Sveriges 100 mest populära podcasts

Systrarna Kjos

Systrarna Kjos

Tvillingsystrarna Elin och Ida Kjos delar mycket, men har valt olika karriärvägar och lever vitt skilda liv. I podden diskuteras vägval, föräldraskap och systerskap, karriär och prestation, skönhet och feminism, spiritualitet, träning och hälsa. Om du letar inspiration för att hitta din egen väg i livet är det här verkligen podden för dig! Ställ din fråga till Elin och Ida på https://www.systrarnakjos.se En podcast från Perfect Day Media.

Prenumerera

iTunes / Overcast / RSS

Webbplats

systrarnakjos.se

Avsnitt

64. Anna Jelen - the time expert som nästan dog

I veckans avsnitt gästas podden av föreläsaren Anna Jelen som vid 17 års ålder gick vilse i en snöstorm och var påväg att dö. En upplevelse som förändrade hur hon levt sitt liv sen dess.

2023-05-29
Länk till avsnitt

63. Brevskrivaren från den palliativa vårdavdelningen

I veckans avsnitt gästas podden av Nina som jobbar som sjuksköterska på en palliativ avdelning. Nina och Ida pratar om allt ifrån Ninas karriär till vad hon tror händer efter döden.

2023-05-22
Länk till avsnitt

62. Mamma kjos

I veckans avsnitt gästas podden av mamma Liv. Hon berättar bland annat om hur det varit sedan Elin fick sin diagnos, vad hon är mest stolt över som mamma och delar fina minnen från när barnen var små.

2023-05-15
Länk till avsnitt

61. Prästen från löpspåret

I veckans avsnitt gästas podden av prästen Christopher Denker som Ida träffade i löpspåret. De pratar om sorg, död och tro. 

2023-05-08
Länk till avsnitt

60. Syster Emma

Veckans gäst är lillasyster Emma. Ida och Emma berättar om Elins begravning och om hur deras barn har hanterat Elins sjukdomsperiod och bortgång.

Producent: Jakob Almgren

2023-05-01
Länk till avsnitt

59. Björn Hedensjö om förlust och sorg

I veckans avsnitt gästas podden av psykologen, föreläsaren och poddaren Björn Hedensjö. Björn är här för att svara och diskutera Idas frågor om sorg och förlust. Vad är sorg? Finns det ett rätt och fel sätt att sörja på? Är mängden sorg man känner synonym med mängden kärlek man hade till den bortgångne?

Producent: Jakob Almgren

2023-04-24
Länk till avsnitt

58. Farfar kjos!

I veckans avsnitt gästar Elin och Idas farfar Lars Sundström podden. Han berättar om hur han träffade deras farmor och om sorgen efter att de miste sin dotter Anna i cancer. De disukterar även liv efter döden och teorin om att allt i livet är förbestämt.

2023-04-17
Länk till avsnitt

57. Pappa kjos gästar podden

I veckans avsnitt gästar Elin och Idas pappa Fredrik podden. De pratar om tiden sedan Elins bortgång, om hur det varit att vara förälder till två tvillingpar och delar fina minnen om Elin.

2023-04-10
Länk till avsnitt

56. Sorg och fina minnen

Tjena tjena! I veckans avsnitt gästar Sofie Bellis och Marie Andersson podden. De är Elins bästa kompisar och är här för att prata om känslorna efter Elins bortgång och berätta om de fina minnen de har med Elin.

Producent: Jakob Almgren

2023-04-03
Länk till avsnitt

55. Vila i frid Elin

[]
2023-03-27
Länk till avsnitt

54. En liten operation

I veckans avsnitt: Fotograferingen för Elins bok, Elins fina möte på gymmet, Idas gynnbesök, kvinnodagen och jag bah hon bah han bah

2023-03-13
Länk till avsnitt

53. Vi fyller ett år och vem vet vad en snippa är!?

Systrarna Kjos firar ett år!! Ni får höra om Idas hemska pendeltågsresa, vad podden gett systrarna och Ida bjuder på ett till quiz. Dessutom pratar syrrorna om den uppmärksammade snippa-domen.

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

Producent: Jakob Almgren

2023-03-06
Länk till avsnitt

52. ?Mamma den är musad?

Elins status, barn i det offentliga rummet och quiz

2023-02-27
Länk till avsnitt

51. En vacker manlig besökare

Elins känslosamma gympass, mat och aptit, skvallerpressen och det fina i att kunna sadla om i arbetslivet.

