Beslutspodden ? om livet, affärerna och resten

Möt Lina Martinsson, leg. läkare, doktor och specialist inom psykiatri, som brinner för människors välmående och bl.a. varit med och utvecklat konceptet Braining - en behandlingsmetod för bättre mående. I en tid där allt fler mår dåligt är Linas kunskap om hjärnan, hur vi påverkas av förändring och hur vi med hjälp av aktiva val kan förbättra vårt mående, högst aktuell. Ett viktigt och oerhört intressant avsnitt! 

Möt kloka och drivna Pär Lager i ett spännande avsnitt om hur man tar klivet från ledande i Sverige till ledande i världen (som Berghs School of Communication blev under hans ledning), om hur viktigt det är att ha koll på sin omvärld, om vikten av att investera tid för att nå framgång och hur det livslånga lärandet blivit en livsnödvändig byggsten för framtida företag och organisationer. Detta är ett "don't miss"-avsnitt för alla som är intresserade av ledarskap, kommunikation och lärande! Pär är en oas av kunskap där dessa bitar flödar fritt! 

Möt utredaren, föreläsaren och den tidigare polisen Jana De Geer som brinner för att öka tryggheten i samhället. Ett viktigt samtal om att hitta sina drivkrafter, om att bryta normer, om hur vi kan öka jämställdheten i samhället och näringslivet, och om hur vi alla kan bidra för att tillsammans göra skillnad. Ett samtal fullt av hjärta och engagemang! 

Dagens gäst, Fil.Dr Josefin Rosén, är en av Sveriges ledande experter inom AI och brinner för att utveckla tekniker som är etiska och ansvarsfulla. Idag används AI i de flesta branscher och utvecklingen går i raketfart! Josefin tar med oss på en spännande resa om hur vi redan idag använder AI i vår vardag, vilka utmaningar vi ställs inför och om vikten av transparens för att vi ska lita på de system som fattar allt fler beslut ? i våra organisationer och inte minst i våra liv! 

Möt manusförfattaren och regissören Tarik Saleh i ett spännande samtal om hans uppväxt, hur han gick från knappt läskunnig till att vara nästintill besatt av det skrivna ordet, hans resa från graffitikonstnär i unga år, journalist och dokumentärfilmare till en internationellt erkänd regissör och vilka uppoffringar han fått göra för att berätta de historier som måste berättas. Just nu är han aktuell med den politiska dramathrillern Boy from Heaven som redan vunnit pris för bästa manus på filmfestivalen i Cannes och som är Sveriges Oscarsbidrag 2023. 

Möt juristen och tidigare VDn Anna Dyhre i ett härligt samtal om att våga gå sin egen väg, att karriären kan ta oväntade vägar och inte minst om det ämne hon blivit en av landets främsta på ? Employer Branding. Ett måste-avsnitt för alla som jobbar med människor och för alla i företag och organisationer som vill veta mer om hur man blir en attraktiv arbetsgivare som inte bara rekryterar rätt medarbetare utan också behåller dem ? ett vinnande koncept framåt! 

Möt multisportaren Johan Hasselmark som efter flera år som projektledare och en hel del militärt arbete sadlade om för att kunna ägna mer tid åt sin stora passion, adventure racing. Varför fattar så många beslut utifrån sina färdigheter och inte utifrån vad som motiverar dem? Det är ett intressant och lärorikt samtal om att jobba målmedvetet under lång tid, att flytta gränserna för vad man tror är möjligt, att prestera på yttersta världsnivå under lång tid och om vikten för företag att satsa på motion för mående och prestation. 

Möt den inspirerande vetenskapsjournalisten Ann Fernholm i ett viktigt samtal om maten vi äter och hur den påverkar oss. Hur ska vi vanliga konsumenter navigera i den djungel av ingredienser som finns i dagens mat, vad är det egentligen vi äter och vad grundar sig forskningen om kostråd och hälsa på? Ett viktigt samtal för ett bättre liv!

Möt Suzzie Tapper, en röst som berör ? i dubbel bemärkelse, i ett varmt samtal om musik, hennes tid som sångerska i Suzzies orkester, 80-talet, hur livet vände efter en sjukdomsdiagnos, hur hon gett unga med Parkinson ett sammanhang och om vägen tillbaka till ett nytt liv och en karriär som soloartist. 

