I dagens avsnitt berättar Jenny om den kommande workshopen på sömntema som du kan delta på helt kostnadsfritt den 5/12. Vi gör sedan en avslappnande räkningsövning i takt med andetaget. Välkommen och Tack för att du lyssnar✨
Glöm inte att prenumerera på och följa podden. Ge gärna Podden ett betyg i din poddspelare. Tack på förhand!
Avsnittets länkar:
Anmälan till gratis workshop Lugn och stressfri 1/12: https://subscribepage.io/gratis-workshop
Anmälan gratis workshop En guide till bättre sömn 5/12: https://subscribepage.io/sov-gott
Registrering för YogaJennys´s Adventskalender: https://subscribepage.io/yogajennys-adventskalender
Vill du lyssna utan reklam? Bli Acast+ medlem här: https://plus.acast.com/s/avslappningspodden
Fler länkar för dig!
Workshop 29/12 Yoga & Nyårsintentioner: https://webbshop.yogajenny.se/produkt/workshop-yoga-nyarsintentioner/
Läs om Medlemsportalen https://onlineyoga.yogajenny.se
Boka en privat PT timme
Följ!
Följ på Instagram @avslappningspodden och @jennysjobergyoga
Besök hemsidan YogaJenny.se
Bli onlineyogamedlem i Medlemsportalen
Delta på yogastudions klasser Live på Zoom
Följ min FaceBook sida
Gå med i YogaJenny Community på Facebook
Välkommen att prenumerera på Avslappningspodden+ här https://plus.acast.com/s/avslappningspodden.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.