Sveriges 100 mest populära podcasts

Systrarna Elfstrands Hästpodd

Systrarna Elfstrands Hästpodd

Systrarna Elfstrands hästpodd är podden för dig som älskar hästar! I den här podden kommer Emma & Anna på ett både lättsamt och seriöst sätt att prata om aktuella diskussionsämnen inom ridsporten samt vardagen med häst.

Prenumerera

iTunes / Overcast / RSS

Webbplats

podcastbyrf.podbean.com

Avsnitt

Annas traumatiska uterittsminnen

I 60:de avsnittet av podden har Anna skadat sig. Är det hästrelaterat? Nej, förstås inte, utan hon har varit klantig när hon spelat padel. Dessutom bjuder vi på frågepodd detta avsnitt, precis som vi gör vart tionde avsnitt. Kul tycker vi! Vi svarar bland annat på hur "överraskningsfölet" mår, om vi inte ska skaffa en projekthäst och hur redo vi egentligen tycker att en bör vara för att klara av att rida in en unghäst.

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand 

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Vår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2021-04-06
Länk till avsnitt

Känsliga lyssnare varnas!

I avsnitt 59 av Systrarna Elfstrands Hästpodd pratar vi kroppsliga problem, så känsliga lyssnare varnas! Vill du hoppa över detta kan du spola från 01:34 till 12:07. Vi pratar om Samuels bravur i sadeln på Focus och också om "vår" ridskolas nyförvärv: ett överraskningsföl! Dessutom har Emma nästan åkt av i veckan också. Vi tycker det är nog med avsittningar den senaste tiden, så det var tur att hon lyckades sitta kvar.

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand 

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Vår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html

Video med fölet: https://www.youtube.com/watch?v=7EfktlfNuDM&ab_channel=SystrarnaElfstrand

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2021-03-30
Länk till avsnitt

Vi har bott under en sten

I avsnitt 58 av Systrarna Elfstrands Hästpodd tar vi upp att Anna och Focus har haft sin bästa hoppträning hittills i livet vilket gör henne väldigt glad och tävlingssugen, men det får förstås vänta. Vi har dessutom invigt Annas barbackapadd som hon fått i födelsedagspresent, och vi är helt förälskade i den. Årets bästa hästinköp, kanske?! Sen tar vi också upp problematiken kring Bella, och osäkerheten kring när ens häst är lite skadad, men kanske inte "tillräckligt" skadad för att veta exakt vad det är som stör ens älskade häst. 

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2021-03-23
Länk till avsnitt

Den svart/vita ridsporten

I avsnitt 57 av Systrarna Elfstrands Hästpodd tar vi bland annat upp hur fruktansvärt svart/vit ridsporten är. Sedan många år är det redan förutbestämt hur du ska sitta på hästen och sitter du minsta lilla annorlunda mot detta så är det anskrämligt. Vi tar också upp Coldplays tragiska bortgång och att Anna haft lite sömnproblem.

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand 

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Vår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2021-03-16
Länk till avsnitt

Läskigt virus och gula kort inom ridsporten

I dagens avsnitt uppdaterar vi er om läget kring hästarna i vanlig ordning. Focus har varit superfin det senaste, Bella har varit hos veterinären och Tage och Boppen sköter sig fint. Vi pratar också kring en fråga vi fått in den senaste tiden- hur vi ensamhetstränar Focus. Sen diskuterar vi också senaste veckans snackis - om EHV1-viruset som sprids snabbt i Europa just nu. Det känns som att vi människor har mycket mer respekt för ett virus som sprids mellan hästar än människor, vilket vi tycker är konstigt.

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand 

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Vår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html

Länk till EHV-hjälpen Valencia: https://www.facebook.com/groups/444687453318849

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2021-03-09
Länk till avsnitt

Våra impopulära åsikter del 2

I det har avsnittet pratar vi om när Anna bröt ihop inför Youtube, och vilken respons det gav. Vi pratar också om tävlingsstoppet som satts även för barn nu, så de enda får tävla är de yrkesverksamma och elitklassade ryttarna. Sist i avsnittet tar vi också upp fler impopulära åsikter som vi har, och diskuterar dessa. Roligt tycker vi, även om vi som vanligt tycker att ni inte ska ta det personligt om ni gör/tycker annorlunda än oss. 

