Start / 25 MINUTER / 36 sa har gor du for att sova bra och regelbundet

#36 - Så här gör du för att sova bra och regelbundet!

26 min • 6 juli 2016

Att sova dåligt leder till sämre beslutsfattande, dålig hälsa (inklusive t.ex. risk för cancer) och lägre lyckonivåer.

Kategorier

Förekommer på

00:00 -00:00