台】
小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播 | 李淼 小伙子

离开老家富山县的山崎永幸来到东京打拼，机缘巧合之下，他偶然接触到繁育斗牛犬的生意。1990年，山崎在日本犬展中结识了一个叫做关根元的神秘男子。关根元和妻子在埼玉县熊谷市经营着一家名为“非洲犬业”的宠物店，他向山崎娓娓道来自己的见识和经历，在不菲资薪的诱惑下，山崎同意了关根元的邀请，决定追随他一起加入新公司。

殊不知这是钓鱼的开始，谁将成为被献祭的猎物？

/ 新节目上线 /

“如果有杀人奥林匹克运动会，那我一定是冠军。”

“肉和骨头，都已经变得彻底透明了。”

“你也要变透明吗？”

跨度长达12年的恐怖案件，《埼玉爱犬家连环杀人分尸案》。

日谈公园2024年出品，由作家、日本罪案研究专家李淼主讲，日谈公园播客主播小伙子主持。

｜收听平台｜

小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜李志明 嘉宾｜李星宇

声音是由物体振动产生的波，人耳能够识别的声音频率在20到2万赫兹之间。能听到的，不能听到的，声音一直都存在着。本期节目是「日谈公园」主播李志明和声音艺术家李星宇在KEF Music Gallery 北京旗舰店的一次线下对谈，从骨感到灵魂，一起来感受声音的进化。

李星宇在大学时就开始探索声音的力量，这些年他走过世界各地，从雨林到沙漠，从陆地到海洋，录到了许多自然之声。亚马逊雨林的吼猴和树懒的叫声、粉红海豚的呼吸声、蝴蝶幼虫的作茧声、深海鲸歌的声音通讯......每一种声音都是大自然赋予的独特旋律。亚马逊土著的原始乐器、马赛人的歌声和鼓点、4万年前的骨笛，人类早期的音乐同样从自然中来，我们从模仿开始，完成了从自然声到音乐的进化。

由于地域文化差异，中西方音乐走出了各自独有的路径。中国有商周时期的编钟、大唐雅乐、戏曲；西方则是圣咏、吟游诗人和大航海之后的融合音乐。工业革命催生了录音技术，从此非现场形式的音乐走进人类生活，再加上大型扬声器的发明，从单声道到立体声再到全景声，声音的空间感和深度感被进一步扩展。直至现在，人类的声学进化仍在继续。

再次感谢英国殿堂级HiFi音响品牌KEF对本次活动的支持。KEF由英国广播公司 (BBC) 前技术工程师Raymond Cooke于英国肯特郡工程铸造厂创办。自1961年创立以来，KEF一直致力于声学创新，为音乐爱好者提供真实且高解析的听觉享受。本次录制场所是 KEF Music Gallery 北京旗舰店，地点位于北京798艺术区，也欢迎大家来这里体验KEF高保真扬声器，感受沉浸式的优质音效。

|Sound List|

自然_吼猴

自然_树懒

自然_粉红海豚

自然_蝴蝶幼虫

自然_蚂蚁

自然_蒙特雷暴风雨海下

自然_冲绳座头鲸之歌

自然到音乐_南美洲土著

世界冷门乐器大赏

自然到音乐_肯尼亚马赛人

古代时期_编钟

中世纪_唐乐

中世纪_摩洛哥音乐

十五世纪文艺复兴_吟游诗人

17到19世纪_玻利维亚音乐

17到19世纪_巴西桑巴

工业革命_鲸鱼马戏团-7PM

新技术时代_鲸鱼马戏团全景声专辑-帆船，海，记忆

新技术时代_鲸鱼马戏团 - 回忆之四：落月

|活动现场图片|

|李星宇做客日谈的往期节目|

vol.204 穿雨林过沙漠，鲸鱼马戏团的奇幻漂流

vol.297 无影手，录音室和旅行者3号

vol.361 在离海最远的地方，做最浪漫的事

vol.535 逃往新世界，《索拉里斯》及时间与永恒

vol.546 她在比宇宙更远的地方追逐日食

vol.596 刮风，下雨，巨冷，鲸鱼没看见，锚也没看见！

【收听平台】

小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜小伙子  嘉宾｜ 孟庆延 张新刚 何必

本期节目是小伙子和东腔西调的孟庆延、张新刚、何必三位老师的一次交流。

话题从“当下，大家是不是太把自己当回事了”这个议题引起，进而进入到对于当今时代很多现象的讨论与分析。在这个交流中，不争对错没有胜负，彼此尊重抛开客套，畅所欲言但是也无法尽述。

这次交流本身带有某种古典主义气质，作品结构上也直奔主题，也是对于谈话类播客边界的一次探索。

基础议题：“当下，大家是不是太把自己当回事了”，交流分为六个板块，分别是：

一、在评论区中打破精英也打破专业

二、关于破茧与趋同

三、谁还愿意真实表达

四、人为什么那么容易被冒犯

五、外界反馈导致的自我崩塌

六、真诚无法自证又无比珍贵，我们的情绪该如何安放

|Song List|

I Musici- 12 Violin Concertos, Op.4 La stravaganza Rev. Ephrikian  Concerto No. 6 in G Minor, RV 316a1. Allegro

|「东腔西调」主播做客日谈的往期节目|

vol.552 修昔底德的时代是古代，我们的时代就不是古代了吗？

vol.573 努力松弛反而更累了，不费力的生活在哪里？

vol.638 江湖丛谈：东北没有黑社会

vol.610 日谈X东腔西调：希罗多德笔下的偷窥事件与幸福论

【收听平台】

小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜小伙子  嘉宾｜ 发发大王 金花 西蒙 

排名不分先后，大王是王排第一

本期节目阵容太过豪华，内容也十分诱人——四位一起聊聊校园恋爱。

话头是从大王儿子的恋爱故事说起，三位大哥伸着耳朵使劲听，时而发出啧啧赞叹，又总想参与其中出谋划策。而后小伙子、西蒙、金花情难自控，又各自分享了学生时期的恋爱（没成功的）故事，场面十分激动。

那些美好的爱情故事哟，请你来听。

|Song List|

小田和正 - ラブ・ストーリーは突然に

|发发大王做客日谈的往期节目|

vol.609 小大小：吧儿、拷撤儿、还有一个忘了

|金花做客日谈的往期节目|

vol.73 别拿冯巩不当演员／上

vol.74 别拿冯巩不当演员／下

「播客电影院」E01：《蜘蛛侠：纵横宇宙》，救一人还是救世界？

【收听平台】

小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜小伙子  嘉宾｜ 阎鹤祥

“现在感觉怎么样？”那个下午，小伙子和阎鹤祥喝着热乎乎的茉莉花茶，聊起当下。

提到最初为什么要走出舒适圈，阎鹤祥说太舒适的生活让他感到不适，好像需要保持紧张才会觉得自在。舒适圈如果不是自己手把手建立起来的，那么待在里面会缺少自我认同，这或许也是要走出来的理由，哪怕把自己置于孤立之地，也是一种自我选择。他说总是会觉得自己岁数大了，无论是身体还是生活习惯仿佛都在耳边提醒，与此同时也怕忘记一些重要的事，于是开始录自己的播客。至于摩托车旅行，从工作通勤真能发展一件喜欢的事，这多少有些意料之外。

年龄相仿的两个人，生活轨迹中有惊人的重合度：年纪差不多，身高体重大差不差，大学都学的理工科，都在2016年辞职，甚至之前都在西单附近上班，这有点神，但是也并没有其他可以证明的东西了——这个道理他俩年轻时候未必能懂。活在当下、感受自己、寻找舒适，是现在要做的事情，就好像他大大方方表示自己喜欢迪士尼的玩偶，最喜欢“饼饼”。

小伙子查了一下，“饼饼”大名叫可琦安，形象是一只黄色的小狗，确实挺可爱的。

|Song List|

Johnny Cash - Desperado

【收听平台】

小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜小伙子 嘉宾｜ 二宝杨毅

动物专家二宝杨毅老师又来了！这次来聊聊他饲养过的另外一种可爱动物，二趾树懒。

提起树懒，大家想必最为熟悉的就是《疯狂动物城》中的闪电，那么你知道闪电是哪种树懒吗？树懒可是分很多种类的。二趾树懒这种动物慢吞吞傻呼呼的非常可爱，成天睡大觉，但是你知道它们的体脂率几乎为零吗？是不是会非常羡慕！在某些瞬间，它们竟然也可以“快如闪电”。

为了饲养好树懒，二宝哥两次远赴新加坡动物园学习，回来之后就成为了北京动物园里的“树叶杀手”，不完全统计他给树懒采集过80多种本地树叶。节目中他详细讲述了二趾树懒怎么吃饭、怎么上厕所、怎么睡觉以及怎么生宝宝等等各种细节，爱意满满，非常暖心。最后他还给树懒找来了各种好朋友：巴西夜猴、低地斑刺豚鼠、美洲牛蛙、美洲鬣蜥、巴西龟等等，重现了南美洲热带雨林的小世界！

|Song List|

Michael Giacchino - Work Slowly And Carry A Big Shtick

Shakira - Try Everything

/本期相关图片/

倒挂的树懒

树懒宝宝

树懒的朋友巴西夜猴

小树懒称体重

/杨毅老师做客日谈的往期节目/

vol.632 日谈看世界，我们去肯尼亚！

vol.662 转生为大食蚁兽的我如何度过这一生

【收听平台】

小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜李叔 小伙子

本期节目为11月8日北京，李叔和小伙子在Apple三里屯，为“一座京城，万千精彩”系列活动进行的一场谈话。两位从各自的生活轨迹聊起，分享了一段段对于城市记忆的回望，勾勒出北京近几十年来的变迁。

小伙子生于南城，小时候全家迁往新源里，正赶上亚运会前热火朝天的建设时期，在工地嘈杂的轰鸣声中钻管子、捉迷藏、玩滑板......周围新的路、新的桥、新的商场不断建起，各式各样的音乐、电影蜂拥出现。“那时候的北京，变化是一种不变的常态。”

16岁时的李叔，离开了门头沟到海淀读高中，在海淀图书城琳琅满目的书籍和磁带中，第一次真正打开了北京，爱上了北京。学校对面小区地下室的霉味、被偷走的28大杠、后海边喝大绿棒到天亮......每一个回忆中的片段，都留下了这座城市的影子。

08年奥运会前后，北京文青们日夜混迹的鼓楼区域迎来了最为辉煌的时光，李叔与小伙子的人生也在此刻产生了交集。从“追星成功”，到一起做播客、创业，两人一路见证着时代浪潮的变化，用声音记录着更多属于这里的故事，甚至播客名称《日谈公园》的诞生也与北京密不可分。

“每当重新走到鼓楼大街上，我好像看到很多很多个我，20岁的我，21岁的我，23岁的我，28岁的我，都同时走在这条街上，他们影影绰绰地出现在我面前，每个人怀着不同的心事，寻找着不同的快乐。我爱鼓楼，我爱北京。”

|Song List|

小柯-藤

【收听平台】

小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜小北 李叔

本期节目由李叔和「维她命」主播小北连线录制，两个人都是刚刚离开非洲，趁热乎聊聊北非不容错过的埃及。上一次聊埃及已经是一年以前，这一年间埃及有什么变化？埃及为什么越来越“热”了？埃及到底该怎么玩儿？请埃及资深导游小北给咱们上上课！

古埃及，无边的黄沙中横亘着她几千年的信仰，尼罗河的波光浸润着她灿烂的文明。走进古埃及，我们得先了解她的历史脉络，战争与和平，分裂与统一，几个时期的变换非常复杂。划重点！

金字塔真的是外星人建造的吗？佐塞尔、斯尼夫鲁、胡夫几位法老的金字塔又有什么不同？内部到底有什么玄机？是谁打掉了狮身人面像的鼻子？每一座金字塔都蕴藏着无尽的秘密，等待着勇敢的探索者去揭开。图坦卡蒙的诅咒是否真的灵验？世界上唯一拥有护照的法老又是谁？拉美西斯二世为何如此痴迷于建造雕像......

