Sveriges 100 mest populära podcasts

Afterworkoutpodden

Afterworkoutpodden

"Locker room" hänget du önskar du kunde få mer av men även förlänga är nu här. Vi tar upp allt man tänker och önskar att man kunde prata mer om. Den röda tråden är träning och hälsa. Men det primära är - att förstå och lyfta det som vi och många därute tänker på. Hur hanterar man prestationsångest? Kan man träna för att se snygg ut naken? Hur vågar man säga upp sig för att satsa på sin dröm? Varför har så många komplex och är egentligen Sociala Medier bra för oss? Allt detta och lite till får du höra i After Workout podden med Maya Parnevik och Joanna Swica

Prenumerera

iTunes / Overcast / RSS

Webbplats

pod.space/afterworkoutpodden

Avsnitt

6. Vad händer när vi svälter?

Dagens avsnitt berör många av oss på ett eller annat sätt. Vi ringer upp en av våra lyssnare Linnea och pratar hur anorexin och ortorexin påverkade hennes liv. Joanna pratar om hur svälten påverkade henne i Robinson och vi delar även med sig av hur det var att dejta en bodybuilder. Det och lite till i dagens avsnitt.
2021-04-06
Länk till avsnitt

5. Q&A

Hur träffade Joanna sin hemliga L och hur vågar man sig tillbaka till gymmet igen trots komplex. Vad har Maya och Joanna för utbildningar och vad tycker dom egentligen om influencervärlden? Högt och långt i dagens Q&A avsnitt av Afterworkoutpodden.
2021-03-30
Länk till avsnitt

4. Mindset och den stora Robinsonhemligheten

Hur viktigt är egentligen mindset och vad har  snoozeknappen med karaktär egentligen att göra? Sist men inte minst - Joanna chockar Maya genom att berätta vad hon egentligen gjorde i somras. Det och mycket mer i ett ooootrrroligt spännande avsnitt 4 av Afterworkoutpodden.
2021-03-23
Länk till avsnitt

3. Våra bästa & värsta

Har man sagt A så får man säga B! I veckans avsnitt pratar vi om mindre charmiga män på gymmet och varför vi helt enkelt stör oss på vissa saker inom träningsvärken. Vi delar även med oss av våra bästa träningsminnen och spelar upp en läsarfråga.
2021-03-16
Länk till avsnitt

2. Att ta sig ur sin comfortzon

I veckans avsnitt pratar vi om vårt varför och att ta sig själv i kragen. Vi delar med oss av våra erfarenhet kring att våga ta klivet, livskriser och viljan till att förändra. Här är avsnitt 2 av Afterworkoutpodden!
2021-03-09
Länk till avsnitt

1. Kan man träna för att se snygg ut naken?

I fo?rsta avsnittet av After Workoutpodden sta?ller vi oss fra?gan vad det finns fo?r anledningar till varfo?r man tra?nar. Vi delar med oss av våra egna ?varfo?r? och diskuterar om det finns na?gon anledning som a?r ba?ttre a?n na?gon annan. Hur påverkas vi av sociala medier och är det okej att tra?na fo?r att se snygg ut naken?  Finns det en anledning till att a?mnet a?r sa? tabubelagt och framförallt att vilja gå ner i vikt? Vad finns det fo?r risker med att inte veta sitt ?varfo?r?? Allt detta och mycket mer avhandlas i sa?songspremia?ren av After Workoutpodden!!
2021-03-02
Länk till avsnitt

INTRO

[]
2021-02-22
Länk till avsnitt
Hur lyssnar man på podcast?

En liten tjänst av I'm With Friends. Finns även på engelska.
Uppdateras med hjälp från iTunes.