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand 

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Vår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2021-03-02
Länk till avsnitt

Coronasjuka, utlånade hästar och små hagar

I det här avsnittet har vi båda blivit sjuka i Corona. Tacksamt nog har vi vänner som kan ställa upp och rida när vi inte kan. Det här med hjälpsamma vänner är något som vi tar upp i avsnittet, och hur vi tänker kring att låta andra rida våra hästar. Vi pratar också om hur liten yta det faktiskt tillåts att hålla hästar på idag, i synnerhet när det kommer till stora hästanläggningar.

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand 

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Vår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2021-02-23
Länk till avsnitt

Fatshaming på ponnytävling?

I det här avsnittet diskuterar vi artikeln som Hippson släppte om en överdomare som på ett, enligt oss, otroligt klantigt sätt talade om för en 12-årig ryttare att hen var för stor för sin ponny, innan ryttaren ens hunnit starta. Vi pratar om gamla autografbilder från Peder och Malin som Anna fick under GHS 2004, och att dessa kanske är lite... Olämpliga? Åtminstone ohästiga. Dessutom delar vi våra tankar kring inridning av hästar. Hoppas ni gillar avsnittet!

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand 

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Vår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html

Artikeln på Hippson: https://www.hippson.se/artikelarkivet/hippsonnews/overdomare-papekade-att-ryttaren-var-for.htm

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2021-02-16
Länk till avsnitt

Anna ramlar av och Emma går omkull

Det har varit en händelserik vecka för Systrarna Elfstrand! I detta avsnitt pratar vi både om Annas klantiga avramling, men också Emmas och Boppens olyckliga halkhistoria där de nästan gick omkull på asfaltsvägen. Vi pratar också om hur vi tränar avsuttet, och hur vi underhåller våra kroppar med hjälp av naprapati. 

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Vår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html

Videon med Josefines sadlar: https://www.youtube.com/watch?v=XFrSpzKhPnY&ab_channel=SystrarnaElfstrand

Vårt avsnitt om kost: https://open.spotify.com/episode/3BtS6NyqHAB4uUEloCP2N5

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2021-02-09
Länk till avsnitt

Kedjenosgrimmor, skarpa bett och inspirerande toppryttare

I dagens avsnitt pratar vi högt och lågt. Vi pratar om toppryttare som inspirerar oss, och varför dessa inspirerar oss. Ryttargalan som ägde rum den 28 januari sändes digitalt, och vi båda satt bänkade inför denna. Vad har vi för tankar kring galan? Dessutom diskuterar vi vikten av barbackaridning, och om detta är viktigt eller inte. 

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Vår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html

 

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2021-02-02
Länk till avsnitt

Snopptvätt, pinsam mensupplevelse och att tävla i Friends Arena

Avsnitt 50 av podden firas med frågepodd! Vi svarar bland annat på hur vi tvättar våra hästars kön(en mycket viktig del av hästägandet!), när vi fick vår första mens, vad vi tycker om att blanda läderfärg på utrustning och hur det egentligen var att tävla i Friends Arena ihop med Malin Baryard. 

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Vår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html

Muggschampot: https://www.apotea.se/malacetic-schampo-hund-och-katt-230-ml

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2021-01-26
Länk till avsnitt

Den hästrädda ponnymamman - Mamma Bettan gästar

I dagens avsnitt gästas vi av ingen mindre än vår kära mamma, Elisabeth "Bettan" Elfstrand. Vi pratar om mammas hästrädsla, har hon någon gång suttit på en häst eller hanterat en häst? Hur rädd för hästar är hon idag? Vad tycker hon om vårt arbete med hästar, sociala medier och webbshop?  

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Vår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2021-01-19
Länk till avsnitt

De olika hoppträningstyperna

Dagens avsnitt bjuder på mycket blandat! Vi diskuterar Hippsons artikel gällande tävlingshästar som rids bakom lod, och diskuterar vad vi tror att det beror på. Anna berättar om vilka hoppträningstyper hon funnit genom åren, och vi pratar också om vår utbytesresa till England. 

