Du som är ledare idag möter utmaningar som är annorlunda jämfört med för 50-70 år sedan, inte minst på det mentala planet. Självklart är det fortfarande viktigt med den fysiska konditionen, men utöver det finns det god anledning att också ladda upp dina mentala muskler på fler sätt! Ordet ?Resilience?, som betyder motståndskraft och förmågan att resa sig upp igen, har blivit populärt på många områden. I vårt avsnitt tar vi upp begreppet resilience utifrån ytterligare 5 olika områden som har med din mentala motståndskraft att göra: 6. Optiminsm 7. Mindfulness 8. Tacksamhet 9. Re-framing 10. Perspektiv =========================== Du kan boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Ledarskap@magnusochkim.se om du vill komma i kontakt med oss. ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu

Du som är ledare idag möter utmaningar som är annorlunda jämfört med för 50-70 år sedan, inte minst på det mentala planet. Självklart är det fortfarande viktigt med den fysiska konditionen, men utöver det finns det god anledning att också ladda upp dina mentala muskler på fler sätt! Ordet ?resilience? ,som betyder motståndskraft och förmågan att resa sig upp igen, har blivit populärt på många områden. I vårt avsnitt tar vi upp begreppet resilience utifrån 5 olika områden som har med din mentala motståndskraft att göra: 1. Rörelse 2. Näring 3. Sömn 4. Relationer 5. Mindset =========================== Du kan boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Ledarskap@magnusochkim.se om du vill komma i kontakt med oss. ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu

Ledarskap handlar om inflytande och relation i alla riktningar i en organisation. Självklart tänker vi oftast på ledarskap som ett ansvar främst gentemot de som är underordnade i organisationen, men hur utövar vi vårt ledarskap även gentemot de som är överordnade? En organisation behöver både management och ledarskap. I stora organisationer går det lättare att fördela dessa uppgifter på olika personen, men hur balanserar man mellan dessa behov i en liten organisation? I detta avsnittet behandlar vi dessa frågor från en av er lyssnare med våra reflektioner och kommentarer. =========================== Du kan boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Ledarskap@magnusochkim.se om du vill komma i kontakt med oss. ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu

Att som ledare våga släppa fram andra är en välkänd nyckel till utveckling och ett gott ledarskap. Det har Hanna Larsson, VD för Ergof Miljö också erfarit. I detta avsnitt är Hanna vår sommargäst och berättar om sin väg till ledarskap och delar med sig av sina tips och råd när det gäller att både utveckla sig själv och att utveckla teamet med medarbetare! =========================== Du kan boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Ledarskap@magnusochkim.se om du vill komma i kontakt med oss. ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Gäst: Hanna Larsson, VD Ergof Miljö AB

Mattias konstaterar att han på grund av sin grava dyslexi varit tvungen att välja andra vägar framåt, jämfört med andra. Nu står han som ägare av Åsens rör & Gothia VVS, två växande bolag i Göteborgstrakten. Läraren som sa att han ?aldrig kommer att kunna ha ett vanligt jobb? fick delvis rätt, säger Mattias med en blandning av humor och lite ironi i rösten... för istället för att bli anställd, anställer han nu allt fler medarbetare i sina bolag! Men hur har det varit möjligt, och hur tänker Mattias om att övervinna hinder i livet, det och mycket mer försöker vi ge svar på i detta avsnitt? =========================== Du kan boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Ledarskap@magnusochkim.se om du vill komma i kontakt med oss. ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu

En vanlig fråga som vi ofta får är vad man ska tänka på när man tillträder som ny chef i en verksamhet. Hur snabbt ska man initiera förändringar? Vad ska man ärva och lyssna efter från sina företrädare och representanter ur personalen? Finns det någon sanning i uttrycket ?100 dagar av förändring?? I avsnittet samtalar vi om vad vi tycker ör att tänka på och så utmanar vi alla er lyssnare att komma med era bästa råd och tips via Facebook eller mail till oss och varandra! =========================== Du kan boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Ledarskap@magnusochkim.se om du vill komma i kontakt med oss. ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu

143. Konsten att bestämma sig Att fatta ett väl grundat beslut är ofta den bästa vägen framåt. I bland hamnar vi ändå i perioder då vi grubblar och funderar länge på hur vi ska göra i en viss situation som vi inte är nöjda med. I dagens avsnitt vill vi ge dig en ram för hur du kan utvärdera olika beslutsvägar som var och en leder framåt på olika sätt. Vi fördjupar oss i alternativen: 1. Stanna i situationen - och sluta klaga 2. Lämna ? men vart och till vad? 3. Arbeta för för förändring 4. Förändra dig själv =========================== Du kan boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Ledarskap@magnusochkim.se om du vill komma i kontakt med oss. ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu

I avsnittet tar vi upp en viktig fråga från en av er lyssnare. Vi såg två olika spår i frågan och valde att ta upp den utifrån två perspektiv: 1. Att sätta gränser för ett kränkande beteende 2. Att vinna gehör i en grupp Utifrån dessa två perspektiv diskuterar vi vilka möjligheter och tendenser vi ser när det gäller ledarens agerande, tankar och känslor. Vi tar också upp två perspektiv på gruppens aktivitet, resultatet och processen. =========================== Du kan boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Ledarskap@magnusochkim.se om du vill komma i kontakt med oss. ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Tekniker: Veronica

