Vad är jordning och hur fungerar det? Vilka potentiella hälsofördelar kan det finnas med jordning? Och vad säger egentligen forskningen om jordning?
Detta och mycket mer får du svar på i det här avsnittet när jag pratar med näringsfysiologen och författaren Fredrik Paulun om jordning och vikten av att återknyta till naturen.
********************
Tyckte du avsnittet var givande? Jag blir väldigt glad om du vill hjälpa mig sprida det genom att prenumerera, dela och ge mig 5 stjärnor 😊
Tusen tack för att du lyssnar på Bodywisepodden – en podd som vill inspirera och ge dig redskap att leva ett starkt, friskt och energifyllt liv i en hållbar kropp!
Följ mig gärna i sociala medier på
@bodywise.se
********************
Här hittar du Fredrik:
Fredrik Paulun (@fredrikpaulun) • Foton och videor på Instagram
Läs mer om mig och mina tjänster på:
www.bodywise.se