Sommaren är här och med den åker boxen fram något oftare än annars. En del känner av minsta lilla klunk medan andra kan dricka en liten mängd utan att få reaktion i magen. Vi reder ut om det finns bättre och sämre sorter och konstaterar att en ny studie visar att de som dricker måttligt, observera, faktiskt lever längre. Livsmedelsverket är med i loopen och har faktiskt sammanställt det senaste om pro- och prebiotika i en rapport som vi sammanfattar. Det gäller att ta rätt färg när man väljer melon. Vilken är bäst och hur använder man den? Det berättar vi.