I dagens avsnitt pratar vi om vikten av att varva ner innan semestern, mikropauser och så guidas i en tre minuters lugnande andningspaus som du gärna kan göra dagligen!
Anmäl dig till:
Workshopen Stressfri och balanserad inför sommaren 18/5 på Zoom här: https://subscribepage.io/stressfri-sommar
Yogaretreat Vårboost 4/5 i Horndal: https://webbshop.yogajenny.se/produkt/yogaretreat-varboost/
Gå med i kursen Friskt Flöde! Spara 300 kr här: https://kurser.yogajenny.se/produkt/onlinekurs-friskt-flode/
Bli onlineyogamedlem i Medlemsportalen: https://onlineyoga.yogajenny.se
Prenumerera på podden så du inte missar kommande avsnitt, och ge podden ett omdöme i din poddspelare - det betyder mycket!
📲 Följ mig för mer inspiration:
Instagram: @avslappningspodden & @jennysjobergyoga
Facebook: YogaJenny Community
Besök min hemsida YogaJenny.se
Välkommen att prenumerera på Avslappningspodden+ här https://plus.acast.com/s/avslappningspodden.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.