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【MineSoul放松】午间放松 | 缓解疲惫

13 min • 4 juli 2022

选择让你感到舒适自在的姿势；如果有需要，可以戴上眼罩，靠在柔软的靠垫上。

如果有些困了，就好好地睡一觉。午安 ❤

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「 MineSoul正念冥想」是莫守MineSoul的原创冥想音频系列。莫守MineSoul是由两位来自心灵哲学与商学背景创始人创立的一个身心健康品牌，意源“莫守陈规”。正念冥想，时时陪伴。希望以正念为引，陪伴大家一起探寻更多生活的可能性。

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