Möt journalisten och författaren Helena von Zweigbergk i ett fint samtal om hennes författarskap, vad hon lärt sig mest av i livet, tankar om det vardagliga som formar våra relationer och våra liv, hur hon tampats med dålig självkänsla och hur hon med tiden lärt sig att sätta gränser - och finna sig själv. 

Möt den inspirerande hälsoprofilen Monika Björn som under senare år framförallt fokuserat på kvinnohälsa efter att hon själv drabbades av symptom hon inte förstod. Ett varmt samtal fullt av värdefull kunskap om något vi alla behöver veta, vad vi behöver för att må bra så länge det bara går.

Möt Anna Bennich, psykolog och psykoterapeut, i ett varmt och viktigt samtal om livet ? vad gör oss lyckliga, hur hanterar vi motgångar, hur viktigt är det med nära relationer och vad kan vi göra för att minska ensamhet? Kort och gott ett fantastiskt jul- & nyårsavsnitt, en kärleksfull julklapp från oss till er!

I detta avsnitt möter vi Ledarnas förbundsordförande Andreas Miller i ett samtal om att leda i det nya normala. Vad är viktigt för dagens ledare, vilka utmaningar finns, varför vill färre unga bli chefer och vad bör man tänka på när man leder en hybridorganisation?  

Möt Åsa Zetterberg, förbundsordförande i TechSverige och en av Sveriges mest inflytelserika personer inom digitalisering, i ett varmt samtal om hur samhället förändras och organisationer utvecklas i tider av snabb teknikutveckling. Vad har tagit henne dit hon är idag? Följ med på en resa i hennes historia, en resa som verkligen berör. Möt en guru inom tech, en varmhjärtad och klok person, möt Åsa! 

I det 50e avsnittet av Beslutspodden har vi för första gången bjudit in en gäst för andra gången och är glada och stolta över att Per Holknekt tackade ja igen! Per bjuder generöst på sig själv och öppnar upp om livet som ibland tar oväntade vägar, allt enligt devisen; naket och ärligt. Vi pratar drivkrafter, drömmar och om senaste årens motgångar och att det finns en väg ut. Ett samtal som ingen av oss ville skulle ta slut, vi hoppas och tror att du känner likadant! 

Möt psykiatrikern Lotta Borg Skoglund i ett otroligt lärorikt och spännande samtal om hur vi egentligen mår, varför hon inte gillar uttrycket psykisk ohälsa, och om hennes forskning och hårda arbete med att hjälpa människor med NPF-diagnoser. 

Möt Dr. Katarina Blomkvist i ett viktigt och aktuellt avsnitt om vikten av att jobba med intraprenörskap och förnyelse i redan etablerade företag. Vad krävs för att överleva i den föränderliga värld vi verkar i? Handfasta tips utlovas för att göra bättre från nu och framåt!

Möt den kloka tränaren och världsrekordhållaren Christer Skog i ett avsnitt som spänner från hans gedigna karriär som tränare för flera skidlandslag, elitidrottare och vanliga motionärer till hans syn på träning, inställning och vikten av att hålla fokus på det du kan påverka. 

Planerna låg klara, efter en hektisk höst skulle vi till Thailand över jul för att jobba med det vi älskar, föreläsa och träna, men inget blev som vi tänkt oss. Efter ett minst sagt annorlunda år så är Beslutspodden nu tillbaka och vi summerar det som hänt i vårt liv, hur vi tagit oss an utmaningar och reflekterar över tiden som råder. 

Möt en av våra mest kända och folkkära skådespelare, Marika Lagercrantz, som berättar om att växa upp i en kulturelitfamilj där hon förväntades vara söt men ingen brydde sig om vad hon sa, om hur hon som ung misslyckades med att komma in på Scenskolan men inte lät det hindra henne från att satsa på skådespeleriet ändå, om hur ett spontant beslut ledde till en viktig del av hennes liv, om hennes engagemang i Kvarteret Mullvaden, vad hon ångrar, vad hon är mest stolt över och vad hon drömmer om i framtiden!

