Bra podcast

Sveriges 100 mest populära podcasts

In your face with love

In your face with love

Personliga reflektioner från Johannes Hansen, Sveriges främsta mentala rådgivare. Författare av böckerna F*ck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

Prenumerera

iTunes / Overcast / RSS

Webbplats

johanneshansen.com/podcast

Avsnitt

#46. Det här med beslutsångest

OM AVSNITTET:

Ett fördjupande avsnitt om hur du fattar bättre beslut.

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2018-10-09
Länk till avsnitt

#45. Hur får jag bättre självförtroende?

OM AVSNITTET:

Ett bättre självförtroende är ingenting du kan tänka dig till, det är något du tränar upp. Så här sätter du igång.

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2018-09-28
Länk till avsnitt

#44. Hantera stress bättre

OM AVSNITTET:

Lär dig skilja på olika typer av stress, och få övningen som gör dig bättre på att hantera just din.

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2018-09-14
Länk till avsnitt

#43. Framgångsrik och misslyckad

OM AVSNITTET:

En exit med många miljoner på kontot, en världstitel eller rekordförsäljning av plattor. ?Jag trodde allting skulle kännas annorlunda, men nu mår jag förjävligt." Framgångsdepression. Du har hört berättelser om genombrotten när alla drömmar blev verklighet, men istället för glädje och tillfredställelse så kände personen bara tomhet och brister ut i ett förtvivlat; ?var det här allt??. Du kan uppnå dina mål och fortfarande sakna det du behöver.

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2018-06-17
Länk till avsnitt

#42. Vi är alla annorlunda

OM AVSNITTET:

Jag ser det lilla köket genom svidande ögon. Mamma är suddig och står en meter framför mig. Hela min kropp är redo för krig. Avsnitt fyrtiotvå påminner dig om att äga din historia.

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2018-06-01
Länk till avsnitt

#41. Specialavsnitt: 7 avsnitt i ett

OM AVSNITTET:

För dig som vill lyssna på en längre podd så släpper jag ett specialavsnitt med Topp 7 rakt efter varandra i en ordning som inspirerar dig till att maxa din potential.

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2018-05-15
Länk till avsnitt

#40. Kostymen kväver honom

OM AVSNITTET:

Det är över ett år sedan. Men jag återkommer till minnet. Det påminner mig. Att jag måste kräva utrymme i min kalender för att utvärdera vad jag ska lägga min tid på. Så att även om jag är på väg någonstans och inte har tid för att stanna och småprata så vill jag bära runt på känslan för vad som faktiskt betyder något.

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2018-05-01
Länk till avsnitt

#39. Jag är så frustrerad

OM AVSNITTET:

Det är viktigt för dig att regelbundet städa upp i dina frustrationer över dig själv, annars är risken väldigt stor att du tillbringar tid och energi för att debattera, attackera och möblera om - där det inte har någon som helst betydelse. 

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2018-04-17
Länk till avsnitt

#38. Nya mål, nya relationer

OM AVSNITTET:
Gå med på att dina relationer kommer att förändras, bytas utoch förnyas i takt med att du utvecklas. Nya intressen innebär nya människor och olika kapitel i ditt liv innebär olika behov. Hitta ditt sätt att säga ifrån, skapa distans, utveckla eller avsluta relationer i takt med att du går din egen väg.

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2018-04-01
Länk till avsnitt

#37. Gör ditt bästa

OM AVSNITTET:
Det är slut på att tillåta dina små tankar hindra dig från att göra saker som ditt hjärta slår hårt för. Det finns en väg framåt. Det är dags att bli smart och vältränad.

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2018-03-01
Länk till avsnitt

#36. Allt nytt känns svårt

OM AVSNITTET:
Vad som är stort eller smått, lätt eller tungt handlar om styrkan på dina mentala muskler. Men din mentala styrka är aldrig begränsad av dina erfarenheter, utan kan tränas upp snabbt när du börjar göra jobbet.

