I Sverige är vi vana att höra att vi bör undvika direkt solljus i alla lägen. Ny forskning visar däremot att 20 minuter sol mitt på dagen kan förlänga livet.
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Det stärker ditt immunförsvar och förebygger hjärt-kärlsjukdomar, diabetes och eksem. Dessutom får det dig att sova bättre.
Hör Ulrika Björkstén, vetenskapskommentator, om hur du solar säkert och samtidigt minimerar risken för hudcancer.
Programledare: Robin Olin
Gäst: Ulrika Björkstén, vetenskapskommentator på Ekot
Producent: Karl Kadhammar
Med ljud från: Youtube-kanalerna Amielo och Life in Spain
Musik: Metallica – Enter Sandman
Kontakt: [email protected]