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Vår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html

 

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2021-01-12
Länk till avsnitt

Cancerbesked, Pederdokumentären och "Facebook-kärringar"

I dagens avsnitt pratar vi vidare om Emmas cellföränringar, som visade sig vara cancer. Som tur är verkar de ha fått bort allt, så förhoppningsvis är det redan klart med det. Vi grottar dessutom ner oss ordentligt i dokumentären Nr 1 - med sikte mot världstoppen där vi diskuterar vad vi tycker om den. Dessutom pratar vi lite om negativa kommentarer, både på Instagram och Facebook. 

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Vår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html

The Skin Agents hemsida, använd koden elfstrand15 för 15% rabatt: https://theskinagent.com/

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2021-01-05
Länk till avsnitt

Tack 2020!

I avsnitt 46 pratar vi om vår julafton, och såklart också om året som gått. Hur har vårt 2020 egentligen varit? Vi pratar också om mål och planer för kommande år med alla hästarna. Vi diskuterar vad vi tycker om nyårsafton som högtid, hur vi kände inför den dagen "förr i tiden" och hur vi känner nu. Hoppas ni får ett fint nyårsfirande kära lyssnare, och GOTT NYTT ÅR!

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Vår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html

The Skin Agents hemsida, använd koden elfstrand15 för 15% rabatt: https://theskinagent.com/

Emelies mail: [email protected]

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2020-12-29
Länk till avsnitt

God flummig jul

I avsnitt 45 pratar vi givetvis om den senaste tidens stora snackis - TÄVLINGSSTOPPET. Vad tycker vi om det? Emma talar ut om sin operation, och funderar också över om inte Bella ska "passa på" att få sig en operation när det ändå är ett tävlingsstopp som råder. Vi pratar dessutom om VM "förr i tiden" där de fyra bästa ryttarna fick byta hästar med varandra, vilket vi känner att vi saknar just för att det var så intressant. Självklart pratar vi också lite om julen, hur vi brukar fira jul och hur vi ska fira i år. God jul alla fina lyssnare!

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Vår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html

The Skin Agents hemsida, använd koden elfstrand15 för 15% rabatt: https://theskinagent.com/

Vår Youtubevideo: https://www.youtube.com/watch?v=1cqUeKUBC0c&ab_channel=SystrarnaElfstrand 

Recept på kolafudge: https://mykitchenstories.se/salt-kolafudge/

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2020-12-22
Länk till avsnitt

Mobilförbud på hästryggen

I dagens avsnitt pratar vi om vintertrötthet, mobilanvändande på hästryggen och hur lättvindigt det är att hitta sadlar till A- och B-ponnyer samt unghästar. Det känns som att det inte alls är lika noga med att hitta en passande sadel just till den kategorin av hästar, utan det kan vara lite "vad som helst", har vi fått uppfattningen om.

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Vår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html

The Skin Agents hemsida, använd koden elfstrand15 för 15% rabatt: https://theskinagent.com/

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2020-12-15
Länk till avsnitt

Black Friday-priser på hästar - yay or nay?

I avsnitt 43 inleder vi med lite vinterirritation. Vilka är egentligen de bästa vinterridkläderna? Tipsa oss gärna på Instagram! Vi pratar om Bellas återbesök hos veterinären, och också om Focus och Bellas tandläkar- samt equiterapeutbesök som båda gått väldigt bra. Bommar framför hinder diskuteras också, något som vi båda tycker är ganska svårt. Avslutningsvis pratar vi om lite frustrerande jobbsituationer, och diskuterar även Black Friday-priser på hästannonser. Ett riktigt gott- och blandatavsnitt. Hoppas ni gillar!

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Vår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2020-12-08
Länk till avsnitt

Annas hjälmlösa dagar...

I avsnitt 42 har Anna lite ångest, för hon berättar nämligen om de gånger hon varit dum nog och ridit utan hjälm. Anna har dessutom provat en ny typ av sitsteknik som gjorde underverk, så hon fick en riktig "aha-upplevelse" som hon delar med sig av i avsnittet. Emma har fått hem sina nya stigbyglar, och har i och med det insett ännu mer hur svart/vita vissa hästmänniskor är.

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Vår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html

 

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2020-12-01
Länk till avsnitt

Anna har vunnit SM!