小北对埃及既有热爱也有无奈。在这里有金字塔、神庙、沙滩、城市，有古老文明与现代文明的相拥，有悠久的历史和灿烂的文化，也面临着现代旅游的种种问题。在这片土地上，每粒沙都承载着故事，每一块石头都刻着传奇，没有说完的埃及，希望你自己来看。

节目没有听过瘾？那就和我们一起去埃及！

日谈看世界联手博旅文化在2025年春节假期，发起「法老·金字塔·尼罗河，埃及奇迹之旅」。2025年1月31日（大年初三）至2月9日，共10天9晚，我们将一路体验「古墓丽影式」的极致探险，深入吉萨大金字塔群、阿布辛贝神庙、卢克索帝王谷、卡纳克神庙等奇迹之地，寻找法老对来世的绚烂想象，聆听新王国的法老们对太阳神的祈祷，乘坐三角帆游荡在尼罗河之上，也不会错过果冻蓝一般的红海与海豚共舞。

本次行程将由「维她命」主播小北全程带队，同时还有日谈公园主播李叔随行相伴。期待和大家一起出发！

在播客《日谈看世界》今天更新的节目中，小北还和李叔一起，为大家详细介绍了本次行程的每日安排，欢迎跳转收听新团招募·埃及｜出发！埃及奇迹之旅。

请扫描海报二维码，或发送“埃及“至日谈公园公众号后台跳转报名，人数有限，欲报从速。

了解更多详情，请戳：日谈看世界｜新团招募·埃及：出发！埃及奇迹之旅

/ 节目中提到的图片 /

阶梯金字塔

美杜姆金字塔

弯曲金字塔

红色金字塔

胡夫金字塔内部

哈夫拉金字塔

乌纳斯金字塔

狮身人面像

哈特谢普苏特女王神庙

未完成的方尖碑

图坦卡蒙的黄金面具

阿布辛贝神庙

浮雕上，拉美西斯二世在卡迭石战役中，在践踏另一个敌人的同时杀死一个敌人的情景。

拉美西斯二世的雕像

拉美西斯二世木乃伊

｜Songlist｜

Phil Thornton&Hossam Ramzy -At the Temple of Rameses The Great

/ 小北之前聊埃及的节目 /

vol.572 这迷人的混乱！文明古国埃及的不文明旅记

【收听平台】

小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜小伙子 嘉宾｜ 史军

植物学家史军老师来了先辟谣，他知道大家爱听辟谣：苦瓜能不能降血糖？携带糖尿病基因居然还能是好事？芹菜能不能降血压？

提起蔬菜，作为中国人就会十分骄傲，宇宙最强的种族天赋“种菜”，不是随便说说。中国人和蔬菜的关系很悠久，时至今日我们仍然和古人在吃一些同样的蔬菜，比如韭菜——始皇帝与你我共食韭菜！除此以外还有不少，史军老师列举了四种，大家听完可以仿古食用。

现代生活中，以大白菜为首的十字花科蔬菜是最为普及常见的，那么大白菜与小白菜、娃娃菜、卷心菜、紫甘蓝、 西兰花是什么关系？西兰苔又是什么神奇的产物？

最后再谈谈大家关心的农药残留与食品安全问题，以及有机蔬菜到底贵在哪了？多吃蔬菜身体好，午饭晚饭记得多来点。

|Song List|

小野リサ - Sunny

/ 关于《蔬菜史话》 /

本书带着古人吃什么菜、怎么吃菜和为什么吃这些菜的问题，去讨论中国蔬菜的起源与发展：为什么在夏商周时期“井田种粮、山间野菜”是基调？古人吃的蔬菜跟现代的蔬菜品种有什么植物学关系？是什么推进了中国蔬菜的发展进程和方向？

本书融合植物知识、历史脉络和中国饮食文化等不同话题，开放性地探究中国人的蔬菜史和蔬菜观，展现了缤纷、生动的国人生活史。

想知道为什么我们爱种菜？也许这本书会告诉你一个更立体的答案。

/ 史军老师做客日谈的往期节目 /

vol.389 你家乡最好吃的水果是什么？

vol.474 我们给树打的是什么针啊？！

vol.629 史军：那些坊间流传的水果谣言与真相

【收听平台】

小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜小北 柯紫 

嘉宾｜瓜瓜

世界的中心在哪里？当然在义乌！本期节目邀请到小北的一位神奇朋友瓜瓜。从互联网牛马到义乌买手，开启职业新赛道的义乌土著瓜瓜，来和大家聊聊义乌的魔幻与现实。就在一个月前，瓜瓜带小北在义乌深度游，让小北对这里有了新的认识，也让线上听讲的柯紫极度神往。

坐在几百个耶稣中间写作业是什么体验？义乌老板们都会流利的英语？当老板也要996，当的哥都是副业？从小就刻在义乌人骨子里的C2C，瓜瓜居然从小就会做生意？令柯紫着迷的黑色塑料袋究竟装着些什么？雍和宫爆火全网的手串竟出自这里？圣诞老人的故乡居然不是芬兰？小北扮演批发商使用拿货话术真的有用吗？小北和柯紫为什么觉得义乌很务实？老板娘们算账方式竟然令小北震惊？

义乌，一个曾经被误认为仿制品和地摊货的代名词，如今却以惊人的创造力、包容性，成为了全球小商品贸易的中心。无论在摊位前还是店铺后都让人感受到了务实的生活态度。看似普通的黑色塑料袋承载着信仰和梦想，从义乌出发，去向世界各处。世界商品都看义乌，义乌商品走向世界！

｜song list｜

黎明-Happy2000

小北带队·埃及奇迹之旅·预售开启

现在报名可享早鸟优惠！

日谈看世界联手博旅文化，将在2025年春节假期（2025.1.31-2.9），发起「法老·金字塔·尼罗河，埃及奇迹之旅」。我们将在一路体验「古墓丽影式」的极致探险，深入吉萨大金字塔群、阿布辛贝神庙、卢克索帝王谷、卡纳克神庙等奇迹之地，寻找法老对来世的绚烂想象，聆听新王国的法老们对太阳神的祈祷，乘坐三角帆游荡在尼罗河之上，也不会错过果冻蓝一般的红海与海豚共舞。

本次行程将由「维她命」主播小北全程带队，同时还有日谈公园主播李叔随行相伴。期待和大家一起出发，日谈看世界，我们去埃及！

原价27788元 / 人，现在支付订金可享800-1000减免优惠（预售期为即日起至2024年12月4日24:00前），具体请戳推送了解：「日谈看世界」法老·金字塔·尼罗河，埃及奇迹之旅，预售开启！

/瓜瓜的社交媒体/

小红书：南瓜瓜瓜

【好物推荐】

眼镜：市面几千蔡司眼镜，在义乌只要小几百

包挂类 ：在义乌各大平台超火包挂价格直接对半砍

帽子：各电商平台甚是韩国售卖的货源都是来自义乌，外面好几百而义乌只要二三十～

袜子：在义乌好看但只要个位数，小北看到直呼惊为天人的袜子

瓜瓜tips一定要多逛几家店多对比再购买喔～

【收听平台】

小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜李叔 嘉宾｜赵毓龙

千呼万唤始出来，让我们续谈《西游》！这次我们和辽宁大学文学院教授，长期从事《西游记》研究的学者赵毓龙聊聊沙僧沙师弟的前世今生。

红发蓝脸鹅黄氅，沙僧的原型是何方神圣？只是失手打翻琉璃盏，为何会被贬下凡间？“只因木母克刀圭”，八戒沙僧师兄弟的武力值排行如何？一向文明的赵老师为何反复强调沙僧“真土”？沙师弟在取经队伍中究竟扮演着怎样的角色？存在感相对较低的他身上又有什么闪光点？都说他忠厚老实、仗义执言，果真如此吗？

曾经“南天门里我为尊，灵霄殿前吾称上”的卷帘大将，谪下凡来成了八百流沙界的吃人妖怪，几经曲折终于候到取经人，加入队伍。 沙僧的目标感极强，因为他清楚自己没有退路，便安心做取经队伍那一味不可缺少的“调和剂”。他懂得在何时退让，何时坚持，用“和稀泥”的智慧守护着自己的目标……

/本期节目提到的书籍和影视作品/

《大唐三藏取经诗话》晚唐五代无名氏

《大慈恩寺三藏法师传》高永旺译注

《西游记》（1986）导演：杨洁

《金猴降妖》（1985）导演：特伟 严定宪

《沙僧日记》（2002）作者：林长治

/相关图片/

选自清代无名氏《彩绘全本西游记》

/赵毓龙老师聊西游的往期节目/

vol.645 跳出《黑神话》，原著的孙悟空通关了吗？

vol.656 好个呆子！猪八戒的爱与哀愁

【收听平台】

小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

本期节目为11月2日上海，#狂喜播客节#之「一狂＋」的线下对谈，对谈嘉宾为「商业漫谈」的主播卫诗婕，「TIANYU2FM」的主播天域Jack 和「日谈公园」的李志明。

这一次的现场对谈，几位播客主持人一起聊聊访谈节目的幕后故事，主持人到底该怎么跟嘉宾聊天？是“高屋建瓴”的提问家，还是“知心大哥”的陪聊员？为什么访谈不是单纯地问问题？好的问题能让嘉宾瞬间打开，但坏的问题只会冷场收场。如何提前准备，抓住嘉宾的亮点，却又不让节目变成“照稿念”？嘉宾讲跑了，怎么办？聊冷了，怎么救场？为什么最好的对话，有可能是从一次真诚的“偏题”开始？让嘉宾舒适，是更好访谈的开端，还是聊天深度的妥协？

一场访谈节目，从开场的破冰，到中段的深入，再到结束的回扣，每一步都暗藏技巧。而最难的，是如何让这段对话真正有趣、有深度、有火花。在圆桌之上，三位主持人将用自己的经验和故事展开一场别开生面的“播客主持人的自我修养”。

#狂喜播客节#之「一狂＋」对谈现场

【收听平台】

小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播 ｜李志明  嘉宾 ｜郑智化

1996年初，北京西客站开通运营，毫无计划的，我坐上一辆320路公交车，从高中门口的海淀黄庄站上车，经白颐路去西客站，没有特别的目的，就是想去看看。在车站瞎转悠了半个小时，也没吃东西，便坐上320返程，路上不知道怎么回事，开始一首一首的唱所有我记得歌词的郑智化的歌，唱完一遍主副歌就换下一首，一个多小时的公交晃回学校，还有很多的歌没唱完。

两年后，郑智化从飞碟到了丰华，发表了《游戏人间》后的全新国语专辑《夜未眠》和闽南语专辑《最后的夜都市》，我也高中毕业，开始了狼狈不堪的大学生活。而他的再下一张专辑，便是2024年10月的《不思议》，和那个夏天相隔了26年。

《不思议》的北京发布会上，看着62岁的郑智化在台上把整张专辑放完，兴奋又骄傲的讲述歌曲背后的故事，活像在26岁时因为创作出广告曲《开心女孩》误入歌坛的年轻人。2005年，我26岁，受崔恕老师之约，为郑智化的北展剧场演唱会演出撰写宣传文案，一次开完会后，在静安庄的街头，化哥拄着拐边走边打趣：“一代巨星吃泡面。”那画面记忆犹新，一別再见，便是我45岁的生日当天。和这个在我的耳朵里跃动了30多年的声音对话，像在语言的迷宫里和顽童玩捉迷藏的游戏，不可思议又兴味盎然，值得纪念。

|Song List|

01.郑智化 - 星星点灯

02.郑智化-哑巴的歌

03.郑智化-那烂陀

04.郑智化-决挂

05.郑智化-别哭，我最爱的人

06.郑智化 - 找路的人

07.郑智化-灿灿

08.郑智化-你眼中那道光

“最特别的生日礼物”

【收听平台】

小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜李志明

嘉宾｜ PNH病友静姐

江苏省人民医院血液科主任医师 何广胜

浙江大学医学院附属第一医院血液科主任 佟红艳

每年11月的第三个星期六是「PNH关爱日」，在这个特别的日子，日谈公园邀请到PNH病友静姐，江苏省人民医院血液科主任医师何广胜和浙江大学医学院附属第一医院血液科主任佟红艳共同录制了本期特别节目。

PNH，全称为阵发性睡眠性血红蛋白尿症，是一种罕见的造血干细胞异常克隆性疾病，它以百万分之一的发病率，悄然影响着一些人的生活。这不仅仅是一个医学名词，更是无数患者与命运抗争的缩影。它的症状复杂多样，从酱油尿到非典型的疲劳、贫血、腹痛......这也让许多患者误诊误治，历经坎坷。

罕见病，就像是患者人生中的潘多拉盲盒，一旦打开，一系列未知与困难就会接踵而至。从确诊、治疗、用药到面对病情带来的生活巨变，他们只能硬着头皮在独属于自己的战场上孤军奋战，穷尽一生，所求不过是普通人眼中的平常生活——有一份工作、稳定的亲密关系以及可以随时出发的旅行......

患病十多年的静姐，是众多PNH患者求医之路的一个缩影。曲折的确诊过程、无数次溶血发作、激素治疗的副作用、几次从鬼门关走一遭，几乎耗尽了她所有的精力与财力。在医生和家人的帮助下尝试补体抑制剂，为她带来了新的转机。身处绝境之时，即使周围黯淡无光，也请相信，也许转机就在前方。

罕见病患者在迷雾中挣扎，哪怕是一丝生的机会也要拼命抓住；医生们也与患者并肩作战，以自己的专业技术为刃，共同面对生命的挑战。正是这些不放弃希望的人，让我们看到了生命在面临绝境时所迸发出的能量。我们坚信，每一份关注都是一份力量，每一份支持都能为罕见病患者点亮希望之光，这是对每一个生命的尊重与珍视。让我们携手努力，让罕见被看见，让生命之光不再黯淡。

声明：该内容仅供疾病科普使用，如有疑问请咨询医疗卫生专业人士。

【收听平台】

小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜李叔  嘉宾｜花蚀 

本期节目，我们邀请到博物作家、生态摄影师花蚀老师。他对宗教建筑、造像也颇有研究。今天李叔就和花蚀老师一起聊聊印度教佛造像的万象过往，揭开印度教的神秘面纱。

2016年，花蚀初次前往印度，对佛造像产生了极大的兴趣。于是他开始沉浸式购买相关书目，查阅大量典籍，自此开启了频繁往来印度的旅程。印度教从诞生伊始至今，历经无数次变革，神话年代的史诗，浸染着世俗奔放、浪漫的底色。世人描绘神的战斗，也刻画神的爱情。印度教传统造像狂放的动作和微妙的神态，生动诠释着对古典的反判，显现出十足的当代性。在造像的创世感姿态之中，众神间的爱恨情仇纠葛相生，一个生机肆意的神话世界愈显清晰。

湿婆和毗湿奴竟是相爱相杀的关系？毗湿奴为救回被恶魔算计的湿婆居然可以做到转换性别？湿婆在与妻子帕尔瓦蒂的斗舞中如何作弊？恒河降凡的传说究竟有着怎样的故事？且听混乱善良湿婆、守序善良毗湿奴、造物之神梵天的前世今生，当众神归位，各有各的盛典，散向红尘人间。

 ｜song list｜

希阿荣博/左小祖咒 - 金刚萨埵百字明

 ｜嘉宾介绍｜

花蚀

“博旅文化Nature Culture”特邀讲师，博物作家、摄影师，中国动物学会会员，荒野新疆理事。全网粉丝500余万，曾经研究鸟类鸣声中的方言现象，现在专注于动物园、野生动物保护等话题，爱好拍摄宗教造像和古建筑。著有《我不能在鸟兽身边只是悲伤》、《逛动物园是件正经事》；译作有《大英博物馆东南亚史》等。

