Sveriges 100 mest populära podcasts

Pingst Relationer

Pingst Relationer

Kan man prata om allt? Ja! Det är till och med fullständigt nödvändigt för att bygga sunda och trygga relationer att våga kasta sig ut i ämnen som känns sårbara och svåra. I denna podcast tar vi upp ämnen såsom kommunikation, sårbarhet, gränsdragning, själens processer, familj och tro och mycket annat! Vart slutar jag och vart börjar du? Hur ska vi förhålla oss till vår egen historik, våra egna triggers och våra egna fördomar i relation till varandra? Allt börjar i att veta vem jag själv är, att förstå vad som driver mig och vad som motiverar mig. Hur tar jag plats på rätt sätt? Hur påverkar mitt mående och min personlighet hur jag leder, lever och bygger relationer? Varmt välkommen till Pingst Relationer! Ett modernt verktyg för att sätta ord på allt det där vi alla tänker på men inte alltid lyckas kommunicera så väl.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Prenumerera

iTunes / Overcast / RSS

Webbplats

shows.acast.com/pingst-relationer

Avsnitt

Verktyg för själens läkande

Välkommen till dagens avsnitt. Gäst i podden är fantastiska Pernilla Eklund. Hon är pastor, terapeut, lärare och författare. Hon brinner för att ge verktyg för själens vård och att hitta bryggor mellan kristen tro och terapi, mellan teologi och terapi. Detta avsnitt är fullspäckat med massor av guld, så fram med anteckningsblocket och varsågoda! Vad händer när man börjar leva utifrån kärlek och får en trygg anknytning till Gud, hur kan det hjälpa en att läka själens sår? Vad är existentiell hälsa och hur kan vi bära vår identitet som kristna med stolthet och bli en samhällsaktör som är en bärare av hopp. Hur kan vi skapa mer sund församlingskultur och vad innebär tryggt ledarskap?


Boken: https://nyamusik.se/bockerbiblar/kategorier/omsorg-sjalavard/verktyg-for-sjalens-vard-grundbok-i-sjalavard-i-att-leda-stodgrupp

Hemsida: https://utbildningar.soultools.se/

FB: https://www.facebook.com/SoulToolsHelandeGemenskap

Instagram: https://www.instagram.com/soul_tools_/

Youtube: Veckans verktyg för psykisk hälsa https://www.youtube.com/channel/UCCnNO-8PrUjxXObuH378FOw

https://www.youtube.com/channel/UCXeIQDVIM17ELKZkZwbnNuw

Utbildning ipsicc : https://ipsicc.org/


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2022-11-15
Länk till avsnitt

Kyrkan i möte med den psykiska ohälsan

Gäst i podden hurra. Denna gång är det fantastiska Erika Bergman som delar sitt hjärta, sina erfarenheter, sitt hopp och sin dröm för församlingen. Erika är hustrun, mamman, pastorn och föreläsaren som jobbar helhjärtat med att hjälpa församlingarna att kunna möta det svåra och sårbara i livet. Sen en tid tillbaka jobbar Erika för EFK med Sverigeprogrammet där hon bland annat arbetar med att stötta församlingarna med frågor om psykisk ohälsa. Välkommen med!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2022-10-15
Länk till avsnitt

Vi behöver varandra

Vi människor behöver varandra. Välkommen in i ett samtal som vill belysa vikten av goda relationer, vikten av dialog och vikten av gemenskap. Varför är det så viktigt att vi hör varandra och kan hitta gemensam mark i allt det röriga? Ensamhet är farligt för människan och ingen människa är en ö, så varför är det så svårt att be om hjälp, vara sårbara eller provtänka tillsammans? Människor formas och slipas i relation till varandra. Så vad är det som gör att dialog då är så svårt?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2022-09-15
Länk till avsnitt

Vilans avsnitt

Vad har vila med våra relationer att göra? Hur kan vi se på vila och sabbat utifrån ett bibliskt perspektiv? Vad har vila med vår identitet och vårt värde att göra?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2022-08-16
Länk till avsnitt

Säsonger

Årstiderna och naturen visar oss ett naturligt skiftande av säsonger där varje årstid är viktig och avgörande. Tänk om vi kunde se på våra liv, relationer och säsonger med Gud, varandra och oss själva på samma naturliga sätt?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2022-06-15
Länk till avsnitt

Upptäck dina gåvor

Vad har våra gåvor att göra med vår psykiska hälsa? Hur viktigt är det att veta vem man är och vad man är bra på? Varför är vi inte lyckligare när vi har det så bra?

