Gynpodden

?Jag mådde så psykiskt bra under min graviditet och jag tror att det var hormonellt. Vad beror det på och hur kan jag efterlikna det nu när jag inte är gravid??

Även denna veckan är överläkare Helena Kopp Kallner med oss och svarar på en lyssnarfråga från er!

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi pratar om förlossningsdepression med Sandra Beijer och får ta del av hennes historia och upplevelser. 2021 blev hon mamma och insåg inte hur dåligt hon mådde i början. Något som faktiskt inte är helt ovanligt. 

- Hur ska man tänka om man ätit antidepressiva läkemedel innan graviditeten?

- När började Sandra känna att något var ?fel??

- Kände hon anknytning till sin bebis efter födseln?

- Vart ska man vända sig om man mår dåligt?

- Hur mår Sandra idag?

Sandra Beijer är författare, manusförfattare och krönikör samt driver en populär blogg på ELLE.

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

?Jag vill ha en spiral efter graviditeten, kan jag sätta in den i samband med ett planerat kejsarsnitt??

Helena Kopp Kallner svarar på veckans fråga!

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cirka 12-13% av alla mammor drabbas av postpartumdepression, det är alltså väldigt vanligt. Men ofta något som man inte pratar öppet om då många kvinnor känner skam över dessa känslor, för egentligen borde man väl vara glad nu? Många förstår dessutom först efteråt att man hade en postpartumdepression.  

Vad är en postpartumdepression och vad är baby blues?Är det säkert att äta antidepressiva läkemedel under graviditeten?Hur kan man behandla det?Hur stor är risken för en depression under nästa graviditet?Vad kan man tänka på som partner?

Vi har bjudit in Alkistis Skalkidou till podden! En perfekt gäst till detta avsnitt då hon har bidragit med så mycket forskning inom området. Alkistis är överläkare inom gynekologi och förlossningsvård på Akademiska sjukhuset i Uppsala. Samt professor! Hennes forskning fokuserar på kvinnors mentala mående i reproduktiv ålder. 

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

?Jag undrar: hur smittar klamydia och hur vanligt är det i Sverige idag egentligen??

Doktor Helena svarar på veckans frågor, förklarar vad klamydia är & pratar även om de vanligaste symtomen! 

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi pratar om utomkvedshavandeskap! Även kallat ektopisk graviditet eller kort och gott X. När sker detta? Jo, när det befruktande ägget, av någon anledning, fastnat på vägen ner mot livmodern. Ofta i en av äggledarna. Ca 1-3% av alla graviditeter blir ett utomkvedshavandeskap, så relativt ovanligt men det kan vara bra att veta om symtomen då det faktiskt inte är helt ofarligt om en äggledare brister. 

I vilken vecka är det vanligast att ett utomkvedshavandeskap ger symtom?Och vilka är de vanligaste symtomen?Varför kan det vara farligt?Varför kan klamydia leda till en ökad risk för utomkvedshavandeskap?Vilka tre olika sätt kan man behandla det på?

En av våra favoritgäster besöker podden återigen. Helena Kopp Kallner. Docent och överläkare på kvinnokliniken på Danderyds sjukhus. Hon forskar mycket på familjeplanering, preventivmedel, abort och även utomkvedshavandeskap!

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

?Jag undrar om testosteron kan hjälpa min sexlust?? 

Doktor Helena svarar på vilka kvinnor som faktiskt kan bli hjälpa av en dos testosteron och hur man bör ta det i så fall. 

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vill du bli bättre på att hantera stress? Då är detta samtal något för dig! Vi utgår från forskning och vetenskapen om hjärnan och dyker ner i ämnet stresshantering. Lär dig dämpa oro och få konkreta tips på hur du kan agera i olika situationer som kroppen uppfattar som hot. 

Vad händer i hjärnan när man blir stressad?Vad är det för skillnad på inre och yttre stress?Vilka är de bästa verktygen för att hantera stress?Hur kan man se tecken på att man har för mycket stress i sitt liv?Smittar stress?

Vi är så glada att välkomna Anders Hedin till podden. Anders har en bakgrund som cancerforskare och docent men valde mitt i den karriären att byta bana. Idag är han en anlitad konsult och föreläsare inom stresshantering. 