I avsnitt 41 diskuterar vi lite tävlingar. I och med pandemin så har alla tävlingar ställts in, förutom SM och några elittävlingar. Vad tycker vi egentligen om det? Dessutom har Anna vunnit just SM, så det pratar vi förstås om i detta avsnitt. Förutom SM-prat spinner vi vidare lite på aveln av hobbyhästar. 

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Vår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2020-11-24
Länk till avsnitt

Vad är det för fel på Bella?

Avsnitt 40 bjuder på frågepodd igen! Bella har skadat sig, och det är något vi berättar mer om i det här avsnittet. Vad gör egentligen Focus med sin tunga när han har bett i munnen? Vad tycker vi är svårast med ridningen? Vad har vi för kortsiktiga mål? Fuskade vi något på proven i skolan? Allt detta och många frågor till får ni svar på. 

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Vår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html

 

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2020-11-17
Länk till avsnitt

Vart är alla hobbyhästar?

Avsnitt 39 blir ett riktigt mixavsnitt! Dels pratar vi såklart om veckan som varit, men också om en kommentar som kommit in på vår Youtubekanal som handlade om positiv och negativ förstärkning när man jobbar med hästar. Detta diskuterar vi, och pratar om hur vi tänker kring ämnet. Vi tar också upp ämnet hobbyhästar, och pratar om att vi i ridsporten kanske har blivit lite "hjärntvättade" när det kommer till aveln, att alla hästar där ska bli högpresterande GP-hästar. Hoppas ni gillar avsnittet! 

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Vår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2020-11-10
Länk till avsnitt

Smärtsamma sitstips på TikTok

I avsnitt 38 diskuterar vi ett "sitstips" som Anna fick upp på TikTok här om veckan. Hur var det egentligen, och hur strävar vi efter att sitta i sadeln? Vi pratar också om ett hett ämne som cirkulerat på sociala medier den senaste tiden, nämligen om hatt bör vara fortsatt valbart på internationella tävlingar. Vi hinner också beta av Anna och Focus senaste tävling, samt lite snack om ambulansfärder. 

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Vår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html

Frukostfilmen: https://www.youtube.com/watch?v=kj28sfCsXtw&ab_channel=frukost55

 

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2020-11-03
Länk till avsnitt

Emma beter sig som ett argt sto!

I avsnitt 37 pratar vi om Emmas och Bellas 1 m-debut på två år. Under den här tävlingen märkte vi några olika saker som vi tar upp i avsnittet, bland annat säkerheten kring de smidiga plastpallarna många har med sig på tävling. Vi avslutar avsnittet med lite snack om övernaturlighet, eftersom det är halloween-tider nu. Hoppas ni får ett bra höstlov, ni som har lov, och hoppas ni gillar avsnittet! 

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Vår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html

Zombietävlingsryttarvideon: https://www.youtube.com/watch?v=3d1PV0wLmPA&ab_channel=SystrarnaElfstrand

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2020-10-27
Länk till avsnitt

Sluta mörka dåliga tävlingsresultat på Instagram!

I dagens avsnitt snackar vi lite om Breeders, och vad vi egentligen tycker om unghästklasser. Vi diskuterar även fenomenet att mörka "dåliga resultat" på sociala medier och att vi saknar öppenheten där. 

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Vår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html

 

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2020-10-20
Länk till avsnitt

Tage har vunnit SM-guld!

Dagens avsnitt är en salig blandning ämnen. Vi pratar om Tages bragd där han hjälpte sin ryttare att knipa Para-SM-guldet och hur egentligen en paradressyrtävling går till. Vi pratar också om att vara domarsekreterare, och lite hur en domare tänker när denne dömer. Vilka tävlingar har vi kvar för året? Det får ni höra om i avsnitt 35! 

Använd gärna vår rabattkod på YFood: http://bit.ly/YFOOD_ELFSTRAND10 

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Vår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2020-10-13
Länk till avsnitt

Att lyckas inom ridsporten utan miljoner kronor i bakfickan - med Sandra Wickström

I avsnitt 34 gästas vi av Sandra Wickström! Sandra är en ambitiös, ung tjej som har lyckats klättra i sporten utan att ha pengarna med sig. Hon har fått jobba upp sitt eget hästmaterial från grunden och har i år ridit sitt nionde SM och ska snart göra Intermediaire-debut med sin egenutbildade topphäst Collin. 

