Sveriges 100 mest populära podcasts

Systrarna Kjos

Systrarna Kjos

Tvillingsystrarna Elin och Ida Kjos delar mycket, men har valt olika karriärvägar och lever vitt skilda liv. I podden diskuteras vägval, föräldraskap och systerskap, karriär och prestation, skönhet och feminism, spiritualitet, träning och hälsa. Om du letar inspiration för att hitta din egen väg i livet är det här verkligen podden för dig! Ställ din fråga till Elin och Ida på https://www.systrarnakjos.se En podcast från Perfect Day Media.

Prenumerera

iTunes / Overcast / RSS

Webbplats

systrarnakjos.se

Avsnitt

48. Systrarna spa

I veckans avsnitt pratar systrarna om engagemanget kring det förra avsnittet, deras spa-helg och Elins mående.

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

Producent: Jakob Almgren

2023-01-30
Länk till avsnitt

47. Det är skillnad på kalorier och kalorier

I veckans avsnitt pratar systrarna om Elins behandling, Idrottsgalan och att vi blir mer och mer stillasittande.

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

Producent: Jakob Almgren

2023-01-23
Länk till avsnitt

46. Ny studie på gång!

I veckans avsnitt pratar systrarna om Elins nya studie, Idrottsgalan och varför Elin inte postar så mycket på instagram

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

Producent: Jakob Almgren

2023-01-16
Länk till avsnitt

45. Vi ser ut som vi ser ut

I veckans avsnitt pratar Elin och Ida om deras födelsedag, inre konflikter kring åldrande och kvinnoförakt

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

Producent: Jakob Almgren

2023-01-09
Länk till avsnitt

44. Black River

GOTT NYTT ÅR! I veckans avsnitt pratar Elin och Ida om vad dom gjort under mellandagarna, tv programmet gift vid första ögonkastet, dealbreakers och Elins bok.

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

Producent: Jakob Almgren

2023-01-02
Länk till avsnitt

43. Nyårsrevy 2022

Det är snart dags att fira in det nya året och därför gör Elin och Ida en tillbakablick på året som gått, där dom går igenom fem händelser som betytt mycket för dom.

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

Producent: Jakob Almgren

2022-12-26
Länk till avsnitt

42. Djurparker och Liver King

I veckans avsnitt pratar Elin och Ida om djurparker, Liver king och lucia

2022-12-19
Länk till avsnitt

41. Korsord på sjukhuset

Elin blev tvungen att åka in till sjukhuset förra veckan och berättar om hennes vistelse där. Ida berättar om att Jack har börjat gå på toa själv och ger tips på hur man kan få små barn att få i sig maten lättare.

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

Producent: Jakob Almgren

2022-12-12
Länk till avsnitt

40. Tillbaka till Tyskland

Ida har varit och föreläst för ett gäng jurister och Elin planerar en till resa till Tyskland. Dom gör också en tacksamhets-övning

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

2022-11-28
Länk till avsnitt

39. It?s good to be alive

Elin har varit hos Dagens Nyheter och gjort en stor intervju och Ida lyckades oinbjuden komma in på Mama-galan och ta ett hål i örat

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

Producent: Jakob Almgren

2022-11-21
Länk till avsnitt

38. ?Jag kan leva såhär?

Elin är tillbaka efter flera veckor på resande fot och är sugen på att variera kosten. Ida försöker sluta amma och reflekterar kring sitt lyhörda föräldraskap.  
2022-11-14
Länk till avsnitt

37. Världsmästaren Sara Wiss

I veckans avsnitt gästar världsmästaren Sara Wiss podden! Ida och Sara pratar om träning, mödraskap och om att hitta det positiva i något negativt

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

Producent: Jakob Almgren

2022-11-07
Länk till avsnitt

36. Hypnobirthing

I veckans avsnitt så gästar Emma podden för att Elin ska kunna fokusera på sin behandling. Ida och Emma pratar om gamla minnen, hypnobirthing och om deras förlossningar.

