I dagens avsnitt pratar vi om rutiner, nya vanor och så slår vi håll på ett par myter. Du guidas sedan i en affirmationsmeditation i syfte att peppas igång med en ny yogavana. Välkommen!
Glöm inte att anmäla dig till dessa två gratisevent online:
Du kan även anmäla dig via profilen på instagram @jennysjobergyoga https://www.instagram.com/jennysjobergyoga/
Följ, läs mer om eller kontakta Jenny
Följ min FB sida https://www.facebook.com/JennySjobergYoga
Hemsida https://yogajenny.se
@avslappningspodden på Instagram https://www.instagram.com/avslappningspodden/
@jennysjobergyoga på Instagram https://www.instagram.com/jennysjobergyoga/
Gå med i YogaJenny Community FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/
Välkommen att prenumerera på Avslappningspodden+ här https://plus.acast.com/s/avslappningspodden.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.