Med stor nyfikenhet besöker vi åter igen VD Peter Hellgren i bolaget Consid AB. Denna gången med syftet att gräva lite djupare deras väg till framgång. Vi inleder med frågan - Vad gör ni egentligen för att lyckas? Svaret vi får från Peter handlar inte oväntat om medarbetarnas roll och funktion och inte minst förmågan att vara ?snabbfotad? och kreativ! I avsnittet utvecklar vi detta vidare tillsammans med Peter. I våra egna reflektioner funderar vi över vad det är som gör att ett företags kultur förmår att rymma snabb förändring och samtidigt bevara sin grund och om responsivitet är den rätta nyckeln till framgång? Några citat ur vårt samtal kommer här: ?Tiden för långsiktig planering är förbi, nu handlar det om att vara reaktiv (responsiv?) snarare än proaktiv? ?Kultur vinner över strategi? ?Det är inte de stora som slår de små, det är de snabba som slår de långsamma? ?Dagens affärsklimat främjar företag med snabbfotade och kreativa medarbetare? PS ordet responsiv beskrivs bla som en korsning mellan gensvar och ansvar, alltså gen- och an- svarstagande! DS =========================== Du kan boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Ledarskap@magnusochkim.se om du vill komma i kontakt med oss. ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Gäst: Peter Hellgren, VD Consid AB Tekniker: Niklas Axhede

Vad är de vanligaste felen vi gör när vi behöver meddela någon starka negativa besked? Vad är viktigt att tänka igenom innan? Vad säger man? En yrkesgrupp i vårt samhälle som ofta ställs inför att möta personer som sörjer en nära anhörig är våra präster och pastorer. Vad kan vi lära av deras erfarenheter? Vi möter i avsnittet prästen Torgny Wirén, för många känd som Tojje efter många år som skolpräst och författare i Sofia Pastorat i Jönköping. Vi ställer frågor till honom om: - hur förbereder man sig inför ett samtal med sorgbesked - vad ska jag säga - vad kan jag förvänta mig för reaktioner, och hur möter jag dem - sorgebesked jämfört med andra svåra besked, vad är skillnaden - att hantera aggressioner i samband med sorg - den närmsta tiden efter en olycka på arbetsplatsen - att möta olika åldrar i sorg, unga - äldre =========================== Du kan boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Ledarskap@magnusochkim.se om du vill komma i kontakt med oss. ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Tekniker: Niklas Axhede

Vad är de vanligaste felen vi gör när vi behöver meddela någon starka negativa besked? Vad är viktigt att tänka igenom innan? Vad säger man? En yrkesgrupp i vårt samhälle som ofta ställs inför att möta personer som sörjer en nära anhörig är våra präster och pastorer. Vad kan vi lära av deras erfarenheter? Vi möter i avsnittet prästen Torgny Wirén, för många känd som Tojje efter många år som skolpräst och författare i Sofia Pastorat i Jönköping. Vi ställer frågor till honom om: - att vara förberedd på det oförberedda - hur förbereder man sig inför ett samtal med sorgebesked - vad ska jag säga - hur långt sträcker sig mitt ansvar som chef, när något allvarligt händer - när sociala medier hinner först - vad kan jag förvänta mig för reaktioner, och hur möter jag dem =========================== Du kan boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Ledarskap@magnusochkim.se om du vill komma i kontakt med oss. ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Tekniker: Niklas Axhede

Döden är för de flesta av oss ett svårt och obekvämt ämne. Få av oss har stor erfarenhet av att samtala med personer i sorg, eller av andra samtal som rör liv och död. I dagens avsnitt möter vi Anna-Karin som driver en podd om döden. På vår fråga om varför hon valt just detta ämne så svarar hon att det är vår plikt som ledare att vara förbereda inför det oväntade! I samtalet berör vi frågor om: - samtal om döden, hur och varför är det så svårt? - medarbetarens första dag på jobbet efter att en anhörig avlidit - hur kan dina värderingar genomsyra ditt sätt att hantera en kris =========================== Du kan boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Ledarskap@magnusochkim.se om du vill komma i kontakt med oss. ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Tekniker: Niklas Axhede

Kan man vara förberedd på det oförberedbara? Ett plötsligt besked om en medarbetares död, eller en svår olycka på arbetsplatsen, och inom loppet av några få minuter är du som ledare och chef i en helt ny situation. Har man aldrig tänkt tanken att det kan hända så är det ännu svårare att hantera. Under några avsnitt framåt kommer vi att tala om hur du som ledare kan förbereda dig på att hantera kris och sorg på arbetsplatsen. Efter en introduktion till ämnet tar vi i detta avsnittet upp en enkel ram för samtal med svåra besked: 1. Tänk igenom före 2. Ge en förvarning 3. Gå rakt på sak 4. Ta hänsyn till känslor, ge tid 5. Prata om den närmsta tiden framåt, stöd och behov 6. Summera, boka tid att återkomma =========================== Du kan boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Ledarskap@magnusochkim.se om du vill komma i kontakt med oss. ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Tekniker: Niklas Axhede

