Kjos

Både Andrea och Ida har hamnat i situationer som prövat moralen nyligen. Så nu ?hjälper? de lyssnarna med sina dilemman. Vad gör man när det inte finns ett rätt eller fel? Får man ljuga för sin partner? Måste man erkänna när man gjort fel? Vad gör man när ens bästa vän är otrogen? Det och mycket mer reds ut trasslas in. 
In och lyssna och bli oklok.

I media florerar debatten hetskt kring begreppet ?soft girl? som nu sprids över världen. Där kvinnor väljer bort karriär för ett lugnare liv. Är det början på feminismens förfall eller starten på en ny kvinnlig frigörelse? Ida och Andrea dyker ner i dessa frågor i veckans avsnitt.

I veckans avsnitt gästar Mikael Ribbenvik, eller Mr Migrationsverket, som han också kallats. Han berättar om hur han började jobba på Migrationsverket och hur det förändrade hans syn på världen och människan. Vi dyker också in i frågor om varför terrorister får stanna i Sverige men barn och kvinnor måste återvända. Om vad asyl egentligen är och vad som hände när Sverige stängde sina gränser. Och varför är det så svårt att prata om invandring?

I veckans avsnitt pratar tjejerna om årsdagen för Elins bortgång. Vad de saknar mest och hur dagen var att gå igenom.
Det pratats även om ghosting, TED talket som nu äntligen är över och hur man blir en cool morsa.

Måste vi verkligen ha mens? Behöver vi förstå kroppen och dess signaler? Kan vi påverka PMS? Och när i cykeln är det bättre att dricka kaffe? Är fertilitetsförståelse viktigt? Och vad är det egentligen? Kan vi påverka fertiliteten? Allt detta och mycket mer dyker Andrea och Ida ner i tillsammans med fertilitetsförståelseexperten och opinionsbildaren Jenny Koos i veckans avsnitt.

I veckans avsnitt reder vi ut vad ordet prokrastinera betyder, hur vanligt eller ovanligt det verkar vara bland er lyssnare och ida ger oss en målade beskrivning på hur hennes hjärna funkar. Varför skjuter vi upp saker som är jobbiga? Kan och borde vi göra något åt det? Och vad är det med kvinnokroppen som Jack upptäckt är ?WOW?!!!?

Tung tid för både Andrea och Ida på sistone, är det kroppen som minns eller är det något annat? Snart har ett helt år gått sedan Idas syster Elin gick bort. Det pratas om det i veckans avsnitt, men också om barn, beröm och utseende. Måste man tänka på vad och hur man säger saker till barnen? Och varför har Ida varit så strikt på den punkten hemma?

I detta bonusavsnitt gästar opinionsbildaren och den handlingskraftiga förändringsmakaren Ida Östensson för att prata om osynligt arbete i hemmet och på jobbet, om att alla får plats i feminismen och varför det är viktigt att uppmärksamma den 8 mars.

I veckans avsnitt pratas det om relationsarbete, när det är tungt i relationen, om vad många önskar mer av i sina relationer och hur det var att spendera en helg med andra par på ett parretreat i södra Sverige. 

Producent: Jakob Almgren

Nu räcker det med ursäkter. Livet ska levas vitalt. Om träning, endorfiner, gladare människa och starkare kropp. Om träningsutmaningar och livstilssförändringar: Ida har skaffat en coach, och ni får träffa honom.

om jobbigt läkarbesök, vardagsbestyr, konstiga ljud och samsovning. Är man bara en slö förälder som sover med sina barn? Eller är det ett aktivt val? Hur påverkas samlivet? Och hur låter egentligen planet från Luleå till Haparanda?

Hur träffades egentligen Ida och Myran? Är det för mycket inbördes beundran och vad är egentligen bra och dålig vänskap? Kan man skaffa fler nära vänskaprelationer? Och hur gör man i så fall det? En radda av högst personliga tips delas kring just vänskap.

Vad händer när vi dör? Denna vecka träffar Ida och Andrea överläkaren och forskaren Hans Zingmark som studerat nära döden upplevelser hos människor som upplevt hjärtstopp och överlevt. De vittnar om otroliga händelser som alla liknar varandra, och öppnar för en annan uppfattning av vår existens och tillvaro. Frågor om medvetandet, kvantfysik och livet som vi känner till det diskuteras i detta spännande samtal.