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

Producent: Jakob Almgren

2023-02-20
Länk till avsnitt

50. "Det är en leksakskuk lillavän"

Halvvägs till 100! I veckans avsnitt blir det onani, författarskap och en update kring Elins mående

2023-02-13
Länk till avsnitt

49. Direkt från KS

I veckans avsnitt pratar systrarna om att man blir mindre social med åldern, Elins ?drömmkille? och varför Elin bor hemma 

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

Producent: Jakob Almgren

2023-02-06
Länk till avsnitt

48. Systrarna spa

I veckans avsnitt pratar systrarna om engagemanget kring det förra avsnittet, deras spa-helg och Elins mående.

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

Producent: Jakob Almgren

2023-01-30
Länk till avsnitt

47. Det är skillnad på kalorier och kalorier

I veckans avsnitt pratar systrarna om Elins behandling, Idrottsgalan och att vi blir mer och mer stillasittande.

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

Producent: Jakob Almgren

2023-01-23
Länk till avsnitt

46. Ny studie på gång!

I veckans avsnitt pratar systrarna om Elins nya studie, Idrottsgalan och varför Elin inte postar så mycket på instagram

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

Producent: Jakob Almgren

2023-01-16
Länk till avsnitt

45. Vi ser ut som vi ser ut

I veckans avsnitt pratar Elin och Ida om deras födelsedag, inre konflikter kring åldrande och kvinnoförakt

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

Producent: Jakob Almgren

2023-01-09
Länk till avsnitt

44. Black River

GOTT NYTT ÅR! I veckans avsnitt pratar Elin och Ida om vad dom gjort under mellandagarna, tv programmet gift vid första ögonkastet, dealbreakers och Elins bok.

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

Producent: Jakob Almgren

2023-01-02
Länk till avsnitt

43. Nyårsrevy 2022

Det är snart dags att fira in det nya året och därför gör Elin och Ida en tillbakablick på året som gått, där dom går igenom fem händelser som betytt mycket för dom.

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

Producent: Jakob Almgren

2022-12-26
Länk till avsnitt

42. Djurparker och Liver King

I veckans avsnitt pratar Elin och Ida om djurparker, Liver king och lucia

2022-12-19
Länk till avsnitt

41. Korsord på sjukhuset

Elin blev tvungen att åka in till sjukhuset förra veckan och berättar om hennes vistelse där. Ida berättar om att Jack har börjat gå på toa själv och ger tips på hur man kan få små barn att få i sig maten lättare.

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

Producent: Jakob Almgren

2022-12-12
Länk till avsnitt

40. Tillbaka till Tyskland

Ida har varit och föreläst för ett gäng jurister och Elin planerar en till resa till Tyskland. Dom gör också en tacksamhets-övning

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

2022-11-28
Länk till avsnitt

39. It?s good to be alive

Elin har varit hos Dagens Nyheter och gjort en stor intervju och Ida lyckades oinbjuden komma in på Mama-galan och ta ett hål i örat

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

Producent: Jakob Almgren

2022-11-21
Länk till avsnitt

38. ?Jag kan leva såhär?

Elin är tillbaka efter flera veckor på resande fot och är sugen på att variera kosten. Ida försöker sluta amma och reflekterar kring sitt lyhörda föräldraskap.  
2022-11-14
Länk till avsnitt

37. Världsmästaren Sara Wiss

I veckans avsnitt gästar världsmästaren Sara Wiss podden! Ida och Sara pratar om träning, mödraskap och om att hitta det positiva i något negativt

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

Producent: Jakob Almgren

2022-11-07
Länk till avsnitt

36. Hypnobirthing

I veckans avsnitt så gästar Emma podden för att Elin ska kunna fokusera på sin behandling. Ida och Emma pratar om gamla minnen, hypnobirthing och om deras förlossningar.

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

2022-10-31
Länk till avsnitt

35. Värmebehandling

I veckans avsnitt är Elin tillbaka i podden, men kvar i Tyskland. Det blir snack om behandlingen, Idas vecka med sjuka barn och Elins relationer

2022-10-24
Länk till avsnitt

34. Anhörigperspektivet

I veckans avsnitt gästar syrran Emma podden medans Elin är på behandling i Tyskland. Ida och Emma pratar om hur det är att vara nära anhörig till någon som lever med en sjukdom, hur dom var involverade i me too rörelsen och om Emmas flytt 

2022-10-17
Länk till avsnitt

33. Är det okej om jag tar med min benmärg?

Ida har varit med Lykke på ridskola och Elin håller på att packa väskorna för att sticka ner till Tyskland!

2022-10-10
Länk till avsnitt

32. Det går åt fel håll

Elin och Ida pratar om Elins behandling och svarar på några av frågorna som ni lyssnare skickade in förra veckan.

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

Producent: Jakob Almgren

2022-10-03
Länk till avsnitt

31. Q&A

Var kommer er frispråkighet ifrån? Är ni för eller emot botox? Hur skulle ni må om ni var tvungna att operera bort brösten? Är det här en frågepodd? Jajamensan! I detta avsnitt så svarar systrarna på frågor som ni har ställt på deras instagram.