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Vår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html

Film från Anna och Focus tävling: https://www.youtube.com/watch?v=h6RQ4AjQj8E&ab_channel=SystrarnaElfstrand 

Sandras hemsida: https://stallwickstrom.se/

Sandras Instagramkonton: @stallwickstrom @sandraa.wickstrom

Sandras Facebooksida: https://www.facebook.com/stallwickstrom/

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2020-10-06
Länk till avsnitt

Att ta farväl av en vän

I avsnitt 33 tar vi upp ett tungt ämne, nämligen om att förlora sin häst. Vi har själva behövt ta bort en häst, vår förra häst Abbe, och vi pratar om tiden med honom samt hur avskedet gick till. Vi vill varna känsliga lyssnare, för det blir både tårar och jobbiga ord. 

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Vår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html

Filmen från Emma och Bellas tävling: https://www.youtube.com/watch?v=HQ3R3Uhilsk&ab_channel=SystrarnaElfstrand

Filmen från hoppträningen: https://www.youtube.com/watch?v=jOOCjARzKpc&ab_channel=SystrarnaElfstrand

 

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2020-09-29
Länk till avsnitt

En ryttares kostcirkel

I det här avsnittet pratar vi om ett efterfrågat ämne - nämligen kost! Hur brukar vi äta under dagarna? Vad är viktigt för oss att få i oss? Vi pratar om hur vi äter inför träning och tävling med hästarna och också hur vi tänker kring socker och sötsaker. 

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Vår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html

 

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2020-09-22
Länk till avsnitt

Nostalgi och utveckling - ridsporten då VS nu

I avsnitt 31 tittar vi i backspegeln! Vi har ändå ridit i 17 år nu, och ridsporten har såklart hunnit ändras en del sedan dess. Vi pratar både om hästhållning, säkerhet kring ryttaren och hästen, regler och även hur sociala medier påverkat utvecklingen inom ridsporten. Hoppas ni gillar avsnittet! 

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Vår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html

Länk till videon från Focus hopptävling: https://www.youtube.com/watch?v=0AqAyvcBrq0&ab_channel=SystrarnaElfstrand

Länk till YFood: http://bit.ly/YFOOD_ELFSTRAND10

Vår kod: ELFSTRAND10

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2020-09-15
Länk till avsnitt

Vad gör vi när vi har trillat av? - Frågepodd

I avsnitt 30 kör vi frågepodd! Det är ju en tradition som vi har på vår podd, vilket vi gillar väldigt mycket. Det är roligt att svara på era frågor! Vi svarar bland annat på vad som är bäst och sämst med alla våra hästar, vilken transport vi har och om vi har tips på hur man på bästa sätt lägger upp ett ridpass. Hoppas ni gillar avsnittet! 

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Vår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html

 

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2020-09-08
Länk till avsnitt

Dags för lite höstpepp!

I avsnitt 29 summerar vi sommaren som gått och peppar inför höstens utmaningar! Vi pratar om våra mål och planer för resten av året och kommer med motivationstips. 

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Vår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2020-09-01
Länk till avsnitt

Våra impopulära åsikter

I avsnitt 28 bjuder vi på lite impopulära åsikter! Vi pratar om både hästmässiga sådana, men också impopulära åsikter från "människolivet". Högt och lågt. 

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Vår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html

Video med Focus hoppning: https://www.youtube.com/watch?v=Z69PXS6d_bk

 

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2020-08-25
Länk till avsnitt

Att köpa en traumatiserad häst

I avsnitt 27 av Systrarna Elfstrands hästpodd pratar vi om Focus resa hos oss! Focus är en väldigt speciell häst med traumatisk bakgrund, så i det här avsnittet pratar vi om hur vi jobbat och jobbar för att han ska bli en så trygg häst som möjligt, på alla plan. 

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Vår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html

Inlägg om hur vi löste Focus hopprädsla: https://elfstrands.blogbyrf.se/hur-vi-loste-focus-bomradsla/

Annas Instagram: @friesiandreamteam

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2020-08-18
Länk till avsnitt

Skadade hästar - baksidan med hästlivet

I dagens avsnitt pratar vi om de olika skadorna som våra hästar drabbats av genom tiderna. Senskador, inflammationer, hovbölder och en diskdegeneration. Hur såg vi på skador "förr i tiden" när vi hade vår första egna häst, och hur ser vi på skador idag? Vi pratar också om att Anna och Focus varit ute på sin första tävling på två år. Hur det gick på den får ni reda på i avsnittet! 

