Modern Psykologi-podden

Vi pratar med psykoterapeuten och sexologen Kalle Norwald om vad man relationsmässigt kan lära sig av SVT-programmet Gift vid första ögonkastet.

Psykologen Allan Linnér i ett samtal om 50 år som terapeut ? och 12 år som radiopsykolog. Vad är det viktigaste i mötet med en annan människa?

Clara Zelleroth är psykolog och parterapeut med lång erfarenhet av att arbeta med par i terapier. Tillsammans med kollegan Helga Wennerdal har hon utvecklat Birds Relations, en app för parutveckling. Här ger hon sina bästa tips för den som vill jobba på sin relation ? men inte vill ta det stora steget in i terapirummet.

Psykologen Simon Fagernäs är doktorand vid Karolinska institutet, där han undersöker kompetens hos terapeuter. I programmet talar vi om hur man vet om en psykolog är bra ? och vad man kan tänka på när man letar efter en psykolog.

Ett samtal om yoga, vad den gör med vår psykiska och fysiska hälsa ? och hur man forskar om yoga. Sara Hoy är yogalärare, folkhälsovetare och doktorand vid Gymnastik- och Idrottshögskolan (GIH) i Stockholm.

Ett samtal om meditation med Magnus Fridh, som undervisar i yoga, mindfulness och meditation. Han är medgrundare till Mindfulness Appen och har skrivit flera böcker om meditation. Avsnittets sista minuter är en guidad meditation för nybörjare.

Legitimerade psykologen och fil. dr i arbetspsykologi Kerstin Jeding i ett samtal om vad stress beror på och hur den påverkar oss på kort och lång sikt.

Legitimerade psykologen och psykologiforskaren Alexander Rozental i ett samtal om perfektionism ? är det bra eller ångestskapande? Eller både och?

Psykoterapeuten och sexologen Malin Drevstam i ett samtal om hur tidig anknytning formar våra kärleksrelationer.