I detta avsnitt av Best Fitness Friend podcast diskuterar Kalle och Oskar vikten av att fortsätta träna CrossFit även när man inte ser omedelbara resultat.
De pratar frågor kring motivation, acceptans och hur man kan se sin utveckling ur ett bredare perspektiv.
Genom att fokusera på olika aspekter av träning och livskvalitet, betonar de att träning inte bara handlar om prestation, utan också om att förbättra sin hälsa och livskvalitet.