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Vår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html

Videon från dressyrtävlingen: https://www.youtube.com/watch?v=Tg9LB17nWUI

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2020-08-11
Länk till avsnitt

Vi snackar TÄVLING!

I dagens avsnitt spinner vi vidare på tävlingssnack! Vi pratar bland annat om hur vi lägger upp långsiktigt samt kortsiktigt inför tävling med våra hästar. Hur mycket tävlar vi? Vad tycker vi är viktigt att förbereda dagen innan? Och, vad tycker vi är det värsta med att tävla? Allt detta får ni reda på i avsnittet! 

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Vår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html

 

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2020-08-04
Länk till avsnitt

Prestationsångest, nervositet och mentalt tänk inför tävling - med Emelie Espegren

I dagens avsnitt pratar vi om tävlingsförberedelser med Emelie Espegren! Vi pratar bland annat om hur man på bästa sätt kommer ihåg en hopp- eller dressyrbana, hur man hanterar prestationsångest och vad man gör åt nervositet. Tack Emelie för att du åter igen ville gästa vår podd! 

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Vår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html

Länk till Emelies hemsida: https://ryttaroptimering.se/

Emelies mail: [email protected]

Ryttaroptimerings Instagram: @ryttaroptimering

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2020-07-28
Länk till avsnitt

Vi ändrar hästhållningslagarna

I avsnitt 23 diskuterar vi de hästhållningslagarna och förhållningsreglerna som finns i dagsläget. Vi diskuterar hur bra eller dåliga vi tycker att de befintliga lagarna och reglerna är, och också hur våra drömlagar hade sett ut. Vi spinner vidare på avsnitt 5, så har ni inte lyssnat på det rekommenderar vi att ni lyssnar på det först. 

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Vår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2020-07-21
Länk till avsnitt

Dags att skaffa egen häst!

I avsnitt 22 pratar vi om att köpa en alldeles egen häst. Vad bör du tänka på inför köp? Hur gör du vid en provridning? Vad behöver du handla till din nya häst, innan den kommit till ditt stall och vad kan du vänta med? Svaren på dessa och många andra frågor finner du i dagens avsnitt. 

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Vår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2020-07-14
Länk till avsnitt

Så hanterar du dina ridrädslor - med Emelie Espegren

I avsnitt 21 gästas vi av Emelie Espegren! Emelie driver Ryttaroptimering, där hon bland annat hjälper klienter att komma över diverse ridrelaterade rädslor, men också rädslor som handlar om hantering av hästar. I det här avsnittet pratar vi om just rädslor kring hästeriet, hur du som ryttare ska tänka om du är rädd för diverse saker och hur du löser problemen. 

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Vår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html

Länk till Emelies hemsida: https://ryttaroptimering.se/

Emelies mail: [email protected]

Ryttaroptimerings Instagram: @ryttaroptimering

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2020-07-07
Länk till avsnitt

Vad kostar våra hästar? - Frågepodd

Avsnitt 20 bjuder på frågepodd! En liten tradition vi börjat med, att vart tionde avsnitt är pepprade med frågor från er lyssnare. Vi svarar bland annat på hur Emma träffade sin pojkvän, om vi har några erfarenheter kring hästviskare och vad det högsta vi har hoppat är. Hoppas ni gillar avsnittet! 

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Vår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html

 

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2020-06-30
Länk till avsnitt

Det stora utrustningsavsnittet

I dagens avsnitt snackar vi hästutrustning! Vad rider vi själva med för utrustning? Vad gillar vi, och vad tycker vi mindre om? Självklart diskuterar vi kandar, andra hävstångsbett och hissbett samt hjälptyglar så som graman. 