Något av det viktigaste som ledare har att bidra med till medarbetare är feedback. Det är också ett område som nästa alla ledare som vi möte i vårt uppdrag som ledarskapsutvecklare nämner att de behöver bli bättre på! Så därför återkommer vi åter igen till ämnet feedback och kommunikation. Denna gången pratar vi om att ?rubba systemet? och vi tar upp en spännande social övning som utmanar dig till nya kontakter under 5 dagar! =========================== Du kan boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Ledarskap@magnusochkim.se om du vill komma i kontakt med oss. ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Tekniker: Niklas Axhede

Något av det viktigaste som ledare har att bidra med till medarbetare är feedback. Det är också ett område som nästa alla ledare som vi möte i vårt uppdrag som ledarskapsutvecklare nämner att de behöver bli bättre på! Så därför återkommer vi åter igen till ämnet feedback och kommunikation. Denna gången har vi en av våra lyssnares erfarenheter med oss, som antog utmaningen att göra en bra övning med sin arbetsgrupp! =========================== Du kan boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Ledarskap@magnusochkim.se om du vill komma i kontakt med oss. ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Tekniker: Niklas Axhede

Under de senaste åren har Consid AB vunnit pris efter pris! Vi möter VD:n Peter Hellgren (årets VD 2016 och nominerad även i år) för ett samtal om vad det är som gör Consid unikt. Vad är det han och medarbetarna uppskattar med att gå till jobbet? Hur är det möjligt att ett litet bolag som startade i den lilla staden Vetlanda nu, efter en snabb tillväxt, finns i flera av Svergies största städer? Vad ligger bakom framgången och vilka råd vill Peter ge till andra ledare? =========================== Du kan boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Ledarskap@magnusochkim.se om du vill komma i kontakt med oss. ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Gäst: Peter Hellgren, VD Consid AB Tekniker: Niklas Axhede

Enligt författaren Brendon Burchard finns det ett antal vanor som utmärker personer som över tid skapar goda resultat och samtidigt mår bra och trivs med sitt liv! I en serie avsnitt tar vi upp dessa 6 vanor utifrån boken High performance habits. Sjätte vanan handlar om att visa MOD! Det är modet som gör alla de andra vanorna möjliga att leva med. Modet att se framåt och ta ett första steg. Brendon beskriver mod på tre olika områden: 1. Att se värdet av motgångar 2. Att dela dina tankar och ambitioner, utan att förminska din egen dröm 3. Att hitta någon att kämpa för En bra fråga som du kan ställa till dig själv är: ?Vilket modigt steg skulle du om tio år önska att du hade tagit redan idag?? ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Tekniker: Daniel Hultander

Enligt författaren Brendon Burchard finns det ett antal vanor som utmärker personer som över tid skapar goda resultat och samtidigt mår bra och trivs med sitt liv! I en serie avsnitt tar vi upp dessa 6 vanor utifrån boken High performance habits. Femte vanan handlar om att utveckla ditt inflytande! Ledarskap är ett aktivt val, en funktion som på ett medvetet sätt påverkar och möjliggör. Det är vad inflytande handlar om i dess mest positiva bemärkelse. Brendon nämner om att inflytande grundas i att kunna: - Lyssna - Be om hjälp - Öppna upp för andra Kanske är det något oväntat dessa, förhållandevis passiva förmågor som ligger till grund för ditt positiva inflytande. Vidare tar Brendon också upp dessa tre områden för att skapa inflytande: 1. Träna andra i hur de ska tänka 2. Utmana till utveckling 3. Var en förebild, visa vägen! ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Tekniker: Niklas Axhede/ Fredag

Enligt författaren Brendon Burchard finns det ett antal vanor som utmärker personer som över tid skapar goda resultat och samtidigt mår bra och trivs med sitt liv! I en serie avsnitt tar vi upp dessa 6 vanor utifrån boken High performance habits. Fjärde vanan handlar om att öka din produktivitet! Vad innebär effektivitet, och är det naturligt att vara produktiv för dig? Brendon beskriver följande tre områden för utveckla din produktivitet: 1. Skapa mer av det som betyder mest 2. Kartlägg dina fem viktigaste drag 3. Se till att bli GALET bra på det du är bäst på! ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Tekniker: Niklas Axhede

Nu är 2019 här med nya utmaningar och lärdomar! Utöver all ledarträning och chefsutveckling kommer vi tillsammans med många andra att spendera det kommande året med att skapa mod, energi och mening för Sveriges ungdomar. I detta första avsittet på det nya året får du veta mer om vår stora dröm! Var gärna med på vår resa! https://www.wakemeup.se/ https://www.instagram.com/wakemeupcoaching/ ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Gäst: Julia Karhu Tekniker: Daniel Hultander {podcast id=130}

Enligt författaren Brendon Burchard finns det ett antal vanor som utmärker personer som över tid skapar goda resultat och samtidigt mår bra och trivs med sitt liv! I en serie avsnitt tar vi upp dessa 6 vanor utifrån boken High performance habits. Tredje vanan handlar om att bära känslan av ett ?positivt måste?, nödvändigheten att få något gjort. Den känslan kan ha många bottnar. Ofta handlar det om en djupt liggande känsla av att vilja vara med och förändra, påverka och skapa nya förutsättningar för andra och för sig själv. Men det kan också bottna i känslan av att vilja göra rättvisa åt sina förmågor och talanger eller ett starkt, näst intill överdrivet intresse av ett specifikt ämne. Den här vanan rymmer tre olika perspektiv: 1. Vem är det som behöver ?ditt bästa? 2. Förstärk dina anledningar, ditt ?varför? 3. Bredda din umgängeskrets ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Tekniker: Daniel Hultander

