77. Så får du bättre självförtroende med Andreas Öhgren och Gunnar Karlin

Självförtroende är nyckeln till att våga mer, prestera bättre och leva fullt ut.

I det här avsnittet delar Gunnar Karlin och Andreas Öhgren med sig av kraftfulla insikter och konkreta tips som hjälper dig bygga upp ditt självförtroende – oavsett om du kämpar med tvivel eller bara vill ta det till nästa nivå.

Du får verktyg som verkligen fungerar, baserade på både erfarenhet och forskning.

Det här är avsnittet som kan förändra hur du ser på dig själv – och vad du vågar göra.

Klar att stärka ditt självförtroende? Lyssna nu.

Dela gärna detta avsnitt till någon du bryr dig om som behöver lyssna på detta.

Ta hand om dig själv och var snäll med varandra.

/ Team AO