Hur delar man beskedet om en cancerdiagnos med sina närstående?

I det här avsnittet pratar vi om olika sätt att berätta om sin cancerdiagnos med sina närstående. Om hur svårt det kan vara att hantera andras ångest när man redan har nog med sin egen.

Erik delar att han inte ville vara den som berättade för sina föräldrar och syskon, och att det kändes lättare att lägga upp på Instagram och dela om sin cancer med hela världen än att berätta för sina föräldrar.

Med det här avsnittet vill vi belysa att det finns ingen regelbok för hur man "bör" berätta om sin cancer; istället vill vi med den här podden stötta dig till att hitta ditt sätt.

Syftet med varför vi lyfter detta ämne är för att stötta dig i att det är okej att fokusera på dig själv. Vi hör nämligen från flera av er att många tampas med skuldkänslor av att inte orka finnas där för andra.

I avsnittet pratar vi om att kampen med cancer kan bli en möjlighet att träna på att uttrycka sina behov, sätta sunda gränser och möta sin egna sårbarhet.

När du tillåter dig själv att först hjälpa dig själv så kan du därefter hjälpa någon annan!

Vi vill höra från dig! Dela dina erfarenheter av cancer, tankar om avsnittet och förslag på framtida ämnen och gäster genom att maila oss på [email protected] och [email protected]. Din feedback är ovärderlig för oss och andra!

Stöd vårt arbete genom donation på vår hemsida. Varje bidrag, stort som smått, hjälper oss att fortsätta skapa podden, erbjuda mentalt stöd och skapa meningsfulla avsnitt för våra lyssnare.

Prenumerera på vår podcast och följ oss på sociala medier @cancer_mentor för att inte missa några avsnitt.Missa inte att du även kan ta del av CancerMentor även på på YouTube.

Tack för att du tar del av CancerMentor!

Vi möts i avsnittet!