Sveriges mest populära poddar

莫守MineSoul正念冥想

【MineSoul日常】敷面膜十五分钟 | 滋养皮肤 内在放松

20 min • 18 november 2022

跟随音频去更好地享受敷面膜的这段滋养时光。敷面膜是一个快速为皮肤补充水分的方式,也是很好的让自己彻底放松的滋养时光。 天气渐凉,记得注意保暖,好好照顾我们的身体🌸

在整个过程中,我们会帮你计时,并在15分钟后提醒你,你可以根据自己的节奏体验这个过程。Hope u enjoy💙

💦更多内容推荐

“身体是灵魂的庙宇”|正念指南 Vol.08 

Being & Now 生活在此处 

🌱关于我们

「 MineSoul正念冥想」是莫守MineSoul的原创冥想音频系列。莫守MineSoul是由两位来自心灵哲学与商学背景创始人创立的一个身心健康品牌,意源“莫守陈规”。正念冥想,时时陪伴。希望以正念为引,陪伴大家一起探寻更多生活的可能性。

  • 更多音频,请搜索小程序【莫守MineSoul】
  • 更多内容,请关注公众号【莫守MineSoul】
  • 加入专属社群,添加wx【minesoul123】备注社群
Kategorier
Förekommer på
00:00 -00:00