فصل ۲ - قسمت ۳ - پرورش عزت‌ نفس در نوجوانان

عزت‌نفس نحوه ارزش‌گذاری و درک ما از خود و توانایی‌هایمان است.
فرق بین عزت نفس با اعتماد به نفس چیست؟
چگونه متوجه شویم که نوجوان ما عزت نفس پائین یا عزت نفس بالایی دارد؟
برخورداری از اراده و اعتماد به نفس قوی، قدرت تصمیم گیری و ابتكار، خلاقیت و نوآوری، سلامت فكر و بهداشت روانی، رابطه مستقیمی با میزان و چگونگی عزت نفس فرد دارد.
موضوعی که در این قسمت به آن می‌پردازیم