【MineSoul一周的练习】周一 | 全新的开始

让我们一起开启全新的一周。处于平静的状态时，智慧就会自然生起，头脑也会变得清晰高效。

如果无法出门，也随音频和文字一起回到美丽的自然吧，感受自在与轻松。“仿佛置身一个幽静的溪谷，周围被一片绿色环绕。清澈的山泉在林间静静流淌，微风拂过周围的花草，随风摇曳…”

周一快乐😊

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「 MineSoul正念冥想」是莫守MineSoul的原创冥想音频系列。莫守MineSoul是由两位来自心灵哲学与商学背景创始人创立的一个身心健康品牌，意源“莫守陈规”。正念冥想，时时陪伴。希望以正念为引，陪伴大家一起探寻更多生活的可能性。

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