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2018-02-02
Länk till avsnitt

#35. När det betyder som mest

OM AVSNITTET:
Om du inte tränar din mentala styrka och tar tag i dina jobbiga känslor, så känns det ofta lättare att bara ge upp.

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2018-01-17
Länk till avsnitt

#34. Specialavsnitt: Nya boken

OM AVSNITTET:
Specialavsnitt där jag firar släppet av nya boken Tough Love, svarar på vanliga frågor och reder ut din beslutsångest.

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2018-01-01
Länk till avsnitt

#33. Mitt manifest

OM AVSNITTET:
Jag lever med citat och principer. De är överallt. I mina anteckningar i mobilen, på mitt skrivbord, i mitt sovrum, och högst upp i att-göra-listan. De har förändrats över tid och jag har alltid olika favoriter. För mig är de inte ?sanningar?.  De är noga valda angreppssätt, det är perspektiv på hur jag väljer att se på livet. För att de gör mig bättre. Och jag hoppas det kan inspirera dig att hitta dina egna.

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2017-12-15
Länk till avsnitt

#32. Gör det konkret

OM AVSNITTET:
När du vet vad du vill göra så behöver du kontant sträva efter att bli jobbigt specifik med vilket ditt nästa steg är, och vilka aktiviteter du ska ägna dig åt.

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2017-12-01
Länk till avsnitt

#31. Pengar

OM AVSNITTET:
Det är viktigt att förstå hur mycket rädslor som finns förknippade med pengar. Men framför allt så måste du som strävar efter att utvecklas förstå hur snabbt du förmodligen blir helt paralyserad när din hjärna får för sig att du tar ekonomiska risker.

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2017-11-15
Länk till avsnitt

#30. Känn lugnet

OM AVSNITTET:
Säg tack till dig själv över allt hårt jobb du har gjort och klappa dig på axeln. Du har tagit dig själv såhär långt och du kommer att fortsätta upptäcka, sträva, skapa och prestera. Men nu är det dags att vila.

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2017-07-03
Länk till avsnitt

#29. Nervös inför en föreläsning?

OM AVSNITTET:
Jag blir inte rädd för att tappa kontrollen, eller för att det eventuellt kan gå åt skogen. Jag blir rädd för katastrofscenarion som min fantasi spelar upp på autopilot.

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2017-06-01
Länk till avsnitt

#28. Du förstorar motståndet du upplever

OM AVSNITTET:
Det är klart att du kommer att få märkliga kommentarer och ifrågasättande blickar, men glöm inte bort att det är från människor som har gett upp sina egna drömmar.

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2017-05-15
Länk till avsnitt

#27. Ditt bristande tålamod

OM AVSNITTET:
Vägen till framgång är inte rak, den tar tid och kräver uppoffringar. Men vänta inte med att vara smart, tänka längre och ha kul - tills du når toppen.

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2017-05-02
Länk till avsnitt

#26. Berätta din egen historia

OM AVSNITTET:
Antingen äger du din historia, eller så berättar du din historia genom att uttrycka dig och agera på ett sätt som får din omgivning att känna de känslor som du själv känner.

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2017-04-18
Länk till avsnitt

#25. Följ din känsla av värde för andra

OM AVSNITTET:
När du hamnar i situationer där du inte riktigt vet vad som är nästa steg. När du fastnar och det inte ser ut som att det du gör fungerar. När du börjar tvivla ? om det du gör just nu är det du ska fortsätta med.

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2017-04-03
Länk till avsnitt

#24. Det kommer ingen nästa gång

OM AVSNITTET:
Om jag hade fått en chans att åka tillbaka i tiden, till dom där tidiga tonåren. När mina tankar ritade upp gränserna. Till de små och för stunden betydelselösa ?jag gör det nästa gång ? ögonblicken".

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2017-03-15
Länk till avsnitt

#23. En vuxen människa

OM AVSNITTET:
Kommer du ihåg dina drömmar? Hur du satt i skolbänken ritandes teckningar? Är det dags att väcka upp det där igen? Det där som du slutade hoppas på första gången du blev besviken.