[]

I veckans avsnitt pratar Ida och Andrea om att inte behöva lägga band på sig själv, Idas knep för att få ens barn att veta att man tänker på dom även fast man är bortrest och Andreas reaktion på den sexigaste serien i mannaminne.

Producent: Jakob Almgren

Åsa är överläkare på psykiatriska kliniken i Linköping och har ett stort engagemang i barn som har utsatts för våld och sexuella övergrepp. Hur kan man upptäcka barn som utsatts? Hur kan man hjälpa dom? Och hur ska man se och bemöta barn som är utsatta? Ett viktigt och starkt avsnitt. Lyssna gärna!

I veckans avsnitt pratar Ida och Andrea om svett, om resan Ida ska göra, varför den triggat ångest och om klimatångest är problematiskt eller viktigt. Tips delas för ett mindre carbon footprint och den sexigaste serien i mannaminne.

Ida och Andrea summerar året och blickar in i 2024, både med personliga intentioner och omvärldsspaningar.

Vem gör vad på en öde ö? Har Lasse varit med på mitt byte i karriären? Hur har det varit för honom att få jämte när Elin blev sjuk? Hur ser förhållandet ut efter 17 år? Varför vill han inte äta på Max? Och mycket mycket mer.

Idas bästa vän Andrea är tillbaka i podden och alltifrån barns prestation, rebelliska handlingar som vuxen, (o)lämpligt polisskämt, tråkiga barn och STORA nyheter avhandlas i veckans avsnitt.

När Hanna var sju år blev hon övergiven av sin mamma utanför en lägenhetsbyggnad. I veckans avsnitt hör du hennes berättelse, om att växa upp som fosterbarn, om relationen till sin tvillingbror som hon separerades ifrån och hur hon lärt sig acceptera det som blev, gå vidare och till sist bestämma sig för att äga sitt liv och sin berättelse.

Det blir allt från skratt till allvar, om Lykkes stora tankar, gubbar och den nya karriären. Hur känns allt egentligen för Ida just nu? Häng med!

Denna vecka gästas podden av teknikexperten Evelina Galli. Ida och Evelina pratar om AI och hur vi använder oss av det idag och vilka svårigheter.
Producent: Jakob Almgren

Denna vecka träffar Ida psykolog och författare Liv Svirsky för ett samtal om barn och skärmtid, oro för allt som sker i omvärlden och att skydda barnen från det eller inte? Om varför riktiga samtal behövs för vår mentala hälsa och hur vi möter barn som går igenom sorg och andra svåra saker i livet. 

Producent: Jakob Almgren

I veckans avsnitt träffar Ida barnmorskan, sommarprataren och opinionsbildaren Asabea Britton. De pratar om kvinnans urkraft, artificiell livmoder, livsfaran med att föda barn, om att manifestera sin förlossning och att föda i hemmet.

Producent: Jakob Almgren

Veckans gäst är Thomas Curran, författaren och forskare i socialpsykologi vid London School of Economics. Det blir ett samtal om perfektionism som en epidemi, att våga stanna upp i stunden och om problemet med att vi bara firar vinnarna.

I veckans avsnitt gästar återigen Tove Oddsdotter. Hon förlorade sin son Theo bara sju år gammal i cancer. Där försvann också viljan att leva. Tove och Ida pratar om förlust, hur sorgen förändras och förändrar oss. Om att inte vilja leva men trots det välja livet och finna en ny form av lycka. Del 2 av 2.

I veckans avsnitt gästar Tove Oddsdotter. Hon förlorade sin son Theo bara sju år gammal i cancer. Där försvann också viljan att leva. Tove och Ida pratar om förlust, hur sorgen förändras och förändrar oss. Om att inte vilja leva men trots det välja livet och finna en ny form av lycka. Del 1 av 2.

I veckans avsnitt gästar Maxinne Björk. Det blir ett samtal om kvinnlig frigörelse, medveten sexualitet, för och nackdelar med öppna relationer, Maxinnes hemliga projekt och att lära älska sig själv för att då kunna njuta mer av livet. 

Denna vecka gästar de fem papporna bakom acapellagruppen Dad Harmony. Det skrattas ordentligt och bjuds på mycket sång.