Enligt författaren Brendon Burchard finns det ett antal vanor som utmärker personer som över tid skapar goda resultat och samtidigt mår bra och trivs med sitt liv! I en serie avsnitt tar vi upp dessa 6 vanor utifrån boken High performance habits. Andra vanan handlar om den ENERGI som du bidrar med utifrån din egen inneboende energinivå. Det handlar om fysik, mental och emotionell energi. Vi utgår från tre olika perspektiv: 1. Släpp taget ? greppa det nya - konsten att hantera övergångar mellan aktiviteter 2. ?Bring the joy? - tar du glädje med dig till din omgivning? 3. Optimera din hälsa ? kondition och hälsa är en viktig grund för en hög energinivå ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Tekniker: Daniel Hultander {podcast id=128}

Enligt författaren Brendon Burchard finns det ett antal vanor som utmärker personer som över tid skapar goda resultat och samtidigt mår bra och trivs med sitt liv! I en serie avsnitt tar vi upp dessa 6 vanor utifrån boken High performance habits. Första vanan handlar om KLARHET, att redan i förväg ha skapat en klar bild av sig själv, sin prestation och sin egen känsla i ett framtida läge. Det handlar enligt Burchard om att: 1. Beskriva ditt bästa Jag 2. Sätta ord på känslan du önskar 3. Definiera vad som är meningsfullt ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Tekniker: Daniel Hultander

Ibland är det svårt att lyssna uppmärksamt på det som händer runt om kring oss för att den inre rösten pratar så högt. Kanske är det samtalet med medarbetaren eller bråket med barnen som håller på att utvärderas inuti samtidigt som du är på nästa möte... Kim beskriver rösten som rumskompis som antingen uppmuntrar eller kritiserar. Som ledare är det viktigt att ta ansvar för din egen energi och på vilket sätt du vill bidra in i olika sammanhang. Magnus delar med sig av en mental bild av att börja varje dag på toppen av berget som vi så ofta försöker bestiga för att nå framgång, istället för att börja varje dag i en mental uppförsbacke för att nå det mål vi har. Vi tar också upp frågan om: Livsstandard vs Levnadsstandard Intra vs Inter kommunikation I inledningen av avsnittet får du också några konkreta tips på hur du kan starta upp ett möte för att få alla deltagare att bli mer närvarande och lyckas med övergången in i det som är på agendan för mötet. Och så utmanar Kim dig att testa att byta dialekt eller röstläge på den inre rösten för att lättare komma ur kritiska spiraler av att älta motgångar eller oro för något som ligger framför. ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Tekniker: Daniel Hultander

Vad kan jag som chef göra för att skapa ökad stolthet och engagemang bland mina medarbetare? Säkert är det många som tillsammans med frågeställaren Mari brottats med den här utmaningen. I dagens avsnitt tar vi upp denna viktiga fråga. Vi nämner bland annat om at lön och bonusar sällan är det som skapar stolthet över verksamheten. Det handlar oftare om gemensamma positiva resultat, samhörighet och känslan av meningsfullhet i arbetet. Vi tar också upp de tre mest grundläggande faktorerna för ett ökat engagemang i arbetet. De är enligt de studier vi tagit del av: Kompetens ? att det jag kan kommer till nytta och att jag utvecklas genom arbetet Självbestämmande - att själv kunna påverka sina omständigheter runt sitt arbete Samhörighet ? känslan av tillhörighet, närhet, tillit och förtroende för varandra Utöver detta reflekterar vi fritt runt flera olika möjliga vägar för ett ökat engagemang och stolthet och utmanar alla som lyssnar att sätta korta mål på 3-6 månader och fokusera på den närmsta gruppen för ett lyckat resultat. ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Tekniker: Daniel Hultander

Sommaren går mot sitt slut och de flesta av oss har varit lediga... men hur gör man bäst för att komma igång igen när hösten är här? Vi ägnar vårt första avsnitt efter sommaren åt tips och råd för alla som känner sig lite sega efter ledigheten. Att vara seg i tanken är ett positivt tecken Ta till vara på lediga timmar under hösten Ta tillfället att skapa förändring och nya rutiner Sätt mål ? odla nya vanor ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Tekniker: Daniel Hultander

Var med oss live med in inspirerande publik ett stenkast från scenen i Almedalen 2018. Avsnittet innehåller ett samtal om: Mål Metod och Strategi Mina vanor Möjligt Menig Vi bjuder också på en favorit om förskolans förstklassiga pedagogik för ett gott ledarskap! ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Tekniker: Daniel Hultander

