Parnevik & Engblom

[]

Lives matter black lives matter your life matters all lives matter. Strutshuvudet ur sanden! Det här gäller oss alla. Rannsakan och eftertanke? Vilka värderingar vill vi leva efter? Vilken värld vill vi leva i? Vatten, sand och vågar. Tussilago och förgätmigej. Vad ger oss lugn och ro? Ro som i ro-lig. Faktiskt. Etymologisk kvart ingår.

Borta bra? men när man vänder hem är det verkligen inte så tokigt ändå! Payback to Örebro när Mia deltar i planeringen av en kulturattack där stans äldreboenden kan vänta en stor dos kärlek från bland annat Handelskammaren? nej förlåt, kammarorkestern! A stroll down memory lane? och en eloge till alla som tar hand om våra äldre och till de som hittar nya vägar till kontakt, kärlek och gemenskap!

För hundra år sen en naturvidrig sjuka? du kunde bli mager, galen, impotent och kortväxt, få svag röst och kluvna toppar? Pust! Skönt att vi är förbi och våra barn slipper växa upp med kurer som kalla bad, hårda madrasser, skam och straff för att de tycker om sina kroppar. Njut!! Rätt tid och plats bara, vilket Parneviks inte alltid får till. :-)

Lider du af lufthunger? Upp på stålhästen! Den här veckan gräver vi ner oss i (förra) sekelskiftets intressanta rön kring denna revolutionerande uppfinning. Befria dig från stadens gift och bege dig ut i Guds härliga natur, varför inte ackompanjerad av duon Gammals nya hit! Ge bara akt på vindriktning och rätt sadel för bästa könsretning!

Mia har landat i Sverige och tar ledigt denna vecka för att vara mormor. Vi ses nästa vecka som vanligt igen. Sköt om er! 

Musikkavalkad till minnen av spretlugg, dubbla axelvaddar, midjekorta kavajer och movieboxar. Break-up, make-up and hook-up songs? Vi minns filmerna, hjärta, smärta och partypepp från Ratata, Freestyle, Ledin, Ebba Grön, Chicago, Pointer Sisters, Roxette, Madonna?

Update från Florida-karantänen. Passtrassel. Hälsoresan funkar! En privat beach är bra att ha. Viktbalans! Hur pratar man om den på ett hälsosamt sätt? Och bara lite naturruta? Stackars stackars alla uteliggardjuren!

Livet har saktat in och vi gör nya upptäckter. Dåtidens sci-fi, dagens verkligen! Vad är möjligt imorgon? Det nya heta - slow tv! Nagelbitande älgvandringar och svanar som swingers.

Jesus hade det körigt, men vi njuter i Påsk! Godtyckliga traditioner? Vi reder ut uppkomsten av påskkärringar, smällare och risdekorationer. Och vad kom först, hönan eller ägget? Här får du svaret! ?Häxor i karantän. Vi slänger kvasten kör Påskparty online!

Majsan spränger nya gränser både på cykelsadeln och insta. ? Hur håller vi huvudet över vattenytan och inte förlorar oss i panik och oro? Se det värsta i vitögat. Är all oro verkligen din egen? Agera istället för att reagera och utforska nya möjligheter. Bandmedlemmarna är tillsatta! Håll utkik efter reality-tv från turnébussen!

Veckans vidskepligheter. Skrock eller framgångsrika framgångsticks? Vi gräver i det undermedvetna och tolkar omoraliska drömmar? TIps för att hantera ovisshet och isolering! Leta i humorarkiven. Träna med såpa. Facetajma med en pensionär. Rädslan är svår att värja sig ifrån och påverkar oss på olika sätt. Sitt still i kajaken och var snälla mot varandra!

Världen stänger ner. Inställda flyg och ändrade planer. Fullt hus i Casa Mia och fokus på att stärka hälsan, minska panik och använda utegångsförbud till kreativitet och hårdträning under Mr. P. Toapapperet - en ny symbol för civilisationen? Parneviks blev utan. Högtryckstvätt eller havsbad, goda alternativ! Champagne går också bra att bunkra. St. Joseph är nedgrävd. Husmarknaden likaså? TA HAND OM VARANDRA och varva viktig information i media med skön underhållning! Vi bänkar oss inför kvällens premiär av Let?s Dance när Penny tar sina första steg ut på dansgolvet!