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2017-03-02
Länk till avsnitt

#22. Du har förlorat dig själv

OM AVSNITTET:
Det är klart du känner att du har börjat förlora dig själv. Det är ju sant. Du har ju gett upp där det som har betydelse, och använder all din energi till att vinna meningslösa tävlingar du har hittat på för att känna dig duktig.

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2017-02-15
Länk till avsnitt

#21. Sänk din ambitionsnivå

OM AVSNITTET:
Ta din ambitionsnivå och dela den på tre. Sen ger du utrymme för hälsa och familj. Till sist flyttar du fram din deadline. Se över dina planer för året. Skär ner och gör det tydligt när du ska sluta. Det är lika viktigt med mål för att pressa dig själv som det är för att veta när du ska sluta jobba och vara stolt över dig själv.

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2017-02-01
Länk till avsnitt

#20. Kunskap räcker inte

OM AVSNITTET:
Vad spelar det för roll vilka nya insikter du får när du inte använder det du har vetat i flera år nu? Mer kunskap kommer sällan att lösa dina problem eller förverkliga dina drömmar.

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2016-12-01
Länk till avsnitt

#19. Träna upp ditt mod

OM AVSNITTET:
Första gången jag upplevde resultatet av att träna upp mitt mod så började jag se på mig själv annorlunda. Rädsla och prestationsångest var inte längre ett tecken på att jag behövde backa undan och ge upp utan ett pris jag behövde betala för att växa som människa. En spärr släppte och något öppnades upp i mitt tänkande. Jag kände mig fri, peppad och nervös på samma gång. Livet låg i mina händer.

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2016-11-15
Länk till avsnitt

#18. Från dröm till verklighet

OM AVSNITTET:
Så låt oss låtsas att drömmen aldrig blev verklighet. Då hade han haft svårt att förklara för sig själv varför han låtit de åren som kunde varit de bästa i hans liv bara flyta förbi. Frågan är om han hade givit någon annan skulden eller om han hade insett att det var han som bara hade hoppats, önskat och aldrig riskerat ett skit.

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2016-11-01
Länk till avsnitt

#17. Rädslan för att ta plats

OM AVSNITTET:
Jag har bestämt mig för att aldrig vara den där personen som säger att det är omöjligt. Spola tillbaka ett par år och titta på en vecka i mitt liv. Kom igen, om man ska lyssna på dom där rösterna så är ju hela livet jag lever idag omöjligt för någon som mig.

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2016-10-15
Länk till avsnitt

#16. Till dig som håller mig tillbaka

OM AVSNITTET:
Jag undrar om du kan se att du sårar mig eller om din egen rädsla och känsla av otillräcklighet har gjort dig blind. Jag vill tro att du bryr dig om mig och vill mig väl även när dina ord är hårda, nedvärderande och elaka. Det har hjälpt mig att se att du med tiden har inspirerats av mig och att du utvecklat nya sidor hos dig även om du aldrig skulle erkänna det.

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2016-10-03
Länk till avsnitt

#15. Hur blir fega chefer modiga ledare?

OM AVSNITTET:
Det är ingen idé att vänta tills det "lugnar ner sig". Det kommer aldrig lugna ner sig. Det kommer bara att gå snabbare och du kommer att få mer att göra framöver. Men det finns arbetsätt som gör ditt ledarskap bättre och mer inspirerande.

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2016-09-22
Länk till avsnitt

#14. Detaljerna har betydelse

OM AVSNITTET:
De avgörande vägvalen i ditt liv är sällan filmiska, påkostade, domedagsscener där allt avgörs i ett ögonblick. Nej, många av de avgörande vägvalen i ditt liv utspelar sig som små kompromisser när du är för upptagen för att lägga märke till det. De är små tillfällen där du låter något hända, där du tar den enkla vägen, samtidigt som du mentalt tittar åt ett annat håll - även om du känner att du gör fel.