Vi har fått en fråga från en av er lyssnare som handlar om ett delat ledarskap. Vad finns det för föredrar och nackdelar med att dela ledarskapet på två personer? Vi diskuterar och tar upp olika perspektiv på denna frågan och konstaterar bland annat att det är viktigt att: 1. Man har en gemensam bild av mål och inriktning 2. Att man redan innan har hittat ett bra samspel med den andra personen och har gemensamma värderingar Vi reflekterar också i avsnittet om att ett delat ledarskap ofta är just delat, i bemärkelsen att man ändå delar upp ansvaret mellan sig. Även om ambitionen i uttrycket egentligen är ett gemensamt ansvar där båda personerna har samma befogenheter i alla frågor. Vad är bäst kan variera, men det är viktigt att vara tydlig med hur man vill att det ska vara. ============================ Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Ledarskap@magnusochkim.se om du vill komma i kontakt med oss. Du kan också boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Tekniker: Daniel Hultander

En hemlighet med reflektionstid är att den inte slutar för att du reser dig upp eller tar undan pappret, din hjärna fortsätter att jobba med reflektion även efter din utsatta tid är över. Det är som med kondition. Det är ju inte bara under löprundan som man har nytta av själva löprundan, effekten kommer i efterhand! Men tiden för reflektion riskerar lätt att drunkna i akuta problem eller nya to do-listor. I dagens avsnitt svarar vi på en lyssnarfråga om hur man kan göra för att komma djupare i sin egen reflektion. Vi utgår i våra svar från olika saker som har hjälp oss. Magnus berättar 2-3 färdiga frågeställningar som han ofta har jobbat med veckovis: 1. Vad ligger överst i min tanke under de senaste dagarna? 2. Vilken enskild händelse har varit viktig, vad gick bra, varför, och vad kan jag lära mig av det 3. Något jag läst eller hört de senaste dagarna som inspirerat mig/ lärt mig något nytt av Kim tipsar om sin favorit: GLAD, TACKSAM OCH STOLT. En enkel övning där du låter tanken plocka fram det som du är glad tacksam och stolt över och skriva ner dem en gång om dagen. Avslutningsvis tipsar vi om att inte fästa för stor vikt vid vad du ?presterar? under din reflektionstid, text, bilder mm är bra men det är oftast själva övningen (konditionen) som är viktigare. ============================ Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Ledarskap@magnusochkim.se om du vill komma i kontakt med oss. Du kan också boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Tekniker: Daniel Hultander

För 6,5 år sedan tog han över efter sin far i det anrika familjeföretaget. Nu möter vi Fredrik Spendrup i ett samtal om ledarskap, kultur och värderingar. Vad är det som kännetecknar Spendrups ledarskap och hur formas och utvecklas företagets kultur? Under intervjun berör Fredrik flera olika områden, bland annat vikten av samarbete, öppenhet och transparens och att inte tänka åt sina medarbetare. ============================ Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Ledarskap@magnusochkim.se om du vill komma i kontakt med oss. Du kan också boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Gäst: Fredrik Spendrup, VD Spendrups Tekniker: Daniel Hultander

Hur växer och utvecklas medarbetare på bästa sätt? Jessica är hotelldirektör på Stockholms största hotell, Clarion Hotel Sign. Jessica berättar bland annat om att och hur hon utmanar sina 320 kollegor/medarbetare till ?cross training? att våga pröva på nya arbetsområden. De som väljer att jobba på en annan avdelning inom företaget en dag eller en vecka hyllas för sitt mod. Det handlar om att applådera ansträngning och att ge utrymme för det som är Clarions ledord: energi, mod och begeistring. Nyckeln ligger i att etablera en så nära och öppen dialog med varje medarbetare så att man verkligen får ta del av vad de egentligen vill och drömmer om! Utöver detta nämner Jessica många råd och praktiska tips och sina tre nycklar till att hålla i längden som ledare, att äta, träna och sova! ============================ Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Ledarskap@magnusochkim.se om du vill komma i kontakt med oss. Du kan också boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Gäst: Jessica Norgren, Hotelldirektör Clarion Hotel Sign Tekniker: Daniel Hultander

För att utvecklas i ditt coachande ledarskap så är det viktigt att våga börja och sätta igång att träna på dina coachande färdigheter! Se dig omkring efter en lämplig person att böra träna coaching på? en vän, kollega, släkting. Du gör den andre en lika stor tjänst som dig själv! Om du redan finns i en relation chef ? medarbetare så berätta gärna att du har ambitionen att bli mer coachande i ditt förhållningssätt. Det gäller även om du tex börjar boka fler utvecklings eller chattsamtal än tidigare, var tydlig med din ambition. I avsnittet tar vi upp ett antal praktiska råd till dig som är nybörjare inom coaching. Det handlar tex om att: Välj lämplig tid och plats Var tydlig med ambitionen - att vara coachande Inte ta i för mycket Avbryt tidigare än du tror Våga fråga Låta deltagaren stå för utvärderingen Hitta din egen coach ============================ Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Ledarskap@magnusochkim.se om du vill komma i kontakt med oss. Du kan också boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Tekniker: Daniel Hultander {podcast id=118}

Det finns goda möjligheter att lyckas väl med att ställa om till ett mer coachande förhållningssätt i ditt ledarskap. I dagens avsnitt tar vi upp några av de möjliga fallgropar som du kan behöva se upp med. Det handlar bland annat om att: Inte fokusera på sin egen prestation Inte tro att man vet mer än det det som medarbetaren faktiskt har berättat Inte utgå från sina egna tolkningar Inte bli för passiv, och tex. inte våga bryta av långa berättelser med klargörande frågor Inte göra självmål Inte bli en klagomur Utöver dessa och några fallgropar till så tar vi även upp några av de punkter som nämns i Susann Gjerdes bok om Coaching Ansvarsfällan Otålighetsfällan Popularitetsfällan Även om vi i detta avsnitt behandlar några olika fallgropar så vill vi ändå hävda att själva ?vägen? är mycket större än groparna, så kör igång ? börja coacha, du lär dig mest genom att praktisera! ============================ Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Ledarskap@magnusochkim.se om du vill komma i kontakt med oss. Du kan också boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Tekniker: Daniel Hultander