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

?Hej Gynpodden! Jag är gravid och undrar: vad är hinnsvepning och hur fungerar det??

Barnmorskan Sara Dellner & doktor Helena svarar på veckans fråga kring varför, hur & när! 

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denna veckan är det internationella barnmorskedagen! För att uppmärksamma detta har vi bjudit in Sara Dellner, AKA @instamorskan till podden. 

Hur är det att arbeta på förlossningen?Vad tycker Sara är det absolut finaste med barnmorskeriet?På vilka olika ställen kan man arbeta som barnmorska?Varför orkar inte många barnmorskor arbeta 100% på förlossningen?Vilken utveckling vill Sara se för barnmorskeyrket i Sverige?

Sara är barnmorska, författare till boken ?Gravid! Barnmorskans och psykologens guide till känslorna i gravidkarusellen? och även tvåbarnsmamma. En fantastisk representant för barnmorskekåren och perfekt gäst för detta avsnitt! 

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

?Linda eller inte linda sin bebis, jag hör så många olika saker. Hur ska man tänka??

Vår barnmorska Karin gästar oss igen. Hon förklarar vad det innebär ?att linda? samt besvarar veckans lyssnarfråga!

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Oskrivna regler, där målet är att familjen ska kunna leverera en sexuellt orörd tjej med ett gott rykte till sin man på bröllopsdagen. I detta avsnitt pratar vi med Elaf Ali om hedersförtryck. Elaf föddes i Bagdad och kom till Sverige med sin familj under Gulfkriget när hon var 4 år och har själv upplevt hur det är att leva under hedersförtryck. 

Är det bara kvinnor och flickor som utsätts för hedersförtryck?Kommer dessa normer ursprungligen från religion? Hur var Elafs frigörelseprocess?Vad tyckte Elaf att skolan gjorde för fel när hon var 10 år? Vilka organisationer jobbar med hedersförtryck i Sverige?

Elaf Ali är författare till den självbiografiska boken ?Vem har sagt något om kärlek - att bryta sig fri från hedersförtryck?. Hon är journalist, programledare och krönikör på Svenska Dagbladet. Du kanske också känner igen henne från SVTs program Invandrare för svenskar! 

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

?Jag har varit intresserad av att söka hjälp hos en sexolog men vet inte riktigt om det "passar" mitt problem, vad exakt hjälper en sexolog till med??

EsterCares egna sexolog Kim Wallgren svarar på veckans fråga och går igenom vanliga typer av problem eller frågeställningar hon möter!

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Att det bedrivs politik som gynnar jämställdhet är avgörande för att vi som samhälle ska komma framåt i olika frågor som rör detta ämne. Politiker beslutar om lagar och driver opinion som påverkar strukturella förutsättningar för att kvinnor och män ska kunna forma samhällen och sina egna liv på ett jämställt sätt. Och EU-parlamentet är en av de mäktigaste lagstiftande församlingar i världen och därför är vi nyfikna på hur man arbetar med jämställdhet på denna nivån!

Hur stor plats får jämställdhet i EU-parlamentet?Är Sverige inte längre i topp kring jämställdhet i världen?Hur påverkas jämställdhetsarbetet av högerpopulistiska vindar i Europa?Hur resonerar EU-parlamentet kring surrogatmödraskap?Hur ser jämställdheten ut hemma i Sverige inom vården?

Vi gästas av Carina Ohlsson, en riktigt rutinerad politiker som numera sitter i EU-parlamentet där hon bland annat arbetar i jämställdhetsutskottet. 

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

?Vad kan jag göra åt torra slemhinnor under och efter klimakteriet??

Detta är en av de vanligaste symtomen vid klimakteriet så en väldigt vanlig fråga! Man kan få torra slemhinnor i underlivet men också på andra ställen på kroppen som till exempel ögon, munnen & näsan. Doktor Helena svarar på veckans lyssnarfråga!

