Sveriges mest populära poddar

Ärligt Tränat

Hälsa eller ätstört beteende?

34 min • 25 augusti 2023

Hej på er!


Här kommer ett nytt avsnitt där jag berör skillnaden mellan att vilja ta hand om sig själv för välmående eller om det är beteenden som tas mer utifrån kontroll och behovet att "jaga" hälsa som om det finns ett rätt sätt för dig att leva på.


Ni kan alltid skriva om ni vill bolla tankar.

All kärlek.


Instagram: hildanilssson

Gmail: [email protected]



00:00 -00:00