Som coachande ledare kan du behöva några stabila verktyg att plocka fram för att ge bränsle till samtalet med dina medarbetare. I avsnittet delar vi med oss av våra favorit verktyg som vi gärna använder i våra uppdrag. Vi konstaterar att vi båda tidigt var intresserade av att läsa på och lära oss om flera mer eller mindre avancerade verktyg men att vi, vartefter vår erfarenhet av coaching har vuxit, väljer allt mer förlita oss på det coachande förhållningssättet snarare än verktygen. I avsnittet berättar vi om: Kraftfulla frågor, intuition Det tomma pappret GROW Affirmationer Mitt bästa jag Gap Analys, nuläge vs önskat läge Mirakelfrågan ============================ Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Ledarskap@magnusochkim.se om du vill komma i kontakt med oss. Du kan också boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Tekniker: Daniel Hultander

Ett coachande förhållningssätt ger dig verktygen att leda medarbetare till fortsatt utveckling även från ett redan positivt utgångsläge. Många ledare kan nog känna igen sig i tveksamheten som kan uppstå i ett medarbetarsamtal med en medarbetare som är positiv och nöjd med allt. Frågan som uppstår i tanken är - Vad ska jag bidra med om det inte finns några problem eller något att åtgärda... ? Coaching fungerar säkert även när medarbetaren har problem, men det som kanske är unikt för coachning är möjligheten att arbeta vidare även utifrån ett redan positivt utgångsläge! Avsnittet syftar till att utveckla ditt coachande förhållningssätt, och vi tar upp: Olika nivåer av lyssnande Kraftfulla frågor Öppna och slutna frågor Fokus på medarbetarens egna mål Vi berör också skillnaderna mellan mentorskap och coaching och konstaterar att coachens kompetens främst ligger i förmågan att ställa frågor som leder mottagaren till nya insikter och beslut om vägval framåt. ============================ Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Ledarskap@magnusochkim.se om du vill komma i kontakt med oss. Du kan också boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Tekniker: Daniel Hultander {podcast id=115}

Önskar du medarbetare som tänker själva, ser uppgiften klart och gärna presenterar målorienterade lösningar med eget ansvar? Då är det mycket som talar för att du ska satsa på att utveckla ett coachande ledarskap. Det finns såklart inga garantier för att du får just sådana medarbetare men enligt många som studerar ledarskap så är chanserna större att medarbetarna utvecklar hög självständighet med ett coachande ledarskap jämfört med mer auktoritära stilar. I veckans avsnitt tar vi upp det som vi uppfattar som det coachande ledarskapets största fördelar. ============================ Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Ledarskap@magnusochkim.se om du vill komma i kontakt med oss. Du kan också boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Tekniker: Daniel Hultander

Det är med stor inspiration som vi drar igång en ny serie avsnitt, denna gången om coaching och ledarskap. Coaching går att utföra som yrke men det är också en färdighet som alla ledare kan ha nytta av att utveckla. Genom historien har olika ledarskapsstilar kommit och gått. Från taylorismens dominans i samband med industrialiseringen fram till nu har det bla handlat om styrande (management), auktoritärt, karismatiskt, transformativt, situationsanpassat och på senare år även kommunikativt ledarskap. Vissa forskare hävdar att den just nu mest aktuella och övergripande stilen är coachande ledarskap. I avsnittet redogör vi för den definition av coaching som vi fastnat för och vilka förutsättningar som vi tror behöver finnas för att ett coachande ledarskap ska vara framgångsrikt som ledarskapsmodell. ============================ Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Ledarskap@magnusochkim.se om du vill komma i kontakt med oss. Du kan också boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Tekniker: Daniel Hultander

Jane Dutton är framstående forskare inom positiv organisationsutveckling och hur man ger utrymme för människor att kunna ge sitt bästa varje dag i sitt arbete. Vi möter henne i en intervju som kom att handla om en förnyad syn på arbetets mening kan bli grunden för en ny nivå av engagemang och hur vi med gemensamma krafter kan frigöra varandras styrkor för att bli bättre på det som vi behöver bli bättre på, både som ledare och medarbetare. Hon beskriver följande tre perspektiv på en utvecklande miljö: Positive connection Positive emotion Positive meaning ============================ Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Ledarskap@magnusochkim.se om du vill komma i kontakt med oss. Du kan också boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Gäst: Jane Dutton: Author and researcher on Positive Organizational development Tekniker: Daniel Hultander