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Vår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html

Stallvlogg: https://www.youtube.com/watch?v=prwe6myEJEk

Tech Stirrups: https://hasthuset.se/shop/safety-stirrups-venice-82633p.html

Artikel från Hippson: https://www.hippson.se/artikelarkivet/hippsonnews/smart-losning-for-att-slippa-fagelbajs.htm?fbclid=IwAR3QB2CaKVglVJI0uCRmNt560g0ZJ5v_Aj3tNTcK4Sl4KW9WMnGIycGslB0

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2020-06-23
Länk till avsnitt

Måste vi bli bäst på att rida? - Ni bestämmer ämnen

I avsnitt nummer 18 har vi lite "ämnesmix"! Vi frågade er lyssnare vad ni ville höra oss prata om, och då blev det en härlig kompott. Tycker vi att en kan räkna sig som vegan samtidigt som en är ryttare? Vad tänker vi om hästhållningen utomlands kontra Sverige? Hur hanterar vi pressen av att alltid sikta mot att bli bäst inom ridsporten? Dessa frågor och många fler får ni svar på i avsnittet!

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand 

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Video från challengen: https://www.youtube.com/watch?v=5IHLC5oLG7g

En gårdstour: https://www.youtube.com/watch?v=UtBJnvvTAqQ

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2020-06-16
Länk till avsnitt

Vanliga skador och sjukdomar hos häst - Moa Gustavsson gästar

I avsnitt nummer 17 gästas vi av vår kompis Moa som är utbildad veterinär och arbetar som det sen 1,5 år tillbaka. Vi pratar om hur det var att utbilda sig till veterinär, var det verkligen så tufft som det talas om? Vi pratar också om vanliga sjukdomar och skador hos häst och hur man behandlar samt förebygger dem. Mycket intressant enligt oss, så hoppas ni kommer gilla avsnittet!

Kollamaskens hemsida: https://kollamasken.nu/?utm_source=podd&utm_medium=podd&utm_campaign=elfstrand2020vt

Vår kampanjkod där ni får 10% rabatt: elfstrand2020

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Blogginlägg om Annas operation: https://elfstrands.blogbyrf.se/en-krokig-tand-mindre/

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2020-06-09
Länk till avsnitt

Utseendehets och perfektion inom ridsporten

I avsnitt 16 av Systrarna Elfstrands Hästpodd pratar vi om utseendehetsen som finns inom ridsporten. Hur var det när vi började rida på 2000-talet, och hur ser det ut idag? Vi pratar om all "perfektion" vi matas med på sociala medier och hur vi själva försöker vara motpoler till denna. Är det liksom så viktigt med dyr märkesutrustning och skinande rena hästar? I veckans snackis är vi nostalgiska och tar upp ett gäng olika trender som har funnits på häst- och ryttarutrustning genom åren och jämför med hur trenderna ser ut idag. 

Vårat bloppiskonto på Instagram: @elfstrandsbloppis

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand 

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Vår webbshop: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html

Musiken är gjord av Zuzzez.

Podcasten är producerad av Media House byRF.

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2020-06-02
Länk till avsnitt

Livet som hästsambo och vuxen nybörjare

I avsnitt nummer 15 gästas vi av ingen mindre än Annas man Samuel! Samuel började rida 2014 när han var 21 år gammal. Hur är det egentligen att börja rida som vuxen? Dessutom bor han tillsammans med Anna som ju är en hästmänniska, och därmed inte hemma sådär jätteofta. Hur är det? Vad har Samuel för tips till andra "hästsambos" där ute? Allt detta får ni höra om i avsnittet!

Kollamaskens hemsida: https://kollamasken.nu/?utm_source=podd&utm_medium=podd&utm_campaign=elfstrand2020vt

Vår kampanjkod där ni får 10% rabatt: elfstrand2020

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand 

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Film "I huvudet på Samuel Claesson" del 1: https://www.youtube.com/watch?v=d4wbIsm3rzo

Film där Samuel åker av(4:58 in i videon): https://www.youtube.com/watch?v=drgqGKEwSoE

Musiken är gjord av Zuzzez.

Podcasten är producerad av Media House byRF.

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2020-05-26
Länk till avsnitt

Fat shaming och kroppshets inom ridsporten

Sommaren närmar sig med stormsteg, och då brukar ofta kroppsmedvetenheten öka hos många människor. Vi pratar fat shaming och kroppshets, både i den "vanliga världen" och inom ridsporten. Vi pratar om problem att hitta ridkläder och ridstövlar som lite större än normen och diskuterar en artikel i Ridsport om att just ridkläder i större storlekar saknas. 