 ｜相关图片｜

多罗菩萨（斯里兰卡）大英博物馆藏

半女世尊像（朱罗帝国铜像）金奈政府博物馆藏

三连城之毁灭者（朱罗帝国铜像）印度国家博物馆藏

柴门陀 大都会博物馆藏

药叉女残躯（笈多帝国时期）加尔各答印度博物馆藏

至美婚礼 象岛石窟

不空羂索观音（波罗帝国那烂陀风格）那烂陀考古博物馆藏

观音青铜像（波罗帝国库尔基哈尔风格）比哈尔博物馆藏

“观世音像，状如摩醯（xī）首罗天。头上发悉如蠡髻，方作华冠。”

恒河降凡浮雕

【收听平台】

小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播 ｜李叔  嘉宾 ｜乌仁娜

本期节目的嘉宾是乌仁娜·察哈尔图格旗（Urna Chahar-Tugchi），来自鄂尔多斯草原的蒙古族女歌手和世界音乐人。成长于草原，旅居足迹遍布世界，巡演近90个国家，这是独属于乌仁娜的“游牧”人生。

成长于无垠草原，乌仁娜学会了骑马、放羊，更学会了与天地对话，长生天的孩子每一声吟唱都是与大自然的联结，那是草原给予她最珍贵的礼物。游牧在音乐世界，乌仁娜的音乐旅程跨越了半个地球。教堂、地下墓穴、原始森林……一切有自然混响的地方都可以是她的录音室。「高山流水」诞下了她无界音乐的幼苗，“我的根就是我自己”，由灵魂生发出的旋律自会成长得枝繁叶茂。她不仅将蒙古族传统音乐带到了世界舞台，更与不同国家的音乐家深入合作，探索音乐的无限可能。

“让流泪的脸展开笑颜，让世界更美好。”——这是来自乌仁娜的礼物，疫情之后，乌仁娜首次踏上归途，她带着世界各地的故事与音乐，再次站在了这片养育她的土地上。

 ｜song list｜

01.Urna Chahartugchi,Tal Nutag - Jigder Nana

02.乌仁娜 URNA - Shirdegiin Chaidam

03.乌仁娜 URNA - Jamar

04.乌仁娜 URNA - Hureng Mori Min (My Brown Horse)

05.乌仁娜 URNA,Kroke - Beleg (feat. Kroke)

06.乌仁娜 URNA,Kroke - Baigal Dalai (feat. Kroke)

07.Luigi Cinque,Stefano Saletti,乌仁娜 URNA - Blue Masaba

08.乌仁娜 URNA - Hödöö

 ｜嘉宾介绍｜

乌仁娜（Urna Chahar-Tugchi）是内蒙古鄂尔多斯草原上走出来的一位杰出蒙古族歌手和扬琴演奏家。她的音乐不仅深受蒙古传统音乐影响，更通过与世界各地音乐家的合作，呈现出多元而丰富的音乐风格，被誉为“来自草原的灵魂歌者”。2024年11月，乌仁娜将携手老搭档——来自波兰的 Kroke 乐队成员，一道带来《礼物——乌仁娜2024中国巡演》。悠扬的手风琴，醇厚的低音提琴，天籁般的长调，加之远不止传闻的“四个八度”，虽然唱蒙古语，珍贵如宝石般的歌声终将穿透语言的枷锁，直抵你内心深处最柔软的地方。感动，治愈，微笑。

 ｜礼物——乌仁娜2024中国巡演｜

【收听平台】

小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜小伙子  嘉宾｜ 二宝杨毅

2008年，北京动物园准备接收来自南美洲的两只大食蚁兽，时任动物饲养员的杨毅老师接下了这个艰巨的任务。说是艰巨一点不假，那时候在国内找不到任何饲养大食蚁兽的相关资料，他和同事们从零学起，从建设动物生活区到摸索食谱，事无巨细悉心照料，甚至要给大食蚁兽穿袜子。就这样过了几年，在一个大年三十，母食蚁兽成功产下一只幼兽，取名为“除夕”。

大食蚁兽在动物园都吃什么东西？雌雄如何分辨？它们喜欢玩什么玩具？水池居然是厕所？本期节目中杨毅老师的讲述让人如临其境，小食蚁兽“除夕”和他之间还有一段令人感动的故事。

“下辈子让你当大食蚁兽行吗？”

“我可以。”

｜song list｜

レミオロメン - 粉雪

/本期相关图片/

节目中提到的食蚁兽“除夕”

除夕长大了，头尾是不是容易看反？

/新团招募/

日谈看世界「2024圣诞限定版·斯里兰卡漫游团」报名进行中。

2024年12月19日至12月27日，一同飞往热带岛屿斯里兰卡，体验海岛温暖圣诞的极致浪漫！

博旅文化创始人、自然讲师郑洋老师、知名动物大V花蚀老师将担任领队，声音艺术家、鲸鱼马戏团主创李星宇，将和日谈主播李叔一起全程随行。

请扫描海报二维码，或发送“斯里兰卡”至日谈公园公众号后台获取报名通道。

�扫描以下二维码了解详情

日谈看世界2024圣诞限定版「斯里兰卡漫游团」开售！

了解行程详情，人数有限，欲报从速。

/杨毅做客日谈的往期节目/

vol.632 日谈看世界，我们去肯尼亚！

【收听平台】

小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜小北 柯紫 

嘉宾｜妍酱

内含干货，实用性超强！本期维她命邀请到了收纳设计师妍酱做客，和大家聊聊这个职业以及有趣的工作经历。小北认识妍酱多年，跟她学到了不少收纳技巧，小白柯紫在录制过程中破除了对收纳的刻板印象，希望大家也能通过本期节目重新理解自己的生活空间，找到适合自己的收纳方式。准备好纸笔，收纳tips来喽！

妍酱是什么时候发现自己有“收纳天分”的？小北前公司的活动竟然是妍酱成为职业收纳师的起点？不用的包包堆在角落，妍酱竟然建议把它们展示出来？柯紫的储藏室为什么利用率不高，妍酱给出了什么建议？客户埋怨孩子总是乱摆东西，妍酱是如何化解的？什么样的家会让职业收纳设计师大吃一惊？妍酱为什么不劝客户扔东西？收纳“三易”是什么？如何通过五个步骤让家变得更舒适？

如果房间是一种内心的投射，收纳可以让我们重新整理自己，接纳自己。收纳设计师的工作不是收拾房间，而是帮助我们找到自己喜欢的生活方式。祝愿大家都能松弛收纳，懒得有理，乱中有序，拥抱美丽人生！

｜song list｜

BEYOND-海阔天空

/妍酱的社交媒体/

视频号：妍酱收纳设计

小红书:  妍酱

公众号：妍酱

【好物推荐】

纳米胶、子母扣：不用的东西都挂起来，利用垂直空间收纳一目了然

可拆卸多层鞋架：利用立面空间，减少低帮鞋的占地面积

橡皮筋：妍酱倾情推荐！松松垮垮的皮筋也能再利用！提升收纳空间使用效率，缠数据线、收纳卫衣裤，一根皮筋轻松搞定～（服装收纳建议使用宽皮筋）

【收听平台】

小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜小伙子  嘉宾｜ Mikasa 女王盐 王师傅

剧透预警：节目中涉及海量游戏内容，如果您还没打完游戏，请酌情收听。

小伙子游戏打的慢，花了好久时间才打通关，于是这期聊《黑神话：悟空》的节目姗姗来迟。本期嘉宾分别是：播客节目《火象三傻妙妙屋》的主播Mikasa，（前）游戏主播女王盐，（游戏行业从业者）小伙子的中学同学王师傅，四个人坐在一起大聊特聊，时而惊叹时而感慨，为游戏，也为自己。

他们在节目中聊到了：

对于游戏的预期

游玩初体验

卡怪体验

印象深刻的台词

关于音乐

关于游戏动画

剧情的震撼：包括但不限于石父石母、毒敌大王、斗笠僧人、狐妖等。

关于挑战玩家

关于地图引导

大圣残躯的最终战

悲剧性与失落感

这个大圣，我非当不可吗？

那个傍晚四个人坐在一起聊起喜欢的游戏，是单纯的快乐。而快乐同时也伴随着失落，曲终人散会失落，心满意足也会失落，于是大家哭哭笑笑。搞成这样子，不知道该赖谁。

｜song list｜

徐佳莹 - 失落沙洲

【收听平台】

小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜小伙子 嘉宾｜ 卫诗婕

本期节目嘉宾卫诗婕，媒体人，播客节目《卫诗婕|商业漫谈Jane's talk》主理人。

作为播客受众，小伙子平时也会收听一些新的节目，《卫诗婕|商业漫谈Jane's talk》就是最近让他眼前一亮的新节目。今天把卫诗婕请来，一起聊聊如何在“冷启动”的情况下，做出一档能够快速成长、脱颖而出的播客节目。

节目中他们从做播客的起心动念聊起，然后复盘节目定位、内容的选择、受众的想象、起名字等技术细节，进而关于创作者与社会议程设置的关系、商业和大众的关系等话题展开交流讨论。

希望这期节目，对有意于自己录制播客的朋友有所帮助和启发。

｜song list｜

《向左走向右走》原声专辑 - 启程

【收听平台】

小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播 ｜李叔  小伙子

「人间攻略」2024秋季篇上线，也是在新·方家胡同录音室正式录制的第一期节目，两个人回到老地方，坐在新位置，录制了这期问答节目，像之前一样，话题涉及工作，生活，感情，两位主播也以自己不成熟的人生经验，表达了对一些问题的思考。最后一个季度了，祝大家在岁末生活工作感情家庭都顺利，心想事成。

｜song list｜

窦唯 / 朝简-秋兴八首

/新团开售/

日谈看世界「2024圣诞限定版·斯里兰卡漫游团」报名进行中。

2024年12月19日至12月27日，一同飞往热带岛屿斯里兰卡，体验海岛温暖圣诞的极致浪漫！

博旅文化创始人、自然讲师郑洋老师、知名动物大V花蚀老师将担任领队，声音艺术家、鲸鱼马戏团主创李星宇，将和日谈主播李叔一起全程随行。

点击下方图片：

日谈看世界2024圣诞限定版「斯里兰卡漫游团」开售！

了解行程详情，人数有限，欲报从速。

/ 「人间攻略」系列往期节目 /

vol.06 人间攻略第一式

vol.37 人间攻略#2 时间的灰

vol.69 人间攻略之十字路口

vol.80 人间攻略之左右为难

vol.135 迈一步，海阔天空

vol.177 请回答2018

vol.210 人间攻略之飞越迷雾

vol.587 人间攻略之请回答2024

vol.613 人间攻略之春日烦恼

vol.635 人间攻略之在线问诊

【收听平台】

小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

本期节目嘉宾是建筑设计师马岩松，这是一次关于城市和建筑的讨论，也是一场关于人、空间与文化的深度对话。

巴黎奥运会开幕式上给予艺术家的尊重，让马岩松谈到了蒙帕纳斯大厦“倒挂巴黎”项目的未竟之梦。从胡同记忆塑造的建筑审美到纽约分层社会带来的人生体验；从四合院里无忧无虑的小孩，到成为中国“中标海外标志性建筑第一人”，马岩松一直在用他的作品诠释建筑与自然、艺术与现实的和谐共生。梦露大厦是他的反叛，朝阳公园广场“墨色山水”是他的宣言，嘉兴火车站是他共情的批判……

他的建筑理念源于不断更新的思考，中国的现代建筑必须从传统的土壤里生长出来，其过程也必然是漫长的，符号化的中西“杂交”路子是行不通的，成长于老北京山水之间的马岩松，对远古、现代和未来有着自己的无边想象。

马岩松还带来了他的新书《二十城记》，通过曾深度游历的或参与项目建设的二十座城市，回忆自己的成长，追踪建筑思想的形成，欣赏不同城市的气质，分享关于建筑、关于城市、关于艺术的思考。从一个建筑师的角度，以一位艺术家的眼光，为读者打开不一样的世界。

｜本期嘉宾｜

马岩松

建筑师、艺术家。

1975年生于北京，先后就读于北京建筑大学和美国耶鲁大学，2004年创立MAD建筑事务所，在全球主持设计过一系列地标性建筑作品，包括加拿大“梦露大厦”、洛杉矶卢卡斯叙事艺术博物馆、荷兰鹿特丹FENIX移民美术馆、哈尔滨大剧院、中国爱乐乐团音乐厅、深圳湾文化广场、海口云洞图书馆等。多次在国际建筑设计大赛中获奖。曾获选“全球最具影响力二十位青年设计师”、“英国皇家建筑学会国际院士”等。

｜song list｜

窦唯-《杨桃院儿》

｜相关链接｜

《二十城记》

知名建筑师马岩松首部建筑自传

城市和建筑、艺术与观念之书

首位在海外赢得重要标志性建筑的中国建筑师马岩松，通过曾深度游历的或参与项目建设的二十座城市，回忆自己的成长，追踪建筑思想的形成，欣赏不同城市的气质，分享关于建筑、关于城市、关于艺术的思考。他热切地带领读者游历、向读者倾诉，从一个建筑师的角度，以一位艺术家的眼光，为读者打开不一样的世界。

｜MAD设计作品｜

加拿大多伦多梦露大厦

法国UNIC住宅楼

纽约曼哈顿东34街公寓（效果图）

中关村国际创新中心

嘉兴火车站

嘉兴火车站室内

美国比佛利山丘庭院

日本爱知县“四叶草之家”幼儿园

日本爱知县“四叶草之家”幼儿园室内

衢州体育公园

“墨色山水”北京朝阳公园广场

美国洛杉矶 卢卡斯叙事艺术博物馆

深圳湾文化广场

海口云洞图书馆

哈尔滨大剧院

乐成四合院幼儿园

亚布力企业家论坛永久会址

鄂尔多斯博物馆

【收听平台】

小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播 ｜李叔  嘉宾 ｜赵毓龙

让我们续谈《西游》！上回书说道孙悟空在《黑神话》之外的通关之路，这次我们和辽宁大学文学院教授，“西游”故事研究学者赵毓龙再次云端相见，聊聊可笑可叹、可悲可喜、可爱可恨的八戒。