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Du har varit gravid, genomgått en födsel och nu kommit hem med en livs levande bebis! Vad händer nu då? Vi har samlat alla frågor om den första tiden som kan vara bra att veta i ett och samma avsnitt. Konkreta tips och matnyttiga råd. Vi annonserar även en liten nyhet på temat i detta avsnittet!

Vad är bra att ha med sig till BB och vad är bra att ha förberett hemma?Hur vet man om bebisen äter tillräckligt?Avslag, hur förändras det efter födseln?Hur ska barnet sova?När kontaktar man en BVC-mottagning?

Vår fantastiska barnmorska Karin Norrbrink gästar oss igen. Karin har många års erfarenhet på förlossning, BB & på barnmorskemottagning. 

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

?Svamp på bröstet vid amning, vad är symtomen & hur behandlar man det??

Vår egna barnmorska Karin svarar på vad svamp är, vilka olika behandlingar som finns & vad mer som är viktigt att tänka på vid en svampinfektion. 

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nu ska vi prata om ett ämne vi får mycket frågor om - cystor. Vätskefyllda blåsor. & eftersom vi är Gynpodden avhandlar vi i detta avsnitt cystor som sitter på äggstockarna. De är inte en ovanlig anledning till att man får ont i nedre delen av magen och kan därför vara bra att ha lite kunskap kring. Vi pratar om chokladcystor, dermoidcystor, om äggblåsor är en cysta och när man ska operera och mycket mer!

Vad är skillnaden på funktionella cystor och icke-funktionella cystor?Är äggblåsorna en cysta?Hur stora kan cystor bli?Vilka cystor är vanligast?Kan man få cystor av en hormonspiral?

Denna veckan gästas vi av Johan Widenberg, specialistläkare inom gynekologi som arbetar på Danderyds sjukhus. Johan har utbildat och inriktat sig mot gynekologiska ultraljud och träffar därför ofta kvinnor med cystor. En perfekt gäst till veckans avsnitt! 

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

?Jag fick ett hemtest för HPV och undrar om det verkligen är lika säkert som att gå och testa sig på en mottagning??

En jättevanlig fråga! Doktor Helena förklarar hur det funkar. 

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denna veckan uppdaterar vi oss på vad PCOS är och innebär för att sedan djupdyka i hur kost & livsstilsfaktorer påverkar diagnosen. När det kommer till kost så är PCOS faktiskt en av de gynekologiska diagnoserna vi har mest på fötterna kring. Det är mest studerat och man har tydligt kunnat se att kosten har betydelse. 

Varför är man försiktig med att ställa diagnosen på unga kvinnor?Vad är metformin och varför kan det hjälpa vid PCOS?Finns det någon kost man borde hålla sig borta från?Vilka kosttillskott kan vara bra?Vad ska man tänka på med sömnen?

Vi är glada att återigen gästas av Rebecka Kaplan Sturk, gynekolog och förlossningsläkare samt vidareutbildad kostrådgivare inom just kvinnohälsa. (Du kan även boka tid hos Rebecka i EsterCare-appen!)

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

?Jag undrar om foglossning - vad är det? Och vad kan man göra för att lindra det??

Vår barnmorska Karin svarar på veckans fråga! 

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

?Du är endast påverkad av dina egna tankar?. Blir du provocerad av denna mening eller skänker den dig ro? I veckans avsnitt pratar vi med Kay Pollak om att all förändring börjar med våra egna tankar. Att man genom denna insikten (& därefter en del övning!) kan välja glädje i högre utsträckning och därmed bli en lyckligare person. 

Varför ska man öva sig på att vara mer tacksam?Hur mycket påverkas man av sin uppfostran?Kan man välja att vara lycklig?Vad finns det för två grundkänslor enligt Kay?Vad är det egentligen som gör dig irriterad?

Kay är författare, föreläsare, inspiratör och filmregissör. (Han har bland annat regisserat den Oscar-nominerade filmen Så som i Himmelen!) Kay har föreläst om personlig utveckling i flera decennier och verkar drivas av en vilja att förbättra människors liv till det bättre. Ett otroligt tankeväckande avsnitt! 

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

?Jag äter p-piller just nu men läser mycket om att det kan vara bra att ha mens. Vad är det som gäller??