Möt Magnus "Jycken" Cedenblad, en av Sveriges genom tiderna största MMA-stjärnor, i ett varmt samtal om att följa sin passion och kliva utanför normen för vad man "bör göra", vad som krävs för att bli riktigt bra ? oavsett vad det handlar om, om att fatta svåra beslut, om vikten av att förstå hur våra tankar styr oss i allt vi gör och varför han tycker att vi ska undvika att stirra oss blinda på mål och istället vara i nuet för att låta oss guidas av vår värderade riktning! 

Möt en av vår tids största svenska idrottsstjärnor i ett underbart samtal om konststycket att balansera en karriär i den absoluta världstoppen med att vara småbarnsförälder, den långa vägen till mästerskapsmedaljer och dubbla bragdguld, om det pris han fått betala och om hur han och familjen funnit nya vägar i livet efter den aktiva karriären! Lär känna en fascinerande och varmhjärtad man på riktigt, lär känna Johan Olsson!

Möt rallymästaren Tina Thörner i ett varmt och klokt samtal om hur hennes liv ? med start i de värmländska skogarna och sedermera resor över hela världen där hon vunnit de tuffaste rallytävlingarna ? format henne till den världsmedborgare hon är idag. En framgångsfaktor har varit hennes förhållningssätt till hur man hanterar motgångar och blir sitt bästa jag. Idag drömmer hon om att göra världen till en bättre plats för alla barn och brinner för att få människor att köra säkrare och mer klimatsmart.

Möt Magdalena Forsberg, en av våra mest folkkära idrottsprofiler, i ett varmt samtal som spänner över en imponerande karriär som elitidrottare där hon med sin målmedvetenhet, mod och kunskap om hur våra tankar styr oss har skördat aldrig skådade framgångar, men där hon också lärt av sina motgångar ? för att bli ännu bättre! Hon har idag landat i ett härligt liv där hon mellan alla sina uppdrag värdesätter umgänge med familjen, att vara i naturen och att driva släktgården i Ullånger ? en plats där hon tänker stanna länge!

Möt Titti Schultz, en av Sveriges mest erfarna programledare i radio, i ett varmt och öppenhjärtigt samtal om hennes uppväxt, hur hon blev kär i radio, om medvetna val - i livet och på jobbet, och vilka egenskaper hon värdesätter mest hos människor hon möter. Vi blev helt kära i Titti och gissar att andra kommer bli det också.

Möt glada och kloka psykologen Katarina Blom i ett underbart och viktigt samlat som tar oss med oss in i lyckopsykologins värld! Vi reder ut lyckans roll i livet, talar om hur vi kan påverka vår upplevelse genom beteenden, hur viktiga välfungerande relationer är för vårt mående, inte minst, hur mycket av lyckan som ligger i våra egna händer! Vi blev genuint glada och lyckliga av detta samtal och är säkra på att ni kommer bli detsamma!

Möt en cool ekonom som redan som 16-åring började investera i aktier och efter många år i rollen som rådgivare på bank sadlade om för att nå ut till fler. Hon brinner för att skapa ett större intresse hos folk att göra mer medvetna val om sin privatekonomi, inte minst i en stressad vardag med en hjärna som lätt nappar på kortsiktiga belöningar! Lyssna på hennes tips om hur vi kan bli bättre på att undvika ekonomiska beslutsfällor och lyckas tänka mer långsiktigt vad gäller vårt sparande ? en god väg till ett rikare liv. 

Möt etnologen och framtidsstrategen Ida Hult i ett medryckande samtal om vikten av att ha roligt, vara sig själv, bryta kulturella tabun och att le stort. Varför är det skillnad på vad vi säger och vad vi gör, varför är det så svårt att slutföra det vi påbörjat och vad innebär ett modernt ledarskap i en värld där morgondagens konsumenter redan är här och många organisationer inte är redo?

Möt den spännande entreprenören och tidigare curatorn på Nobelmuseet, Tobias Degsell, en man som brinner för kreativitet och innovation genom att bygga broar mellan människor och kompetenser. Han älskar data och har bl.a. studerat vad nobelpristagare har gemensamt i sin förmåga att inte bara kläcka en idé utan att också få det att hända, hur man går från tanke till handling. Tobias förespråkar misslyckanden och säger att riktigt mod är att vara sig själv, att vara annorlunda ? även om priset ibland kan vara högt. 