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand 

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Vår webbshop: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html

Klicka här om du behöver hjälp mot ätstörningar: https://www.friskfri.se/

Artikeln om tävlingar: https://www.ridsport.se/Aktuellt/Egnanyheter/2020/04/tavlingarforungafranochmed1juni

Musiken är gjord av Zuzzez

Podcasten är producerad av Media House byRF.

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2020-05-19
Länk till avsnitt

Olyckorna vi minns

I avsnitt nummer 13 pratar vi olyckor! Emma var med om en ridolycka där hon bröt armen 2011, så den pratar hon om. Hur har den påverkat henne? Märker hon av något idag? Anna pratar om en olycka som hände henne under GHS 2013 där hon lyckades bryta foten. Dessutom bjuder vi på lite roliga/knasiga/läskiga saker som hänt oss utanför stallet också. 

Kollamaskens hemsida: https://kollamasken.nu/?utm_source=podd&utm_medium=podd&utm_campaign=elfstrand2020vt

Vår kampanjkod där ni får 10% rabatt: elfstrand2020

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand 

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Länk till info om öppen bana: https://elfstrands.blogbyrf.se/inbjudan-oppen-bana-15-17-maj/?fbclid=IwAR1129XFNO0v1R1DqpVZYUvRroA4y_P1jEK4wxBH1RhQlldWHqQT9dArZgI

Länk till hjärntrappan: https://www.ridsport.se/Utbildning/sakermedhast/hjarntrappan

Länk till film där Anna lär sig gå: https://www.instagram.com/p/a5lhrDGX8A/?utm_source=ig_web_copy_link

Musiken är gjord av Zuzzez

Podcasten är producerad av Media House byRF.

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2020-05-11
Länk till avsnitt

Våra konstigaste tävlingsupplevelser

I dagens avsnitt längtar vi tillbaka till tävlingarna! Med tanke på läget i världen blir det inte mycket till tävlingar, så då passar det bra att prata gamla minnen. Vi pratar om konstiga minnen, hemska minnen och roliga minnen. Vi tar också upp några läsarupplevelser. Tack till er som delat med er!

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand 

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Artikeln om tävlingar: https://www.ridsport.se/Aktuellt/Egnanyheter/2020/04/tavlingarforungafranochmed1juni

Musiken är gjord av Zuzzez

Podcasten är producerad av Media House byRF.

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2020-05-05
Länk till avsnitt

Få ett starkare band till din häst - med Anna Maxdotter

I avsnitt nummer 11 gästas vi av Anna Maxdotter! Anna är en av våra tränare som hjälper oss med det mentala hos våra hästar. Hur ska man göra för att börja med NH? Vad är det bra för? Hur får man sin häst avslappnad? Detta och mycket mer får ni höra om i dagens avsnitt.

Kollamaskens hemsida: https://kollamasken.nu/?utm_source=podd&utm_medium=podd&utm_campaign=elfstrand2020vt

Vår kampanjkod där ni får 10% rabatt: elfstrand2020

Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand 

Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

Länk till vår spellista med Anna: https://www.youtube.com/watch?v=7f3UeLpPn9U&list=PLNguc4jDRrh4gtZOyninEbSoxI4sb7XpO

Annas Instagram: @friesiandreamteam

Annas Youtubekanal: https://www.youtube.com/channel/UCylo2kXOessx8luHAbPfRiQ

Artikeln om täcken: https://www.hippson.se/artikelarkivet/hippsonnews/studie-tacke-kan-ha-skadliga-effekter.htm

Bilden om Facebookuppdateringen: https://www.google.com/search?q=h%C3%A4st+temperatur+under+t%C3%A4cke&sxsrf=ALeKk03y6jgY0VvS3wsZXlScF927TejjOQ:1587997495340&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=2ahUKEwjulfTU54jpAhVMfZoKHRHiAM8Q_AUoAXoECA0QAw&biw=1920&bih=888#imgrc=tjI0D3jXT6-0RM

Musiken är gjord av Zuzzez

Podcasten är producerad av Media House byRF.

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

2020-04-27
Länk till avsnitt
Hur lyssnar man på podcast?

En liten tjänst av I'm With Friends. Finns även på engelska.
Uppdateras med hjälp från iTunes.