Alla möter perioder av högre stress, men hur kan vi på bästa sätt hantera en sådan period? I avsnittet tar vi upp ett antal praktiska råd till dig som du kan tillämpa under stressade perioder. Det första handlar om positivt görande och att ställa rätt frågor till dig själv. Det andra handlar om att bemöta sina egna känslor och vara medveten om vad man faktiskt känner och tänker i situationen. Vi har sedan tidigare konstaterat att återhämtning är nyckeln för att kunna hantera stress på ett sätt som gör det mindre skadligt för oss. Därför är ett av råden att lära sig att koppla av på ett sätt som passar just dig, och att prioritera korta stunder av avkoppling även i perioder av stress. Avslutningsvis tar vi också upp vikten av att ta hjälp av andra. Det måste inte var proffesionellt stöd i första hand, det bästa är att ta hjälp av sina närmsta kolegor eller vänner långt före det går så långt att professionellt stöd behövs. Be andra att påminna dig om att sänka tempot när det behövs, eller bestäm dig för att redovisa din arbetstid, eller antalet uppdrag till någon som du ber komma med feedback som knuffar dig åt rätt håll. Sluta skryt om hur mycket du har att göra, skryt hellre om hur bra du är på att koppla av! ============================ Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Ledarskap@magnusochkim.se om du vill komma i kontakt med oss. Du kan också boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Tekniker: Daniel Hultander

På årets sista dag möter du Magnus och Kim i ett personligt samtal om året som gått och om det vi varit med om under året! Vi reflekterar över olika sätt att utvärdera och sätta nya mål inför ett nytt år. Du kan tex använda dessa frågor: Vad var ditt största genombrott och hur kan du bygga vidare på det? Vad lärde du dig från ditt största misslyckande eller misstag? Vem hjälpte dig mest, och hur kan du vara en större resurs till dem? Vad har du velat göra, men har inte gjort än? Varför? Du får också med dig några bra övningar inför årets nyårsmiddag eller något annat tillfälle då du önskar att lära känna dina gäster eller medarbetare på ett djupare sätt. Och så vill vi såklart tacka alla lyssnare för att ni har lyssnat och för er respons till oss, det har varit ett utvecklande år tillsammans! Vi önskar er alla ett riktigt GOTT NYTT ÅR! ============================ Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Ledarskap@magnusochkim.se om du vill komma i kontakt med oss. Du kan också boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Tekniker: Daniel Hultander

Hur kan vi prestera på högsta nivå och ändå må bra? I dagens avsnitt har vi glädjen att ha Emanuel Nilsson, professionell föreläsare i ämnet stress och prestation, på besök i studion. Emanuel delar med sig av sina egna erfarenheter av utbrändhet som ung entreprenör och berättar om vad som tog honom vidare till de insikter som han har idag. Vi samtalar om prioritera, att ta rätt beslut istället för att försöka skynda sig fram och pressa sig mot gränsen av sin egen förmåga. Vad är din hälsa värd att offras för? Emanuel ger oss rådet ge tid för återhämtning och reflektion för att skapa en buffert mot oförutsägbara händelser. I stället för ?låssas-stress? rekommenderar han ett medvetet lägre tempo för att få lika mycket gjort över tid. När du väl prövat att ge din hjärna lite mer återhämtning kommer du inte vilja vara utan den effekt det får på dina beslut och förmåga att göra rätt saker! Avslutningsvis får du utmaningen att bli ett föredöme i att plocka bort lika mycket som du lägger till i kalendern, och att skryta med din egen återhämtning istället för din prestation! =========================== Du kan boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Ledarskap@magnusochkim.se om du vill komma i kontakt med oss. ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Gäst: Emanuel Nilsson ? Föreläsare Tekniker: Daniel Hultander

Det finns goda anledningar till att prata om stress ur ett positivt perspektiv. Vissa forskare visar nämligen att vår rädsla för stress ofta är farligare än själva stressen i sig. Ett exempel är Kelly McGonigal som skrivit boken ?The upside of sterss? om stressens positiva effekter. Hon vill lära oss att inte främst bekämpa stressen utan att istället hantera den och ta vara på dess positiva effekter i det korta perspektivet. Självklart finns det ändå negativa följder av stress. Då handlar det ofta om brist på återhämtning mellan de stressade situationerna. Särskilt skadligt blir det om man under en lång tid utsätter sig för negativ stress som upplevs som ohanterlig. I avsnittet får du därför en lista som jämför god stress med dålig stress. Vi nämner också åter igen om Mihaly Csikszentmihalyi som i boken FLOW beskriver att stress i rätt mängd leder till ett tillstånd av förhöjt välbefinnande! =========================== Du kan boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Ledarskap@magnusochkim.se om du vill komma i kontakt med oss. ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Tekniker: Daniel Hultander

Ett sätt att definiera stress är att det är känslan som uppstår inom oss när förhållandet mellan krav/förväntan och upplevelsen av förmåga/resurs inte går ihop. Stressen har med framtiden att göra, även om om den kan hitta sin näring i det som ligger bakom oss. Ordet stress påverkar oss alla på olika sätt, och vi använder oss av ordet i en rad olika situationer. Men vad menar vi egentligen? I avsnittet försöker vi reda ut begreppen om stress. Ditt uppdrag blir att fundera över hur du reagerar på stress och reflektera över hur du agerar i en stressad situation. =========================== Du kan boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Ledarskap@magnusochkim.se om du vill komma i kontakt med oss. ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Tekniker: Daniel Hultander {podcast id=107}