猪八戒有多少种吃法？八戒为什么非得是猪的形象？历史上第一个西行取经的高僧竟然就叫“八戒”？“八戒”“刚鬣”和“悟能”分别有什么含义？“天蓬元帅”有何来历？孙悟空为何总是霸凌八戒？“净坛使者”究竟是不是个好归宿？

从威风凛凛的天庭神将，到西天路上的取经扈从，身份的转变是他悲剧性命运的起点。从高老庄的逍遥自在，到取经路上的忍辱负重，猪八戒的每一句嬉笑怒骂，都是对权威的蔑视。相较于取经“五圣”中的其他人，八戒对于强加在自己身上的方向感看得极为透彻，可以说是零内耗、反PUA第一人。面对吃食，他从不吝啬口水，贪吃懒散，是对世俗欲望的真实写照；面对美女，他虽有色心，却也有真情，透露出对人间温情的渴望。一个虚构的文学人物，却照出现实中我们自己的模样......且听龙哥由浅入深为您细细道来～

/本期提到的书目/

《礼记》

《山海经》

《三国演义》

《红楼梦》

《金瓶梅》

《玄怪录》

《唐宋传奇选》张友鹤选注

《西游戏曲集》胡胜 赵毓龙校注

/本期提到的西游动画/

《猪八戒吃瓜》（1958）导演：万古蟾

《人参果》（1981）导演：严定宪

/本期提到的《西游记》版本/

繁本：

世德堂本：《新刻出像官板大字西游记》

李评本：《李卓吾先生批评西游记》

删本：

杨闽斋本：《鼎镌京本全像西游记》

唐僧本：《二刻官板唐三藏西游记》

闽斋堂本：《新刻增补批评全像西游记》

简本：

杨（阳）志（致）和本：《西游记传》

朱鼎臣本：《唐三藏西游释厄传》

/相关图片/

《新说西游记图像》插图

明代內府彩绘《西游记》残页

清宫戏画《女儿国》

清代彩绘全本《西游记》

清代彩绘全本《西游戏》

几种版本插图中的钉钯

世德堂本插图

李评本插图

杨闽斋本插图

/赵毓龙老师聊西游的往期节目/

vol.645 跳出《黑神话》，原著的孙悟空通关了吗？  

【收听平台】

小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜李叔 小伙子

如题所示，日谈公园刚刚度过了自己的八周年生日，李叔、小伙子和日谈看世界的二十位团友齐聚肯尼亚，刚刚在酒店入住就录制了一期一刀不剪的现场特别节目。节目里，我们即兴分享了各自的三个年度关键词，谈了谈过去一年间对生活的体会。八周年曾经很遥远，现在看来也只是弹指一挥间，这一次我们的心情，不高不低，不好不坏。

/ 日谈公园八周年，付费节目打折月活动 /

去年生日我们日谈公园首次开启了“付费节目打折月”活动，已经八周岁的我们，今年依旧为大家送上福利——付费节目大放送，限时优惠等你来撩！

从9月26日至10月25日，日谈公园推出限时优惠活动，21套日谈公园出品制作的付费节目限时八折，邀您开启“省钱模式”！

可在日谈公园官方微信公众号，后台发送“八周年”，了解更多活动详情～

/新团招募/

2024圣诞限定，我们回兰卡！

扫描海报二维码即可报名⬇️

【收听平台】

小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜Hooky 小北 柯紫 

临近日谈公园8周年生日，Hooky强势回归，本期节目一起来聊聊宠物。拥有一只法国斗牛犬的Hooky、养宠大户坐拥二狗四猫的小北和目前0宠拥有者的柯紫，三位主播分享了各自的养宠经历，各位铲屎官速速集合！

收养过程全公开，小北在领养时发现小年被掉包？领养阿波吉是被邻居硬塞来的缘分？Hooky和角牛奇怪的初相遇，一切都是被计算好的收养？第一次进小北家的阿波吉，居然上演了一出欲擒故纵的大戏？为了更好的和小猫搞好关系，小北想尽奇招还学了猫语。0宠玩家柯紫居然买了五个“狗窝”当椅子。一生要强的Hooky，在宠物美容方面也卷了起来。如果有机会和宠物沟通，你会问它什么问题呢？

某一天，忽然在你空荡荡的生活里塞进一只或者更多的毛茸茸的小东西，你开始笨手笨脚的摸索着学习照顾它，给它起了名字，带它出门，教它社交...渐渐的你们成为家人，成为朋友，带给你充足饱满的爱。面对离别，虽然倾尽全力但常觉得亏欠，我们允许自己大哭，也允许自己抽离，珍惜当下才能好好道别。

｜song list｜

小田和正-言葉にできない

【好物推荐】

MAG犬用布拉迪益生菌：调理狗狗肠胃，更好消化吸收～

衣物去油干洗喷雾：拍拍净一拍净衣物去污剂免洗去油污神器。

移动托盘：滑轮移动，一盘多用。

【小猫领养】

还珠格格系列，目前还有小燕子（简州猫）、大福（橘白）、皇阿玛（奶牛猫）、和容嬷嬷（三花猫）。欢迎各位铲屎官们负责领养喔～

领养请加 vx: yotsuyalintempura  备注小猫领养～

小燕子

大福

皇阿玛

容嬷嬷

/节目相关图片/

aboji在楼下流浪的样子 以及刚捡回来第一天

这是小年当年被领养的照片 我就是看到这个照片决定开车去接他的

四只猫长这样�

黑色法斗角牛

【收听平台】

小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜小伙子  嘉宾｜ 杨原

激动的心，颤抖的手，今天的嘉宾小伙子要亲一口！没真亲，但是必须得表达一下心情，欢迎杨原博士！

好久不见，杨原博士今天给大家带来了“北京旅游美食地图”，而他便是活地图了。来北京玩，故宫国博、什刹海南锣、雍和宫，这三大块市内景点周边都能吃到什么有特色的好吃的？且听他慢慢道来。

在故宫边上吃四季民福的烤鸭欣赏美景，在中山公园的来今雨轩吃鲁迅都说好的冬菜包子，在泰丰楼点一个别家不敢瞎做的油爆双脆，天兴居的炒肝竟是商业炒作成功案例？王府井的萃华楼、大董的传统鸭菜意境菜、“京城第一家个体饭馆”的悦宾尝尝老味道——还有更老的味道，乾隆喝过的三清茶不想试试嘛？准备好纸巾擦口水，聆听这场听觉宴席吧！

秋日的北京是最好的季节，逛美景吃美食，祝大家人生畅快。

|Song List|

陈淑桦 - 秋日的午后

【收听平台】

小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播 |李淼 小伙子

001 诞生

最初，这是一个建立于韩国的新兴宗教。

其创立者身上带有家族遗传精神病史，并且是个“性瘾者”、野心家。最初建立的目的也仅仅是骗财骗色而已。

一个兴风作浪七十年的组织，竟然是如此诞生的。

/ 新节目上线 /

《左手金钱右手权力，黑暗组织七十年》是由日谈公园2024年出品的音频付费节目，由作家、日本罪案研究专家李淼主讲，日谈公园播客主播小伙子主持。

存在超过七十年的神秘组织，真实存在的幕后黑手，为何可以一直兴风作浪？

｜收听平台｜

小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜ 李叔 小伙子 嘉宾｜ 雷小狗

本期节目嘉宾是两位主播的老朋友雷小狗，她跟李叔、小伙子有着二十来年的交情。这两年她远赴法国学厨，目前已经在法国的米其林推荐餐厅中工作，这次就请她来聊聊在法国学厨师的那些事。

两年前的某次聚会中，受到了李叔等朋友们的激励（怂恿），雷小狗毅然踏上法国学厨的道路。去之前她给厨师学校写了一封自荐信，讲述了自己为什么要学厨师和以后的目标，那到了那边她的处境和想象的一样吗？每天早晨七点进入厨房让小伙子惊呼“法国人也能早起？！”，法国餐厅的价格高昂也令李叔不解“法国人吃得起吗？”普罗旺斯炖菜、勃艮第牛肉、法国大蜗牛都是怎么做的呢？且听雷小狗娓娓道来。

喜欢做饭、当厨师、开餐厅，是三件完全不同的事。现在的雷小狗，未来的目标是什么呢？每次见到身边朋友们去追逐一些看似不切实际的梦，都会让我们感到浪漫和振奋，仿佛看到了一道道彩虹，给心里增加上鲜艳的颜色。

|Song List|

木村弓 - いつも何度でも

/特别推荐/ 

由「声动活泼」出品的全新付费播客 「跳进兔子洞第三季」现已上线。搜索「跳进兔子洞第三季」即可了解，你可以在节目主页查看节目简介、预告和第一集正片免费试听。

【收听平台】

小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜ 李淼 小伙子 

1973年8月8日，一批韩国特工出现在日本东京的大皇宫饭店内，掳走了韩国政界人士金大中。5天之后，他被人发现出现在韩国首尔（时称汉城）的一个小巷子里。

刺杀还是绑架，这五天之内发生了什么，之前他遇到的卡车撞击事故又是怎么回事，美日韩三国在这起事件的前前后后又都扮演什么角色？请听淼叔抽丝剥茧，为你讲述。

/新节目上线预告/

由日谈公园出品，李淼主讲的全新付费节目将于2024年9月16日正式上线。

节目内容横跨七十年的时间，美日韩三国近现代的大事件频频出现，水面上下暗潮涌动，安倍晋三的遇刺案也与某组织有千丝万缕的联系。

欲知详情，敬请期待！

【收听平台】

小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播 ｜李叔  嘉宾 ｜天冬 一宁

慢游瑞士之旅继续启程，告别采尔马特与伯尔尼，一行四人辗转到琉森，沉浸式体验了瑞士便捷与准时的公共交通极限换乘，领略了拥有三个语区的联邦制国家由于地区差异带来不同风情体验。

琉森湖边，入目即是雪山融水的清澈与宁静，远眺是群鸟在半空飞翔，处处都是心动。古典与现代的交融，在 KKL文化会议中心欣赏建筑和音乐厅；在瑞吉山上享受壮丽风光与温泉的舒适惬意。瑞吉山惊现峨眉山石，背后又有什么故事？古老的奶酪作坊和现代的巧克力工坊，了解工业化生产之外的匠人精魄；米其林餐厅门外的香草园，栽种着味道如万花筒般丰富的食用植物；在后山徒步路线上偶遇观景秋千，珍惜旅途中难得的独处时光，寻找内心的湖光山色。

错峰出行、自己动手做饭、充分利用瑞士旅行通票……节目最后，再听听大家的旅行小贴士，教你如何在瑞士既玩得尽兴又省下荷包～

| Song List |

Quartett Waschächt-Rigilied

|采尔马特|

琉森地标廊桥水塔

琉森湖游船

琉森文化会议中心KKL

琉森文化会议中心KKL窗景

鸟瞰琉森

琉森巧克力工坊

瑞士交通博物馆

散步的灰雁

四小天鹅

|瑞吉山|

瑞吉山

瑞吉山登山火车

瑞吉山缆车

瑞吉登山火车窗景

瑞吉山徒步

瑞吉山徒步路遇登山火车

在瑞吉山看烟火

可远眺阿尔卑斯和琉森湖的观景秋千

在香草园赏味的香料植物

瑞士的奶酪作坊

瑞吉山山路的野生植物和标牌

【收听平台】

小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播 ｜李叔  嘉宾 ｜天冬 一宁

今年初夏，日谈主播李叔和植物科普作者天冬老师、“壮游者”主播Yang，以及领队一宁“师徒四人”共赴瑞士出游，牵手旅行，这次我们特别邀请到天冬和一宁做客，一起重温这次风景散文般悠扬的慢游之旅。

伴着《阿尔卑斯山少女海蒂》的电影主题音乐，乘坐全景火车穿梭于雪山与湖泊之间。吃着手里的三角形巧克力，在采尔马特邂逅“群山之王”马特宏峰最美的一面。人类首攀马特宏峰有多曲折？作为阿尔卑斯山脉中最后一个被征服的主要山峰，共有超过500名登山者的生命留在了这里，其中很多人就安葬在小镇的墓园。登山、徒步、滑雪、滑翔伞......今天的采尔马特对极限运动爱好者的诱惑依旧，“征服”自然，自我挑战，以及生命的取舍，应该如何去理解？

冰洞、冰雕、冰酒吧，探索冰川内部的蓝色世界。臆羚、旱獭、报春花海、欧刺柏，神奇动植物在哪里？在跟着“植物人”天冬老师雪中徒步的路上！徒步归来，用一顿奶酪火锅扫除疲惫。在伯尔尼放慢脚步，和多嘴的麻雀斗智斗勇，感受熊城的松弛生活。遇见突发事件，正好感受一下瑞士人的严谨与效率。瑞士漫游还没结束，我们下期再会～

|Song List|

Niki Reiser - With The Sesemanns

/采尔马特/

采尔马特村镇

从冰雪屋眺望马特宏峰

马特宏峰冰川天堂缆车

奶酪火锅

阿尔卑斯旱獭

臆羚

高山欧刺柏

采尔马特登山者墓园

采尔马特徒步中休息的一行四人

I CHOSE TO CLIMB

/伯尔尼/

伯尔尼老城

伯尔尼老城区钟楼

从玫瑰园眺望伯尔尼老城

老城钟楼的装置表演

主播在瑞士战损的行李箱

【收听平台】

小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜ 小伙子   嘉宾｜ 刘介群

2011年3月23日，江西省文物部门突然接到群众举报，说是南昌市新建区墩墩山上一座古墓遭到盗墓贼的盗掘。考古人员立即赶到现场，发现盗墓贼挖了一个14.8米深的盗洞，棺材椁板已被锯开，只要再晚发现一天，墓室陪葬品将会被洗劫一空。经过文物部门探定，该墓主就是西汉第一代海昏侯刘贺。

刘贺墓中出土了大量金器，其中包括金饼385枚、马蹄金48枚、麟趾金25枚、金板20块，除此以外还有青铜器、简牍等各类珍贵文物合计一万余件（套）。史书记载中的刘贺形象颇为负面，但是他真的是那样的人吗？什么人要把这么多的金子带进坟墓？什么人还要带着《齐论语》的简牍一起走？什么人要把孔子像的屏风摆在卧室里？刘贺的真实样貌，或许大家可以从这些随葬品中细细品味。

一个人如果被历史拉黑了，他还有没有机会发出自己的声音。两千多年之后重见天日，他无声的呐喊，又有谁能听到。

/本期节目相关图片/

马蹄金

麟趾金

金饼

修复中的简牍

孔子像屏风镜修复示意图

/”寻声探墓“系列节目往期链接/

vol.634 寻声探墓：南越王墓主人的刻意隐藏

vol.640 寻声探墓：我乃中山靖王，本人！

|Song List|

于剑飞 - 奈何

齐秦 - 自己的心情自己感受

【收听平台】
小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜小北 柯紫

嘉宾｜14

这个夏天小北和柯紫一直很关注巴黎奥运会，特别是这次中国游泳队的出色表现。身为旱鸭子的小北也开始对游泳产生好奇，为了更深入了解这个领域，柯紫邀请了她的好友“游泳健将”14做客，和大家一起聊聊泳池内外的那些事！

本期维她命将进行一次游泳运动大科普！运动健将的称号为什么不能乱叫？运动员等级是怎么评定的？比赛赛道如何分配？突然出现的边道杀手？运动员在比赛期间的饮食管理，食堂的肉类食物还需要留样保存。花样游泳居然不属于游泳项目。游泳运动员是什么作息时间？职业运动员和专业运动员有什么不同？中美运动员体系大不相同...