Jag och Jay-Z. Drömmar om andras män, skämskudde eller helt okej? Ålderskrämpor. Nu funktionsanpassar vi hemmet för våra husdjur. Livet före och efter detta? Vi stöter och blöter våra perspektiv och trauman från tidigare liv. Väljer vi våra kroppar, föräldrar och liv? När och hur kommer själen in i kroppen? Hur blir det om flera själar slåss om utrymmet? Veckans seriösa trams om livets mysterium? Och ett lästips! ?Till himlen och tillbaka : en neurokirurgs nära döden-upplevelse? av Eben Alexander!

Sova, sova sova. Ostört i en 3x3-meters Hästens. Eller djupt med en pälsmössa av katt. Hur sover egentligen delfiner, fiskar och fåglar och hur mäter man kognitiva funktionsnedsättningar hos bananflugor? Veckans frågelåda för mer eller mindre ointressanta fakta ventilerar! Lättlurad? Mia tar till vidskepligheter för att få huset sålt och spekulanterna strömmar äntligen till.

BIG NEWS! Penny har dragit på sig dansskorna och dyker snart upp i Let?s Dance. Mia är i Arizona och ligger också i hårdträning med sin personliga Parnevik-PT. I veckans podd får hon lära sig hur man gör en pudel. Can come in handy?  Be kind to one another! Att vara snäll är underskattat och välgörande. Vi pratar coronavirus. Förlita dig inte på kvällsblaskor och panikskvaller! Tips folkhalsomyndigheten.se

Att ?få till det? efter 50? en nedåtgående men synkad kaninkurva i Casa Mia! Mysteriet med den herrelösa(?) katten. Detektivbyrån jobbar vidare. Alla fina hjärtans dag! Bortom snabba kärleks-emojis? en gorilla i bikini, ett sjungogram, en handskriven kärlekslapp, en dikt. Tala om att du bryr dig idag. Det blir aldrig för mycket!

Tro på Gud, på dig själv eller på Mia? Hur vet man när man väljer rätt? Klunsa, lek och låt det bli fel ibland! Hälsoprojektet tar nya stapplande steg?.Visste du att du bara är 10% människa? Say what!? Resterande 90% är hyresgäster vars rättigheter vi måste värna om? Vi nördar in på denna hälsosamma symbios och annat matnyttigt i veckans podd, kom häng med oss!

Herr & fru Parnevik är i Marocko på golftävling! Magiska möten med kulturen, maten, människorna, hantverket? bara en flygande matta saknas! Damturk i Marrakech ? utlämnad eller avslappnad? Hur avskrubbad och ren vill man egentligen bli?? I Svedala är utflykterna mindre exotiska men lärdomarna lika stora.

Hur känns det på andra sidan 50, 60? 90? Blir man sedd bakom rynkor, stelhet och handikapp? Vi får veta hur det känns från en som vet. Mia hajar inte åldersnoja alls. Men ändå aldrig fel att ta hand om kroppen för att hålla längre. Den här duon gör sitt bästa! Via golfrundor, dans och intressanta strategier för god kosthållning.

Podden är tillbaka efter ett par stormiga veckor då Mia behövde ta tid och utrymme för familjen. En blixtvisit till Sverige när mamma fick en stroke. Chock när Philippa plötsligt måste lämna Tokyo för att flyga hem och opereras för malignt melanom. Stormen. Oron. Och lyckan när beskedet kommer att det inte spritt sig. Ibland skakas vi om och livet blir skört och på riktigt. Vad som verkligen betyder något blir tydligt. Och vi går vidare lite klokare. Och väldigt tacksamma över LIVET.

