Avsnitt 16 - Ragnar Bragvin

Skidträning och teknik med Ragnar Bragvin

Tidigare världsmästare på rullskidor

Testledare, coach och tränare på HK Labben i Oslo

Ragnar är kanske en av de främsta inom skidteknik och träning för att åka snabbt, billigt och effektivt på skidor

I detta avsnitt pratar vi bland annat om träning för långlopp, skidteknik och styrketräning