Möt kloka och roliga Mikael Tornving i ett härligt samtal om meningen med livet, sin syn på ledarskap, att äga ansvar och om att våga kliva in i de fönster som öppnar sig i tillvaron. Han säger att vi har en benägenhet att krångla till våra liv mer än vi behöver och hans eget motto är: Livet är lättare än man gör det till! 

Möt stjärndomaren, expertkommentatorn och entreprenören Jonas Eriksson i ett underbart samtal om att fatta beslut i pressade situationer med 100-tals miljoner ögon på sig och när nationers stolthet står på spel. Detta är ett samtal om hans ledarskap (på och utanför planen), om att se individen och att få team att prestera, ett samtal med stort hjärta och mycket klokhet ? rekommenderas varmt!

Möt stjärndomaren, expertkommentatorn och entreprenören Jonas Eriksson i ett underbart samtal om att fatta beslut i pressade situationer med 100-tals miljoner ögon på sig och när nationers stolthet står på spel. Detta är ett samtal om hans ledarskap (på och utanför planen), om att se individen och att få team att prestera, ett samtal med stort hjärta och mycket klokhet ? rekommenderas varmt!

Möt Dr. Kjell A. Nordström, författare, rådgivare och en av de högst rankade management-tänkarna i världen som trollbinder med sitt kunnande i ett varmt och roligt samtal om att gå från outsider till insider, om hur världen förändras och vad som krävs för att ta sig an framtiden på bästa sätt.

Journalisten, chefsredaktören och miraklet Pamela Andersson Alselind lämnar ingen oberörd, hennes historia går rakt in i hjärtat och hennes livslust smittar av sig! Möt en fascinerande kvinna med otaliga strängar på sin lyra, ett stort hjärta och ett skratt som ekar vart hon än går. 

Möt Johan Söderström ? ABBs Sverige VD ? i ett live-inspelat avsnitt fullt av hjärta och hjärna! En ödmjuk ledare med glimten i ögat som ser individen samtidigt som han gång efter annan lyfter lagets betydelse för deras framgång. Hans hjärta slår hårt för allas lika värde, mångfald och hållbarhet, en minst sagt mångfacetterad man som lever som han lär. 

Möt kriminologen, författaren och föreläsaren Maria Dufva i ett spännande och viktigt samtal om nätets olika sidor, om våra barns (och våra) uppkopplade liv och om hur vi med en ökad medvetenhet kan undvika faror och fallgropar för att ta tillvara på allt det bra som den nya tekniken för med sig! 

Möt Petter Askergren, en av svensk hiphops allra största som slog igenom redan på plastskivornas tid och som idag är mer aktuell än någonsin. Ett varmt och öppenhjärtigt samtal om hans livsresa, att gå sin egen väg och ta vänster när andra tagit höger, att hålla sig aktuell genom att göra det man verkligen brinner för och om hans texter som går rakt in i hjärtat ? lev nu, dö sen!

Möt Robert Karjel, f.d. stridspilot, författare och talare, i ett spännande samtal om att leda piratjakt utanför Somalias kust, att sätta samman en Black Hawk-helikopterdivision i Afghanistan under tidspress och om hur han i sitt författarskap har ambitionen att skriva underhållande samtidigt som han vill lyfta viktiga frågor.

Välkommen till ett underbart avsnitt med psykologen Per Naroskin, ett samtal om lycka, om att jobba jämt och samtidigt vara fri, om vad dagens chefer behöver bli bättre på och om vilka sociala konsekvenser den snabba teknikutvecklingen för med sig. Vi förundrades och förfördes av Pers förmåga att se saker bortom det självklara, och inte minst, att uppskatta livet och det bästa han har! 

Hör framtidsexperten Stefan Hyttfors i ett spännande samtal om vad framtiden egentligen handlar om, olika typer av förändring, livets stora frågor, illusionen om att något är permanent, varför det kan vara dags att byta jobb plus några riktigt vassa tips om hur du kan få ut mer av ditt liv!