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

2022-10-31
Länk till avsnitt

35. Värmebehandling

I veckans avsnitt är Elin tillbaka i podden, men kvar i Tyskland. Det blir snack om behandlingen, Idas vecka med sjuka barn och Elins relationer

2022-10-24
Länk till avsnitt

34. Anhörigperspektivet

I veckans avsnitt gästar syrran Emma podden medans Elin är på behandling i Tyskland. Ida och Emma pratar om hur det är att vara nära anhörig till någon som lever med en sjukdom, hur dom var involverade i me too rörelsen och om Emmas flytt 

2022-10-17
Länk till avsnitt

33. Är det okej om jag tar med min benmärg?

Ida har varit med Lykke på ridskola och Elin håller på att packa väskorna för att sticka ner till Tyskland!

2022-10-10
Länk till avsnitt

32. Det går åt fel håll

Elin och Ida pratar om Elins behandling och svarar på några av frågorna som ni lyssnare skickade in förra veckan.

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

Producent: Jakob Almgren

2022-10-03
Länk till avsnitt

31. Q&A

Var kommer er frispråkighet ifrån? Är ni för eller emot botox? Hur skulle ni må om ni var tvungna att operera bort brösten? Är det här en frågepodd? Jajamensan! I detta avsnitt så svarar systrarna på frågor som ni har ställt på deras instagram.

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

Producent: Jakob Almgren

2022-09-26
Länk till avsnitt

30. Knipkulor

I veckans avsnitt pratar systrarna om valet, Ovissheten kring Elins behandling, hur det gick på Idas swimrunlopp och vad Elin har köpt på en sexshop.

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

Producent: Jakob Almgren

2022-09-19
Länk till avsnitt

29. Men Elin du har ju pojkvän?

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

Producent: Jakob Almgren

2022-09-12
Länk till avsnitt

28. Brösttatuering

I veckans avsnitt pratar systrarna om hur det går med Elins behandling, Lyckes inskolning och att man inte behöver vara alkohol eller drogpåverkad för att släppa loss på dansgolvet! 

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

Producent: Jakob Almgren

2022-09-05
Länk till avsnitt

27. ?Jag gick så jävla självsäkert?

I veckans avsnitt pratar systrarna om tatueringar, Elins tv-projekt, att som kvinna vara rädd när man är ute sent och hur man ska bemöta opassande skämt. Slutlåt: This Girl - Cookin? On 3 Burners

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

Producent: Jakob Almgren

2022-08-29
Länk till avsnitt

26. Inskolning och bröllop

Ida har haft fult upp med inskolning och att fixa inför Lyckes födelsedag, Elin har åkt ut till landet för att komma ifrån Stockholms hustle and bustle. Vi får även höra om Elins nya kille, man? Slutlåt: Stad i ljus - Tommy Körberg

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

Producent: Jakob Almgren

2022-08-22
Länk till avsnitt

25. Polygami och otrohet

I veckans avsnitt pratar systrarna om deras definition av otrohet, polygami och jacks upptåg i bilen.

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

Producent: Jakob Almgren

2022-08-15
Länk till avsnitt

24. Att tillhöra flocken

I veckans avsnitt pratar systrarna om Elins resa till Åre, hur annorlunda folk bemöter varandra i en storstad jämfört med ute på landet och stressen över att tillhöra flocken!

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

Producent: Jakob Almgren

2022-08-08
Länk till avsnitt

23. Kattvakt och Silent retreat

I veckans avsnitt pratar systrarna om silent retreat, selfies på offentliga platser, att våga visa känslorna man känner och Jacks andra födelsedag!

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

Producent: Jakob Almgren

2022-08-01
Länk till avsnitt

22. Vara levande

I veckans avsnitt pratar systrarna om sociala medier och amning, syster Emma hoppar också in i programmet en stund.

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

Producent: Jakob Almgren

2022-07-25
Länk till avsnitt

21. Älska dig själv!