十二岁进入省队当年的省运会就拿下四块金牌，二十出头的年纪已经有了八年工龄，过着比别人提前的人生。运动生涯中有过迷茫，有过自我怀疑，不想人生循规蹈矩，渴望不同的答案。在休息了几年后，重新回到泳池，为了游泳的执念，能给运动生涯画一个圆满的句号。走进美国大学，开启人生新篇章，从体育管理到人类学，探索着未来的更多可能。人生不设限，虽然会碰壁，也会一直游，游到海水变蓝......

｜song list｜

岛屿心情 - 8+8=8

【好物推荐】

卜卦包包挂件：可爱年度丑东西，遇事不决先来一卦，切勿当真～

数据线收纳包：换个思路你就能收获更多，爆改超大空间化妆包

相机镜头保护布: P人必备，黑科技打包神器～

鲜食说黄油曲奇：口感酥脆，及时补充能量

腻子膏：一小罐，轻松涂抹，墙面老化、掉皮都可以自己补～

【收听平台】
小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至[email protected]

主播 ｜李叔  嘉宾 ｜赵毓龙

/本节目无游戏剧透，聊的《西游记》文学史里孙悟空的形象嬗变/

这一期的起心动念，一是李叔最近每天通宵达旦的看《黑神话：悟空》的各种视频，数度泪流满面后也想为这款游戏摇旗呐喊，二是从去年开始就一直想好好聊聊《西游记》的原著，于是借着最近的心潮澎湃，再次邀请到曾经做客日谈的辽宁大学文学院教授，“西游故事”研究学者赵毓龙老师，和李叔聊聊《黑神话》之外，孙悟空的其他色泽。

孙悟空到底是男是女是无性？美猴王是人化的猴，还是猴化的人？须菩提祖师开了一家怎样的武术学校？七十二变是哪七十二变？孙悟空的真实战斗力是多少？他是个战斗狂吗？为何大闹天空时大杀四方，取经路上经常要去搬救兵？降服悟空的为什么只能是如来佛祖？“既见未来，为何不拜”这句话的背后又有何深意？孙悟空和二郎神除了是战场上的对手，竟有另外一层“亲密关系”？

有人说，“真假美猴王”故事之后，死的是孙悟空，活下来去取经的是六耳猕猴；又有人说，师徒四人本就是一个人，各自代表人心的不同面相；还有人问，从弼马温到斗战胜佛，孙悟空跳出编制又回到编制，他是成功还是失败的英雄？他心中所追求的自由究竟是什么？《西游记》这款通关游戏，作为玩家的他自己打出的是一个怎样的结局？且听“西游”学者赵毓龙，为您细细道来～

/ 嘉宾介绍/

赵毓龙，1984年生，辽宁丹东人。现为辽宁大学文学院教授，博士生导师。主要研究方向为明清小说与戏曲。中国俗文学学会理事，辽宁省普通高等学校教学指导委员会（中国语言文学类专业）秘书长。近年来一直致力于“西游”故事的跨媒介、跨文本、跨地域、多民族演化、传播研究。著有《西游故事跨文本研究》《明清小说伦理叙事研究》，校理《西游戏曲集》《西游说唱集》。

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜李叔  嘉宾｜兔子  

10天前，2024年巴黎奥运会落下帷幕。临时起意空降奥运会现场的李叔，在刚落地巴黎时激动又慌张地给好朋友兔子老师发去消息询问有啥比赛值得一看，也顺势达成了本期节目与「看台radio」的串台契机。从“要不要去看个奥运会”的起心动念到落地后捕捉奥运开幕式现场奇观，李叔决定来分享一下亲身经历的巴黎奥运会纪行。

前往巴黎，从前期收集攻略、研究票档和观赛项目，到临门一脚闪现奥运会开幕式；李叔“临时起意”的动机是什么？在抵达现场前的队伍中竟然也经历了“自由引导人民”的炸裂瞬间？是瓢泼大雨中的“现场受害者”，也是全方位沉浸感受开幕式的见证人？在塞纳河和荧幕之间，目睹铁甲女骑士在眼前飞过，人生中最极致的奥运时刻就此降临。午夜巴黎12点，路边的酒吧不会谢场，满街的人群在其中喝酒狂欢。觥筹交错，彼此庆祝，置身于如此具象的画面之中，就像亲临电影里的美好时代。

原计划用一期节目把这次的巴黎奥运之行聊尽，结果80分钟只聊了个开幕式，这次李叔在巴黎都看了哪些比赛？现场看比赛又有哪些和在电视前不同的独特体验？我们下期节目再见分解！（如果还有下期的话）

|Song List|

Céline Dion - Hymne À L'Amour

/兔子往期做客日谈节目/

vol.194 从奥运冠军到We Impact，我是杨扬A！
vol.342 日谈X看台FM 在那片球场里，我们只有单纯的快乐
vol.541 本来想聊聊最近的NBA结果聊了个啥

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播 ｜Tian Li

为庆祝「啤酒事务局」播客上线四周年，日神阿波罗今天调休，由酒神狄奥尼索斯带你进入这个夜晚。

这是一期纯粹的音乐节目，也是一期纯粹的喝酒节目，八首歌配上八杯酒，欢迎喜欢音乐，喜欢啤酒，喜欢开心，也喜欢听到别人开心的朋友加入我们，一起度过150分钟的不设防时间。

如果您的手边恰巧没有酒，那就换个时间，倒上一杯，我们就在这里等你，一起忘记白天的一本正经，肆意的对这个不完美的世界骂骂咧咧。这儿有一杯马尿味和一杯腋臭味的啤酒，你不想尝尝吗？

P.S.今天的推送里，有我们节目里喝的三款酒，以及Tian撰写的《精酿好喝又有趣：中国精酿啤酒微醺指南》，欢迎来个同款干杯！喝！

｜Song List｜

01.kawa - 干酒醉

02.五条人 - 初恋

03.Eddie Higgins Trio - A Lovely Way to Spend an Evening

04.杏里 - Remember Summer Days

05.I Spell it Nature - Abandoned Hearts Club

06.Bremer／McCoy - Natten

07.No Vacation - Dræm Girl

08.ghostnote - I、爱、会い

｜节目中提到的书｜

《精酿好喝又有趣：中国精酿啤酒微醺指南》

｜相关节目链接｜

vol.448 人被困住的时候，内心的门便会打开

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜史里芬 小伙子  

史里芬说这次咱们不聊魔幻之旅了，聊点更厉害的事！于是他把小伙子带到他家，展示了很多藏品……

在一个个帆布包中，史里芬拿出了一件件令人意想不到的藏品：出席活动的出入证和桌签、社区分发的宣传册、飞机餐上的调料包、保定动物园的门票等等宝物。

“这些门票都是绝版，因为都关门了”

“关门跟你老去是不是有关系？”

他也不是从小就收集这些东西，从某一刻开始，史里芬与物品之间有了深深的连接感，于是他开始了收集。在这个过程中，生活也发生了变化，他自己对于这些事的认识也有了反刍与思考。随着聊天越来越深入，关于这一切，已经不能简单地用“收集癖”或者“强迫症”来定义了。

|Song List|

《不想上班想赚钱，史里芬教你当网红》预告片 - 史里芬 小伙子

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜小伙子   嘉宾｜杜兴

小伙子的好朋友杜兴导演今天做客日谈公园，还带来了他的最新作品《宵夜江湖3》。

前些天杜导叫小伙子去工作室看片，他们和团队一起讨论到深夜，对还未上线的《宵夜江湖3》进行最终的修改，没想到正式版播出时在片尾还给伙总署名了“顾问”，可把他高兴坏了。说回这一季的作品，拍摄了泉州、银川、青岛、柳州等地，镜头中的美食和人物纷纷登场，或许大家能从宵夜中得到抚慰，亦或是从人物故事中感受到某种触动，甚至能感受到作品对于社会与人的探讨——这一切都没有好坏、对错之分，都可以的。

这世界到底有没有道理，过去从何而来，未来又何去何从，人生的分水岭究竟在哪里？人生海海，对错也好，输赢也罢，谁能说清楚？

｜杜兴做客日谈的往期节目｜

vol.382 走进江湖离开家，你笑着流出了泪

|Song List|

苏世洪 - 来去泉州2024

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜小伙子   嘉宾｜刘介群

寻声探墓，继续。

1968年5月23日，解放军某部工兵团在满城县城西南约1.5千米处的陵山主峰东坡开凿隧道时，发现一座汉墓。经过考古发掘后确认，该墓主人竟然是西汉中山靖王——刘胜。大家可能在三国演义中听刘备说过一句著名的话：“我乃中山靖王之后。”那么为何历史上很多人都说自己是中山靖王之后，他是什么人？

满城汉墓中，埋葬着中山靖王刘胜和他的夫人窦绾，或许你对这个汉墓的名字也很陌生，但是你一定对这件文物不陌生：长信宫灯。除了长信宫灯，满城汉墓还出土了大量国宝级文物，本期节目中就请刘所带我们一探究竟。

刘胜这个人在历史记载中不甚正面，但是从出土的文物中也可以解读出他不为人知的一面。曾子曰：“人之将死，其言也善。”人在活着的时候，说的话做的事不一定是真心的，但是他面对死亡时做出的决定，或许才更加真实，而这就是文物中隐藏着的秘密。

/ 节目相关的图片 /

刘胜墓平面图

窦绾墓平面图

刘胜的金缕玉衣

长信宫灯

西汉错金铜博山炉

当户铜灯

铜说唱俑镇

刘胜随葬的马车

刘胜随葬的酒缸

/ “寻声探墓”系列节目往期链接 /

vol.634寻声探墓：南越王墓主人的刻意隐藏

|Song List|

齐秦 - 九个太阳

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜史里芬 小伙子

（壹）武功秘籍第一册：谁适合当网红？我能行吗？

“红了的这个人，是我吗？”

当视频博主、当网红入门第一步，先要判断自己是否适合做职业网红。合适的年龄和身份、独特小众的生活经历、稳定而有距离感的家庭关系、自身表达能力……各个条件衡量的依据和重点是什么？史里芬讲解逐一分析。如果符合上述条件，那么恭喜你，你已经成功50%了。接下来，他将从战术、战略等多个层面为你支招，逐一击破网红起步之路上的误区和难点，揭秘成为互联网趋势创造者的要诀。

这本秘籍的心法

——带你快速入门——

04:30 什么是职业网红？

06:31 你是成为网红的“天选之人”吗？

18:07 挖掘自身小众标签，寻找可持续母题

24:40 害怕被亲戚说道的网红不是好KOL

39:00 自身优势的核心：你的表达吸引人吗？

——网红起步之路——

44:40 善于出奇招，善于怀疑，善于解构，做互联网的风

50:50 坚持创作不靠灵感和网感，靠心理素质和长期规划

59:45 从自身擅长和兴趣入手，发展创造型爱好

01:03:24 战略层面必要能力：人性的洞悉、创作持久度、创作才华

01:09:15 战术层面关键能力：适应镜头、细节呈现、正识行业容错率

01:13:27 成功的最后5%，融入生活化、童稚化的互联网茶杯风暴

本期节目为《不想上班想赚钱，史里芬教你当网红》系列节目第一集，在日谈公园主节目中免费播出，完整内容请移步《不想上班想赚钱，史里芬教你当网红》专题中购买收听，谢谢大家的支持。

/ 新节目上线 /

《不想上班想赚钱，史里芬教你当网红》是日谈公园2024年出品的一档音频付费节目，由短视频头部博主史里芬主讲，日谈公园主播小伙子主持。节目中，史里芬将他这些年在短视频行业摸爬滚打的见识、理解总结为完整的方法论，严肃认真、毫无保留地倾囊相授。节目一共六期，配合史里芬的语速，内容密度极大，从建立账号到如何赚钱，全流程教学，希望能祝您一臂之力！