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2016-08-15
Länk till avsnitt

#13. Designa livet på dina villkor

OM AVSNITTET:
Varje dag jobbar jag med att designa livet tillsammans med mina klienter. Ställa viktiga frågor. Identifiera drivkrafter. Förutse utmaningar. Lära oss skillnaden på vad vi vill, och vad vi behöver. Hitta smarta lösningar. Följa med över tid för att se vad som fungerar - och göra bättre. Vi ställs inför oundvikliga problem, och maximerar stora möjligheter. Gör en plan.

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2016-07-15
Länk till avsnitt

#12. Använd det du har

OM AVSNITTET:
Det finns så mycket som vi inte kan påverka som avgör vårt liv så det är vår förbannade skyldighet att göra något åt det vi kan med det vi har. Ja, jag blir provocerad av ?talang, flyt, gener - diskussioner? för att jag tycker det är för enkelt att sitta bitter på läktaren och hitta på ursäkter.

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2016-07-01
Länk till avsnitt

#11. Det handlar om att vinna

OM AVSNITTET:
Det handlar om att vinna över latmasken som säger att du har gjort tillräckligt när du inte ens har försökt. Som säger åt dig att du ska vänta in något bättre när du har chansen du väntat på rakt framför nästan. Som säger att jobbet inte är bra nog för att ge allt du har - att du ska ha något före du ger något.

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2016-06-15
Länk till avsnitt

#10. Om du lever en vecka till

OM AVSNITTET:
Du vet dom där tankarna som andra kunde dragit nytta av, de där känslorna som du ville berätta om, det där drivet att göra en skillnad för någon. Allt det där som du sparat till rätt läge, när det lugnar ner sig, när den rätta tiden är här, du har fått resten att fungera - du har förberett dig tillräckligt.

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2016-06-01
Länk till avsnitt

#9. Fega chefer får utbrända medarbetare

OM AVSNITTET:
Modiga chefer konfronterar det stressade gnällandet över tidsbrist, sätter sig ner och spikar strategiska prioriteringar för att engagera till smarta lösningar för att lösa sina medarbetares problem - ibland med en nödvändig påminnelse om att det är därför det betalas ut löner.

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2016-05-15
Länk till avsnitt

#8. Jag slutar inte tvivla

OM AVSNITTET:
Jag slutar inte att ha ångest. Jag slutar inte må dåligt. Jag slutar inte tvivla. Men jag sätter mål för att få en riktning.

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2016-05-01
Länk till avsnitt

#7. Teaser ljudboken F*** your fears

OM AVSNITTET:
Jag får fortfarande känslan av något förbjudet när jag kliver in genom dörrarna till en vackert utsmyckad hotellreception.

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2016-04-15
Länk till avsnitt

#6. Att stå kvar är avgörande

OM AVSNITTET:
Det finns inget större slöseri med potential än alla talanger där ute...

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2016-04-01
Länk till avsnitt

#5. Du kommer aldrig nå fram

OM AVSNITTET:
Relationer, tiden, livet blir aldrig akut. Det går liksom bara förlorat.

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2016-03-15
Länk till avsnitt

#4. Peppa mig eller flytta på dig

OM AVSNITTET:
Varför fortsätter du att umgås med dom?

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2016-03-01
Länk till avsnitt

#3. Tack till dig som förtjänar det

OM AVSNITTET:
Det är inte din framgång utan din strävan inspirerar mig.

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2016-02-15
Länk till avsnitt

#2. Ta första steget

OM AVSNITTET:
Det är bara inspirerande så länge du inte har bestämt dig.

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2016-01-29
Länk till avsnitt

#1. Du har inte ens börjat

OM AVSNITTET:
Byt ut "det löser sig", mot "jag löser det".

 

? Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk

? Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV

? Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz

? Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

2016-01-06
Länk till avsnitt
En liten tjänst av I'm With Friends. Finns även på engelska.
Uppdateras med hjälp från iTunes.