Sveriges mest populära poddar

Älska din mage

# 110 Optimala tarmfloran och sömnfokus

41 min • 2 november 2022
Den här veckan fokuserar vi på sömn och hur den kan påverka risken för att få olika sjukdomar. Vi ger våra bästa sömntips och tittar på några studier med tillskott för att påverka sömnen. Vi försöker också att återigen få svar på om man vet något mer om den optimala tarmfloran och kommer fram till att vi nog får vänta ett tag till innan vi får svar på det.
Förekommer på
00:00 -00:00