#nyfiknaidioter 6 - Träning & Vila

#nyfiknaidioter handlar om att lyssna, testa och dela nya lärdomar tillsammans.

Veckans show handlar om Träning & Vila och de nyfikna idioterna är: Mattias Hoppe, Sofie Kraft, Ola Backlund, Jonas Colting, Victor Smångs, Samuel Svärd

Prenumerera på Antagonia Live på Youtube och var med oss nästa vecka mellan klockan 11-17.

Om du vill komma i kontakt med en, eller varför inte alla samtalets nyfikna idioter för att boka en föreläsning, workshop eller annat samarbete följer du länkarna nedan:

Jonas Colting: https://www.instagram.com/jonascolting/?hl=en Victor Smångs: https://www.instagram.com/victorsmangs/?hl=en

Ola Backlund: https://www.instagram.com/trailrunnerola/

Mattias Hoppe - Alternativ Aktivitet: https://www.instagram.com/alternativaktivitet/

Sofie Kraft: https://www.instagram.com/sofie_kraft/?hl=en 

Samuel Svärd: https://www.instagram.com/samsvard/?hl=en 

Statistik om hur svenskar tränar

Psykologisk stress kräver anpassad träning

Prestationsfokus kan försämra din prestation

Tantparkour Instagram

Träning gör dig smart

Andningens påverkan på stress

Ljudterapi påverkar hjärnan

Barn rör sig mindre

Riksdagsmotion om att utöka och förändra idrotten i skolan