I veckans avsnitt pratar systrarna om Elins bok, första dejten och vikten av att älska sig själv. Slutlåt: Dame Tu Cosita - El Chombo, Cutty Ranks

Producent: Jakob Almgren

2022-07-18
Länk till avsnitt

20. Ändrade planer

I veckans avsnitt pratar systrarna om Elins nya beslut angående hennes behandling, barnens skärmtid och att hyra kläder på ställen som Gemme Collective. Slutlåt: I was here - Beyoncé

Producent: Jakob Almgren

2022-07-11
Länk till avsnitt

19. My Body My Choice

I veckans avsnitt pratar systrarna om dom nya abortlagarna i usa, vad framgång är för dom och om Elins kommande behandling i Tyskland! Slutlåt: När vindarna viskar mitt namn - Roger Pontare

2022-07-04
Länk till avsnitt

18. Bikini-förbud

I veckans avsnitt pratar systrarna om hur det är att dejta i dagens samhälle, Idas barns blombukett och det nya bikini-förbudet. Slutlåt: Lady - Hear me tonight - Modjo

2022-06-27
Länk till avsnitt

17. Hälsa Kommer Inifrån

I veckans avsnitt svarar systrarna på era frågor om kost och hälsa. Slutlåt: Canelloni Macaroni - Lasse Holm

2022-06-20
Länk till avsnitt

16. Cykelrace mot män i lycra & Elins nya satsning i bassängen

I veckans avsnitt pratar systrarna om Elins kommande behandling i Tyskland, män i simbassänger och om skvallerkultur! Slutlåt: The Business - Tiësto

2022-06-13
Länk till avsnitt

15. Kärlek börjar aldrig med bråk

I veckans avsnitt pratar systrarna om strandraggare, hemska nyheter (Nina Rung) och att ett nej alltid är ett nej! Slutlåt: Everybody's Talkin' - Harry Nilsson

2022-06-06
Länk till avsnitt

14. Förskolepedagogen Ida och Nya röntgenbesked

I veckans avsnitt pratar Elin och Ida om skrikande barn på flygplan, Elins nya röntgenbesked, och att köpa tamponger på ett främmande språk.

2022-05-30
Länk till avsnitt

13. Kissande selfie och att väcka lusten

I veckans avsnitt pratar Elin och Ida om att väcka sin lust! Om att kissa i skogen och p-piller!

2022-05-23
Länk till avsnitt

12. Att få vara lite mindre

[]
2022-05-16
Länk till avsnitt

11. Freaka ut framför grannarna

[]
2022-05-09
Länk till avsnitt

10. Orgasmglappet

[]
2022-05-02
Länk till avsnitt

9. Fortsätt leva så länge vi lever

[]
2022-04-25
Länk till avsnitt

8. Nuet är den enda garantin vi alla har

[]
2022-04-18
Länk till avsnitt

7. Tillsammans genom allt

[]
2022-04-11
Länk till avsnitt

6. Vi tjasfar och Elin har fått en uppenbarelse

[]
2022-04-04
Länk till avsnitt

5. TED, mod och panik i simhallen

Tjafsig men härlig stämning i studion denna vecka. Elin har haft sitt TED-talk och Idas normera ställts på prov i simhallen. Det och mycket mer tillsammans med Systrarna Kjos!
2022-03-28
Länk till avsnitt

4. Att välja eller bli vald

[]
2022-03-21
Länk till avsnitt

3. Massa mens och kanske aldrig bli mamma

[]
2022-03-14
Länk till avsnitt

2. Läkarbesked och näthat

[]
2022-03-07
Länk till avsnitt

1. Rullstol och concealer

Tvillingsystrarna Elin och Ida Kjos delar mycket, men har valt olika karriärvägar och lever vitt skilda liv. I första avsnittet: utseendefixering, frisyrer, världens lugnaste after ski och mycket mycket mer!
2022-03-01
Länk till avsnitt

Det är systrarna Kjos!

[]
2022-02-23
Länk till avsnitt
Hur lyssnar man på podcast?

En liten tjänst av I'm With Friends. Finns även på engelska.
Uppdateras med hjälp från iTunes.