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

日谈公园主播｜小伙子   

东腔西调主播｜何必

|Song List|

郑伊健 - 友情岁月

“江湖丛谈”是东腔西调的热门栏目，今天这个节目的主讲人何必老师做客日谈，继续聊聊江湖上的那些事。

很多时候大家聊起江湖，那都是过去的事了。如果说现代社会已然还有江湖的存在，那么“黑社会”想必是要被提及的。更多时候人们是通过影视作品，比如《教父》系列、《古惑仔》系列、北野武的日本黑帮电影，来模模糊糊地略知一二，但是那些毕竟是电影。真实社会中，黑社会是什么样的组织，又该如何定义？何必老师之前学习社会学，对此他有自己的研究，加之他出生、成长在东北，对于坊间传闻的“东北黑社会”话题，他也有自己的观察和理解。

本期节目中，他和小伙子会从自己的成长、观察以及后续的研究中，聊聊黑社会组织生存的土壤是哪些，东北为什么没有黑社会。

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜李志明  嘉宾｜孟庭苇

主播和本期嘉宾孟庭苇的缘分始于九十年代，因《日以继夜的想你》《你看你看月亮的脸》《谁的眼泪在飞》《冬季到台北来看雨》《风中有朵雨做的云》等金曲成为乐迷，在中学时代一张接着一张买磁带，见证了孟庭苇在上华唱片、新力音乐、友善的狗的不同音乐时期，直到2000年她突然宣布退出歌坛。

2005年1月，她带着新专辑《红花》复出，接受了正司职于《新京报》的主播的采访，随后刊发了题为《这是我出世后的再次入世》的整版专访。十九年后，两人再度相见，从1989年初入歌坛的青葱岁月聊起，到最近二十年间所经历的人事起伏与心境变化，完成了这次坦诚的对谈。

“你把我丢入水中，水中可生出莲花，你把我弃在荒野，荒野可开出枝桠。”出世还是入世？之间或无一定之界。静静的生命，慢慢的河，庭中秀玫，荒野盛开。

|Song List|

01.孟庭苇 - 羞答答的玫瑰静悄悄地开

02.孟庭苇 - 没有情人的情人节

03.孟庭苇 - 聞こえます(未发行）

04.孟庭苇 - 喜欢自己

05孟庭苇 - 找一个人

06.孟庭苇 - 出入

特别鸣谢：亚亚资深乐迷，“梦潮音”的小玲对本次录音的悉心促成和场地支持。

录音场地：胡同小筑

2005年孟庭苇携《红花》复出，在《新京报》的专访，记者李志明

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜小北 柯紫

嘉宾｜冯玥 

南京的七月酷暑难当，趁着阳气十足，我们来聊点阴间的事儿。

本期节目，维她命“古墓派掌门人”小北与柯紫，邀请到山原猫探索创始人、从小看墓长大的冯玥老师，一起聊聊各自曾在世界各地去过的有趣“墓地地”。

我们为什么会喜欢看墓？第一次看的古墓是哪里？“了解一个人最好的方式，就是去看看他死后的样子。”墓室承载的不仅是逝者对死后的寄托，更生动描绘着逝者生前的细节点滴。

冯玥在朝鲜找墓被当成间谍、小北对死亡的恐惧在停电的打虎亭汉墓中被消解、玛雅人的生命之树与宇宙飞船是否寄托着对天界的无限遐想？红皇后墓与国王墓究竟是什么关系？图坦卡蒙那小小的干瘪的身躯让大家心生怜悯、乙弗皇后用凝固了千年的微笑诠释一场悲剧......

看墓更像是与前人的精神连接，在不为人知的角落，镌刻着花纹的崖壁石刻，躲在塑像背后令人唏嘘的故事，藏在石头缝里的传说，经历千年岁月，究竟在诉说什么？

如果这期节目还没有听过瘾，和“古墓爱好者们”一起旅行的机会来了！

2024/8/28—9/1（5天4晚），日谈公园「维她命」联合深度内容旅行品牌山原猫，发起日谈看世界之“从炳灵寺到麦积山”深度石窟之旅，「维她命」主播小北全程随行，“本地老乡”柯紫惊喜空降，古建筑与考古研究者朱岩老师全程担任学术领队，山原猫创始人冯玥老师首发线路特别随团。

本次活动与麦积山石窟艺术研究所和炳灵寺文物保护研究所（隶属于敦煌研究院）官方合作，特别设计石窟深度探访路线。我们将在石窟专业人员带领下，走进炳灵寺石窟全部5个特窟及麦积山石窟10个精选特窟，近距离欣赏陇西南石窟艺术。同时特邀麦积山石窟一线研究专家带来专题讲座，帮助大家全面认识甘肃东部石窟的历史与艺术，机会极为难得，欲报从速！

了解行程详情：https://mp.weixin.qq.com/s/V84U3QCgH6G-zSYFnYJ6mQ

请扫描海报二维码，或发送“麦积山”至日谈公园公众号后台跳转报名。

如想了解更多详情，可跳转至今日（7/18）更新的《日谈看世界》，听冯玥、小北、柯紫为大家介绍“从炳灵寺到麦积山”深度石窟之旅中有哪些亮点？作为官方合作，我们将用怎样近距离的方式深入看特窟？行程中还安排了哪些特色的美食和日谈独家福利？敬请收听节目，期待与大家在甘肃相见！

｜song list｜

Yanni-河西走廊之梦

/ 本期提到的图片 /

西安唐代李晦墓壁画中的舞女图

朝鲜世界文化遗产·高句丽时代江西三墓壁画

寻墓途中偶遇朝鲜乡村民居

夜访朝鲜龙冈古墓

朝鲜安岳三号墓壁画（又称冬寿墓，东晋前燕将军之墓）

墨西哥帕伦克遗址中，埋葬着巴卡尔国王的铭文神庙（Temple of the Inscriptions）

墨西哥帕伦克埋葬着“红皇后”的朱砂石棺

墨西哥帕伦克的巴卡尔国王的石棺盖雕刻线图（公元7世纪），图案中央为十字形的世界树，此图经常被戏称为“国王驾驶着宇宙飞船”

巴卡尔国王的石棺复原展示（墨西哥国立人类学博物馆）

巴卡尔国王的玉面具

河南新密的打虎亭汉墓壁画，拍摄者刘拓

新疆小河墓地出土的小河公主遗体，距今已有近4000年历史

新疆营盘墓葬出土东汉时期“营盘男子” 的麻质面具

图坦卡蒙木乃伊

营盘男子穿着的“红地人兽树纹罽袍”细节

甘肃炳灵寺大佛

炳灵寺佛顶特窟169窟中佛像雕塑

麦积山44窟佛像，传为西魏乙弗氏皇后面容

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜李叔 小伙子

「人间攻略」2024夏季篇如期回归。分隔两地也无法阻挡李叔和小伙子的人间攻略咨询室在线开张，为炎炎夏日中的烦恼开具一些不求正确但求真心的处方。

对下一份工作，应该未雨绸缪还是随遇而安？极致i人是否需要为职场改变性格？如何面对工作价值感低，看不到上升可能性的问题？身边人对自己的朋友评价很差怎么办？伴侣深受焦虑症困扰，拒绝沟通和帮助怎么办？怎样看待原生家庭给自己性格带来的影响？毕业季的青葱暗恋还有可能发展吗？已经步入过婚姻的八年情感又是如何放下的？欧洲杯体育篇，“四十年”老球迷小伙子怎么看现役球员实力？最后，李叔和小伙子还有些最近的开心事要分享给大家。

感谢京东健康对本节目的赞助支持，希望我们所有人都有个棒棒的身体。 但，如果你有关于身体或者心理上的困惑，希望在线问诊一波，除了可以给我们留言之外，也可以直接打开京东APP，搜索“问医生”，来自全国三甲医院的专家们将为你解疑答惑。医生24小时在线，平均30秒接诊，视频电话文字多种沟通方式，帮你诊疗也护你隐私。

工作，生活，情感，那些大大小小的迷茫与困惑的答案到底是什么？人生好像没有哪个阶段是毫无“病痛”的，祝愿你我都能找到疗愈的方法。

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜小伙子 嘉宾｜刘介群

从今天开始，刘所和小伙子开启了一个新的节目篇章：寻声探墓。

古墓，总是散发着令人着迷的魅力，出土的文物背后也埋藏着一段故事。在这个系列节目中，刘所将带领大家前往一些古墓中一探究竟：讲讲发掘的经历，说说墓主人的故事，聊聊文物的看点，希望大家在听完之后再去游览可以兴致盎然。

1983年6月，在广州象岗山的土地工程过程中发现了南越王墓。文物工作者们非常兴奋，但是当大家找到墓主人的印章之后，却发现未曾见过此人的名字。这人究竟是谁？他为何将自己的墓修建于半山腰上？他究竟在隐藏些什么呢？请收听本期节目。

/本期节目提到的图片/

南越王墓结构图

“文帝行玺”龙钮金印

丝缕玉衣

铜承盘高足玉杯

铜烤炉

|Song List|

齐秦 - 边界

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜李叔 小伙子

李叔小伙子最近合体的有点多，今天凑在一块聊一个他俩都非常有感触的话题：疼痛与止痛。

“录音室里还有止疼药吗？头疼。”“最近腿还行吗？”这是他俩这两年交流最多的一类话题——年纪不饶人哟！提起疼痛，李叔属于痛感极强的那一种，小小年纪就做过外科手术，痛彻心扉；小伙子从小喜欢运动，身上带伤亦是家常便饭，这些年膝盖更是损耗严重，手术康复也吃了不少苦。

本着“不能我一个人疼”的原则，他俩征集了很多听友的故事：有人蛀牙疼到满地打滚，家人居然在蛀牙洞里放味精；有人自称天选打工人，工作一整天搭配美式可缓解头疼；有人止疼靠放空，有人听淼叔讲罪案转移注意力……但最终真的靠谱，还得是吃药。

曾几何时，吃止痛药似乎是下下之策，很多人选择忍着，现在越来越多的人都会第一时间吃药止痛，干嘛要让自己白白受苦呢？！个人与身体之间的相互关系，也会随着成长变得默契：你对我好，我也会对你好。

本期节目，也是由泰诺联合小宇宙共同企划的「夜间止痛站」播客系列节目之一。说到夜间止痛，那就不得不提本期节目的合作伙伴，泰诺氨酚拉明片。有需要的听友，可在美团搜索“泰诺夜间止痛”，即可购买。

点击跳转链接：

imeituan://www.meituan.com/takeout/browser?inner_url=https%3A%2F%2Fmarket.waimai.meituan.com%2Fgd%2Fsingle.html%3Fenv%3Dcurrent%26el_biz%3Dwaimai%26el_page%3Dgundam.loader%26tenant%3Dmedicine%26gundam_id%3D3qRkXA%26activity_id%3D670357%26utm_source%3Dmed_94022311&utm_source=med_94022311

另外，这次泰诺联合小宇宙的播客企划「夜间止痛站」也将在上海大学路举行线下快闪活动。泰诺联合老百姓大药房会举行一些有趣的科普互动，大家可以在7月8号至14号前来打卡！

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜李叔 小伙子 嘉宾｜郑洋 杨毅

日谈看世界「非洲肯尼亚野性之旅」上周四正式开售，仅一天即全部售罄，感谢大家的热情报名，错过上车的朋友，目前还可以排队报名，也许能捡漏补位！

了解旅程详情可戳：

https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIyNTU3MTEwNw==&mid=2247537091&idx=1&sn=acb7c04da321dce59d887b788c5c4642&chksm=e87fa98fdf0820990030aa526d5a4ad866efbabacbaed7049eebdfaac57b85bfaba2dc45c276&scene=21&version=4.1.26.70359&platform=mac&nwr_flag=1#wechat_redirect

订阅由日谈公园出品的旅行类播客节目《日谈看世界》（可移步复制链接到网页：https://xima.tv/1_uEacH1?_sonic=0），第一时间获取最新日谈旅行团讯息。

本期节目中，行程领队之一、知名动物科普达人杨毅老师做客日谈，与李叔、小伙子和郑洋老师一块儿好好聊了聊这次旅行的目的地——肯尼亚。行程中我们会看到怎样数量级的野生动物？哪些狂野经典的场景值得期待？跟着我们在非洲日夜冒险会有多刺激？

我们将坐着敞篷Safari越野车，穿梭于安博塞利、马赛马拉、甜水等各个保护区和国家公园，在广袤草原上一路追踪迁徙中的野生动物群：直接卧躺在车旁的狮子家族、跟着角马群“插缝儿”过河的斑马、虎视眈眈等着捕食的斑鬣狗......在充满生机的画面之外，我们也将见证大自然真实残酷的一面。

除了欣赏动物世界的奇观盛宴，行程中还特别安排了独具特色的住宿和餐饮：海明威曾在内罗毕下榻过的萨罗瓦斯坦利酒店、能够仰望星空银河的甜水帐篷酒店、用真实版“动物世界”下饭的野餐体验......还将与我们共庆日谈公园8周年生日！这个国庆，和我们一起踏上野性非洲之旅，期待与大家在肯尼亚相见！

/ 时间轴 /

04:13 本次行程基本信息：时间、天数、价格

05:32 小伙子惊喜加入随行主播阵容

06:38 知名动物科普达人杨毅老师同行带队

10:18 穿雨鞋拿皮管儿，杨毅从小想当饲养员

14:11 童年看的影视作品都离不开动物

20:40杨毅&郑洋第一次去非洲看动物，是怎样震撼的体验？

27:47 动物为什么在这迁徙？我们如何追踪？

38:15 凑齐“非洲五霸”不满足，哪些大货更让人兴奋？

41:36言归正传，正式介绍行程，快上车！

43:40D1 内罗毕集合：出机场立刻开启Safari越野模式

46:28安博塞利：与象群同观乞力马扎罗雪山

50:47D2 观察者之丘：看着现实版“动物世界”下饭

52:39圣地巡礼，入住海明威曾下榻的古老酒店

53:38D3 甜水保护区：探访珍·古道尔参与创办的黑猩猩“避难所”