[]

Parnevikklanen har firat en ovanligt lugn jul med bara 45 pers och hunnit njuta av både gemensam läslusta och exotiska andningsövningar. Nyåret firades in med desto mer glam, beachdisco och båtutflykter. Annelie har gjort en egen meditativ upptäckt - pusslet! Hej nyårslöften i hälsans tecken! Och hej alla härliga poddlyssnare! Vi ser fram emot att hänga med er under 2020 ? i med-, mot- och kanske stavgång. ?

[]

Lyxliv i öknen och mingel bland amerikanska superkändisar. Mia blev ett suktande fan och Annelie har äntligen känt på berömmelsens sötma. Och julen är i antågande! Mias förbereder sitt väldoftande julkok. Vi ger dig receptet! Julklapparnas vara eller icke vara? Källa till glädje eller familjedramatik? Kommer Mia glömma var hon gömt klapparna igen? Och kommer syskonskaran som vanligt sova runt 4-metersgranen för att inte missa tomten?

Var tionde svensk tar antidepressiv medicin! Say what!!?? Inspirerade av Nour el Refai djupdyker vi i ämnet vi måste våga prata mer om ? varför mår så många så dåligt? Black Friday-ångest, klimatångest, panikångest? Har piller funkat för oss? För eller emot? Vad mer är möjligt? Fuck skam, skuld och pekpinnar. Vi måste var och en välja den väg som är rätt för oss. Sluta lyssna på jäveln på axeln! Dansa! Lyft Luren! Och tacksamhet - it?s da shit!

Tårar och skratt, salt och sött. Mitt i Thanksgiving-firande kommer ännu ett tung besked och sorgen får ta plats. Vi diskuterar våra 5 sinnen, fast vi bara kommer på 3? God hälsa, vårt nya mål! Vägen dit kan se olika ut. Kanske kan självbedrägeri och lögner också vara ett steg på vägen??

Omgärdad av mystik, skam, skuld, kontroll, okunskap? och en källa till otrolig njutning! Att lära känna sin power puff, fifi, vulva, vagina? Pinsamt samtalsämne? och ett tabu det verkligen är dags att begrava! Ser alla vaginor likadana ut? Vet du hur stor en klitoris egentligen är på insidan? Och lufttrycksvibratorn? en upphaussad bluff eller revolutionerar den kvinnans möjlighet till njutning?

Downsizing! Mia och Jeppe får rafsa ihop sig när spekulanterna kommer. Backe upp och backe ner på cykel, nya husjakten fortgår. Dumsnål åsna i Paris! När Annelie köpt en biljett till en buss som inte går slår det slint i skallen. 

Bokbussen, minns ni den? Och när vi fick nöja oss med några få barnprogram på ettan eller tvåan? Ändå för evigt inristade i en hel generations delade minnesbank. Drutten & Jena, Trazan & Banarne, Fem Myror och Saltkråkan.... Älskade klassiker som skapat trygghet och skratt. Eller inte. Vilse i Pannkakan, Tårtan och Beppe... här går åsikterna isär. Kanske ska Tant Majsan starta eget barnprogram? 

Mitt i natten. Vi myser på hotell när telefonen ringer: ?Jesper har åkt ambulans till sjukhus.? Livet stannar upp. Undersökningar, observation och oro. Clownen Majsan både hjälper och stjälper personalen med sitt unika sätt att hantera stressen. Varningsflaggorna, tar vi dem på allvar? Annelies thaiturné fortsätter med ibland motsatt effekt... Planen för att prioritera vår hälsa fortgår!

Varför planera när man kan ta beslut i sista sekund? Mormors syster Mia, Jeppe, Penny och Sir Atticus på g för en blixvisit i Sverige. ''How AAARE you???'' Amerikaner - glättigt ytliga eller generöst lättillgängliga? Svenskar - hårda kokosnötter eller mjuka blygisar? Mia preppar för Halloween och skrämmer livet ur sig själv medan Annelie gläds åt sin nya kompis Keanu.

