Blå zoner

Blå zoner är ett märkligt fenomen, områden i världen där populationen blir betydligt äldre än på andra ställen. Vi pratar om fenomenet, vad forskningen säger är anledningarna och kopplingen till att alla de här zonerna tycks finnas på landsbygden. Lever vi ett mer "naturligt" liv på landsbygden? Gör det i så fall att vi blir äldre? Är det viktigast att få så många år som möjligt i sitt liv eller att fylla de åren en har med mening? Och stämmer det verkligen att en lever längre om en känner stark meningsfullhet i livet? Gästar gör Emma Estborn som just kommit hem från en av de blå zonerna.

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.