Hör framtidsexperten Stefan Hyttfors i ett spännande samtal om vad framtiden egentligen handlar om, olika typer av förändring, livets stora frågor, illusionen om att något är permanent, varför det kan vara dags att byta jobb plus några riktigt vassa tips om hur du kan få ut mer av ditt liv!

Möt äventyraren Aron Anderson i ett vackert, roligt och starkt samtal om livet, att lyckas vända motgång till framgång, om att nå sina mål och om varför tacksamhet är nyckeln till lycka! Med en vilja av stål och ett hjärta av guld har han samlat många miljoner till Barncancerfonden genom att bestiga berg, simma över hav och cykla sträckor andra aldrig skulle drömma om. Han har funnit ett "varför" större än honom själv, är en förebild för tusentals och har en beundransvärd inställning till livet som garanterat smittar! 

Möt Dominika Peczynski i ett ärligt, varmt och personligt samtal om hennes fascinerande resa från duktig flicka i skolan till rockstjärna, entreprenör och frispråkig debattör. Hon ogillar inställsamhet, gillar att tycka olika och har verkligen gått sin egen väg. Härlig lyssning utlovas!

Ett magiskt samtal om resan från utanförskap till styrkan att följa sina drömmar trots att priset bitvis varit högt, om familjens betydelse, om att våga vara sig själv, vikten av att stanna upp och om vad hans livs dröm har fört med sig i livet. Tobias berättar också om sina bästa, svåraste och sämsta beslut och vad han lärt sig ? att fånga det man har, här och nu! 

Vi firar ett år med Beslutspodden genom att släppa ett eget avsnitt där vi funderar på varför vi inte kan räkna oss fram till svaren på livets stora frågor, hur man kan bli modigare, varför det är så viktigt att fatta beslut och våga vara sig själv. Vi pratar också om varifrån vi får energi, vad som motiverar oss, hur vi får saker att hända och vilka som är de bästa besluten. Vi blickar tillbaka på året som gått, året som började med att vi vågade starta Beslutspodden! 

Träffa Lina Nertby Aurell och Mia Clase, författarna till två av Sveriges mest sålda böcker de senaste åren och grundare av den omåttligt populära bloggen Food Pharmacy, i ett intressant samtal om tarmfloror (vad är det?), om att vara modig men inte förstå att man är det, om hur de nått rockstjärnestatus i Polen och en massa bra tips på hur du kan förbättra ditt matintag för att må bättre. Detta handlar om ett av de viktigaste beslut vi tar i våra liv ? vad vi väljer att äta!

Vi tar reda på vad som har format en av vår tids största TV-profiler i ett samtal där han berättar att han skulle vara nöjd även om allt tog slut i morgon, att hans Estniska familj hade fokus på utbildning när han själv hellre lekte radio, hur hans kontrollbehov tar sig i uttryck och hur det gick med psykologens råd att bli mer spontan och aggressiv. Möt Kristian Luuk ? den kantiga mannen med runda hörn!

Möt Karin Adelsköld i ett roligt, varmt och viktigt samtal om att växa upp med Tjeckisk dockteater, hur ilskan är hennes drivkraft att förändra världen, vägen från journalist till Sveriges roligaste kvinna och hur hon blev hedersdoktor vid Lunds Tekniska Högskola. Här pratar vi bredd, kunskap och hjärta!

 

Möt Pia Sundhage i ett varmt och öppenhjärtigt samtal om sin uppväxt, om hur hon står med båda fötterna på jorden tack vare de värderingar hon fått med sig hemifrån, hennes syn på ledarskap och att nu ? som nytillträdd förbundskapten för flickor 15 och 17 år ? ha fått ett gyllene tillfälle att betala tillbaka för allt som damfotbollen har gett henne i livet. Ett avsnitt att lyssna på flera gånger, så klokt, så varmt, så viktigt! We love Pia!

Pär Johansson om hur allt började med en misslyckad fotbollskarriär och hur ödet ville annat med hans liv, om att lyssna på sin intuition och att göra saker som man inte visste att man törs, om alla människors lika värde, om vikten att hellre vara bra på en sak än dålig på tio, om vad han är allra stoltast över och vad han ångrar mest. Så klok, så varmhjärtad, så? Pär Johansson!