30.你要和“全世界人”比一比，能不焦虑吗？

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0:10与jojo一起聊聊焦虑。

4:00未知令你觉得有趣，“全图”人生缺少趣味。

10:00jojo：有时候更高的预期产生焦虑，有时候付出太多，也会产生焦虑。

18:00自媒体最初阶段：只做不看，只做不听，那时候不会焦虑。一旦对比，就开始焦虑。

27：00全世界的创作者都在一起比拼，自媒体是最容易焦虑的，因为你会和全球最厉害的人一起比拼。

28：00除去社媒，信息化，你还有什么源头“获取”焦虑吗？真实的人生活中的焦虑，你会有吗？

36：00统一的标准，令人痛苦，“标准的美女”“标准的成功人士”。

43:00实际上不存在“反向攀比”，攀比只有一个方向，就是不断加强。当你决定入局，一切就已经开始。、

52:00真实的生活其实更加宽松了，物质世界的压力更小了，真实世界里其实更多元。

58：00差位竞争，告诉自己，我不是此刻的“自己”，两套标准能帮你平衡生活标准。📮有更多想法，欢迎大家投稿：[email protected]