I dagens avsnitt gästar Alf B Svensson podden och vi pratar om hans nya bok, om psykisk ohälsa och om vad lycka faktiskt är?

Upptäck alla dina gåvor - Alf B Svensson - Nya Musik


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2022-05-15
Länk till avsnitt

För dig som går bredvid

Ett avsnitt för dig som går bredvid. Att vara närstående till någon som mår dåligt är inte lätt. Vad är viktigt att tänka på när vi går bredvid någon som kämpar med sin psykiska hälsa? Vilka tips finns det att tänka på? Hur kan vi skapa utrymme för att lyssna och finnas där för varandra?

www.pingst.se/detfinnshopp

ladda-ner-minds-10-rad.pdf


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2022-04-28
Länk till avsnitt

Tankar, känslor och handlingar

Del 2 i serien om psykisk ohälsa. Denna gång pratar vi om tankar, känslor och handlingar, om empati, allmänmänsklighet och massa annat. I detta avsnitt går Christine igång rejält och blir lite preachy men det hela slutar väl. :) Välkommen med på resan.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2022-03-15
Länk till avsnitt

Det är dags att prata om psykisk ohälsa

Första delen i en serie om psykisk ohälsa.

Över en miljon svenskar äter antidepressiva, över en halv miljon svenskar får ångestdämpande medicin och över 800.000 får sömnmedicin utskrivet. Studier visar att ca 40% av Sveriges befolkning är drabbad. Detta är ett Vi-problem. Hur kan vi som kyrka bli bättre på att bemöta, förstå, ta ansvar för och skapa en miljö som är trygg där människor kan blomstra? Ett steg är att höja vår kompetens! Välkommen med på resan!

www.pingst.se/detfinnshopp


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2022-02-15
Länk till avsnitt

Att vara sig själv

Om att vara sig själv, älska sig själv och att lära sig att vara. Vad kan vi lära av ett ekollon? Mindre strävan och mer varande! Hur ser relationen till mig själv ut och hur kan jag älska mig själv och de runt omkring mig bättre?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2022-01-15
Länk till avsnitt

Gott nytt år

Gott nytt år kära lyssnare! Tack för detta första år tillsammans.

I detta bonusavsnitt så talar vi om hur vi hanterar förändringar och förväntningar i det nya året. Vi talar om nyårslöften och summerandet av ett år. Hur fångar vi hopp för året som ligger framför?


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2021-12-30
Länk till avsnitt

Behov, ryggsäckar och kartor del 3

Pernilla Stiigh gäster podcasten och ger oss hopp om att det går att komma vidare även om försoning inte kan uppnås. Vi samtalar vidare om behov och brist och betonar i detta avsnitt ansvar och gränser.

Pernilla är en samtalsterapeut som brinner för att hjälpa människor att hitta sin riktning, läka och blomstra.


https://www.hittariktning.se/


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2021-12-16
Länk till avsnitt

Behov, ryggsäckar och kartor del 2

Del 2 i serien om behov, ryggsäckar och kartor. I detta avsnitt pratar vi om att bryta sig ur förnekelsebubblan och våga sätta ord på sin egen historia. Måste alla pelare rubbas samtidigt? Vi pratar om dekonstruktion och rekonstruktion och vikten av att skriva sitt narrativ i ljuset av sanning. Vi pratar om de 10 gåvorna; att bli hörd, att bli sedd, att vara accepterad, att bli lekt med, att bli lärd/undervisad, att vara beskyddad, att vara försörjd, att känna sig värdefull, att känna sig tillräcklig och att få känna omtanke/omsorg. Vi pratar om att det finns vägar till läkande och att det aldrig är kört oavsett vad vi har i vår ryggsäck.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2021-11-15
Länk till avsnitt

Behov, ryggsäckar och kartor

Alla människor har behov, men vilka behov då och vad händer när de behoven inte blivit mötta som barn?

Vad är det egentligen som formar våra sanningar och upplevelser och vad är skillnaden mellan stenar och verktyg i våra ryggsäckar? Behöver alla människor känna sig älskade och vad kan vi göra för att läka när det finns brist?



Böcker:

The Whole-Brain Child by Daniel J Siegel M.D and Tina Payne Bryson Ph. D

Complex PTSD: From surviving to thriving by Pete Walker M.A


Kurser:

Living Fully Alive Immersion program, Stumwoll Consulting

The Compassion projekt, Stumwoll Consulting


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2021-09-27
Länk till avsnitt

Äktenskap och sex

Alf B Svensson gäster podden och bidrar med sin mångåriga kunskap om äktenskap och kommunikation. Vi pratar barnuppfostran och tonåringar. Hur pratar vi om sex med våra tonåringar och ska man vänta med sex tills man gift sig?