Vi snackar ''guts'' - mod, tåga, civilkurage och att följa sin övertygelse, även när det är läskigt och andra dömer dina val. Heja Jeanne d'Arc, Hillary, Skäringer, Sara, Greta, Ellie och alla kvinnor som omfamnar modet i det lilla och det stora. Hur mycket ''guts'' krävdes för att kliva rakt in i svenska folkets vardagsrum - ocensurerad och osminkad? Mia avslöjar! 

Det beskedet är inledningen på en kris i livet som många kvinnor får gå igenom. Men forskningen leder framåt och god hjälp finns på vägen! Vi har ett spännande och lärorikt samtal med Bröstcancerförbundets generalsekreterare Marit Jenset. Vi snackar mammografi och övar på att klämma rätt och lära känna våra mjuka vänner bättre. Upprop! Ladda ner klämappen så får du en påminnelse om din ?klämdag?. Mia berättat stolt sin egendesignade tutt-shirt ? den du får om du köper 8 fysiska eller digitala Sverigelotter och registrera ditt köp på Sverigelotten.se/miastroja! Överskottet under oktober går till Bröstcancerförbundet fantastiska arbete. Och alla bäckar små, köp en lott till dig själv, mannen, grannen och bidra du med!

Vi tackar Sverigelotten för samarbetet med veckans avsnitt.

Viva Las Vegas! Grandma and grandpa Parnevik på roadtrip genom öknen, för en dos påkostade shower och lättklädd lyx! Små, stora, olika storlek och ibland fler än två. I centrum idag, våra härliga bröst! 

Mia är åter på lyxiga favoritplatsen Carmel på Stilla havskusten? Jeppe chippar och puttar och Mia drar in miljoner för nya välgörenhetsuppdrag. Att göra gott är beroendeframkallande. Är du självgod om du basunerar ut det på insta? So what? Spegelneuronerna stimuleras och knarket får fäste i fler? Mia går i taket när Jante kommer på tal? God Bless America!!!

Barnen är utflugna ur boet, kungen är på golftävling och Mia ligger hemma i polen och avnjuter en efterlängtad ensamhet. Det slår henne att den här stressfria vardagen lever ju Annelie i jämt. Efter lite googlande så inser dock Mia att ensamheten förkortar livslängden med 14% och passar på att dela med sig av beskedet att Annelie är den av dem som kommer dö först. 

Stressen efter orkanen Dorians framfart börjar lägga sig, med en tung insikt om förödelsen den lämnat. Naturens krafter kan gå att fly ifrån, men hur evakuerar man från den dagliga stressen? Sexans växel och maxad output. Mobiltelefoner, internet, sociala medier och späckat schema. Utbrändhetens varningsflaggor vajar. Vi pratar. Paus. Återhämtning. Stillhet. Att koppla bort och logga ur och bara vara. Sakta ner. Sälja huset. Förenkla livet och få kontakt med oss själva så vi kan styra skutan med fungerande kompass.

Idag släpper vi tyvärr inget avsnitt då familjen Parnevik är på flykt från stormen Dorian. Vi hoppas alla tar sig ut oskadda och kommer tillbaka nästa vecka! Kram

Mia, Jesper och Peg har hjälpt Phoenix att flytta in på college i Kalifooooornien ?just a flight away!? De lyckades bli de där pinsamma föräldrarna direkt?. What?s in a name? Peg, Penny Teeeeeeena, Pebble Peach och Phoenix och nu Sir Atticus? Hur föll det sig? Och var drar Skatteverket gränsen för lämpliga förnamn? Funderar du på att döpa din dotter till Kaninen, Ikea, Lakrits och Skrot så får du tänka om?

Willkommen, bienvenue, welcome baby Atticus!!! Penny har blivit mamma och Grandma Mia var med vid nedkomsten av underverket? som en stöttande tyst mus i förlossningsrummet...(not!) Utryck, intryck, känslosvall och smygfilmning. What an honor! Blir det grandma undies och rullator nu? Kan Jesper ligga med en mormor? Nya roller och nya rollspel. Hur hanterar man åldersnojan som kommer med att få barnbarn? Men vänta, Mia har ju ingen. Så klart. Allt är ju bara så jävla bra jämt!!!