Helena svarar på veckans fråga som är lite av en het potatis i dagens samhälle där det ibland verkar premieras att vara så ?naturlig? som möjligt. 

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

?Har du PMS eller?? Faktum är att 70% av alla kvinnor i fertil ålder upplever något PMS-symtom. 3-5% lider av den allvarligare formen PMDS. I detta avsnittet pratar vi med en person som har mycket erfarenhet av just detta, Karin Adelsköld, som blev PMS med hela svenska folket efter att hon gästade Malou von Sievers program Efter Tio.

Varför blev Karin arg när hon upptäckte att hon led av PMS?Kan man få jobbig PMS senare i livet?Vad är Karins bästa tips?Hur funkar SSRI-preparat mot PMS/PMDS?Hur vet man vad som är PMS & vad som är klimakteriet?

Kanske känner du redan till Karin? Hon är nämligen en mångsysslare med flera strängar på sin lyra. Känd komiker, föreläsare, författare, komiker & teknikjournalist. Bland annat. Hon har även startat PMS-förbundet! 

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad är egentligen manligt & kvinnligt? Vad formar oss genetiskt och hur påverkas vi av de förväntningar som sätts på oss redan från tidig ålder beroende på vårt kön? Vi pratar om vanliga könsnormer som bevaras genom traditioner, brist på kunskap och behovet av makt. Veckans gäst har djupdykt i forskning kring detta och skrivit en otroligt engagerande bok på ämnet. 

Hur påverkar språket våra tankar om oss själva?Varför anses vissa beteenden och egenskaper tillhöra män resp. kvinnor?Varför har vi tidigare inte vunnit på att backa varandra som kvinnor?Varför återhämtar sig ogifta kvinnor snabbare från en hjärtinfarkt?Varför växer incel-rörelsen?

Vi välkomnar Louise Arvidsson till Gynpodden. Louise har två utbildningar från Lunds universitet, en i beteendevetenskap och en i ekonomi. Inte nog med det har hon även en journalistutbildning samt är författare. Det är hennes bok "Morgondagens könsroller? som vi djupdyker i för detta avsnitt. 

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

?Kan ni prata om bartolinit? Jag har problem med återkommande bartolinit och vill veta vad jag kan göra åt detta.?

Doktor Helena svarar på vad bartolinit är, hur man ställer diagnosen, behandlar och vad man gör åt återkommande problem med det.

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mars är den internationella endometriosmånaden och det vill vi uppmärksamma med ett nytt avsnitt om denna kroniska kvinnosjukdom. I detta avsnitt fokuserar vi på vården av endometrios, mer än själva sjukdomen. Hur vården borde vara uppbyggd kring dessa patienter, vad du som patient ska kunna kräva och vilka framsteg som görs just nu. (Tips, lyssna även på avsnitt 5 där vi pratade mycket mer om diagnosen!) 

Finns grundkompetensen som de nationella riktlinjerna konkretiserade 2018?Vad finns det för behandlingar?Hur påverkas livet i stort för en kvinna med måttliga till svåra besvär?Vad önskar endometriospatienter av vården?Vad händer runt forskningen av endometrios?

Veckans gäst är Matts Olovsson, professor i obstetrik och gynekologi samt överläkare på Akademiska sjukhuset i Uppsala. Han är en av Sveriges främsta endometriosspecialister och har både forskat på diagnosen samt träffat endometriospatienter i sin kliniska vardag. Otroligt kunnig gäst för veckans avsnitt!

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi får många frågor på detta temat. ?Hur vet jag att jag är i förklimakteriet??, ?Vad är förklimakteriet??, ?Vad kan man få för behandling i förklimakteriet??, ?Jag har hört att förklimakteriet inte finns?!?

Helena reder ut en del frågetecken i veckans avsnitt av Gynpodden svarar!

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vilket avsnitt vi har till er! Veckans gäst blev världsberömd när det första barnet som någonsin burits av en kvinna med transplanterad livmoder föddes. Mats hade nämligen både arbetat med forskningsprojektet i flera år samt genomfört transplantationen. Ett otroligt intressant och spännande avsnitt. Kan detta bli en del av framtidens behandlingar mot barnlöshet?