Alf är ständigt aktuell och nu senast med sin bok "Hitta någon att älska: älska den du hittat" som bland annat kan köpas på Nya musik.

Hitta någon att älska : älska den du hittar - Alf B. Svensson - Nya Musik


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2021-09-02
Länk till avsnitt

Identitet och drivkrafter

Välkommen till avsnitt nummer 8. Denna gång med Camilla Olsson som gäst. Ett sårbart och vackert samtal och identitet, drivkrafter, brustenhet och att leda sig själv väl. Detta vill du inte missa! Camilla är bland mycket annat författare och har skrivit boken Genom allt, om en tro som bär genom livets alla olika passager.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2021-07-01
Länk till avsnitt

Äktenskap och kommunikation Del 2

Samtal med äktenskapsrådgivare Emanuel Norén från Trygga familjer om äktenskap, kommunikation, vanliga fallgropar för par, hur lyssnar vi för att förstå och vad är egentligen god kommunikation?

https://www.tryggafamiljer.nu

[email protected] Not under Bondage, Biblical Divorce for Abuse, Adultery and Desertion av Barabara Roberts

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2021-06-03
Länk till avsnitt

Äktenskap och kommunikation Del 1

Samtal med äktenskapsrådgivare Emanuel Norén från Trygga familjer om äktenskap, kommunikation, vanliga fallgropar för par, hur lyssnar vi för att förstå och vad är egentligen god kommunikation?

https://www.tryggafamiljer.nu

[email protected] Not under Bondage, Biblical Divorce for Abuse, Adultery and Desertion av Barabara Roberts

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2021-06-03
Länk till avsnitt

Porr och Sårbarhet

I dagens avsnitt gästas podden av Johanna Lindhult och Christian Edlund från Starta Om. Vi pratar porr, sårbarhet, kyrka, sexualitet och slår hål på vanliga myter gällande porr. Vad är ett porrmissbruk? Varför blir man beroende? Finns det hjälp att få? Varför är det så svårt att prata om detta i kyrkan? Hur påverkar porren våra relationer. Och mycket mer!


Starta Om är en enhet i frälsningsarmén som möter och stödjer personer som är porrberoende eller lider av porrens skadeverkningar + dess anhöriga. 


Resurser: 

startaom.se 

reality-check.nu 

porrfribarndom.se 

Boken "Visuell Drog" 

Boken "Mitt ibland oss" 

Boken "Det där"

TedTalk "Lets talk about porn" Maria Ahlin 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2021-05-03
Länk till avsnitt

Gränser och hjärtat

Vad är det att följa hjärtats röst? Har hjärtat en egen vilja? Vad är skillnaden mellan en gräns och en mur? Varför är det så viktigt att kunna sätta gränser på rätt sätt?


Forskning;

* The HeartMath solution, The institute of heart math´s revolutionary program for engaging the power of the heart´s intelligence by doc Childre, Howard Martin and Donna Beech. The HeartMath Solution - HeartMath

* John and Beatrice Lacey, studie på 70 talet

* J Andrew Armour Neurocardiology: Armour, J. Andrew, Ardell, Jeffrey L.: 9780195073041: Amazon.com: Books


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2021-04-16
Länk till avsnitt

Förlåtelse

Förlåtelse och försoning är inte samma sak. Vad är anledningarna till att vi inte förlåter och vad gör det med oss? Vad är förlåtelse och hur förlåter man egentligen? Vad säger bibeln om stegen i förlåtelseprocessen? Kan man förlåta även om den andre inte ångrar sig? Kan man förlåta även om det inte finns något hopp om försoning? Hur kan jag släppa taget om det där som hände mig?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2021-03-01
Länk till avsnitt

Tillit

Vad är tillit? Hur bygger vi tillit starkt i våra relationer? Hur blir man en tillitsfull person? Vad påverkar vår tillit till andra människor, oss själva och Gud?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2021-02-02
Länk till avsnitt

Skapad för kärlek

Vi går tillbaka till början, till den första relationen och tar reda på vad det var som gick sönder i den och hur det påverkar alla våra andra relationer. I det här avsnittet får du lära dig vad syftet med ditt liv är. Vi pratar om kärlek och hur vi kan öva på att ta emot kärlek.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2020-12-28
Länk till avsnitt
Hur lyssnar man på podcast?

En liten tjänst av I'm With Friends. Finns även på engelska.
Uppdateras med hjälp från iTunes.