Sveriges mest populära poddar

About Yoga & Meditation

114. En meditation för att landa mjukt efter arbetsdagen

10 min • 27 september 2024

Här kommer en mjuk och avslappnande meditation guidad av Sheila Arnell, perfekt för att varva ner och landa efter arbetsdagen. Ta en stund för dig själv, släpp taget om dagens stress och kom tillbaka till din inre balans. Sheila hjälper dig att skapa ett harmoniskt avslut på dagen.


Följ oss på instagram: @about_yoga



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

00:00 -00:00