Hur inspirerade en patient i Australien veckans gäst till att börja forska på detta?Hur många barn har fötts till följd av en transplanterad livmoder i Sverige?Hur många länder har tagit till sig av tekniken?Vem kan få en livmodertransplantation?Vem är vanligtvis donatorn?

Veckans gäst är Mats Brännström. Professor i obstetrik och gynekologi på Sahlgrenska Akademin samt överläkare på Sahlgrenska Universitetssjukhus. Gästföreläsare på Harvard Medical School. Han har forskat på livmodertransplantationer från systematiska studier på djur till att första bebisen föddes 2014.

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

?Är det någon skillnad på kosten jag kan äta när jag ammar mot när jag är gravid??

Helena & Lydia bjuder in doktor Rebecka Kaplan Sturk för att svara på veckans fråga.

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det sägs ibland att skulle man kunna sälja fysisk aktivitet i pillerform så hade det varit det mest sålda läkemedlet i världen. Det finns så otroligt många hälsofördelar med motion, både för att förebygga sjukdom men även vid olika typer av diagnoser. I detta avsnittet går vi igenom vad forskningen säger och ger konkreta tips och råd. 

Vad är Fysisk Aktivitet på Recept (FaR)?Hur många steg ska man helst gå på en dag egentligen?Är det viktigt med styrketräning?Vad finns det för vinster med träning vid PCOS?Kan man göra kroppen mer tålig för stress med träning?

Den personliga tränaren Sofia Waesterberg gästar oss åter igen. Hon är före detta elitidrottare, SM-vinnare i handboll, utbildad beteendevetare och utbildad inom FAR (Fysisk aktivitet på recept).

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

?Hej! Kan ni ta upp om man kan välja bort att träffa en manlig gynekolog?? Detta är en fråga vi stöter på då och då.

Doktor Helena ger svar på vad man har rätt till och vi har även bjudit in vår fantastiska kollega Oskar Nydahl. Han berättar om varför han blev gynekolog och hans tankar på ämnet.

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I samband med den internationella dagen mot könsstympning släpper vi ett avsnitt om detta fruktansvärda övergrepp på flickor och kvinnor. 200 miljoner kvinnor är könsstympade världen över, så många som 400 kvinnor blir det varje timme. Ett steg i att bekämpa detta är att sprida kunskap och därför tycker vi veckans avsnitt är otroligt viktigt. 

Vilka olika typer av omskärelse brukar man prata om?VARFÖR utsätts flickor för det här? Varför kan man absolut inte jämföra det med manlig omskärelse?Vad kan man få för hjälp i Sverige?Vad blir konsekvenserna av könsstympning?

Vi gästas av Johannes Leidinger, gynekolog & fostermedicinare. 1985 träffade han för första gången en könsstympad kvinna på ett missionssjukhus i Kenya. Sedan dess har han intresserat sig för och arbetat mot kvinnlig könsstympning både i Sverige och internationellt.

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

?Hej Gynpodden! Jag har problem med bakteriell vaginos och undrar om jag kan förebygga det med kost??

Veckans fråga handlar om en av de vanligaste infektionerna bland sexuellt aktiva kvinnor i fertil ålder, och den svarar experten tillika gynekologen & kostrådgivaren Rebecka Kaplan Sturk på!

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

 

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

 

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denna veckan pratar vi om en numera vanlig konstellation: bonusfamiljen. När en av föräldrarna flyttar ihop med en ny partner där den ena parten eller bägge parterna har barn. Det är inte ovanligt att detta kommer med en del utmaningar men också möjligheter. Veckans podd är ett reflekterande samtal om hur man kan tackla olika situationer.

Vilka förväntningar bör man ha?Hur ska man tänka med barnuppfostran?Vilka är vanliga problem som uppstår i en bonusfamilj?Hur kan det påverka kärleksrelationen?Vad finns det för positiva sidor med bonusfamiljen? 

Vi gästas av Clara Herngren som är utbildad samtalsterapeut & skapare av serien Bonusfamiljen på SVT. Hon har länge varit intresserad av bonusfamiljer och själv levt i en familj med 4 bonusbarn. Tillsammans med sin man Felix har de nu 7 barn, bonus och gemensamma. Hon har till och med blivit utnämnd till årets bonusmamma av tidningen Mama!

