Bra podcast

Sveriges 100 mest populära podcasts

Bulle i Ugnen

Bulle i Ugnen

Mediaprofilen Nikki Amini och kändisstylisten Sara Biderman har lyckats tajma sina första graviditeter med en veckas mellanrum. Sara & Nikki inser att de egentligen inte vet så mycket om vad som händer i deras kroppar just nu och vad de ska förvänta sig. Det finns så mycket tips och råd från alla håll så det är svårt att ta till sig allt. För att stilla tankarna och oron vänder de sig nu till experter inom respektive område för att få svar på sina frågor. Dessa samtal spelas in och skapar podcasten ?Bulle i Ugnen?. 

Varje avsnitt kommer att behandla ett ämne som är relevant för graviditeten och därtill bjuds det in en expertgäst. Ämnen som kommer att beröras är; kost, träning, fysisk & mental hälsa, gravidmode, hud & hårvård och mycket mer. Många av de myter om vad gravida kvinnor får eller inte får göra kommer också att diskuteras. Det kommer att bjudas på personliga, lättsamma samtal med en hel del humor samtidigt som forskning och fakta har en central roll. 

Gäster: Dr Mikael, Dr Mouna, Anna Bennich, Gudrun Abascal, Margaux Dietz, Jill Holmström, Fannie Redman, Petra Tungården, Jessica Almenäs, Caroline Kejbert & Joacim Rickling, m.fl.

Prenumerera

iTunes / Overcast / RSS

Webbplats

play.acast.com/s/bulleiugnen

Avsnitt

Gudrun Abascal, förlossningsgurun, är veckans gäst

Med över fyrtio års erfarenhet som barnmorska har Gudrun Abascal varit med om flera tusen förlossningar. Hon har sett och hört allt man kan tänka sig och i detta avsnitt går hon igenom förlossningsprocessen med Sara & Nikki.

2019-05-12
Länk till avsnitt

Allt om gravidmode med Sara Biderman

Det här avsnittet bjuder på allt du behöver veta om gravidmode. Sara Biderman ger konkreta tips & råd på hur man bäst klär och stylar sig under en graviditet!

2019-05-05
Länk till avsnitt

Psykologen Anna Bennich i ett terapisamtal med Sara och Nikki

Sara och Nikki reflekterar över hur graviditeten och blivande föräldraskap påverkar deras relationer när de gästas av psykologen Anna Bennich. Nikki får även prata ut om sin förlossningsrädsla

2019-04-28
Länk till avsnitt

Jessica Almenäs och Fannie Redman ger sina bästa träningstips för gravida

Är träning bra för den gravida kroppen? Sara och Nikki berättar om sina träningsrutiner under graviditeten. Bästa tips och träningsråd diskuteras med Jessica Almenäs och Fannie Redman

2019-04-21
Länk till avsnitt

Dietisten Jill Holmström ger sina bästa tips på hur man ska navigera sig bland alla kostråd för gravida

Får man äta råbiff när man är gravid? Hur är det med sushi? Måste osten vara pastöriserad? Dietisten och matgurun Jill Holmström förklarar hur man undviker bl.a. listeria, toxoplasma och miljögifterna samtidigt som man får i sig en allsidig samt näringsrik kost under graviditeten

2019-04-14
Länk till avsnitt

Bondeparet berättar allt om sin förlossning

Caroline Kejbert och Joakim Rickling, som fann kärleken för varandra i Bonde Söker Fru, berättar allt om deras förlossning och första tiden med dottern Wilda

2019-04-07
Länk till avsnitt

Dr. Mikael visar upp och går igenom epiduralen

Dr. Mikael pratar igenom allt man kan tänka sig; fosterdiagnostik, förlossning, smärtlindring, förlossningsskador, hormonella förändringar och mycket mer. 

2019-04-01
Länk till avsnitt

Margaux Dietz gästar och pratar om sin längtan efter kommande graviditet

Margaux berättar om varför hon filmade sin förlossning, längtan efter nästa graviditet och det stundande bröllopet. Sara avslöjar kön på sitt barn!

2019-03-24
Länk till avsnitt

Hjärnforskaren Dr.Mouna gästar och berättar att hjärnan krymper under graviditeten

Gravidhjärna, cravings, gravidhormoner finns de på riktigt eller är det bara undanflykter? Hjärnforskaren och läkaren Mouna Esmailzadeh, mest känd som Dr. Mouna, går igenom gravidbegreppen som vi alla så självklart använder. 

2019-03-24
Länk till avsnitt

Nikki avslöjar namn och kön på sin bebis

I premiäravsnittet berättar Nikki & Sara om när de fick reda på att de är gravida, första tankar och reaktioner plus ett avslöjande från Nikki då hon delar med sig av kön och namn på sin bebis.

2019-03-11
Länk till avsnitt

Bulle i Ugnen

Mediaprofilen Nikki Amini och kändisstylisten Sara Biderman har lyckats tajma sina första graviditeter med en veckas mellanrum. Sara & Nikki inser att de egentligen inte vet så mycket om vad som händer i deras kroppar just nu och vad de ska förvänta sig. Det finns så mycket tips och råd från alla håll så det är svårt att ta till sig allt. För att stilla tankarna och oron vänder de sig nu till experter inom respektive område för att få svar på sina frågor. Dessa samtal spelas in och skapar podcasten ?Bulle i Ugnen?. 

Varje avsnitt kommer att behandla ett ämne som är relevant för graviditeten och därtill bjuds det in en expertgäst. Ämnen som kommer att beröras är; kost, träning, fysisk & mental hälsa, gravidmode, hud & hårvård och mycket mer. Många av de myter om vad gravida kvinnor får eller inte får göra kommer också att diskuteras. Det kommer att bjudas på personliga, lättsamma samtal med en hel del humor samtidigt som forskning och fakta har en central roll. 

Gäster: Tilde de Paula & Dr Mikael, Dr Mouna, Anna Bennich, Gudrun Abascal, Tina Nordström, Jill Holmström, Fannie Redman, Petra Tungården, Jessica Almenäs, Caroline Kejbert, Margaux Dietz m.fl.

2019-03-04
Länk till avsnitt
En liten tjänst av I'm With Friends. Finns även på engelska.
Uppdateras med hjälp från iTunes.