Den snabbaste vägen till framgång sägs vara att byta ut en dålig vana mot en god vana! Det samma gäller för den som vill sänka sin stressnivå. I dagens avsnitt tar vi upp åtta till synes harmlösa vanor som höjer din nivå av stress. Negativa vanor som du kan byta ut mot vanor som sänker din stressnivå. Hemligheten med dagens tips ligger i att vanorna var för sig inte tycks vara så förödande, det är därför de så lätt smyger sig på oss... Några av de vanor som du kan behöva förändra är: - att säga ja när du egentligen vill säga nej - att jobba istället för att ta lunch - att alltid svara på mail fortlöpande - att hoppa över vila, rekreation och reflektion för att istället vara ?effektiv? Du kan inte fullt ut bestämma över din egen framtid, men du kan bestämma dig för vilka vanor du ska låta forma den! =========================== Du kan boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Ledarskap@magnusochkim.se om du vill komma i kontakt med oss. ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Tekniker: Daniel Hultander

Efter en vecka som varit fylld av uppdrag i olika ledningsgrupper passar vi på att ta upp frågan om hur man kan göra ledningsgruppens möten mer meningsfulla för samtliga deltagare och samtidigt öka värdet på gruppens arbete för företaget/organisationen. Frågan som vi utgår från är ?vad är vår ledningsgrupp till för egentligen, våra möten känns meningslösa?? Vi konstaterar att målbilden kan vara olika för de olika deltagarna, var på några därför riskerar att uppleva gruppens möten som meningslösa. Vi skissar några olika alternativa huvudsyften som kan förekomma individuellt hos deltagarna: 1. Rapportera information till gruppens ledande person 2. Hämta information till min egen enhet 3. Hitta stöd för mitt eget ledarskap 4. Dela med mig av mig själv och dela erfarenheter med varandra I inledningen av vårt avsnitt tar vi också upp en annan fråga från en av er lyssnare som försökt få sina chefer att bli intresserade av ledarskap och egen utveckling ? hur gör man det på bästa sätt och är det ens möjligt om de inte vill...? =========================== Du kan boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Ledarskap@magnusochkim.se om du vill komma i kontakt med oss. ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Tekniker: Daniel Hultander

Tack för alla frågor som kommer in till oss! I dagens avsnitt tar vi tag i en av era frågor om vad man kan göra när sarkasmen blomstrar i en ledningsgrupp. Hur påverkas gruppen av sarkasm? Finns det något positivt med sarkasm eller är det till och med skadligt för gruppen? Vi passar också på att ta upp några skillnader mellan sarkasm och ironi. I slutet berättar Kim om en situation i tonåren som fortfarande väcker dåliga känslor hos honom men som kan lära oss något viktigt som vuxna. =========================== Du kan boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Ledarskap@magnusochkim.se om du vill komma i kontakt med oss. ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Tekniker: Daniel Hultander

Mihaly Csikszentmihalyi är forskaren och författaren som ligger bakom begreppet FLOW - den ultimata upplevelsens psykologi. Vi inleder avsnittet med en sammanfattande redogörelse för vad begreppet FLOW står för. Sedan möter vi Mihaly i ett personligt samtal om hans mer än 80 års erfarenhet av liv och forskning. =========================== Du kan boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Ledarskap@magnusochkim.se om du vill komma i kontakt med oss. ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Gäst: Mihaly Csikszentmihalyi ? Forskare och författare till boken FLOW Tekniker: Daniel Hultander

Hösten är här och semestertiden är över... för de flesta innebär det att komma tillbaka och komma igång igen på bästa sätt. Därför vill vi dela med oss av våra bästa ?tillbaka från semestern? tips och samtidigt inspirera dig att ta tag i dina drömmar och konkretisera dina målbilder. =========================== Du kan boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Ledarskap@magnusochkim.se om du vill komma i kontakt med oss. ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Tekniker: Daniel Hultander

I veckans avsnitt är vi glada att kunna erbjuda er som lyssnare ett unikt möte med en av värdens ledande personer inom utvecklingen av positivt ledarskap. Kim Cameron, internationell ?best seller? och författare till ett flertal böcker om positivt ledarskap och organisationsutveckling. Kim (Karhu) hade förmånen att sitta ner för ett personligt samtal med Kim under ett besök på världskonferensen för positiv psykologi i Montréal, Kanada. I intervjun talar Kim om grunden för ett positivt ledarskap och berättar bland annat om vad som är så speciellt med den energi som uppstår i relationer människor emellan. =========================== Du kan boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Ledarskap@magnusochkim.se om du vill komma i kontakt med oss. ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Gäst: Kim Cameron, William Russell Kelly Professor of Management and Organizations Tekniker: Daniel Hultander

Detta är vårt 100:ade avsnitt med Magnus och Kim! Vi firar och jubilerar med minnen från våra inspelningar och passar också på att berätta lite om våra första avsnitt och hur det började. Vi ger er också Magnus och Kim's topp 3 favoritprogram från våra första 100 avsnitt och möter en av er lyssnare till en kort intervju. Självklart tackar vi också er lyssnare för all er feedback och inbjudningar till samarbete runt ledarskapsutveckling. Avslutningsvis blir det en blick framåt! =========================== Du kan boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Ledarskap@magnusochkim.se om du vill komma i kontakt med oss. ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Tekniker: Daniel Hultander {podcast id=100}