56:33惊险刺激！夜间Safari寻找狮子、黑背胡狼、斑鬣狗

1:02:22 D4 纳库鲁镇：俯瞰震撼湖景，品尝乳白色的大象果酒

1:06:24 D5 穿越赤道，看火烈鸟美到失语的粉色生命火焰

1:11:52D6-7 马赛马拉：到达坦桑尼亚边境，寻迹马拉河之渡

1:19:27贴过来的狮子、会上车的狒狒......不把野生动物萌宠化

1:25:29D8 纳瓦沙湖：乘船寻找非洲海雕和河马，篝火旁日谈夜话

1:29:36D9 经过东非大裂谷，与肯尼亚说再见！

1:31:29 航班、疫苗等注意事项

1:37:05日谈公园8周年，我们在非洲过生日！

｜Songlist｜

Sky - Westway

/ 领队介绍 /

杨毅老师

知名动物科普达人，动物园珍稀动物管理员，自然博物指导老师。在21年的动物管理工作中，积累了丰富的野生动物管理经验，先后饲养了多种国家一、二级保护动物和国外珍稀动物，同时致力于动物保护教育工作。曾担任《正大综艺动物来啦》嘉宾。

郑洋老师

博旅文化Nature Culture 创始人，自然摄影师，博物讲师。多次带队肯尼亚、斯里兰卡、印度、婆罗洲、日本、南非等地。佳能十佳摄影师，曼富图签约摄影师，腾龙中国签约合作摄影师，视觉中国签约摄影师。曾带队日谈看世界砂拉越、云南大理、斯里兰卡等多次行程，广受团友好评。

/ 本期节目提到的图片 /

东非稀树草原

贴着Safari越野车行走的狮子

需凭运气看到的角马渡河

“插缝儿”斑马

“雪顶”乞力马扎罗与大象

安博塞利国家保护区看到的陆地龙卷风

夜间Safari发现公狮子

姆万扎平头蜥蜴

火烈鸟的天堂——博戈里亚湖

甜水帐篷酒店Sweetwater Serena Camp

奈瓦沙湖的河马

Safari越野车与动物零距离

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜小北 柯紫

嘉宾｜「快乐亚军」主播 叉叉

本期节目，世界第一快乐的主播们在朴实无华的做梦素材中开启爽文人生。小北、柯紫和「快乐亚军」的主播叉叉，三人组展开脑洞畅谈局，一起聊聊关于财富自由的话题。如果有一天，实现了绝对财富自由，金钱可以支撑所有的想象，你会作何选择？

她们判断财富自由的标准是什么？可以自由支配金钱时，最高优先级考虑的事情有哪些？叉叉为什么想带过情关的亲友去马尔代夫？除了动物饲养员外，还有哪些职业斩获小北严选大赏？柯紫全身心投入的手工爱好有哪些？如果没有道德和法律的约束，拥有财富自由后想做什么？财富自由之后会选择告诉周围的人吗？

买一张全世界最贵的机票，吃一顿每个城市中最贵的饭。痛快地辞职，开一间属于自己的万事屋。将西班牙弗拉明戈舞的顶级演出引进国内，热烈地展开城市巡演。环球旅行归来之后，给世界打个分！实现财富自由后先高调发个朋友圈，再去高校做一名语文老师。涉足最好奇的行业，尽情体验令人心动的工作，建构理想中的生活信条……

这一刻的作答，抛下日常惯性，燃尽念想，不计后果。我们最朴素的愿望，也许只是期待过一种不受约束的生活。

| Song List |

张学友 - 烦恼歌 

【好物推荐】

塞尔维亚drMilk奶油干酪：桶装餐饮烘焙原料，分量超足，推荐给喜欢吃涂抹式奶酪的人～

SATA世达老虎钳：省力神器，有多种型号任选，家中必备。

小红书账号「张炜工具」：简单易懂的五金工具科普小课堂。

小马乡货店：正宗陕西汉中米皮，开袋即食。叉叉倾情推荐宽款！

｜日谈公园精品付费节目打折月活动｜

为了回馈广大听友对我们日谈公园的支持，日谈公园近期在小宇宙和网易云音乐两家平台推出了“618、腿打折、打八折“精品付费节目优惠活动。

此次活动将持续1个月（6月18日～7月18日），由日谈出品制作的15档付费节目将会参与到此次的八折优惠活动。

具体详情请戳：https://mp.weixin.qq.com/s/x2Y_Uqh58Vprm3MNPSBJng

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜武束衣 李叔 小伙子

日谈公园的主播、大家的老朋友武束衣，2009年怀揣着导演梦来到北京，给自己定下了一个五年计划，五年之后又是一个五年计划……终于在2024年，他的导演作品《催眠对决》正式上线爱奇艺平台——十五年，终成导演！

从电影爱好者到电视从业者，从编剧到导演，武束衣这些年是如何走过来的，这其中的脚步都踩在了哪里，李叔小伙子这次必须和武导好好聊聊。这里有他十几年目睹之怪现状，也有自我反思与成长。电影编剧如何工作，当上导演在片场居然可以睡觉？面对自我怀疑，“圈外闯入者”身份的焦虑，武导找到了最终解法：“都去他妈的吧！”

他说，在这部电影开机前夜依旧紧张焦虑，甚至想要连夜修改剧本。最终开机日，他在片场说了一句话：“希望大家跟我一起做一场美梦。”

| Song List |

Stillwater - Fever Dog

｜本期相关图片｜

武导的监视器

武导现场讲戏

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜小伙子   嘉宾｜史军

植物学家史军老师又来了，小伙子带着好多好多问题跟他聊了起来：

“甜瓜齁嗓子是因为蛋白质过敏？

浸泡草莓是干净了还是更脏了？

膨大剂到底是什么东西？

菠萝和凤梨到底有什么区别？

南橘北枳居然是瞎说？

胡椒果子的处理和咖啡豆的处理居然很像……”

夏日来临，吹空调吃水果实在是一种享受，但愿各位学到这些与水果相关的知识，能吃得更加安全安心。

史军老师最后还推荐了几款新品种的水果，听听都是什么吧。

史军老师的新书《水果与香草》已上架日光集市，感兴趣的听众可以前去购买，下单还可获得限量版周边（明信片10张）～

/ 史军老师做客的往期节目 /

vol.389 你家乡最好吃的水果是什么？

vol.474 我们给树打的是什么针啊？！

| Song List |

小野リサ - Vereda Tropical

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

《说归说》的听友们，好久不见。这档在2020年初上线的文化访谈节目，在阔别三载之后正式重启。每月更新，不定期加更，力求真实直接，探究对话者心中的疑问。不觉茫茫道路长，并肩莽莽原野荒。

和本期节目嘉宾梁永安老师的结缘，是去年11月由青岛出版社发起的“以爱之名”日本文学巡礼，一周的时间，我们一路途径北海道的渡边淳一文学馆，镰仓一带的川端康成墓，以及位于东京的漱石山房纪念馆，一路走走停停，泛聊过去百年间日本现代文学的始末点滴。

今年初，有幸和梁永安老师在北京相约，以夏目漱石、川端康成、渡边淳一三位不同世代的日本作家为线索，听梁老师分享他对日本文学的独到见解。并在酝酿数月后，作为本季《说归说》的首期节目，为诸君铺设开一段九十分钟的日本现代文学之旅。

| Music List |

山口百恵 - 伊豆の踊子

大島ミチル - 潮騒

大島ミチル - 生と死

Shalosh - Onwards and Upwards

| Timeline |

7:10 回忆去年11月的日本文学之旅

8:07 夏目漱石起伏跌宕的人生

11:22 明治维新带来的文化反思与帝国主义的肆意生⻓

17:12 夏目漱石的作品是对时代的凝聚和反思

21:34《我是猫》：极尽讽刺挖苦之能事

30:35 “修善寺大患”，夏目漱石创作的分水岭

34:46《心》：生死与善恶的困境，欲望与道德的冲突

43:54 川端康成的身世与文学之路上孤独常伴

52:12《伊豆的舞女》：把世界“提纯”，唯美的哀伤

58:22 对川端康成来说无言的死就是无限的活

1:00:23 “徒劳”是川端康成内心世界的映射

1:13:58 战后物质时代塑造了渡边淳一的情感

1:22:06《失乐园》：人的物化，情感缺失状态和死亡哲学 

1:26:30 男性英雄主义的终局是死亡，女性则更追求生存哲学

| 节目中提到的书籍和电影 |

《文明论概略》  作者：福泽谕吉

《我是猫》 作者：夏目漱石 

《心》 作者：夏目漱石 

《金色夜叉》 作者：尾崎红叶 

《棉被》 作者：田山花袋

《水⻁》  作者：芥川⻰之介 

《罪与罚》 作者：陀思妥耶夫斯基 

《苹果树》  作者：约翰·高尔斯华绥 

《在人间》 作者：高尔基 

《伊豆的舞女》 作者：川端康成 

《招魂节一景》 作者：川端康成 

《雪国》 作者：川端康成 

《古都》 作者：川端康成 

《千只鹤》 作者：川端康成 

《山之音》 作者：川端康成 

《睡美人》 作者：川端康成 

《枕草子》 作者：清少纳言 

《失乐园》 作者：渡边淳一 

《男人这东⻄》 作者：渡边淳一 

《女人这东⻄》 作者：渡边淳一 

《钝感力》 作者：渡边淳一 

《北海道物语》 作者：渡边淳一 

《化身》 作者：渡边淳一 

《光与影》 作者：渡边淳一 

《敦煌》 作者：井上靖 

《爵士时代》 作者：菲茨杰拉德 

《查泰莱夫人的情人》 作者：劳伦斯 

《琴声如诉》 作者：杜拉斯 

《二十六个和一个》 作者：高尔基 

《羊脂球》 作者：莫泊桑 

《东京物语》导演：小津安二郎

《魂断蓝桥》导演：梅尔文·勒罗伊

| 嘉宾介绍 |

梁永安

复旦大学人文学者，作家，旅行摄影师。主要研究比较文学、电影、城市文化、青年文化。著有后现代文化研究专著《重建总体性》、历史小说《王莽》、传记文学《那朵盛开的藏波罗花》、文学评论《梁永安的爱情课》、《跟梁永安读经典小说》、《文学七日谈》（合著）、文化评论《阅读、游历和爱情》、《每个人都了不起》、《做一个优秀的普通人》、《她们何以不同》、电影研究《梁永安的电影课》、散文集《日常》、《身体和灵魂都在路上》。主编“与西方思想大师对话”丛书。曾任日本神户外国语大学、美国波士顿大学、日本冈山大学、韩国梨花女子大学等院校客座教授。

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜小伙子   嘉宾｜童漠男

童漠男又来了，这次他还带来了用时八个多月创作的新专场《寻找王医生》。

小伙子在杭州看了《寻找王医生》的首演，演完之后他俩在酒店里聊了起来。童漠男说，我特意把你安排在最靠边的位置，不然只要看到你，就该紧张的忘词了。关于这次的创作，他说想要彻底搞一些全新的内容和形式；聊起拍电影，他说最开始根本就没想到会参与拍摄——“漠男，有这么一个角色，非你莫属！”

创作到自己满意，然后开专场，通过现场演出再慢慢修改、提升，这就是这段时间他的生活。

不被催促着、慢慢地做这些事，使他感到有些舒适。“我可不像运动员那样越挫越勇，你可别催我，催我可就躺下了，再起来可慢。”

｜Song List｜
Desert Rose Band - Desert Rose

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

半拿铁主播｜潇磊      日谈公园主播｜小伙子 

前一阵小伙子出差到杭州，和半拿铁的主播潇磊一起录了个节目。潇磊和小伙子互为听众，相互吹捧，气氛热烈，感情真挚。

他们一起聊了个世纪大骗子的故事，此人名叫维克多·卢斯蒂格。他利用高超的诈骗技巧和精心设计的骗局，让一群富有的商人相信埃菲尔铁塔即将被拆除，钢材将被回收。此外，他还制作过一个能将白纸变成钞票的神奇箱子“罗马尼亚钱箱”，以此行骗。这位是见谁骗谁，黑手党也骗，警察也骗，最终落网的经历也颇为离奇。

大骗子，大家可能是看不出来的。天上掉馅饼，躺着变富翁，这种事倘若来到自己身边，各位还需掂量掂量。

| Song List |

Official髭男dism - ノーダウト

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜李淼 小伙子

本期节目真的是聊做饭——淼叔教做饭，真的是菜谱。

淼叔经常在微博深夜放毒，把自己做的好吃的拍照露出，很不合适。今天小伙子找他来，要求他把私房菜谱公开给大家，不能让他一人美。

小伙子曾经喝过淼叔做的鸡汤，真的香晕人，这次他把选鸡、配料、炖煮等全流程大公开，谁听完都能复刻。节目中还有咖喱黄油鸡 、扁豆焖面、葱爆羊肉等菜谱，每一道菜都是吃完一盘想两盘，这下大家有口福了。自己实在不想做，那就给别人听，让别人做。

本期节目真的没有案件，但是日谈物语第五季已经在上周六上线了，本季一共十期，欢迎大家前去收听。

| Song List |

Angie Gold - Eat You Up

｜加入我们｜

「日谈公园」正在招聘【运营实习生】，简历接收邮箱：[email protected]；可在日谈公园微信公众号后台发送“招聘”，获取详细岗位信息。

备注：本次招聘岗位base在北京，实习时间要求不低于6个月。

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜李叔  嘉宾｜梅二

西藏墨脱之行归来，李叔和梅二两位老友回到北京的日谈录音室，一起回顾了今年四月北京国际电影节的观影体验，以及这次在大银幕上欣赏到的精彩作品。他们点了一根不会爆炸的蜡烛，喝了一些啤酒，喝高兴了之后说了一些粗口。电影太伟大，三个多小时的节目也只能是浅聊，具体聊了哪些作品，分享了什么心情，文案里就不写了，有兴趣的听节目吧。