[]

[]

I veckans avsnitt möter Ida advokaten och författaren Ruth Nordström. Ida och Ruth diskuterar bland annat mänskliga rättigheter och diverse fall som Ruth tagit sig an.

I veckans avsnitt har Ida bjudit in sin Farmor och Farfar som varit gifta i 67 år. Ett fint samtal om kärlek och relationer. Producent: Jakob Almgren

I veckans avsnitt gästas podden av världsmästaren Sarah Sjöström. Det är såklart mycket Ida vill veta om simningen men de går även in på lite djupare ämnen som när Sarah känner sig som lyckligast. Producent: Jakob Almgren

Denna vecka träffar Ida skådespelaren, programledaren och ufo:t Sanna Bråding. De pratar om vart hennes otroliga engagemang kommer ifrån, det fina och det svåra med att ha barn med adhd och att känna sig som ett ufo.

Veckans samtal har ida tillsammans med sin ensamstående och enastående vännina Anna. De samtalar om rädslan för att lämna tvåsamheten, ensamhet och att ibland ångra sin separation.
Producent: Jakob Almgren

I veckans avsnitt träffar Ida musikproducenten, låtskrivaren och föreläsaren Andreas Carlsson. De pratar om när han blev stämd i Amerikansk domstol, om hans hus där bl.a Sarah Jessica Parker bott och om vad han passion är.
Producent: Jakob Almgren

I det första avsnittet möter Ida programledaren Pär Lernström. De pratar bland annat om Pärs far, hur deras relation sett ut och om Pärs möte med Elin i tv programmet Renées brygga. Det blir mycket tårar och ännu mer skratt, ett avsnitt du inte vill missa!

[]

Josefin Bengtsson bytte näringsliv mot närheten till dig själv och lever idag sin dröm. I veckans samtal pratar Ida och Josefin om hur man kan släppa sig själv fri. Varför vi ska meditera. Vad kroppen egentligen behöver och vill ha och varför många av oss lever ett liv uppe i huvudet.

Josefin tar även lyssnarna med på en dynamisk meditation.

I veckans avsnitt samtalar Ida med coachen Philip Diab. De pratar om Philips tidigare möte med Elin, om frågan ?hur mår du?? och om vad som definierar en förälskelse. Men även, när ska du egentligen sluta kämpa för din relation? 

I veckans avsnitt gästas podden av onkologen Peter Strang som jobbar inom palliativ vård. Ida och Peter pratar om vad cancer är, existentiell kris och om när medicinska studier börja göra mer ont än nytta.

Producent: Jakob Almgren

I veckans avsnitt gästar Idas bästa vänner Andrea och Sofie podden. De pratar om vad vänskap är för dem, hur det är att vara vän med någon som går igenom en tuff period och ger varandra ?kompis-feedback?

Producent: Jakob Almgren

I veckans avsnitt träffar Ida entreprenören och yogaläraren Johanna Hector. De diskuterar bland annat sorg, förlust, yoga, onani och sexualitet

Producent: Jakob Almgren

I veckans avsnitt samtalar Ida med journalisten och programledaren Jenny Alversjö. Ida och Jenny pratar bland annat om det sista mötet med Elin i TV4, Jennys plötsliga hjärnblödning, hur media fick reda på det i realtid och att hon nu efter 3 år äntligen blivit friskförklarad.

Producent: Jakob Almgren

I veckans avsnitt gästas podden av föreläsaren Anna Jelen som vid 17 års ålder gick vilse i en snöstorm och var påväg att dö. En upplevelse som förändrade hur hon levt sitt liv sen dess.

Producent: Jakob Almgren

I veckans avsnitt gästas podden av Nina som jobbar som sjuksköterska på en palliativ avdelning. Nina och Ida pratar om allt ifrån Ninas karriär till vad hon tror händer efter döden.

Producent: Jakob Almgren

I veckans avsnitt gästas podden av mamma Liv. Hon berättar bland annat om hur det varit sedan Elin fick sin diagnos, vad hon är mest stolt över som mamma och delar fina minnen från när barnen var små.

Producent: Jakob Almgren

I veckans avsnitt gästas podden av prästen Christopher Denker som Ida träffade i löpspåret. De pratar om sorg, död och tro. 

Producent: Jakob Almgren