Vem älskar inte att strecktitta på en skön tv-serie? Vi snackar favvisar. Sci-fi ja tack! Och heja Netflix som kliver förbi heteronormen i både romantiska sitcoms och rymdserier! Penny är på vippen att föda sin bebis och har gravidknasiga drömmar. Vad gör vi själva på nätterna och hur ska man tolka rymdresor, diarré i tyngdlöshet, hemliga drömmar om Jesper och pojkvänner som återuppstår? Trams, flams och fniss i veckans podd!

Mia har hastat tillbaka över Atlanten för att inte missa födelsen av första barnbarnet! Vi snackar förlossningar ? smärta, lustgasallergi och djuriska krafter. Är det ändå kanske värst för papporna? Jeppes taktik: näringsdropp och en trollerilåda! Och Mia och Jesper firar 25-årig bröllopsdag! Länge leve kärleken och bröllopspresenter av masonit och uran.

Sommarledigheten kommer ofta med höga förväntningar... Hur undviker man stressen och sprucken planering? Mia släppte alla planer och berättar om sommarens roadtrip med Jeppe... en oplanerad övernattning i Janne Josefssons säng, spontana besök på Pegs turnékonserter, blixvisit hos Johan Lindeberg i Skåne... Annelie planerade mer noggrant men det gick inte riktigt som det var tänkt... Vi är tillbaka och poddar tillsammans från vackra Öland!

Med sommaren kom två snabba dödsbud efter varandra. Mia berättar om chocken och sorgen och hur läkningen börjar där hennes rötter finns, på landet hos den stora släkten. Bland barndomsminnen av skratt, trygghet och mängder av äventyr. Välkommen till Mias sommarprat om dödsgrävande, ormdräpande och olovlig körning som 8-åring! Om livet och döden och att ta till vara på varenda minut. 

Att visa hela mig, säga som det är och blotta mitt innersta, det har varit läskigt! Ofta har det varit lättare att hålla avstånd, bygga murar och ta på min osynliga rustning för att dölja fel och brister, skydda mig från kritik och från risken att bli avvisad. Vad blir priset? Och tänk om vi fått det om bakfoten? Tänk om äkta mod och styrka ligger i vår villighet att vara sårbara? Tänk om vägen till det vi verkligen vill ha ? kärlek, närhet, bekräftelse och intimitet ? går genom det vi fasar mest... Den här veckan har Mia sommarledigt ? välkommen till ett sommarprat om mod och sårbarhet med Annelie!

Vecka 27-28 tar vi ett sommaruppbehåll i podden. Vi ska ladda om batterierna och spåna på nya samtalsämnen för kommande avsnitt, men ville passa på att hälsa dig en glad sommar! 

Schysst, schyst eller sjyst? Språkpolisen Annelie Engblom ger oss bakgrunden om kampen som har förts i åratal mellan Svenska Akademien och folket om hur ordet faktiskt ska stavas, där Annelie övergav sina branschkollegor och ställde sig vid folkets sida på barrikaden i protest mot språkvårdarna. Lika engagerat återberättar Mia om veckan i Turkiet och hur hon agerade dubbelagent till ett prank som eskalerade till en nivå som lämnade lika många ärr som skratt. 

Midsommar! Event-Mia är i farten ? fyra generationer, barndomsvänner, jänkare och annat löst folk ska samlas för flams och trams och traditionsenligt firande på Parneviskt vis. Vi pratar om att stanna upp, ta in, ta emot och inse? att bortom alla självkritiska tankar vi bär på så ÄR vi mer än ok. Fucking amazing faktiskt! Nu blir det nog blommor under kudden...

Parneviksklanen har nu alla hittat sig till moderlandet Sverige och vi får äntligen podda i varandras närvaro! Tillsammans har vi även fått beskedet om att vår gemensamma vän vann kampen mot cancern. Sedan har vi massa kul att berätta från Pennys babyshower. Livet känns otroligt glädjerikt och veckans avsnitt är ett kramkalas!