剧透预警！剧透预警！剧透预警！主播实在不知道不剧透怎么聊电影，不喜欢被剧透的可绕行。

另外6月底的日谈云南旅行团还有名额，有兴趣的朋友可以在公号里找地方报名，我们可以在大理一起喝酒看星星聊大天。

｜Song List｜

01.坂本龍一 - opus

02.Goran Bregovic - Sheva

03.Ennio Morricone - Deborah & David's Song

/ 本期重点提到的作品列表 /

电影/ 流浪艺人（1975年，导演：西奥·安哲罗普洛斯）

电影/ 风之城（2023年，导演：拉娃杜拉木· 普雷夫-奥其尔）

电影/ 美国往事（1984年，导演：赛尔乔·莱昂内）

电影/ 福地（2023年，导演：普兰山那·维塔那基）

电影/ 真主保佑，是个男孩（2023年，导演：阿姆贾德·阿勒·拉希德）

电影/ 里约2096：爱与骚动的故事（2013年，导演：路易斯·博洛涅西）

电影/ 坂本龙一：杰作（2023年，导演：空音央）

电影/ 战场上的快乐圣诞（1983年，导演：大岛渚）

电影/ 伟大的缺席（2023年，导演：近浦启）

电影/ 安德莉亚的爱（2023年，导演：曼纽尔·马丁·昆卡）

电影/ 忧郁小女孩（2023年，导演：莫娜·阿查切）

电影/ 法外之徒（1964年，导演：让-吕克·戈达尔）

电影/ 浮草（1959年，导演：小津安二郎）

电影/ 长屋绅士录（1947年，导演：小津安二郎）

电影/ 父亲在世时（1942年，导演：小津安二郎）

电影/ 金的音像店（2023年，导演：大卫·雷德蒙 / 阿什莉·萨宾）

电影/ 1905年的冬天（1981年，导演：余为政）

电影/ 冲动（2023年，导演：伊利亚·波沃洛茨基）

电影/ 地下（1995年，导演：埃米尔·库斯图里卡）

电影/ 流浪者之歌（1988年，导演：埃米尔·库斯图里卡）

电影/ 榅桲树阳光（1992年，导演：维克多·艾里斯）

电影/ 处女之死（1999年，导演：索菲亚·科波拉）

电影/ 太阳照常升起（2007年，导演：姜文）

电影/ 阳光灿烂的日子（1994年，导演：姜文）

电影/ 曾经的云雀（1970年，导演：奥塔·埃索里亚尼）

电影/ 追逐蝴蝶（1992年，导演：奥塔·埃索里亚尼）

电影/ 于是有了光（1989年，导演：奥塔·埃索里亚尼）

电影/ 土拨鼠之日（1993年，导演：哈罗德·雷米斯）

电影/ 我的舅舅（1958年，导演：雅克·塔蒂）

电影/ 玩乐时间（1967年，导演：雅克·塔蒂）

电影/ 美国战队：世界警察（2004年，导演：崔·帕克）

电影/ 英国病人（1996年，导演：安东尼·明格拉）

电影/ 科南（2023年，导演：贝特朗·芒蒂格）

电影/ 可怜的东西（2023年，导演：欧格斯·兰斯莫斯）

电影/ 弗兰肯斯坦（1931年，导演：詹姆斯·惠尔）

电影/ 蜂巢幽灵（1973年，导演：维克多·艾里斯）

电影/ 低俗小说（1994年，导演：昆汀·塔伦蒂诺）

电影/ 无耻混蛋（2009年，导演：昆汀·塔伦蒂诺）

电影/ 奇爱博士（1964年，导演：斯坦利·库布里克）

电影/ 绅士们（2019年，导演：盖·里奇）

电影/ 新桥恋人（1991年，导演：莱奥·卡拉克斯）

电影/ 好家伙（1990年，导演：马丁·斯科塞斯）

电影/ 爱尔兰人（2019年，导演：马丁·斯科塞斯）

电影/ 深深的腥红（1996年，导演：奥图罗·利普斯坦）

电影/ 梦（1990年，导演：黑泽明）

电影/ 天生杀人狂（1994年，导演：奥利佛·斯通）

电影/ 圣女贞德（1999年，导演：吕克·贝松）

电影/ 恶棍（2023年，导演：尼科莱·阿尔赛）

电影/ 纸娃娃（2023年，导演：卢卡·卢奇尼）

｜加入我们｜

「日谈公园」正在招聘【运营实习生】，简历接收邮箱：[email protected]；可在日谈公园微信公众号后台发送“招聘”，获取详细岗位信息。

备注：本次招聘岗位base在北京，实习时间要求不低于6个月。

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜李叔   

嘉宾｜山西临汾红丝带学校校长 郭小平   

HIV感染者 小陈

每年的5月26日是“国际艾滋病反歧视午餐日”，在这个特殊日子，我们邀请到山西临汾红丝带学校校长郭小平、HIV感染者小陈录制了本期特别节目。

每个人的一生中，风风雨雨、挫折坎坷总是无法预料，也在所难免。而有许多人正身处命运的深渊，经历着常人难以想象的煎熬。HIV感染者正是这样的群体中的一员，他们承受着生理和心理的痛苦和压力，却因各种缘由无法发声，难以得到理解，被困在绝境之中。

正在经历至暗时刻的他们，需要内心坚定地积极自救，也需要外界给予一束能够照亮他们的光。临汾有一所特殊的学校，专门收治由于母婴传播出生即感染HIV且被抛弃的孩子们。郭校长曾是一名医生，在2006年建立了这所全国唯一红丝带学校。他全力关心这些特殊孩子的成长，同时也帮助孩子们进行心理重建，教会他们如何保护自己和他人，如何面对人生、面向未来。

作为一名感染者，小陈在确诊后曾经历了恐惧，甚至一度抑郁，承受着社交和情感上的压力与担忧。但在他主动了解相关信息，在网络上联系到病友倾诉、咨询后，认识到HIV并不如大众认知中那么可怕，积极接受抗病毒治疗后，病情得到控制，这也给了他重燃希望的动力，推动生活回到正轨。

如何面对命运是每个人一生的课题，而在他人遭遇不幸时，我们同样也应当思考如何尽可能地给予他人关怀。身处绝境之时，即使周围黯淡无光，也请相信，也许转机就在前方。

本期节目也感谢吉利德科学的公益支持。吉利德科学是一家全球领先的生物制药公司。在HIV领域，吉利德多年来持续探索，通过开创性的发明实现了HIV防治的诸多革新。也希望通过吉利德科学的公益支持，让更多人关注及参与到艾滋病防治的事业中来。

为了保护嘉宾隐私，本期节目我们做了变声处理。

｜Song List｜

张杰 - 天空有雨 伞下有你

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

｜商务合作｜

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜李叔   嘉宾｜郑洋 黑肉

日谈看世界之「通往山野古国」云南旅行团夏日限定版今日正式开售。2024年6月18日至6月23日，6天5晚，我们将途经丽江、大理两地，行走于高山草甸和旧城古道，深入隐秘的少数民族村落，体验原住民的在地生活；在高海拔原始森林轻徒步，学习成为“植物猎人”；漫步于大理下关和苍山古刹，寻找南诏古迹，并探访日谈公园大理办公室小院，感受最地道的云南生活。

日谈看世界的老朋友、自然博物讲师郑洋老师、黑肉老师全程带队；日谈公园主播李叔、人气嘉宾刘所将空降大理，随行讲解。

请扫描海报二维码，或发送“云南”至日谈公园公众号后台跳转报名，人数有限，欲报从速。

本期节目，李叔拉着本次行程领队郑洋老师、黑肉老师一起，除了介绍本次季节限定的云南之旅外，好好回顾了过去一年里，「日谈看世界」旅行团在马来西亚砂拉越、云南芒市大理、斯里兰卡和西藏墨脱“四地五团”的精彩旅程。

在砂拉越，是什么让我们的“成人团”秒变回孩子？野外的黑夜为何让人欲罢不能？在斯里兰卡，目送奔向大海的小海龟、与虔诚信徒一起见证开塔、身处于荒野自然与历史遗迹中，我们一路为怎样的共通情感而感动？风雪嘎隆寺、不期而遇的镇寺之宝、高原边境K歌喝酒......极致西藏又留给了我们哪些难忘的人生第一次？

对于“我们为什么要看世界？” ，三位分别给出了自己的回答：追寻自己内心的梦想、拓展人生的宽度、亦或只是纯粹地想去“看见”.....关于这个问题，你又会如何回答？

日谈看世界之「通往山野古国」云南旅行团夏日限定版的更多独家亮点、每日行程及报名方式，也可在本期节目最后收听了解。绝美的高山花海、古朴的边陲小镇、沉载的千年历史等你走进。日谈看世界，我们丽江大理见！

| Song List |

臧天朔-爱到永远

/ 节目中提到的图片 /

马来西亚砂拉越之行的刺激夜探

斯里兰卡放生小海龟后的绝美日落

风雪中的墨脱

震撼的果果塘雅鲁藏布江大拐弯

去年「日谈看世界」旅行团在日谈公园大理办公室小院围炉夜话

“丽江最后一块净土”阿纳果

老君山九十九龙潭

“距离天空最近的花”藿香叶绿绒蒿

/ 新节目上线 /

由日谈公园出品的旅行类播客节目《日谈看世界》全新上线。我们畅聊世界各地的历史人文和自然奇观，分享过往旅途中的难忘经历。每一期节目都是一次出发，期待和你一起，打开自己，看见世界，发现美。欢迎订阅收听，最新的旅行团和相关的优惠信息都会在其中公布，敬请关注。

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

| 商务合作 |

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜小北 柯紫

嘉宾｜En-J

本期维她命迎来久违的线下录音！主播们齐聚南京，柯紫和小北邀请种草达人En-J一起聊聊那些我们在旅途中花钱的故事。购物心情封存着旅途记忆，承载着巡游中的难忘瞬间。当纪念品珍藏的回忆纷至沓来，那天的氛围、时间、人与人产生交集的情景都闪现眼前。

En-J喜欢花时间淘一些可爱、好玩的物件，这给她带来无比真实的快乐。小北沉醉于在旅途中通过手工艺品建立起与手工艺人之间的共感连结。她在智利买到人生中最贵的冰箱贴，纪念了在patagonia山脉上住不起的酒店。在土耳其安纳托利博物馆买的铁质太阳盘，竟然与多年后的埃及之旅产生惊喜联动。柯紫在韩国一见倾心的游鱼戒指，陪伴她多年，却也记录着一个心酸的被骗故事？ En-J习惯收集心仪的书签，小北沉迷于各种主题活动限定的帆布袋，小小的纪念品不止是狂热心动，也将她们持之以恒的爱好贯穿到生命旅程中。还有三人分享诞生于旅途中的砍价趣闻不容错过！

埃及夜光纸莎草、埼玉铁路博物馆的便当包装袋、满载民族气息的内蒙婚礼胸花、无法拥有却令人时常想起的库姆孜琴……一眼万年与求而不得之物，都占据着心间一隅。购物时无概念的冲动，多年之后情境复现，物件与人情的故事在冥冥之中也是填满旅行的补完计划，我们欣喜收集着散落在旅途中的记忆碎片。纪念之物的能量不尽相同，买到的心动预示着旅行的终结，也是回溯记忆的开端。

| Song List |

林俊杰 - 不潮不用花钱(High Fashion)

【好物推荐】

人工皮痘痘贴：医用敷料且密封性好，有效防护且促进伤口愈合，但要注意及时清理伤口和更换哦！

有品筋膜枪：有长期训练需求和运动习惯的人士必备，有效告别肌肉酸痛。

南京金哥私房菜：十分接地气，且菜品分量足味道好，字典式菜单诚意满满！

洞洞鞋：夏季实用，超级好穿，在复杂的路况中也能打能抗～

酷吉宝宝假睫毛：En-J最爱的分段泰式A款，假睫毛爱好者闭眼冲！

/ 本期节目相关图片 /

新疆小毯子

内蒙古象棋

铁道博物馆便当袋子

patagonia冰箱贴

土耳其安纳托利亚太阳盘摆件

象头神画

人工皮

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

| 商务合作 |

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜小伙子  嘉宾｜使徒子

今天嘉宾是漫画家、景观设计师使徒子。

作为在互联网上活跃了很多年的名人，使徒子画的很多作品都被大家熟知，比如《一条狗》、《猴赛雷》。他还有一个身份是景观设计师，尤其是设计过很多游乐园。无动力乐园、主题公园，这些充满快乐和梦幻的地方都是如何被设计出来的，不同年龄层的人分别需要什么样的场地和设备，造梦和情绪价值在乐园中又是如何被赋予的呢？小伙子跟他就这些话题展开聊了聊。

进入到游乐园中，无论大小、是否有动力设施，人们都会进度到一个短暂的舒展状态。大家只需要尽情享受这片刻的舒适，而设计师们则在背后一次次地的把梦幻般的想法实现出来。造梦，大概是这世界上最美好的事情之一了。

| Song List |

苏运莹 - 童话世界

｜关注我们｜

移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多

微信公众号：日谈公园

微博：@日谈公园

小红书：日谈公园

即刻：日谈李小日

B站：日谈公园

| 商务合作 |

欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜小伙子 嘉宾｜柯紫 刘介群

小伙子、刘所、柯紫全新组合来袭！本期节目，三人不聊别的，就来聊聊我们日常也许关心不够，但每个人吃饭必备的家伙事儿——牙齿。

小伙子很早以前就做了根管治疗，时至今日四颗真牙已宣告退休，假牙提前上岗，甚至在这次录音前刚去看完牙医。柯紫说她从小就深受牙齿问题的困扰，因为换牙、蛀牙、正畸成了牙科诊所多年的常客，还见证其发展成了高端连锁牙科医院。相比之下，牙口最好的当属刘所，年轻时是能开酒瓶的实力派，但也苦于每颗牙都有一个自由的灵魂，美观性上稍逊一筹。