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

 

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

 

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

?Jag tycker man läser så mycket olika om vad man kan förvänta sig kring sex efter förlossningen. Men hur ska man tänka och hur funkar sexlivet efter en födsel??

Denna veckan svarar både vår läkare Helena & vår barnmorska Karin på veckans fråga. Om förväntningar, konkreta tips & råd.

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

 

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

 

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denna veckan poddar vi om ett ganska så tungt ämne: gyncancer. Gynekologisk cancer är ett samlingsbegrepp för olika cancerdiagnoser som drabbar de kvinnliga könsorganen. I detta avsnittet har vi fokus på de vanligaste sorterna men pratar även om de som är mer ovanliga. Vi går igenom vilka symtom man ska söka vid, hur man behandlar olika sorter och mycket mer. 

I vilka åldrar är livmoderhalscancer vanligast?Är HPV-hemtesten säkra? Finns det något man kan göra för att minska risken att utveckla äggstockscancer?Vad är vulvacancer och vilket symtom tycker Helena man alltid ska söka för?Hur ser vården ut i Sverige idag kring gyncancer?

Vi välkomnar Sahar Salehi till Gynpodden. Helena hävdar att det är få gynekologer hon är så imponerad av som Sahar. Hon jobbar på Nya Karolinska sjukhuset och är subspecialiserad på gyncancer-kirurgi. Hon forskar även på utfallet av kirurgi vid äggstockscancer och livmoderhalscancer.

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

 

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

 

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denna veckan ställer Lydia en fråga efter att ha blivit lite fundersam över ett ämne som hon sett på sociala medier senaste veckorna. 

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

 

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

 

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi får ofta frågor på temat fertilitet och framför allt vad man kan göra själv för att öka chanserna att bli gravid. Det finns många teorier och ?sanningar? som florerar i sociala medier samtidigt som vi har förstått att många inte känner att de får konkreta tips av vården. I detta avsnittet ger vi därför faktiska råd och tips kring kost och livsstilsfaktorer både för kvinnor och män. 

Hur stor inverkan har kosten på vår fertilitet?Finns det en poäng att äta D-vitamin om man vill bli gravid?Kan kaffe eller öl påverka mannens spermier?Kan folsyra påverka fertiliteten?Kan en intolerans av exempelvis gluten sänka fertiliteten?

Gynekologen & kostrådgivaren Rebecka Kaplan Sturk gästar oss denna veckan. Hon besitter en unik kompetens som gör veckans avsnitt otroligt informativt!

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

?Kan min bröstoperation påverka amningen??

Vår egna barnmorska Karin Norrbrink svarar på veckans fråga! 

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

 

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

 

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nytt år och nya möjligheter! Eller? Det är lätt att nyårslöften bryts. Vi vet till exempel att vi mår bra av att träna och röra på oss. Men ändå blir det inte riktigt av. Varför är det så? Det benar vi ut i veckans avsnitt som handlar om att ändra beteenden och bibehålla goda vanor när det kommer till träning.

Vad är bra att tänka på när man ska implementera en ny vana?Vad är det för skillnaden på yttre motivation & inre motivation?Vad innebär det att vara en begrundare?Vad händer när man bibehållit en vana i 6 månader?Vad är skillnaden på en vana och ett beteende?

Vi gästas av den otroligt inspirerande Sofia Waesterberg. Hon är före detta elitidrottare, SM-vinnare i handboll, personlig tränare, utbildad beteendevetare och utbildad inom FAR (Fysisk aktivitet på recept). 

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

 

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

 

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

?Vilka preventivmedelsmetoder har man ägglossning med och vilka hämmar ägglossningen??

 

Denna veckan kommer frågan från Lydia och även vissa av svaren (!) då hon testar sina nya kunskaper. Doktor Helena är med som vanligt och detta är vårt sista avsnitt innan ett litet juluppehåll så håll till godo!