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

Producent: Jakob Almgren

2022-09-26
Länk till avsnitt

30. Knipkulor

I veckans avsnitt pratar systrarna om valet, Ovissheten kring Elins behandling, hur det gick på Idas swimrunlopp och vad Elin har köpt på en sexshop.

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

Producent: Jakob Almgren

2022-09-19
Länk till avsnitt

29. Men Elin du har ju pojkvän?

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

Producent: Jakob Almgren

2022-09-12
Länk till avsnitt

28. Brösttatuering

I veckans avsnitt pratar systrarna om hur det går med Elins behandling, Lyckes inskolning och att man inte behöver vara alkohol eller drogpåverkad för att släppa loss på dansgolvet! 

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

Producent: Jakob Almgren

2022-09-05
Länk till avsnitt

27. ?Jag gick så jävla självsäkert?

I veckans avsnitt pratar systrarna om tatueringar, Elins tv-projekt, att som kvinna vara rädd när man är ute sent och hur man ska bemöta opassande skämt. Slutlåt: This Girl - Cookin? On 3 Burners

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

Producent: Jakob Almgren

2022-08-29
Länk till avsnitt

26. Inskolning och bröllop

Ida har haft fult upp med inskolning och att fixa inför Lyckes födelsedag, Elin har åkt ut till landet för att komma ifrån Stockholms hustle and bustle. Vi får även höra om Elins nya kille, man? Slutlåt: Stad i ljus - Tommy Körberg

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

Producent: Jakob Almgren

2022-08-22
Länk till avsnitt

25. Polygami och otrohet

I veckans avsnitt pratar systrarna om deras definition av otrohet, polygami och jacks upptåg i bilen.

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

Producent: Jakob Almgren

2022-08-15
Länk till avsnitt

24. Att tillhöra flocken

I veckans avsnitt pratar systrarna om Elins resa till Åre, hur annorlunda folk bemöter varandra i en storstad jämfört med ute på landet och stressen över att tillhöra flocken!

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

Producent: Jakob Almgren

2022-08-08
Länk till avsnitt

23. Kattvakt och Silent retreat

I veckans avsnitt pratar systrarna om silent retreat, selfies på offentliga platser, att våga visa känslorna man känner och Jacks andra födelsedag!

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

Producent: Jakob Almgren

2022-08-01
Länk till avsnitt

22. Vara levande

I veckans avsnitt pratar systrarna om sociala medier och amning, syster Emma hoppar också in i programmet en stund.

Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se

Producent: Jakob Almgren

2022-07-25
Länk till avsnitt

21. Älska dig själv!

I veckans avsnitt pratar systrarna om Elins bok, första dejten och vikten av att älska sig själv. Slutlåt: Dame Tu Cosita - El Chombo, Cutty Ranks

Producent: Jakob Almgren

2022-07-18
Länk till avsnitt

20. Ändrade planer

I veckans avsnitt pratar systrarna om Elins nya beslut angående hennes behandling, barnens skärmtid och att hyra kläder på ställen som Gemme Collective. Slutlåt: I was here - Beyoncé

Producent: Jakob Almgren

2022-07-11
Länk till avsnitt

19. My Body My Choice

I veckans avsnitt pratar systrarna om dom nya abortlagarna i usa, vad framgång är för dom och om Elins kommande behandling i Tyskland! Slutlåt: När vindarna viskar mitt namn - Roger Pontare

2022-07-04
Länk till avsnitt

18. Bikini-förbud

I veckans avsnitt pratar systrarna om hur det är att dejta i dagens samhälle, Idas barns blombukett och det nya bikini-förbudet. Slutlåt: Lady - Hear me tonight - Modjo

2022-06-27
Länk till avsnitt

17. Hälsa Kommer Inifrån

I veckans avsnitt svarar systrarna på era frågor om kost och hälsa. Slutlåt: Canelloni Macaroni - Lasse Holm

2022-06-20
Länk till avsnitt

16. Cykelrace mot män i lycra & Elins nya satsning i bassängen

I veckans avsnitt pratar systrarna om Elins kommande behandling i Tyskland, män i simbassänger och om skvallerkultur! Slutlåt: The Business - Tiësto

2022-06-13
Länk till avsnitt

15. Kärlek börjar aldrig med bråk

I veckans avsnitt pratar systrarna om strandraggare, hemska nyheter (Nina Rung) och att ett nej alltid är ett nej! Slutlåt: Everybody's Talkin' - Harry Nilsson

2022-06-06
Länk till avsnitt
Hur lyssnar man på podcast?

En liten tjänst av I'm With Friends. Finns även på engelska.
Uppdateras med hjälp från iTunes.