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

 

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

 

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi är så glada att välkomna the one and only Nina Rung till Gynpodden. Vi hade ett så intressant samtal om könsnormer, hur porren påverkar ungas syn på sex & vad konsekvenserna blir av ett ojämställt samhälle. Bland mycket annat. 

Hur påverkar könsnormer vårt samhälle?Får flickor mer närhet?Vad tränas pojkar in i för typ av beteenden?Hur har undervisningen kring sexualitet i skolan ändrats 2022?Vad ska man göra om man misstänker att en granne far illa?

Nina är utbildad kriminolog och genusvetare, författare, föreläsare samt debattör. Hon är även grundare till Huskurage, en ideell förening som förebygger och förhindrar våld i nära relationer.

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

 

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

 

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

?Vad är adenomyos och vad får man för symtom??

Helena svarar på veckans fråga samt vad skillnaden mellan adenomyos & endometrios är i ?Gynpodden svarar?.

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

 

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

 

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tänk om ett vaginalprov i början av graviditeten kan visa om en kvinna har ökad risk att föda för tidigt eller få en depression efter förlossningen? Denna veckan pratar vi om fakta, myter och insikter om: vulvan. Det kvinnliga könsorganet. Om spännande forskning, vaginalflorans betydelse för hälsan & om det egentligen är naturligt att blöda varje månad. 

Varför är forskningen kring kvinnorelaterade sjukdomar så eftersatt?Vilket PH-värde bör vaginan ha och varför?Påverkar hormonella preventivmedel vaginalfloran?Kan man påverka bakteriefloran med kosten?På vilket sätt stör antibiotika vaginan?

Ina Schuppe Koistinen gästar oss denna veckan. Hon är docent på Karolinska Institutet och jobbar bland annat med att studera bakterieflorans roll för kvinnors hälsa. Hon sammanställer just nu en otroligt intressant forskningsstudie som gjorts på gravida kvinnor och är även aktuell med boken ?Vulva: Fakta, myter och livsomvälvande insikter?.

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

?Jag har hört om begreppet ofostrig graviditet, men fattar inte riktigt vad det innebär??

Helena ger som vanligt svar på en fråga vi fått in till vår Instagram i veckans avsnitt av ?Gynpodden svarar?.

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ännu ett efterfrågat ämne kring ett besvär som drabbar många kvinnor - urininkontinens. Vi pratar bland annat om de två olika huvudgrupperna man delar in besväret i & om man kan bli botad från läckage. Ett otroligt informativt avsnitt om man vill lära sig mer om just urininkontinens då vi har en riktigt expert med oss. 

Vad finns det för vanliga typer av urininkontinens?Vad tycker Daniel är viktigt att tänka på kring en operation?Hur kan man använda botox vid urininkontinens?Kan man behandla urininkontinens med östrogen under klimakteriet?Vad är uretrit?

Den otroligt kunniga gynekologen Daniel Altman gästar oss denna veckan. Han har bland annat forskat på urininkontinens och hjälpt urogynekologiska patienter i över 20 år. 

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

?Vad finns det för behandlingar mot PMS??

Helena går igenom olika behandlingsalternativ i veckans avsnitt av ?Gynpodden svarar?. 

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denna veckan pratar vi om flickors och kvinnors situation i Sverige & världen. Vi gästas av UN Women Swedens ordförande Alexandra Pascalidou som delar med sig av sin breda kunskap och sitt engagemang i olika samhällsfrågor som rör jämställdhet.

Hur kommer det sig att Alexandra först tackade nej till uppdraget som ordförande i UN Women Sweden?Hänger utvecklingen kring jämställdhet och antirasism ihop på något sätt? Vad tycker Alexandra är ett hyckleri kring revolutionen i Iran?Vad krävs för att det ska bli en positiv förändring i Iran?Hur man kan engagera sig i UN Women och bidra?

Alexandra Pascalidou är prisad journalist, författare, människorättsaktivist & ordförande för UN Women Sweden - en del av FNs jämställdhetsenhet.

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

?Jag undrar vad man ska tänka på när man skriver ett förlossningsbrev??

Veckans fråga ställer vi till vår egna, och otroligt duktiga, barnmorska Karin Norrbrink! 

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.